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自从有了孩子，屈颖妍就辞掉香港《壹周刊》副总编的职务，当了全职妈妈。她怎么也没想到，对付3个孩子，比办好一本杂志要难得多。她说，一到下午4点放学，她就和全香港的母亲一起，变成了&怪兽家长&，不过有的是大恐龙，有的是小恐龙罢了。她眼里，香港的教育就是一场&人肉宴&，人人都想避席，却人人都要出席;人肉没人想吃，但人人都要吃，一口一口，由苦舌涩脸吃到成为习惯。屈颖妍说，觉得自己就是鲁迅笔下那个吃孩子的女人，伤口在冒血的就是自己的女儿们。于是，她花半年时间写了《怪兽家长》一书。谁知数月就在香港再版了6次。如今这个对付三囡囡的&超人师奶&成了大名人，在全港各学校举办了几十场讲座。香港也掀起一股反思&怪兽家长&的热潮。很多家长拿着这本书，照镜子般对照自己的行为，问&我今天是怪兽吗?&1&妈妈，为什么你不笑?&屈颖妍说自己并不是一夜间&头上长角&成怪兽的。在大女儿上幼儿园阶段，她一直很快乐。她帮女儿选的是一家放羊式教育的幼儿园，母女都满意。当时有朋友警告她：&你惨了，这家幼儿园的孩子出来，是不识字的。&而朋友的5岁小孩已经会写&警察&了。大女儿上小学一年级，她才意识到问题很严重。一年级的课堂，老师不讲乘法口诀，直接布置乘法作业。老师问：&谁不会背乘法口诀表?&只有她女儿和一个男孩举手。原来绝大多数同学都已经在幼儿园或者课外补习班学过口诀表了。在香港，补习班非常普遍，几乎每个孩子都在上。曾有机构做过调查，香港孩子放学后最高补习记录为5个小时。现在连幼儿园的3岁娃娃都上补习班。因为香港的幼儿园只上半天课，很多家长就报两个幼儿园，早上一所，下午一所，一所学普通话，另一所学英文。前一所幼儿园12点才放学，后一所下午1点就上学了。一些家长天天接送，小孩在车里换校服，吃东西。&香港家长最害怕的不是孩子去援交，去吸毒，而是孩子有空闲。&有家长说。港人把这种现象称作&催谷&，催着稻谷早早成熟的意思。屈颖妍还惊讶地发现，身边的港妈港爹，在港孩上小学前，就打响了&持久战&、&货币战&。香港的很多小学是名牌中学的直属小学。有的家长不惜斥资数百万港元在名校附近置业;有的家长作好&两手准备&，报读多所小学，作为孩子未能电脑派位入心仪学校时最后的安全网。还有很多人为了孩子上名校，帮孩子报假地址，做假材料，他们一边教孩子要诚实，一边教孩子说谎应付学校的核查。&现在香港很流行这个，为了择校，不择手段。&上小学如此，小升初更如此。甚至有的家长动了苦肉计、苦情戏。一个父亲想女儿进某所名校，但女儿考不上。他四处打听，发现早几年有一个办法是行得通的，就是每天早上家长带着小孩站在学校门口，像秋菊打官司一样。他听说之前有家长连续这样站了两个礼拜，校长就忍不住站出来说，&好吧好吧，收你了!&这家人就商量到底是爸爸还是妈妈带着孩子去好，最后觉得男人带着女儿场面更可怜，决定让爸爸去。他还跟屈颖妍说：&你不要把我的故事写出来，不然人人都学我，这招就没用了。&这个男人是一家报社的高管，统领一干人马，可他还是要带着女儿站在那里。浸在&催谷&的潮流中，屈颖妍发现自己也慢慢变成了&疯婆子&。她感慨，带孩子，你的付出和收获是不成正比的。你很努力地叫她，把作业做好啦，她还是鬼画符;你努力了半小时，她还是只写出一个字&&真的比上班还惨。直到有一天，她忍无可忍把大女儿的书包从三楼扔下去。为了学业，亲子关系越来越差。有一次大女儿问：&妈妈，为什么你不笑的?&屈颖妍突然醒悟，原来自己真的不会笑了。她成了&怪兽家长&。她这才开始有系统地做研究，听很多讲座，看很多书，探讨为什么香港的小朋友没了童年，为什么只要你做了家长，就一定变怪兽。她还打算去读教育学位，她发现&家长教育&其实是一门课，还是硕士课程。在不久前的一次讲座上，她问家长们：你最经常对孩子说的一句话是什么?台下很多家长说：&快点快点!快点吃饭，快点做作业!&美国《读者文摘》曾做过一次调查，访问了亚洲8个地区，岁的孩子，对父母的评价。结果香港父母的得分排名倒数第二，失分的最重要原因是&父母没有时间与孩子沟通&。屈颖妍说，香港家长常常只会这样与孩子对话。女儿说：&乌龟死了&&&家长说：&你做作业了吗?&一位中学校长无奈地说，其实少当几分钟的怪兽没那么难，至少你可以把孩子的话有耐心地重复一遍：&哦，乌龟死了&&你做作业了吗?&2当今最难教的，是家长，不是学生在调查中，屈颖妍发现老师越来越难当了。很多老师感慨：当今最难教的，是家长，不是学生。家长认为只要付了钱，全世界都要迁就自己。有个体育老师称，现在的孩子都不愿意&坐在地上&，球场也好，礼堂也好，户外大草坪也好，你一声令下&原地坐下&，十有八九都没反应，孩子们慢慢腾腾、不情不愿，有的找废纸，有的分纸巾，小心翼翼地垫着屁股，勉勉强强地坐下来，就像怕沾狗屎一样。&都是少爷和小公主，当妈的教他们，地上脏，千万坐不得!&老师没好气地说。跟动物接触完要洗手，固然是应有的清洁态度，但凡事都在第一时间想到&干不干净&这个问题上去，也是香港家长的普遍育儿准则。摸完一只狗或是一只兔子，父母总是在耳边&洗手、洗手&地呢喃催促，只会混淆孩子的视听：我刚才是不是摸了一堆粪?还是一团细菌?在老师们眼里，自己的职责越来越像保姆。有孩子绊倒了，流血了，家长可能会在第一时间找个律师告学校：&学校没有做好保护措施，墙体没有包软垫，要赔偿!&有一次，屈颖妍到幼儿园接孩子，老师煞有介事地说，孩子大腿上被蚊子叮了两口，怕孩子药物过敏，没有涂药，但手上这个蚊肿，是早上来校之前就有的。屈颖妍惊讶极了，3个蚊子包，都要分清责任，显然，此类问题以前有家长投诉过。屈颖妍感慨，原来老师在教学以外，还要替每个孩子看好每一寸肌肤。一个学生没有完成作业，放学后老师把他留在学校里做作业，结果家长却跑去教育管理局，投诉那个老师对小孩进行&人身禁锢&。&现在的家长给孩子营造的成长氛围，太多漂白水了，无论是身体还是思想。&屈颖妍叹气。她还指出香港出现&非典一代&的教育问题。在&非典&时期，一些婴幼儿因为成长在家长过度保护的环境里，沙滩没去过，到公园能免则免，没消过毒的东西不能碰，家长只差替孩子们呼吸了&&于是，孩子对世界的感觉近乎于零。磕磕绊绊的学步日子里不易察觉出端倪，随着年龄渐长，问题开始显现。不会走平衡木，不能攀爬，荡不了秋千&&父母一直认为是娇生惯养下的相关行为而已，直至幼儿园老师提议他们带孩子看医生，才惊觉孩子患上了&感觉统合失调症&，是中枢神经系统的障碍。后来发现，原来&非典&这年出生的很多香港孩子都患此症，有不同程度的行为病征。屈颖妍说，瘟疫时期对初生婴孩的过度保护，竟诱发出另一种&行为瘟疫&来，这该是大家在喷洒消毒药水时始料不及的。在她眼里，家长过度保护孩子的例子比比皆是。大街上，有的是5个大人带一个孩子出游，这样的盛况&像古代皇帝出巡，就差一辆马车几头象了&。她还发现，家长们带孩子出门，总伴着超大的背包，各种准备一应俱全。甚至会有一把小剪刀，专用来剪肉剪菜。在妈妈们眼里，菜太长哽喉，肉太大窒息。小孩的乳牙，于是成了多余的，像盲肠。9岁的女孩还在吃剪碎的食物，这样的孩子，到了乳牙甩掉的年龄，牙还没发挥作用。近年医生发现，这股剪食物潮的后遗症，就是港孩的颚骨发育比外国孩子慢，大牙的牙床比同龄外国孩子细小。屈颖妍说，对于孩子，我们从来都是&舍不得&的，舍不得他们跌倒，舍不得他们受伤，舍不得他们失败，事事为孩子强出头。&每一步，我们都功利地计算周详。&在&金钟罩&下，我们圈养出了一个个没痂没疤的完璧孩子，也孕育出了一群群张牙舞爪的&怪兽家长&。如今，香港社会已发现&港孩&问题越来越严重，大伙又一窝蜂地去找出路。民间办起各种&自理能力班&，花1000元学扣钮扣、穿衣服、绑鞋带、洗碗&&甚至有人嘲笑，如果上课环境许可，还要教冲凉洗头，七八岁不会洗澡的孩子大有人在。家长戏称，香港的孩子，&吃苦是要给钱的!&最近，香港又兴起一些&兴趣班&，200元港币一堂课，帮着教孩子用简单电器，如电饭煲、电磁炉、微波炉、榨汁机之类的，还&加送&教授最基本的淘米煮饭和烧水。总之，孩子的一切都可以在各种补习班里&学会&。有人形容&港孩&的特征为：自理能力低、EQ低、抗逆能力低。&热门美剧《迷失(LOST)》如果放到香港来拍，两集就拍完了。&做讲座时，屈颖妍说，&第一集大家掉下飞机;第二集人人死光光。&现场一群小学家长，大多笑不出来。3一屋子证书，却没有一张是学做人的在香港，对一个初来乍到者而言，寻找没有任何外形特征的&怪兽家长&并不难，只要下午4点准时出现在各学校门口，就能&一网打尽&了。在屈颖妍眼里，校门前是个&是非地&，一切流言蜚语都在那里展开、蔓延。10来分钟里，等待孩子放学不是重点，互相打探成绩才是关键。&你女儿这次考了第几?&&第12名。&&不是吧?你没有同她温习吗?你怎么做人家妈妈的&&&&你女儿星期六有没有学剑桥英语?&&没有。&&语法班呢?&&没有。&&奥数?&&都没有，那她都学什么了?你怎么做人家妈妈的&&&在校门前等放学，屈颖妍听得最多的就是这句评语：&你怎么做人家妈妈的!&正是在这样的&怪兽角斗场&，屈颖妍渐渐明白家长过度保护孩子的背后，其实是在保护证书，保护分数，保护孩子的所谓&竞争力&。她断言，如果大学学位能用子女童年的眼泪换回来，香港家长绝对趋之若鹜。就像导演张坚庭所说：香港一幢大厦，大抵有八成家长是虎妈。香港有整套法律来对抗虐待儿童的行为，&打打手板也要被拉去坐牢&是许多家长挂在嘴边的话。但在屈颖妍看来，香港的孩子从背起书包去学习的那一刻起，就一直承受精神虐待。小学生像棵圣诞树一样，身上挂满各种培训课的书包，每天超过10个小时地不停学习。香港教育评议会副主席、香港风采中学副校长何汉权曾说，在香港，大学本科(政府资助的大学)的入学率只有18%，精英教育一直是香港教育的主导。&精英教育一天不死，怪兽家长一日不灭。天下父母心，个个都有怪兽的脚印。&在专家眼里，这些虎妈栽培孩子的&铁人计划&，培养了孩子的争胜心、必胜心，有时渐渐忘了一些胜负以外的心灵教导。接受&铁人计划&培训的孩子，看似样样懂，但原本最基本的生活和快乐的能力反而不懂。在屈颖妍这个老记者看来，家长们该保护的不保护，不需要保护的却护得严严实实。她举例子：一个老师强调上课一定要带琴谱，讲了许多次，仍有人当耳边风，于是老师规定，以后没带琴谱的不用上课，会立刻被赶走。有学生继续如是，老师唯有信守诺言，把他赶走。谁知道学生家长却跑来理论、投诉、大发脾气：&我付足了学费，你有什么权力赶我的孩子走?&这个老师说，其实，那些父母应该多谢我才对，我们教琴之外也帮你教孩子啊，&可惜他们都不领情&。屈颖妍感叹，这一代的孩子，懂得的技能很多，琴、棋、书、画、跆拳道、游泳&&样样皆能，一屋子证书，却没有一张是学做人的。孩子小的时候，做家长的最关心的是&干不干净&;等孩子长大了，父母的关注便迅速转移到&有什么用&上面去。比如，参加童子军，有什么用?学跳舞，有没有份去比赛?卖旗(香港慈善机构募集善款的一个重要渠道)，会不会有人给记优点?入校队，升中学时会不会加分?参加交流团，有没有证书拿?在学校做义工，有什么好处吗?家长帮孩子算计每一步，每一分。一次期末考试中途，有学生发现试卷的题目有错，于是监考老师决定找全班唯一一个已经完成试卷的学生A，到同年级的教室里向其他几个班的老师通报。A拒绝了，原因是他打算再检查一遍试卷。老师坚持让他去，他再搪塞，如此往返，A向老师拒绝了3次，结果还是悻悻然跑到各个教室去通报。回来再检查试卷时，他发现了一个错误，却没有时间改了。回家后，A为那丢掉的几分闷闷不乐，妈妈问了原因，立即向学校投诉。家长的理据是：为什么是我儿子，为什么不是B或者C?在家长的一贯想法里，吃亏的事谁都不想做。但家长认识不到，孩子少了那几分，又多了些什么。屈颖妍说，这些年，孩子们走得都比前人快，3岁已经学会上网，5岁便学会3种语言、4种乐器，7岁便懂得制作PowerPoint&&但待人处事应有的态度却被遗忘了，或者应该说，是被牺牲掉了。在她看来，许多家长为了保护孩子，而蒙蔽了是非与心灵。不久前新闻说，香港康文署举办了一个阅读比赛，胜出的是一名小女孩，才5岁，一个暑假读了4277本书。屈颖妍说，大家其实都知道，这大概是家长帮孩子作假的结果，家长自己去图书馆借书，然后盖章签名，&证明&孩子都看过了。屈颖妍还举例，有一次她女儿参加一个徽章设计大赛，女儿自己在一张纸上画，但另外一个胜出的小孩，居然把徽章设计图做成了Flash，用动画解释设计。后来那个小孩承认，Flash是他爸爸帮他做的。&这怎么会是一个公平的比赛呢?但小孩子从小就习惯了这个。&屈颖妍说，现在很多家长，只要牵涉到比赛，因为要拿奖状、证书，那爸爸妈妈一定会尽力去帮忙。不知不觉，孩子实际上成了家长手上用来炫耀光彩与成就的大钻戒，大家都要自己的孩子闪闪发光。有一所学校要同学扮演白雪公主和7个小矮人的故事，可由于家长都不愿意自己的孩子演小矮人，最后校方只好改写了故事，将之变成&8个白雪公主&。这让香港中文大学中文系毕业的屈颖妍想起《病梅馆记》。千个孩子，本该有千种个性，但今日人人都被修剪成一模一样的病梅盆景，好看、值钱，却不健康。4&你的卖点就是没有证书&瘦弱的屈颖妍想跟香港教育抗争下去。在旁人看来，她也的确比一般人多了些资本。比如，她有3个女儿，有3块试验田。大女儿上小学时，这个自称很温柔的母亲变得越来越狂躁，一到下午4点，她准时变成&女巫&，她撕孩子的作业本，要求孩子成绩好。可二女儿、小女儿上学时，她放松了很多。一次放学后，二女儿突然跟她说，&妈妈，你是世界上最好的!&屈颖妍说：&为什么?&孩子说，因为同学听写没得100分，回去妈妈都要打要骂的，但你却没有。她深深地感觉到，香港教育病入膏肓，家长变怪兽，怪兽逼港孩，大家都浮沉在教育漩涡中，半死不活。她说，如果允许，她相信百分之百的港孩都会逃学。菲律宾香港人质惨剧发生后，大女儿看到电视台记者访问痛失父母的孤儿时，感叹说：&他们真好啊，不用上学了。&屈颖妍瞪大了眼睛问：你说什么?难道你宁愿用父母双亡来换一个不上学的机会?这深深地刺激了屈颖妍。她一直等待着一个群组&&反畸形教育。可她没等到，家长们边骂边随大流。连屈颖妍自己也暗叫，自己也不过是人群里不甘心又不敢造反的&蚁民&。她的朋友说：如果香港有人搞反教育制度的游行，人数肯定超过50万。屈颖妍答：好吧，那就由你发起吧!朋友问：为什么不是你?屈颖妍明白了，大学都是顺民，只能消极地反抗。但其实她自己非常期待香港教育来一场革命，要的不是孙明扬(香港教育局局长)，是孙中山，推倒一切，重头再来。明知这不可能，她只能凭一个母亲微弱的力量做些无力的反抗。暑假，她四处带女儿去旅游，希望看到孩子们平时在学校里所没有的快乐。她尝试用3种实验方式去处理很多教育问题。第一个孩子摔倒的时候，她非常心疼：&哎呀惨了!我背你吧!&第二个孩子摔倒，她学会了克制：&你怎么样，骨头没事吧?没事的话就试试自己能不能站起来走路?&第三个孩子摔倒，她装作看不见，&我们爱她，但不一定要帮她走那一条路。&她还从龙应台的文章里寻找启发。她说，龙应台书里一幅画面让她记忆深刻。一个毛毛雨天，母子俩在湖边散步，龙应台想为儿子打伞，儿子一闪一缩地推开。然后是又一幕画面，漫步中的妈妈给儿子指点风景，&看，那里多美&&&儿子的反应竟然是把母亲的手按下来，&我看到了，别指&&&渐渐地，屈颖妍不再像紧张得张开每根刺的刺猬。她理解了，教育是一个松手的过程。可手放得太松，现实的问题就会马上横冲直撞过来。大女儿小升中的时候，没什么证书和奖状，别人却有很多，什么朗诵比赛、绘画比赛、阅读比赛，甚至吃水果比赛的。事实上，为了迎合这些家长的需要，现在香港任何儿童活动都会颁发证书或奖状。一个简单的手工班都有证书，如果没有，结束的时候家长会直接投诉。女儿当时很着急，说：&惨了，我没有什么证书。&屈颖妍鼓励她：&你的卖点就是没有证书。&这位作家妈妈帮女儿做了一个很小的简历，放进了一些家里和学校里的相片，开头屈颖妍写了一篇文章，题目是《教育是一场马拉松》。她说：&我的女儿现在不是跑第一，她在落后，但不等于到终点时，她不会跑第一。教育不应该放弃任何人，即使她真的跑到最后，我们也应该为她鼓掌。&女儿自己也写了一篇，题目是《我没有证书》。她介绍了自己在小学参加排球队、参加红十字会的活动，她说尽管这些不能在分数上反映出来，但&这些在我心灵里，我希望将来你们可以看到成果&。不管怎样，女儿最后真的考上了心仪的学校。但在下午4点的&怪兽角斗场&，有家长口气酸酸地对屈颖妍说：&因为你是名人呗。&5孩子复仇屈颖妍四处做演讲的时候，日本也正在进行一场对抗&怪兽家长&的教师保卫战。事实上，这个名词正源自日本。东京市政府如今耗费1000万日元，出版手册，以教授老师应付&怪兽家长&的招数。美国电影明星马特&达蒙也像屈颖妍一样，正努力给自己脱掉&怪兽家长&的帽子。他病得不轻，他对孩子的过度保护欲，连老婆都看不下去，昵称他为&红色警戒&。他们家的4个女儿连睡觉都不得安宁，达蒙常会去摸摸看她们有没呼吸。有一回实在管太多，还被女儿狠狠咬了一口，结果马特还骄傲地到处炫耀说：&齿痕是战利品!&准确地说，在美国，大家更愿意将这种父母戏称为&直升机父母&。他们在学校、操场和课外活动地点转悠，像直升机一样盘旋在孩子头顶，与孩子紧紧绑在一起。针对最近几年美国父母对于孩子的过度教育行为，很多人开始发动一场&慢教育、简单教育和散养教育&的变革。大家都在讨论D&H&劳伦斯在1918年讲的一句话：&如何开始教育子女?第一原则是：不要管他。第二原则是：不要管他。第三原则是：不要管他。这就是一个完整的开始。&当然也有人不同意&&劳伦斯说起来容易，因为他自己没有孩子。其实，就连屈颖妍也知道，自己还是个&半怪兽&，没有完全脱帽。最近的一个下午，屈颖妍在香港风采中学面向近百位家长做讲座。讲座结束后，一位父亲站起来，意味深长地问：&屈小姐，你对你女儿的分数有什么要求呢?&屈颖妍回答：&我还是要求她们保持中等，她们的爸爸常常说，不是倒数就可以了，但我做不到。&坐在记者身旁的风采中学校长何汉权偷笑着说：&她嘴上说要求中等，实际就是中上了。&屈颖妍做不到完全放下。事实上，不久前，《清明上河图》来香港展出，她很想带孩子们去看，可那意味着，孩子看完后回家做作业会写到夜里12点多。为此她纠结了很久。后来她还是带着女儿去看了，但回到家里又和女儿大吵一架，因为女儿困极了，不肯做作业。屈颖妍想改变，但整个环境就是这样，她像是进了一条死胡同。有很多人担心，为人父母者从他们的父母那儿中了毒，又把毒传给孩子，就这样一代代传下去，像高速公路上的连环撞车事故。怪兽家长的故事，会代代延续下去吗?如今，澳门的一家图书中心用了一整列橱窗展示这本书，引起了很多澳门&怪兽家长&的共鸣。在中国内地，这本书也通过微博广为传播。有家长给屈颖妍写信说：我们根本就把孩子当作掌上电子宠物，按一个键，要他吃就吃，要他拉就拉，我们从没想过孩子的感受。有家长称，《怪兽家长》像一剂凉茶，让家长在变身刑警狱卒快要把孩子&处决&的边缘，悬崖勒马。还有人鼓励她：出这本书本身就是对教育最大的对抗，你不是&蚁民&，你干了老虎干的事儿，咬破了一方铁栅栏。令她想不到的是，在内地，一本《斗妈大全》在网络上迅速蹿红，作者是两个北京的四年级小女孩，用漫画的形式记录了20余招&斗妈&招式。如今屈颖妍出了《怪兽家长2》。鹅黄色的封面上，画着很多小猪，它们或作沉思状，或呼呼大睡。她给这本书取了一个副标题：孩子复仇记。
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唉，可能自己也会变成怪兽妈妈
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这本书内地有卖吗？
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引用:1这本书内地有卖吗？可以百度或淘宝
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引用:1唉，可能自己也会变成怪兽妈妈看到了那么就去努力会挽回自己和孩子
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引用:1唉，可能自己也会变成怪兽妈妈引用:2看到了那么就去努力会挽回自己和孩子查了一下，第一册已经绝版了，唉
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引用:1唉，可能自己也会变成怪兽妈妈引用:2看到了那么就去努力会挽回自己和孩子引用:3查了一下，第一册已经绝版了，唉买盗版的
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&19楼百事通
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前几天郑爽胡彦斌突然上了热搜，两个许久未见的名字突然一起出现，吃瓜群众们措手不及。
原来是他俩晚上约见被拍到了，两人走着走着又上演摸头杀？！这是复合的节奏吗？
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嗯，这波瓜还没吃爽，突然又来一条热搜：胡彦斌否认复合，这么快就发文回应了？
“最后一次见面”、“微信电话通通删除”、“一定要幸福”，JK只能说字字句句扎心了。平时大大咧咧的爽妹子，见面前还特意补了妆，没想到这是最后一次见面，决绝啊。
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对于胡彦斌回应“老死不相往来”，郑爽并无任何动作。没想到事情刚过了一夜，今天又爆出郑爽新恋情，这部连续剧实在是高啊！两人是在《这就是铁甲在》中相识的，看这甜蜜劲，实锤无疑了。
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郑爽真真是“热搜体质”，之前被拍戏偶遇的郑爽，穿着宽松T恤和大肥裤子，全素颜照样不怕被拍。
JK非常羡慕她的性格，我行我素，从不掩饰和做作，很real，也是少数大方承认整容的女明星之一，没谁了。
其实脸部微调对于靠颜吃饭的女明星已是家常便饭了，但她们都是避之不谈。唯独这一处，是她们大方承认的，那就是牙齿矫正。很多女星都是通过矫正牙齿，飞升上仙的~
JK觉得郑爽笑起来特别自然随性，男生喜欢她正是因为这一点吧？其实爽妹子也矫正过牙齿哦。
今天JK给大家带来的是一个关于矫正牙齿超级大干货和经历之谈。
牙齿不整齐除了影响美观以外，还有很多隐患。某些牙齿排列不齐会妨碍上下牙弓颌骨的正常发育，使畸形愈来愈严重。还会影响正常的咀嚼功能，降低咀嚼效率，引起消化不良和胃肠功能的紊乱。
牙齿拥挤就很难保证口腔卫生，由于刷牙不容易刷干净，产生口腔疾病。牙缝大，牙垢常堆积在牙缝中，不能保证口腔清洁。
所以需要矫正牙齿的是有以下八种情况：
为什么不建议做烤瓷/全瓷牙
很多人会选择烤瓷牙或者全瓷牙来改善牙齿的美观度，它的确能快速改善牙齿美观，但需要磨掉自己的牙齿再套上假牙。
但JK只建议牙齿破损、缺牙或者年纪大了牙齿退化脱落了的情况下作烤瓷牙。把自己原有的牙齿磨掉套上烤瓷牙并不是上上策。
曾有一位做全口烤瓷牙的朋友跟JK说过，她有一次吃小龙虾把烤瓷牙崩坏了，之后螃蟹都敢不啃，硬的东西也不能吃，生怕把牙磕坏，毕竟一颗进口全瓷牙要8千。JK听到这，心想如果不能吃大闸蟹、小龙虾人生还有什么乐趣。。。
很多明星做了全瓷牙/烤瓷牙，刘涛也曾在微博上分享过，千万不要做全口烤瓷，要不停的复诊，不停换烤瓷。对于明星来说，换一口烤瓷牙的价格是毛毛雨，但平民承担的起不？
所以JK更推荐做正畸，也就是牙齿矫正。
矫正牙齿的优点
1.改善美观
牙齿除了可以帮助我们咀嚼食物，对我们整个人的面部形象也有很大影响，整齐的牙齿不仅可以让口腔更加健康，还可以增加自信。一口整齐的牙齿，不仅具有很好的咬合关系和咀嚼功能，而且可以使人说话标准，语言清晰。
2.矫正咬合
我们牙齿最理想的咬合状态是上下牙齿可以刚好很自然的咬住，牙齿排列整齐，没有缝隙或者牙齿拥挤现象。
开颌、深覆颌、反颌（地包天）这些非常严重的咬合问题，会影响脸型，矫正会发现颜值提升90%！
还有一部分牙齿矫正是可能牙科医生觉得你的牙齿没有问题，但是如果自己要求很高，希望牙弓更窄一点，或者笑容线更饱满一点也可以和医生一起商量，尽最大可能达到自己想要的效果，但这种需要医生有很高技术的同时审美也要在线，所以一定要把自己的期待效果和要求告诉医生，可以少走很多弯路。
牙齿矫正其中一个优点还可以影响牙齿排列的弧度，也就是我们平时说的笑容线，最美的笑容线是，上排的牙齿弧度和下唇笑起来弧度一致。
一般笑起来好看的不会露出上下排的所有牙齿，很多人笑起来很好看，有一大部分原因是牙齿到嘴角有一个类似于三角形的缝隙。
如果一点缝隙都没有，或者上下牙全部露出来，笑起来会很不自然，像假笑一样。没错你一定想到了我们的假笑男孩Gavin~
4.牙齿矫正可以让面型变得协调
牙齿的形态与牙列的形态，脸型有一定的协调关系。
牙列：是指牙冠彼此相邻排列成弓状，又称牙弓。
我们的颌骨大小直接影响到我们的牙弓的形态及其排列，较宽的牙列适合较宽的牙齿排列，而颌骨和牙列，牙体影响我们的整体的颜值，还会限制我们的表情，如果过宽甚至有可能会出现笑的时候很僵硬的状态。
简单来说，如果是下颌很小，尖下巴可能会影响整个口腔的牙齿发育，因为颌骨大小会影响牙弓和排列，所以如果空间不够，牙齿就会挤在一起，造成牙齿不整齐，一口乱牙的感觉。
大致分为四种：隐形矫正牙套（隐适美）、舌侧隐形矫正、陶瓷托槽、金属托槽/自锁托槽（隐形程度从前至后）。这样说可能大家不能理解，那JK就来解释一下这几种方法的区别和优缺点。
隐形矫正牙套（隐适美）
优点：这款牙套几乎看不出来，非常隐形，牙齿状况严重的不建议做隐适美。
缺点：需要频繁的换膜，价格较高。吃饭刷牙的时候要脱掉，容易丢失。
价格：2.5-4w
很多明星都会选择隐适美，因为带着它不会影响外观，并且可以控制食欲，零食都不爱吃了。
舌侧隐形矫正
优点：矫正周期和普通托槽差不多，在牙内侧所以不会影响美观。
缺点：内托槽很容易刮到舌头，舌头会一直破，难清理。
价格：2-7w
之前JK看到非凡搭档里看到小综吃完东西都要清理牙套，应该是做的舌侧隐形的牙套，两颗小虎牙都不见了~
优点：矫正周期比隐适美短，与金属托槽相比更美观。
缺点：托槽容易刮到口腔壁，得口腔溃疡，除了这些就没什么特别大的缺点了。
陶瓷托槽价格：2.2-3w
孙杨做的貌似是这种，他的牙除了不整齐外，还有咬合问题，所以讲话有一点不清楚，选择陶瓷托槽矫正会比隐适美快，现在孙杨男神更帅了。
金属托槽/自锁托槽
左：自锁托槽 右：普通金属托槽
优点：价格最便宜，矫正周期也比隐形牙套短，适合各种人群。
缺点：托槽容易刮到口腔壁，得口腔溃疡，一开口就能看到金属牙套。
金属托槽价格：1.5-2.5w
过去矫正牙齿的方式都是传统的金属托槽，矫正之后常常被人器外号叫“钢牙妹”，其实金属托槽矫正效果是很好的。自锁托槽是直接把钢丝固定在托槽内，不自锁则需要铁丝固定。
因为公立医院和私立医院，大城市和小城市的牙齿矫正都不禁相同，所以就以上海的公立价格为参考，大部分公立医院也可以分期缴费，具体可以咨询一下医生。
如果你有矫正牙齿的想法，请继续看下去，JK工作室有两位矫正过牙齿的小伙伴给大家分享一下自己的正畸经历。两位小伙伴的经历↓惊人的相似，这是缘分啊！让她们来说说整牙经历，可以说超级干货，值得借鉴。
分享者1号：
非常荣幸本人在25岁的人生中，做了两次牙齿矫正，一次在初一，一次在大学二年级。
我属于牙缝大的情况，小时候爸妈一直吐槽“牙齿稀、喜欢吃鸡”哈哈哈哈哈。所以14岁那年（大概在十年前），父母就为我预定了上海九院的牙齿矫正，并且等了6个月才排上号。
我的门牙分得很开，当然不存在拔牙的情况，但当时班级上很多同学都矫正牙齿并且遇到了拔牙的情况，我还是很庆幸的。我门牙上中牙龈的筋很长，所以剪 掉 了一截（小手术），听起来挺可怕的，不过和我情况差不多的都要做这个小手术，嗯！价格是八千元全口，但我只做了上排牙，所以是四千，这个价格可以说很良心了。目前九院的预定起码半年以上，价格也贵很多，我当时做的是金属托槽。
之后就开始了长达1年多的矫正之路，两周或者三周要定期去复诊，牙医每次都会不断调整，慢慢把门牙拉紧。每次复诊后的两天，牙会很疼，感觉软软的咬不动东西，如果不小心掉了一颗托槽就会被医生骂。所以整牙的时候一定不能吃硬的东西，和大白兔奶糖！！！老是掉托槽会拖慢进度。吃完饭简单的要漱口、复杂的要刷牙，一定要保持口腔清洁，不然牙整好了，却蛀牙就得不偿失。
初中时期的矫正牙齿其实一点都不漫长，但是在脱掉金属托槽之后，需要带保持器，我就是没有认真带保持器，保持器掉了之后也没及时补，结果两年就反弹了，提醒大家保持器一定要备两个。
接着就是大二这年的矫正，因为牙缝大的问题还是存在，所以就开始了第二次矫正，这次用的是陶瓷托槽，远处看其实只要一个铁丝，美观性更好。
刚摘下牙套的一年内，把必须除了吃饭刷牙外24小时佩戴，第二年每天晚上睡觉戴，这样才能不反弹。
目前我每周会有两天时间晚上是佩戴保持器睡觉的，有一次我重做保持器的时候问医生还需要带多久才能完全脱离它，他告诉我最好是终生佩戴。
分享者2号：
说起整牙，其实我有两次经历，因为小的时候不知道好好的佩戴保持器导致反弹最后不得不接着戴第二次。
我的整牙第一次经历是在初三的时候，牙齿主要问题集中在上半部分门牙缝隙过大。我自己挺在乎这个问题的，虽然没有影响正常生活吃饭，但是却让我超级不自信，根本不敢大笑，每次跟别人合照都是抿着嘴，超级羡慕牙齿好看的小伙伴。终于在初三跟父母商量好了之后决定去带牙套了，中间也走了不少弯路。
因为当时上初中，为了复查方便就没有去大城市而是选择离家比较近的中心医院。医生超级忙，根本没有耐心一个个分析问题出在哪里怎么解决，我之前门牙缝隙很大，但是里面有一个大牙由于空隙不够被挤歪了，当时医生告诉我只要关掉了门牙的缝隙，那颗大牙就可以恢复原位了。然后我就相信她，戴上了牙套，材料选择的是普通的金属拖槽，因为下半部分牙齿没有问题所以牙套只戴了上半部分，当时大概是三千左右具体价格记不清楚了，现在应该都涨价了。大概戴了将近一年的时间，门牙的缝隙是关上了，但是被挤歪的大牙即使腾出来了一部分空隙，也不够回到原来的位置，最后不得已只能拔掉，虽然门牙的缝隙没有了但是里面的牙齿却留了很大的缝隙。后来摘掉了牙套，但是牙齿并没有达到我的预期效果，因为牙齿里面也有缝隙，吃饭非常不方便，所以后来也没有好好的戴保持器，大概一年不到牙齿就又恢复原样了。总之第一次的经历非常不愉快，无论是医生的态度还是技术都让我很不满意。
第二次戴牙套是去年的时候，是在上海的牙防所，医生看了我的牙齿给我的建议也是只用戴上面就可以，价格相当于半折。为了美观我这次选择的是陶瓷拖槽，比起金属的确实隐形了不少，但是刚刚戴的那几天嘴巴还是会磨出血，吃东西也嚼不动，只能吃一些流食。大概也是一年时间，牙齿达到了我预想的状态，之后医生给配了两幅保持器，叮嘱我第一年除了吃饭刷牙剩下时间都要一直戴着，一年之后只需要晚上戴就可以了。摘掉之后牙齿的缝隙都没有了，很整齐。经过第一次的教训之后明白一定要找对医生，矫正牙齿真的对医生的技术要求很高，可以多跟医生沟通一下，如果时间允许公立医院也不错，推荐给预算不是特别高的，相对于私立的牙科诊所价格会友好很多，医生技术也都挺有保证的。
矫正的注意事项：
如果你是做舌侧、陶瓷/金属托槽的，一定要注意清洁，吃完东西一定要刷牙，不然牙齿矫正好却蛀牙了就得不偿失。不能吃硬的东西和黏牙的东西（大白兔奶糖决不能吃），定期复诊非常重要，不然会拖慢正畸的速度。
JK推荐这样的刷头的牙刷来刷牙，小刷头更好的清理牙套缝隙中的残留物，而且不容易使牙套托槽脱落。在淘宝搜索“矫正牙刷”就可以找到。
还有这样专门清理缝隙的刷头，非常小巧适合带出门使用，在外吃饭时也不要忘记清洁哦！
保持器的重要性：
一种叫透明压膜保持器，就是全透明像隐形牙套的那种。一种叫哈雷氏保持器，就是我们常说的传统钢丝式的。
透明保持器和隐形牙套的区别：
隐形牙套每一副都是不一样的，可以让牙齿发生朝整齐变化，但保持器只能让你牙齿不反弹，并没有改变牙齿情况的功能。
JK推荐带保持器的J宝们要多备一些装牙套的盒子，因为吃饭拿下来之后很容易丢失，最好是放在盒子里收纳。
冲牙器也是牙套星人的福音了，比起用普通的牙刷，冲牙器更干净，能够利用水流把牙缝里和矫正器缝隙等清洁死角里面的脏东西冲掉，减少蛀牙的产生。还有替换嘴，基本上买一个全家人都可以一起用，还有比较小型的旅行专用冲牙器。冲牙器在口腔清洁这一块做的还是比较出色的，对牙齿也没什么伤害，很推荐给大家。
这款保丽净泡腾清洗剂在屈臣氏和某宝都可以很方便的买到，价格也不贵。正畸之后要用的保持器有时候很难用清水冲干净，对于有洁癖的小伙伴更是痛苦。这个泡腾片非常方便，每次把泡腾片放在杯子里等待化开之后把保持器扔进去就可以很好地消毒清洁了。而且这个假牙也可以用，可以买给家里的老人家一起使用~
编辑部两位有缘份的整牙小伙伴，经历实在太相似了！J宝们有没有也经历过矫正牙齿的，可以在评论区留言哦！抽一位J宝送出礼物~
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