我晚上特精神,晚上精神白天犯困是怎么回事,日夜颠倒,怎么回

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更新于& 13:27
最近他辞职了,在家呆着,又开始了日夜颠倒的生活。。。&去年他就在家呆过半年,上班的时候夜里12点睡,不上班了以后,慢慢的,1点,2点,3点,最后变成,我早上起床的时候他刚睡,我晚上下班回家,他刚起,他的早饭和我的晚饭一起吃。。。那段时间,每天回家,闻见卧室里一股刚起床的气味,看见房间里昏昏暗暗的,不开灯,看见他不刷牙不洗脸,坐在电脑前玩游戏,话也不爱说,活也不爱干,真的非常非常讨厌他那个样子。。。&现在,他又辞职了,算算他在家已经呆了一个多月了,目前是晚上3点半睡。。。中午12点半起。。。为了这个事,和他苦口婆心的说也说过,闹也闹过,他的理由是:&我什么都听你的,就想有这么点自由,就想在家的时候想睡就睡,想玩就玩,难道不行么?&&我真的不明白,难道真是我犯贱?非要担心他的身体健康?但事实是,他比我小4岁,但是每个人都说他显得比我老。。。我真不知道怎么办好了。。。
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发表于 06:33
是男人的出去干活,挣钱养家。
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透过本质看现象
发表于 09:23
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发表于 11:17
让他感受到你对他的关心而不是厌烦,人总是会有波动的。。时间到了他就会明白,夫妻嘛就该在低潮时相互扶持。。。
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人生既是为了分离而相遇
发表于 11:45
那要看他干什么的,大半夜抄金炒汇还是干么。给他二条路走,要么辟邪剑法, 要么乾坤大挪移。。。不过不晓得他资质如何。。不然练个十年八载还不成事,也枉费了前人的绝学啊。。
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发表于 12:10
找悟空收了他
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发表于 13:27
一个空间两个时差么主要看你抱怨的是什么:是他的职业不稳定还是他的作息混乱?前者的话,如果不是其自身能够意识并且愿意接受&责任&两字的话,旁人是很难将&责任&意识予以灌输或是强加的&&也就是说你要不等他慢慢长大,要不就默默忍受直至爆发。。。这种借着别的由头发泄抱怨的话,窃以为并不可取如果是后者的话,就看你们两谁愿意多迁就谁多一点了&&&健康&这个理由还真有点牵强难以使人心服哈,人家的睡眠时间还是有充分得到保障的么。就好比:你能说&左撇子&是不健康的?&&讲穿了,这就是种生活习惯么
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来自健康生活类芝麻团
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白天坚持不睡到了晚上睡
调好闹钟早上一定起 你就能调过来了如果是工作需要 而且经常会调班的话 我建议是不要太过累白天不管怎么样 都要睡多一个小时
不要去做别的事情不然以后会很难调过来
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那就白天不睡觉,晚上睡
宁愿平凡520
宁愿平凡520
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第三方登录:刚回来没多久,生活完全日夜颠倒了,生物钟颠倒怎么办?
患者信息:男
病情描述:刚刚从国外回来,生物钟都颠倒了,对不上,怎么办?
最佳回答百姓健康网53528位专家为您在线解答
病情分析:生物钟颠倒需要您一点一点的调节回来,您可以先制定好一个生物作息表,定好每段时间需要做的事情,哪段时间要休息,那段时间要起床。慢慢地调整回来。希望我的回答能给予您有所帮助!祝您身体健康!!
回答时间:
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╭⌒°1914____
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生活没规律,想睡就睡,想玩就玩,容易养成黑白颠倒的习惯。要想调整过来,下决心白天不睡觉。去玩,上网,去运动,找点事做,就是不睡觉,直到晚上10点才睡,这样肯定能睡着。睡到第二天早上六、七点起床,不睡懒觉。照样白天不睡觉,晚上10点睡觉..。按时吃饭、睡觉,坚持过生活有规律的一个礼拜,就能改变过来。
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