我现在14岁怎样才能快速长高，155cm，还能长高吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-04 07:00 标签： 女生长高的年龄段
我今年19岁了，身高才155，还能长高吗
我今年19岁了，身高才155，还能长高吗
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我今年19岁了，身高才155，还能长高吗想得到怎样的帮助：很想长高呀！
小儿自闭症是如何造成的？孩子自闭，家长需注意，要及时就医。
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
问题分析： 你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.意见建议：例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦
问我今年19岁，身高只有155公分，怎么长高
职称：医生会员
专长：中风，骨折术后等
&&已帮助用户：113768
您好，对于增高，建议可以从营养和锻炼两方面入手，是有可能是再长高的，要加强饮食营养和运动锻炼。
问我今年19岁男身高155cm爸妈都是155左右可是我还想长高...
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
病情分析： 您好，长高和骨骺有关的，如果骨骺没有闭合，那么就有长高的空间的，意见建议：建议先去医院拍个片看下是否骨骺闭合的，如果没有闭合，钙片或者每天纯牛奶，然后多吃些牛肉，多跳高的，去内分泌科打生长激素的，
问我今年19岁了身高169父亲167母亲155我还能长高吗？
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕等疾病
&&已帮助用户：14721
病情分析： 您好！影响生长发育的因素有遗传因素和环境因素，正常男性到22-25岁仍有发育的可能。您可以到医院检测骨骺线是否闭合，如果没有愈合，继续长高的可能性很大。意见建议：根据您的年龄，建议您注意饮食,多吃含蛋白质,尤其是含有"氨基酸"的食物,加强锻炼，仍有增高的可能。
问医生，我今年19岁，身高155cm,请问我还能长高吗？
职称：医生会员
专长：常见妇科炎症，肿瘤
&&已帮助用户：242951
问题分析：身高和遗传有很大关系，虽然你现在今年19岁，身高155cm，那么只要你遵行下面所说的方法，仍然有机会再增高一点。多吃富含蛋白质的食物，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。意见建议：建议多做跳跃运动，多吃蛋白质和含钙质丰富的食物
问身高155，有点矮了
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。
问我现在19岁但身高只是155，我想问哈我还有长高的空间吗...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
病情分析： 你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!意见建议：如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
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评价成功！→ 您好，我14岁，女，身高才155cm,我
您好，我14岁，女，身高才155cm,我
健康咨询描述：
您好，我14岁，女，身高才155cm,我想要长高我现在14岁，是女孩，身高155cm，比同龄人都矮，主要就是对身高不满意，同学们常常笑我矮，对此，我很自卑
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想要一些安全的增高方法
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你现在的年龄还正是在发育阶段，只要是在21岁骨骼线没有闭合前都是会有机会再长高的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你不要过度的自卑和有心理压力，平时应该多运动和补充维生素，钙片，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，14岁155cm还是可以的，您可能属于生长发育较缓慢的类型，故不必感到自卑。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时可通过锻炼、牵引等方法，促进长高，另外可多吃些蛋白质高的食物、增加矿物质、保证充足的睡眠、放松心情。
国家三级营养师
擅长: 营养保健养生食疗疾病理疗康复，常见病种，例如高血压
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：身高要客观的看有很多的遗传因素在里面&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：建议去照一张掌骨的片子看看是否有生长的空间平时多吃豆制品和多喝牛奶要科学的看待身高问题 &&&&&&以上是对“您好，我14岁，女，身高才155cm,我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-我18岁了，，才155cm，，还能长高吗..._百度宝宝知道14岁男性才155cm还能长高吗
来自于：河南|
提问时间： 18:39:47|
基本信息：
病情描述：
我14岁了，男，才155cm
还能长高吗
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：5924收到了：
病情分析：
你好，一个人的身高和父母的身高有很大的关系，也和平时的营养结构，身体发育有关
指导意见：
要增高的话，平时一定要多参加户外运动。象打篮球,弹跳,和引体向上，这都是增高很好的运动方式，另外，注意多吃蔬菜和优质蛋白食物，含钙、锌丰富的食物
我爸174，我妈163，我能长到多少岁
多运动，多吃营养的，至少170多
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1266收到了：
十四岁正处在青春发育期，正是长高的关键阶段，增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养，特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。合理的体育运动也是非常重要的能够促进钙吸收。
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妇产科医生→ 我14岁身高155CM,正常吗，还能长吗
我14岁身高155CM,正常吗，还能长吗
健康咨询描述：
14岁，体重120斤，身体良好
曾经的治疗情况和效果：
自己买过补钙的
想得到怎样的帮助：怎样治疗，，
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擅长: 针灸，中医按摩。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！&&&&&&
目前尚没有真正可以增高的药物，身高除了受遗传的影响外，还与饮食、运动、睡眠有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&女孩子的理性身高大约是父母亲身高之和除以2。你可以自己算算理想身高是多少，现在还在青春期，你可以是到医院测个骨龄，这样更准确判断是否还能长高。平时多运动，多补钙，多吃营养的。睡眠质量一定要好，因为生长激素只在夜间深睡眠状态分泌。
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