耳垂里长了很多小米粒大小的痘痘而且很疼
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发病时间：最近24小时
病情描述：耳垂里长了很多小米粒大小的痘痘而且很疼
北京京城皮肤病医院&
北京京城皮肤病医院
早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。花生、巧克力、油炸食物，日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。还有就是便秘、胃肠不适，会造成肠胃异常发畴。
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疾病百科&·&便秘
便秘(senile constipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。&
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一、大便异常：大便的异常不外乎便秘与腹泻。一说到便秘，很多人想到上火，如果体内确实有热，一般采取的是消导的方法，用清热会有效果。但是大多的便秘是阴经便秘，是人体内的阴精不足导致的大便干结。我们通过滋阴补液、小米油小黄姜汤、及小儿太极按摩和顺腹摩一段时间，孩子得到改善。特别注意的是：妈妈不要给宝宝吃奶粉，乳制品一个是不安全，而且属于寒凉的东西。奶粉宝宝吃饱了，以后就不会好好吃母乳了。再有，宝宝常吃阴寒的含有毒素的奶粉，大便会一直不好比如：水样便、拉奶瓣、蛋汤花便、腹泻、打喷嚏放屁会崩屎；再加上哺乳期妈妈饮食不注意不忌口，寒极生热致使宝宝大便干燥、排便费劲、久而便秘；如果确实母乳不足，或者是妈妈的身体实在不能够进行母乳喂养的话，那在不得已的情况下，小米粥油就是最好的代替。(我在另一篇文章里："小米油最佳补品及宝宝辅食添加"有详细介绍可参考)。便秘的种类较多，简单列举一下：(一)、便秘：食物进入肠胃以后，正常的情况下是胃实 肠虚，肠实 胃虚，食物是一个从胃到肠的过程。而积食的停滞，则人为改变了这个生理过程。如同用水壶倒水，每个水壶的壶盖上面都有一个小孔，而倒水的时候，如果用手指堵住这个小孔，水就很难出来。积食造成的便秘也是类似这个原因。大便要往下走，上面堵住了，它就下不去。另外，由于积食内热，肠道水分蒸发过多没有润滑，这个也是造成便秘的很主要的原因之一。你的肚子是不是会胀气？你的便便臭吗？也许你从未注意过这些，但它们可都是肠道向我们发出的求救信号！&&&肠道就像人体的"加油站"和"下水道"，主要负责体内的脏活累活。我们吃进去的各种食物的营养在这里分解吸收，剩下的残渣也从这里被排出体外。然而，我们的肠道却常常遭遇"堵车"。1、实秘(1)、肠胃积热：面红生热，口干口臭，心烦不安，小便短赤，舌红苔黄燥。(2)、气机郁滞：肠鸣失气，腹中胀痛，胸肋满闷，嗳气频岀，因情绪变化而加重。(3)、阴寒积滞：腹痛拘急，胀满拒按，手足不温，呢逆呕吐，舌苔白腻。2、虚秘(1)、气虚：虽有便意，但临厕努挣乏力，便难排出，汗出气短，便后乏力，面白神疲，肢倦懒言，苔淡苔白，脉细。(艾灸肚子主要是气海、关元等)。(2)、血虚：面色无华，失眠多梦，健忘，口唇色淡，苔淡苔白，脉细。(早睡、握固、深呼吸)(3)、阴虚：如羊屎蛋状便，形体消瘦，头晕耳鸣，两颧红赤，心烦少眠，潮热盗汗，腰膝酸软，舌红少苔。对于这种便如果用清热的方法。那么不仅效果不好，而且越来越差。这种便秘就叫做寒秘，在下面详细介绍(早睡、握固、深呼吸、严格忌口、喝小黄姜汤)。(4)、阳虚：小便清长，面色白，四肢不温，腹中冷痛，得热则减，腰膝冷痛，舌淡苔白，脉沉迟。(喝小黄姜汤，热敷肚子)。便秘的病位呢，主要是在大肠，至少是其他脏器及其他寒热等因素影响到大肠才发生的。"大肠者，传导之官，变化出焉。"就是说大肠能再吸收食物残渣中多余的水分，将糟粕形成粪便，排出体外。当发生便秘时候是传导功能不足或者不畅所引起的粪便滞留。排便是靠一种向下的力量来完成的，我们说人体中，什么力量是向下的呢？心火、胆火要下降、肺气、胃气要下降，这些力量都会影响大肠的传导。所以当你心火不降的时候，会失眠烦躁、心慌胸闷，更会便秘，心脏不好的人，容易便秘，不管是心气不足还是心火旺盛，而且心脏不好的人往往死于便秘，这就是我们常常听说，一个人在拉大便的时候便死去了，就是这个原因。(揉膻中穴或者按压心包经)肝胆气不降的人呢，便秘就伴有爱发火，或者因为情绪变化而出现加重，全身或者各个不同的部位出现胀痛。(揉地筋、拍打胆经或者胁肋部擀皮)胃气不降呢就会上逆出现呕吐、打嗝呀，口臭呀、口腔溃疡呀，胃部不舒服呀等等。(跪坐、推腹)肺气不降的便秘伴有就咳嗽、气喘等。(肺三宝)心胆肺胃都不降的(整任脉，或擀皮或推或者刮痧允痧等等。当然了这些方法都可以混着做。当这些方法都用了，还是便秘怎么办呢？那这个便秘有点特别，就是升得太过了，致使整个大肠在向下力量的方面相对不足，人体中肝脾肾三脏的气相对是向上的：直接推后背从上往下，包括督脉、膀胱经大面积的做吧，不计次数，或者睡棍、忌口是关键、及断食方法。当然了，所有的便秘治疗都是要注意严格忌口、晚上少吃，尽量不吃。3、寒秘发生的原因：1? 一种是寒凉引起的脾胃机能弱，肠道推动力弱，大便停留时间长，水分被吸收过多；("寒凉"并不是光指比体温低的食物，寒性的寒凉食物有许多比如有：各种水果、各种肉类 、鸡蛋、牛奶、酸奶、奶粉、米粉、鱼虾、海鲜、饮料、蜂蜜、零食、袋装食品、荤腥等等)。2? 另一种是食物吃的太多太杂积食，吃辛辣也较多，脾胃无力运化，堆积久了生热把水分蒸干了???。(严格忌口寒凉食物，配合喝小黄姜＋古法红糖姜汤效果最好)3? 经常积食的话，便秘就不是因为吃得太多了，还是因为脾胃机能弱。(严格忌口寒凉食物、捏脊、喝姜汤、严重的话用蜜煎导方法)需要再好好调理脾胃吧！4? 寒秘还由生活方式和饮食习惯引发，没有严格忌口；或者喜欢经常使用空调；少运动；以及经常喜欢食用生冷的瓜果蔬菜食物；还有喜欢吃海鲜，虽然很多的海鲜是高蛋白的食物，但是它大多数属性都是比较寒凉的，尤其是深海的更是寒凉至极。5? 如果这个孩子便秘很严重，本身脾胃功能比较弱，一遭受到寒凉之邪，长时间这种寒凉易结肠胃影响了胃肠的蠕动。6? 这一类的孩子怎样判断是寒秘呢？除了大便干是羊屎蛋以外，还有一个特点，既然是寒秘。他怕冷 手脚凉 而且你摸他的腹部有股凉气，这个时候如果用了泻下药会越来越差。那这个病当时是有效果的，吃了就拉了。但是结果是越用越寒，这类的孩子便秘会越来越严重。那后期用大黄泻药就不顶用了，而且这个孩子越来越寒凉阳气越来越不足，特别容易感冒咳嗽发烧。7? 所以，一定记得改变饮食结构，严格忌口，不吃属性寒凉食物，多吃温暖易消化食物，且不要盲目吃泻下药，不要企图用吃寒凉水果、煮水果也不行(煮了也改变不了寒的属性)、清热凉茶、什么益生菌、……等等来通便。越通越恶性循环！&8? 我们现在的孩子一年四季都可以吃到冷饮和生冷瓜果，另外很多家长喜欢给孩子吃海鲜。虽然很多的海鲜是高蛋白的食物，但是它大多数属性都是比较寒凉的。&9? 有一个5岁小孩，一天能吃四个大闸蟹，这个孩子便秘很严重。所以这个小孩本身脾胃功能比较弱，一遭受到寒凉之邪，长时间这种寒凉易结肠胃影响了胃肠的蠕动。中医有句话说的非常好叫："寒则凝，凝则不通。"就像冬天的河水结冰之后水不流动，像船本来在水中游动结了冰就动不了了。那实际上小孩的脾胃日过长时期的吃寒凉的食物也会影响胃肠蠕动。1?0? 宝宝便便"前干后稀"的原因：孩子拉臭臭的时候刚开始非常干，甚至把肛门撑破引起肛裂。但是到了后面大便则比较稀，这种既不像便秘又不像腹泻的情况让诸多宝妈难解。孩子大便头干里稀，其实跟肠蠕动功能较差有关。一般情况下，我们吃的食物经过消化、吸收以后，到大肠里就是水液和糟粕，说得通俗点就是稀稀的粪便了。每次宝宝排完便便之后，新的便便产生。这时候，在接近肛门位置的便便产生的时间相对久一些。而肠道是有渗透压的，当肠道外面的压力比肠道内高的时候，水分就会渗透。如果孩子的肠蠕动功能比较差，孩子大便时间不规律，或者两次排便时间隔得比较久，孩子刚拉出来的大便就会比较干。(有家长带孩子找西医看的时候，大多会给孩子开吗丁啉之类的药物，用这类药物促进肠道蠕动)中医关于这种情况有句话，头干里稀为虚也。黄帝内经里有一句话，大肠者，传导之官也，变化出焉。传导之官，意思就是说它主要是传送的作用，变化出焉，意思是吸收水分，排出糟粕。中医认为，这类孩子的病根都在脾虚。脾气不足，没有力量推动糟粕下行。在这里给宝妈们提供一个有效的办法，就是做一做太极按摩；有一个最简单的办法是多给孩子顺时针揉肚子就可以了，因为这样可以帮助刺激肠道蠕动！4、便秘处理方法：(1)便干：顺时针揉腹300下，或者实在没办法就先蜜导煎吧，然后认真调理。(2)便秘：吃水果喝寒性茶通便那是饮鸩止渴，有太多这样的例子了，当时见效，过后便秘越来越严重，就是水果伤了脾胃了。（严格忌口 捏脊 太极按摩 喝小黄姜汤严重的话用蜜煎导法救急)。(3)对于这类的孩子，如果你判断是寒秘那一定要用温补的方法。一般用的方法是：补肾阳、补脾阳、外劳宫、推三关、特别是他后腰的肾俞、命门都是重点要做的。还有按涌泉穴，涌泉穴可以引火归元把上面心肝的热引到脚底。(4)这样的话他下焦就暖和了，那他的肠道在这种温暖的活力的推动下蠕动了。那么他的大便就不干结了。其实学中医要结合自然界的像来学那就很简单了。(5)当孩子出现便秘的时候，如果四肢热、舌头厚黄那我们考虑这个孩子热秘。如果这个孩子四肢寒凉，那我们考虑这个孩子是寒秘。所以，当孩子便秘时，要仔细辨证是什么原因，如果是寒秘，一定记得改变饮食结构，忌口寒凉食物，多吃温暖易消化食物，且不要盲目吃泻下药，不要吃寒凉水果、清热凉茶来通便。&(6)严重的话用蜜煎导方法救急，关健还是要找找发生便秘原因，如果不从源头治理，采取的手法也是治标不治本，关键还是从调理脾胃功能上下功夫哈。
5、婴儿便秘处理方法：(1)、矫正婴儿的饮食。如果是母乳喂养的宝宝，由于母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等症状出现。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解；若是奶粉喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况最好停掉阴寒的牛奶奶粉，换成小米油，除了母乳外，小米油是宝宝最好消化 最好吸收 最有营养且能量最高的种子植物。哺乳妈妈严格忌口，多吃小米粥和发面主食、喝小黄姜+古法红糖姜汤，增加母乳质、和量。(2)、训练宝宝排便的习惯。但不要规定在哪个时间拉，孩子想拉就拉，孩子自己知道什么时候要大便，习惯的养成，是慢慢引导的过程，不能着急。孩子在排便方面有一个比较特殊生理期，就是敏感期。他可能会在一定程度上憋着大便，然后实在憋不住了才拉，这并不是生理上的便秘，他属于一个心理的问题。这个是应该属于敏感期的一种，不要去过度的强调他。只要能正常的排便，并且形状啊，臭味儿啊比较正常，就不要去过多的强调，让这个过程平和过渡过去就好。不要在一定程度上把屎把尿强制他，孩子会感到焦虑，就跟心里因素也是有关系的。可以诱导训练其因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。(3)、蜜煎导通便。婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用蜜煎导通便。使用时要注意，蜜煎导注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开蜜条在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。(4)、切忌滥用中药。清热解毒，润肠通便的中药必须在靠谱中医指导下应用。一般不建议用，尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调，便秘反而会更加严重。(5)、按摩。适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。(6)、婴儿便秘是一种常见的小儿疾病，爸爸妈妈们不用过于担心，只要正确地对待，掌握好治疗婴儿便秘的方法，便可以快速有效地解决婴儿便秘怎么办的问题。(7)、一般情况下，宝宝出生后十个小时内开始排出胎便，为黑绿或深绿色，粘稠、无臭、有点像铺路用的沥青，一般在二至三天内排完。但是有些宝宝出生不久，大便就不顺畅，隔1~2天或3~4天才便便1次，而且排出来的便便干硬。由于便便干硬，每次排便困难，会使宝宝产生恐惧心理，害怕排便，因此便导致初生婴儿便秘的情况出现，但是多为功能性便秘，这常会被家长忽视。(8)、如果宝宝便秘时间过长，会出现食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等症状，严重的甚至会出现脱肛或肛裂出血等症状，所以爸爸妈妈一定要注意，严密观察，如果发现便秘，应及早处理，否则会引发严重后果。(9)、那么，婴幼儿便秘怎么办呢？最好用的方法就是尽可能地纯母乳喂养，因为母乳喂养的婴幼儿发生便秘的可能性较少。除了母乳喂养外，下面还介绍几种可以缓解婴幼儿便秘的办法：A、添加辅食。可以吃小米油、大米油(放去皮小黄姜煮)。玉米粉、小面汤。B、适当地按摩腹部。按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出。C、适当地按摩小儿肛门口，这能引起生理反射，促进排便。D、适当地活动，促进大便下移 引起排便。E、人工通便。用蜜煎导通便同时训练排便习惯(仅限于便秘严重时使用）。F、准备的饭量要少且易消化。孩子的胃容量小切勿给宝宝粗糙、大块或过量的食物，都容易让孩子的肠胃阻塞，引起消化不良。所以，孩子吃饭时，家长应给孩子准备一小份饭，一般约为成人量的三分之一、或四分之一。(小米粥、发面主食、少量当地当季无转基因纯天然绿色蔬菜)。G、准备三正餐两副餐。虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食(正餐小米油或粥、发面主食、少量菜加温性佐料)所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。至于副餐(可以选择喝小黄姜+古法红糖姜汤、自制无添加可放古法红糖的发面小面包、小糕点)食品，给孩子最佳的活力补给来源。H、运动必不可少。平时，应鼓励孩子多做运动，可增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，或太极按摩，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位(足三里穴和支沟穴)也可促进其排便。工、养成良好的排便习惯。不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3～7岁的儿童，其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段，排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间，经常需要家长的提醒。因此，家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。J、注意孩子的口腔卫生。孩子的口腔卫生是很多家长容易忽略的。孩子牙齿不好会变得挑食、食欲不振、消化不良。这自然会影响排便。因此，家长平常除了注意让孩子餐后正确刷牙外，还应定期（每三个月）带其到牙医诊所做一下检查。(10)新生儿大便：A、胎便：宝宝出生后十小时内开始排出胎便，为黑绿或深绿色，粘稠、无臭、有点像铺路用的沥青，是由脱落的上皮细胞、浓缩的消化液及胎宝宝时期吞入的羊水所组成。一般在二至三天内排完，每天约3-5次。B、母乳喂养宝宝的粪便：未加辅食的母乳喂养宝宝的粪便是黄或金黄色，均匀呈膏状或带少许黄色粪便颗粒，偶尔稍稀而略带绿色，不臭、有酸味。C、人工喂养宝宝的粪便：宝宝的粪便呈淡黄或灰黄色、较干稠。因阴寒的牛奶奶粉含蛋白质较多。粪便有明显的蛋白分解产物，产生的臭味去掉有些吃配方奶粉的宝宝排出的粪便呈暗绿色，其原因是一般配方奶中都加入了含铁质的添加剂，这些铁质经过消化道，并与空气接触之后发生化学变化，就会呈现为暗绿色。(11)新生儿便秘的解决办法：A、判断是否便秘：小儿便秘和腹泻一样，也是一个较常见症状。怎样判断小儿是否便秘，主要从大便的量和质来确定。B、正常小儿每日排便次数可有较大差别，有的可一天几次大便，有的则可每3～5日一次大使，只要大便有一定数量，不十分干燥又不稀，同时又无不适症状，就均属正常。即使大使次数较少，但大便质和量无不正常情况，又无症状 亦不能认为是不正常现象。C、如果大便干燥，量少又较难排出，虽然一天可有2～3次，但总量可能比平时一次还少，亦应视为便秘。特别是同时有食欲减低、腹部胀满、便意频频，更应视为便秘。D、如果平时排便较规则，突然二天以上不解大便，尤其是伴有腹痛或腹胀，即应视为便秘，要及时寻找原因。E、便秘可由肠道病变引起，大多由饮食、精神及习惯等诸因素引起。新生儿生后24-36小时应有正常胎便，如无胎便排出或排出少量不正常胎便，均属不正常情况，应注意先天性消化道畸形及胎便性腹膜炎等，许多肠道病变均可导致便秘或无便，常见的有肠套叠、各种原因肠梗阻、嵌顿疝和先天性肥大性幽门狭窄等。先天性巨结肠是由于结肠神经支配不正常引起的另一种，主要表现为顽固性便秘，几天甚至1周至1个月无大便，腹部膨胀如鼓，呕吐。患儿虽然可以进食，但大多营养状况差，并常有浮肿和贫血发生。一旦患儿排便，则量极多，腹胀也随之消失，但以后又反复发生。严重病例新生儿期即发生便秘，生后2～3日内无胎便；并出现呕吐和腹胀，经蜜煎导后排出胎便，但1~2日后便秘、腹胀又重新出现，本病需找靠谱的中医仔细诊治。(12)、小儿便秘及解决办法：A、小儿食物不足可以出现便秘，此时小儿常因饥饿而啼哭，且同时体重不增。B、如果小儿补充液体太少，尤其是夏季，也可使大便太干操而发生便秘。C、发烧可引起饮食减少及水分由呼吸道损失增多，可引起暂时性便秘。D、食物太精，缺乏纤维素，(如：常食精米、精面、肉、蛋和巧克力一)缺少粗粮和含纤维素较多的水果、蔬菜，亦可引起便秘。E、排便要靠神经系统支配，直肠内存积粪便后刺激肠壁末梢神经，产生冲动，传入神经中枢，最后由大脑发出信号，才能出现排便动作。成人如果由于工作或者无适宜场所，排便动作可暂时被抑制。平时排便有一个正常习惯，一般均能按时而形成规律。儿童应该通过训练，养成定时排便的习惯。如果平时未养成定时排便习惯，或者幼儿园老师、或家长不让孩子及时排便，或者由于过分贪玩而有意识地抑制便意，久而久之，便会使肠道内末梢神经对粪便刺激敏感度减低，粪便堆积在肠内时间过长，水分被过多吸收，而形成便秘。经常发生的，被称为习惯性便秘。F、小儿因为饮食、精神及习惯等原因引起的便秘，可以临时用蜜煎导置于肛门内，并用手捏住肛门两侧臀部，使肥蜜条溶化后，即可有粪便排出。还可使用加热消毒的香油，剂量为每公斤体重0.5毫升，在睡前服。不要轻易使用其它泻药，因为小儿消化和神经系统功能不如成人健全，服泻药后有时导致腹泻。G、由于饮食原因引起的便秘，应调整饮食为了不使小儿饥饿，量要够小儿需要，儿童饮食多吃小米粥、发面主食、可以吃一些安全的纯绿色的非转基因纤维素的蔬菜，并用温性佐料祛除蔬菜寒湿偏性。从小儿时期就要训练定时排便的习惯，幼儿园老师和家长不要让孩子憋屎、憋尿。H、如何预防：在排除是疾病导致的便秘后，改变饮食结构，以母乳为主，哺乳妈妈注意饮食严格忌口，停掉对宝宝喂牛奶奶粉。B、按摩缓解：脐部按摩，手掌心对准宝宝脐部，轻轻向下按压约1厘米，同时以顺时针方向按摩20圈，手掌不要离开宝宝的腹部。C、热气熏蒸肛门：把热水放入盆口约10厘米的盆或桶中，让蒸汽熏到宝宝肛门处，约3分钟，之后用手指轻轻按压宝宝肛门皱褶处20下。D、饮食方面：在排除是疾病导致的便秘后，多喝点小米油、小黄姜汤是最有效的，同时母乳喂养的比例要比辅喂养的比例高。
(二)、腹泻：1、上面说了便秘如何来的，腹泻恰恰相反，大肠气降得太过了或者说肾主二便、脾主升清、肝主疏泄的功能失常，也就是身体里向上的力量 升提的力量不足了造成了腹泻。即：凡脾胃失调，排便次数增多，粪便稀薄，或如水样，均称为泄泻。2、按照有毒必排的人体生命理论来说，腹泻就是把胃肠里或者确切地说是身体里的垃圾排出去，所以大家不必惊慌。不要压制不要障碍顺其自然将便毒排岀体外。但是呢，你要明白一个事情，知道它为啥排，是何道理？尽管我们说人体是智能的，但是有些时候，因为你以前把身体造坏了，致使有心无力，所以泄大劲了也不行的，我们要帮一帮，泻完了要补一补(在后面会详细介绍)。3、腹泻的种类也是繁多的，小儿脾胃薄弱，无论外感邪气、内伤乳食或脾肾虚寒等，均易引起腹泻，故为小儿常见的疾病。本病最易耗伤气液，发病之后，若不及时调理，可以转成慢惊，甚或气脱液竭而出危险。治疗原则，以调理脾胃为主，根据小儿的特点，应时刻照顾气液的存亡，以免发生意外。4、现在的孩子有不少是从出生后就患上了慢性腹泻，这与母亲在怀孕期间吃的寒凉食物较多有关。有的孩子一吃母亲的奶水就会腹泻，医院里，各种方法都治国，就是不见好转，多数是只要停止母乳喂养，宝宝的腹泻就好转，所以这一类的宝宝很可惜，都早早停掉了母乳喂养，改成人工喂养。遇到这一情况，不应该去治疗孩子，应该让母亲的饮食做调整。喂奶的妈妈要学会观察自己的舌苔，如自己的舌苔经常都是白白的，那你的宝宝很容易患胃肠方面的疾病。哺乳期妈妈不要吃属性寒凉的东西，多吃一些清淡温热食物，要严格忌口。5、大一些的孩子腹泻多与吃了不洁食物或受凉引起。近年来，发现不少孩子是因为吃了补钙、?锌、…等后出现的腹泻。其实只要注意孩子的一日三餐合理搭配，严格忌口是关键，保证孩子充足的睡眠及运动，孩子一般是不会缺钙、缺锌的。6、无论何种原因引起的腹泻，孩子、大人都可以用小黄姜+古法红糖姜汤趁热喝下，能暖胃肠、止吐泻。每天喝2~3次，每天早晨空腹也坚持喝上一碗，受凉腹泻、吃了不洁食物的腹泻、脾胃虚弱引起的腹泻、慢性腹泻，慢性溃疡性结肠炎用此方法，同样效果很好。7、生大米或糯米放在铁锅里用小火炒至米发深黄，稍稍有一点焦黄，然后用这种焦黄的米煮粥，有助于止泻，并能促进消化，小婴儿只喝煮粥时的米汤就可以了，多数效果不错。8，肚子疼时，可以按压手上的肠子反射区几百下，位置在小鱼际的上三分之一的部位，按压此处能明显的缓解肚子痛及腹胀的不适，两只手的这个部位都要按压效果更好。只要是长期慢性腹泻或慢性结肠炎的病人，在这个区域都会摸到一条硬筋，按压硬筋时就会酸痛，要经常按压，直到这条硬筋变软，你的慢性腹泻也会得到控制(正常人是摸不到这条硬筋的)。中医腹泻不分细菌不细菌，只分湿热泻，寒湿泄，伤食泻，脾虚泄…，简单列举一下：(1)湿热证：泄泻腹微痛，泻下稀薄，色黄而臭，身微发热，口渴，烦躁，肢体倦怠，小便短少，舌苔白腻微黄，肛门灼热，泻下不爽，粪色黄褐而恶臭，甚至带黏液、脓血，蛋花汤一样有些黏液，均为湿热泻，大家常听到的痢疾，就属于湿热泻，痢疾就是吃出来的,过食肥甘厚腻的食物，比如大鱼大肉、生猛海鲜、煎炸、甜食…这些食物吃进去之后，脾胃难以消化，给脾胃造成非常大的负担(哺乳期妈妈不严格忌口，就会使小宝宝来买单)。｛处理方法：严格忌口是关键，妈妈要喂奶的话也需要严格忌口！可采取空一空肚子，渴了饿了喝小米油，可以祛湿按揉+手三里+足三里；肘窝腘窝拍痧；按揉大肠俞、脾俞；太极按摩半个小时左右；或顺摸腹(五十次左右)或者胃肠按摩；饮食上需要忌口肉蛋奶水果荤腥…等；吮吸后脖子和后背，每点不少于21下。宝宝除了小米汤和母乳其他不要再吃了｝。(2)寒湿证：感受外邪，暑热，湿困、感寒等，均足以引起脾胃功能紊乱，大便清稀如水样，腹痛肠鸣，形成泄泻。比如：尤其是夏天气候暑热湿重，出汗多，身体容易疲乏，抵抗力较差，稍一不慎，或吹冷空调…等，影响脾胃运化机能，更易酿成暴泄。｛处理方法：严格忌口是关键，热敷肚子，肚子滚蛋，隔姜艾灸，小黄姜姜煮水泡脚。米油稀粥喂养，就算拉肚子好了，也要多喝小米粥、姜汤慢慢调理恢复！只需要注意一点，预防脱水，渴了饿了可以喝小米油、喝小黄姜汤补充体力津液。如果此时去医院吃药打针输液，通常会越来越严重！其实不去人为的去障碍，让他多拉、多吐排除毒素，病程也就是5～7天！而去医院很多孩子，十天半个月也回不了家！｝(3)伤食证：凡饮食不节或不洁，抑制脾胃受损，运化失职，不能腐熟水谷，水谷不分，并走大肠，腹痛胀满，痛则欲泻，泻后痛减，泻下粪便臭如败卵，伴有不消化食物，嗳腐酸臭，不思饮食，舌苔黄垢，指纹多见紫滞。｛处理方法1：焦米汤：大米炒焦黄后煮稀饭，水多些，米煮熟，主要喝汤。一天3次，一次30~60毫升。炒大米方法：大米放入锅中用文火炒成淡黄色，闻到焦米香时即可，注意掌握火候，不宜过焦。焦米汤主要针对积食腹泻情况，焦米有燥性，如果积食便秘或大便干则不合适。处理方法2：加顺时针揉腹，时间不限，有力道透进去的感觉，就是感觉很用劲，但又不会把小孩按痛。处理方法3：用焦三仙煮水喝。焦麦芽有很好的消化淀粉类食物的作用；焦山楂善于治疗肉类或油腻过多所致的食滞；焦神曲则利于消化米面食物。三种合用能明显地增强消化功能。各用10克~30克，先侵泡20分钟，然后加水烧开后，再转小火继续煮制15分钟。日1剂，连用3天见效。处理方法4：肚脐贴焦三仙或者加减焦三仙。处理方法5：可以吃点麦芽糖。处理方法6：针刺四缝穴 摩腹 捏脊都不错｝(4)脾胃虚弱证：脾属土而恶寒湿，脾阳不足，不能温运水谷，致水反成湿，谷反成滞，水湿滞留，形成泄泻。如张景岳说："泄泻之本，无不由于脾胃。盖胃为水谷之海，而脾主运化，使脾健胃和，则水谷腐熟而化气化血，以行营卫；如脾胃虚弱，则水反为湿，谷反为滞，精华之气不能输化，乃致合污下降，而泻痢作矣。"这说明脾胃虚弱为形成泄泻的主要机理。此外，脾胃虚弱而兼肾阳虚冷，命门火衰，脾肾阳虚，无以化湿祛寒，以致完谷不化，泄泻无度，甚则澄沏清冷，洞泄不禁。泄泻的病理机转，主要责诸脾胃。胃主容纳水谷，脾主运化精微，脾胃失职，则受纳运化水谷之功能失调，这是构成本病的基本因素。若加上感受外邪，或内伤饮食等，影响脾胃的功能，至水谷不分，并走大肠， 而成泄泻。脾虚腹泻大便稀溏，水谷不化，其色淡白，每于食后作泻，脘闷不舒，不思饮食，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白。小儿脾胃虚弱，偶因惊吓，也能导致脾胃失调，发生泄泻｛处理方法：要补益脾胃，可佐安神镇惊 ｝。若脾肾阳虚，下利清谷，洞泻不止，四肢厥冷｛处理方法：应温补脾肾｝。迁延反复，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物便次明显增多，面色萎黄，神疲倦怠｛处理方法：艾灸肚脐及其上下左右对称四点｝。 & 肝脾失调：情志抑郁寡欢，胸胁满闷，腹痛即泻，肠鸣矢气，嗳气叹息 揉地筋+健脾补肾按摩、热敷肚子｝。脾肾阳虚：泄泻日久不愈，大便清稀，或完谷不化，黎明即泻，腹隐痛怕凉肠鸣，畏寒肢冷，腰膝酸困。艾灸肚脐及其上下左右对称四点、温肾、热敷肚子、喝小黄姜大枣汤。9、除上面的方法可以选用外，下面的要遵循。腹泻处理原则：(1)、腹泻不要怕，但是防止脱水，要注意补充小米油，可以适当的淡盐水，小娃就喝母乳，饮食方面除了吃粥、母乳，其他的一概停掉，尤其是奶粉、水果、肉类包括海鲜荤腥、肥甘厚腻…必须停掉。(喂奶的妈妈严格忌口，喝小黄姜汤)。要热敷肚子，滚蛋也可以，艾灸也行，但是不管寒热造成的腹泻都要热敷，都可以太极按摩。可以少吃饭，可不吃饭、可断食，但是要补充体内津液(最好是小米油、小黄姜汤)。做好上面的这些后，耐心等待病愈。(2)、肚子咕噜：只要宝宝精神、食欲、大便、睡眠等一般情况好，没有其他明显不适，肚子咕噜问题不大，注意喂奶后拍嗝排岀空气，妈妈严格忌口就好。再一个，跟宝宝腹壁薄、肠管长，肠蠕动有咕噜声有一定关系。注意消化不良或者胃肠炎。(3)、宝宝呕吐 拉肚子(肠胃炎 腹泻)原因有以下几种：(如果是吃母乳的宝宝，是妈妈不忌口的原因)A、吃一些寒性的、寒凉食物摄入过多。寒凉食物并不是只指比体温低的食物，比体温低的食物只是众多寒凉物品其中的一种哈。比如：水果(各种水果大都属于寒凉性质，即便有一些温性水果且也湿气较重)；B、奶制品( 羊奶 牛奶 酸奶 奶粉 都属于阴寒的且含有各种添加剂 防腐剂等)；米粉 (性阴寒损耗阳气)；C、零食(各种袋装食品 点心 饮料 果酱 蜂蜜…，添加各种色素 甜味剂 添加剂 防腐剂等)；荤腥 海鲜 油腻?等；D、药物、针剂、吊瓶大都寒凉，吃药也可能侥幸止住当时的一些症状，但药物也只是治标不治本，病症还会反扑回来，还会继续造成更严重病情，也可能还再呕吐、再拉肚子什么的?恶性循环。E、再一个是积食(吃撑)了；能拉出来、排泄岀来、呕吐出来是好事情。身体在排便毒时、呕吐有毒素堆积在肠道内的食物时，不要去压抑，人为压制了就会恶性循环。那怕是积水了，也不要过于担心，就要采取饿肚子 空肚子 断食疗法解决。最好的办法：首先生病期间一定要让孩子忌口。配上最省事儿、最省钱、最有效的的捏脊 太极按摩，用小黄姜＋古法红糖助力宝宝，熬汤喝起来功效会更好。湿为阴邪，伤人阳气。当脾阳受损，会表现为消化吸收功能低下，也可造成脘腹胀满、食欲不振、口淡无味或口臭发酸，胸闷想吐、大便稀溏甚至水肿?等等。总之，吃进去的总是要还的！
传说中的姥姥-艾利有话说：?1?大便不正常时请勿尝试用药物、针剂、吊瓶来解决，这些大都寒凉，吃药也可能侥幸止住当时的一些症状，但药物也只是治标不治本，病症还会反扑回来，还会继续造成更严重病情，也可能还再呕吐、再拉肚子?恶性循环。2?如果孩子积食(吃撑)了，过量，当脾胃受损时会表现为消化吸收功能低下，造成脘腹胀满、食欲不振、口淡无味或口臭发酸，胸闷想吐；大便量多、泡沫多、粪质粗糙、含食物残渣或被消化的食物现象，稀溏甚至水肿?等等。大多是由于进食多或食物中含糖量过高所致。对这种幼儿要控制饮食量或降低食物中含糖量，给幼儿喂些小米汤及好消化的食物可以恢复正常。3?如果能拉出来、排泄岀来；呕吐出来都是好事情。身体在排便毒时和呕吐有毒素堆积在肠道内的食物时，不要去压制，人为压制导致更严重的恶性循环。那怕是积水了，也不要过于担心，要采取饿一饿肚子 空一空肚子的断食疗法解决，就算饿上一顿 两顿或者再多的几顿都没有关系的。清清肠子何必吃药呢？再说了就算是中药最好也别吃……。4?宝宝如果出现大便呈黄褐稀水样或夹杂有未消化的奶瓣，且伴有刺鼻的臭鸡蛋气味，表示对蛋白类食物消化吸收有障碍，对这样的幼儿应减少食物中蛋白类的含量(如：乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜)等。5?宝宝如果出现大便量多呈糊状，外观油润内含较多奶瓣和脂滴，臭气大，说明脂肪消化不良。应该及时降低含脂肪较多的食物成分即可(如：动物油脂 肥肉 蛋黄 乳及乳脂 植物油 大豆 花生 芝麻 葵瓜子)等。6?宝宝消化不良的4种食物禁忌(1)忌胀气不消化食物：干豆类 洋葱 土豆 薯类甜食。(2)忌坚硬油腻食品：坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情，应忌食。(3)忌长期使用糯米：糯米含有多量的糊精，粘性较强，膨胀性小，不容易消化。消化不良的宝宝食用糯米、棕类将会加重病情。(4)忌过烫过冷的食物：过烫的食物及汤水会刺激或烫伤胃黏膜;过冷的食物如冰淇淋 冰镇饮料 酒类 冰咖啡 以及刚从冰箱中取出的食物，食入后会导致胃黏膜血管收缩，不利于宝宝消化吸收。
宝宝可以不生病净土群内案例?
案例1山东语妈让孩子吃奶粉遭罪的教训："我严格忌口，喝姜汤后，然后在宝宝睡觉的时候给她做太极按摩，揉肚子，终于见效了，便秘二十天，哎呀！可算是拉出来了，高兴坏了"。
案例2新余小杨妈妈案例："严格忌口真的是好！小区有10多个宝宝 就我宝宝没有黄疸没有湿疹，不到一百天拉便便基本上是一天一次！自己偷着乐！"
案例3河北宝妈：" 尊敬的姥姥，加入此群有一段时间了，对于姥姥所说的所有理念内心非常的认可。我家宝宝现在快七个月了，因为自己奶水不足，所以宝宝一出生就搭着奶粉吃，导致孩子出现很多不良反应，如腹泻，便秘，大便颜色不正常等等。自从看了姥姥文章后内心又后悔又着急。前两天斗胆给宝宝断奶粉，只喝米粥，米汤(因为自己总也掌握不好火候和比例，总也熬不出米油）在整个过程中我都是战战兢兢的，因为总怕孩子因为不喝奶粉会饿坏。因为断奶粉后他夜里会醒无数次。我努力的告诉自己坚持三天，坚持三天。刚刚他排便便了，是金黄色的，我非常非常的激动。更坚信了姥姥的理念。这是有史以来第一次三天拉一次，而且是黄色的没有气味(以前都是墨绿色的 五六天才拉一次，奇臭无比)。再次感恩各位老师，感恩姥姥耐心的指导。让我更坚信了姥姥的理念，我决定以后就买净土小米给孩子喝"。
二、便秘救急--蜜煎导法取适量质量好的纯蜂蜜加入容器内?
放到小火上煎熬浓缩蒸发掉其中的水分 ?
一边煎熬一边搅拌直到颜色变黄 就代表可以成型了?
滴水成冰检测 可以检测老嫩的程度?
待其冷却，搓成小拇指大小的小条如果觉得烫可以用一个土豆块挖个洞，把熬好的蜂蜜倒进去，等它凝固后再倒出来?
使用：1?抬高屁屁，慢慢放入屁屁，最好可以保持这个姿势一会，等蜂蜜融化后可以随势进入得较深，更能充分发挥其对整个肠道的滋润作用，放入后再保持姿势一会，等待便意。此方法不仅孩子，对于老人也同样适用。2?这个方法对于几日大便不解或积食的宝宝有辅助排便的功效，也可以配合太极按摩加快肠胃蠕动。当然，孩子便秘是积食或者脾胃虚寒的信号除了帮助宝宝排便，还要记住在饮食上尽量做减法，避免不好消化或生冷的东西增加肠胃的负担。3?最后，用不完的部分，可以包上保鲜膜放入冰箱下次备用。备注：蜂蜜的选用，应该选用较好的无添加糖的纯天然蜂蜜(最好冬天不喂蜜蜂白糖的蜂蜜)，才可以起到更好的无刺激性 滋润肠道和导便作用。
出处方名：蜜煎导法（攻里之剂）总结：通大便主治：治阳明证，自汗，小便利，大便秘者方义：(1)蜜能润肠，热能行气，皂能通窍(2)经曰：表解无证者，胃虽实，忌攻故外导而通之，不欲以苦寒伤胃也伤寒论阳明病，自汗出，若发汗，小便自利者，此为津液内竭，虽硬不可攻之，当须自欲大便，宜蜜煎导而通之。
三、为了身体健康多喝姜汤吧用群里推荐的姜汤提升身体阳气、排除身体寒湿 增加抵抗力及排毒清除体内的邪气，让我们轻松远离病痛…癌病折磨。1、我们常说的人体有很强的自愈能力，就是免疫系统，大家应该知道孩子感冒发烧恰恰是体内的免疫系统在工作，在和"病毒打仗"的一种症状表现。2、此时身体会消耗很多能量，我们要做的是给身体补充能量---就是热能｛内外热源小米油；姜汤(小黄姜+古法红糖熬制)；和温敷(若手脚冰凉要暖热可用热水袋 暖手宝等｝3、捏脊、揪大椎也证明了纯绿色无伤害手法是让身体免疫力增强的，免疫力越强发烧度数就越高，因为体内免疫系统作战更激烈了，这就是体温反而越来越高的原因，所以体温升高是好事，但是"打仗"累啊，所以一定一定要给身体补充能量和体力啊！请学会使用小米油和姜汤哦！(一)小黄姜＋古法红糖熬姜汤好处为什么吃小黄姜：因为寒湿是万病之根小黄姜的特点是：驱寒去湿，升阳暖胃小黄姜属性辛温：熬姜汤喝，去身体寒湿气，提升阳气。有病祛病，无病防病。我的健康我做主。中医认为：小黄姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效，尤其对阳气较虚的中老年人和宫寒怕冷的女性有很好的调理作用，是居家保健常用食材。姜汤经济实惠，日常制作很方便，排寒除湿、补充阳气的效果很好，所以称之为补阳除湿的首选。(二)升阳气的方法一般是：1、群里纯绿色无副作用的三板斧即姜汤 捏脊 揪大椎 早睡 少思虑尤其是糖尿病 高血压 各种梗塞?全是身体有寒湿气排不岀来所制2、身体里的寒湿是罪魁祸首喝姜汤后阳气上升了，就能从身体里向外排寒湿了，如果岀现一些症状不要太在意，继续喝就是了。寒湿排完了症状自然消失。(三)姜汤制作及用量1、小黄姜去皮切丝冷水(自来水净化)熬煮，开锅后再煮三五分钟；也可煮十几、或二十几分钟都行；煮的时间长、短随意，开锅即可提升阳气。姜汤熬好时在杯子里加入古法红糖冲入姜汤，口感和功效会更好。2、小黄姜和古法红糖 放多少随意哈，根据个人口感 舒服为宜。姜能吃辣就浓点；或者受寒了也要浓点；不能吃辣刚开始就淡点；循序渐进加大姜量。古法红糖也随意，调口感和功效就行。3、早上起床喝一杯热姜汤，能够顺顺喝下的温度最好，能够温热内脏器官，溶解体内的老废物质加速排出，让一天有个神清气爽的开始；4、姜汤一点点慢慢喝，要热但不要喝太烫的，也不要喝凉的，更不要喝冰的和过夜的；5、喝过姜汤后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。(我每天大概喝1.23L到1.8L的姜汤，小黄姜每次用量140g，炒一盘菜用量24克)；6、小黄姜汤大火烧开后小火再煎5~20分钟，趁热兑入古法红糖功效更好。大人治疗量(霸道量)小黄姜200克 大人治疗量(大剂量)小黄姜80克~200克 大人保健量(小剂量)生姜80克小儿具体情况具体分析小黄姜10~30克熬水出锅后加古法红糖适量，空腹趁热服用。急病外寒，半小时喝一次 ，慢性排里寒2~3小时喝一次，古法红糖加倍。宝宝喝姜汤若咳嗽增加，是为排寒气，如果流汗，及时换下湿衣服，注意避风。汗出要延长喝姜汤时间，按慢性法调养常服即可。汗出症状缓解后，可改以小米油(或大米油放去皮小黄姜熬)调养为宜。直到再出现症状时再喝小黄姜汤---粥才是最养人的 不是药！小黄姜和古法红糖(不是超市里普通大姜和普通红糖哟，一般市场的大多是再加工和勾兑的含白糖量多的那种赤砂糖，所以还不如不吃哈)。(四)姜汤什么时候喝？1?一般正常人上午喝保健。2?每次炒蔬菜时一定要用去皮小黄姜的。3?只要身体有寒湿和寒湿严重的 比如全身发冷 头疼脑涨 着凉 感冒 咳嗽 发烧 拉肚子 呕吐 胳膊腿疼 腰疼 肩周炎 颈椎病 肌瘤 宫颈病 月经疼 妇科病 关节疼 高血压 糖尿病 各种梗塞……之类的，那就随时可以喝 365天 24小时都可以喝，还可以每天当水喝 长期喝。4?一碗热姜汤喝下，身体微微汗出全身温暖且轻松，此时 夜间的这碗姜汤，不是什么砒霜 恰恰赛过参汤。(五)例假期喝姜汤宜忌：1?如果经期量多就不要喝2?只要例假时肚子疼凉、色深、块大就可以喝3?如果平时多喝姜汤例假问题就能减轻或者解决。4?前提是要严格忌口一切寒凉食物比如不能吃水果 生食凉伴蔬菜 蛋 奶 酸奶 饮料 零食 肉类 荤腥 海鲜产品等5?小黄姜和古法红糖 放多少随意根据个人口感 调功效 舒服为宜。(六)姜汤喝到什么时候为止呢？萱妈老师有一个标准要自己看身体情况如果感觉您能上山砍柴 下海捉鳖身体壮的风一般的女子那就不需要喝那么多反之动不动这儿疼 那儿痒的 那就喝吧(七)孕期产后哺乳期重要提示1、如果孕妇妈妈、哺乳期妈妈，想要个健康宝宝，想让孩子生岀来或带着更省心、健康不生病，那就严格忌口肉 蛋 奶 水果 荤腥 和海鲜，喝姜汤就OK。2、怀孕3个月以上就可以喝姜糖汤，一直喝到岀生10天后停止，等恶露彻底排完后再接着放红糖喝。3、有人会觉得吃姜辛辣会对伤口愈合能力不好，吃辛辣的食物比如：吃辣椒及有辣椒制品的刺激食物会不好，但小黄姜虽然辛但是温性的，是排除身体寒和湿气，有暖胃助身体阳气生发的功效，不影响伤口愈合哈。比如：口腔溃疡啊 牙疼 头疼 浑身疼 胃炎 糖尿病 高血压啊，各种梗塞等等喝姜汤都有很好的疗效呢4、义南红古法红糖:是纯正的手工古法红糖无添加。义南红怕别人的甘蔗用农药化肥除草剂，就自己用酵素种甘蔗，又怕用别人的生产线卫生不达标，她自己建了厂?。5、古法红糖是从甘蔗里面提取出来的，几乎保留了蔗汁中的全部成分，是比较温和的，含有很丰富的维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。孕妇是可以适当吃一点红糖的，一般只要服用的不过量，就不会有问题，所以不用太过于担心。6、中医认为红糖主治：心腹热胀，口干欲饮，咽喉肿疼，肺热咳嗽，心肺及大小肠热，酒毒。(1)、红糖中含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞代谢，为细胞提供能量。(2)、红糖中所含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。(3)、红糖中含有部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的稳定。(4)、产妇注意：古法红糖虽好，产妇最好在产后的10天后停用，不宜食用过多，不然红糖的活血作用会使恶露的血量增多，造成产妇失血。建议在产妇恶露拍完后，再继续服用。温馨提示：红糖放置在阴凉处。(八)为啥有人喝了姜汤认为是喝姜汤上火了1、吃辣椒会上火，喝姜汤不会的，小黄姜属性辛温是暖胃的，有提升和生发身体阳气之功效，有人喝了姜汤会感觉很舒服，但有些人很可能会出现一些症状，如果坚持喝，症状会逐渐消失。很简单，喝了舒服就继续，不舒服就停。看自己身体状况。多体会身体给你的信号。2、有些人身体出现的一些症状，会认为是姜汤惹得祸。比如喝姜汤后有嗓子不舒服、嗓子疼、痰多、烂嘴的、起泡的、口腔溃疡的、便秘的?。因为身体里的寒湿是罪魁祸首，喝姜汤后阳气上升了，就能排除身体里内在的寒湿了。表现出一些症状不要太在意，继续喝姜汤就是了。如果身体通畅就不会有所谓内热积聚之类的，这种情况还是寒极生热，因为身体有淤堵不通，如果再配上手法，比如：捏脊捏到不疼，揪揉大椎和后背的痛点，那些症状就会消失的。所以，表现岀来的一些症状大家就好理解了，不过，姜糖汤可别断哟！继续喝就能慢慢地体会到它的益处了！(九)如今现代人畏热如虎1、有人惧怕吃小黄姜 ，一说吃姜就怕上火，如今99%大都多少身体都有寒湿之气，也时而有特殊情况。2、比如：有急症的、淋雨了、着凉了、 受风了、鼻塞、流鼻涕、怕冷、咳嗽、发烧、腹痛、腹泻?等等。3、比如：寒湿重大便黏马桶、手脚冰凉；月经有血块、肚子疼、凉、色深、块大、痛经； 胳膊腿疼、腰疼；肩周炎、颈椎病 ；身体沉重不清爽?等等。(十)身体寒湿过重就会发生淤堵所以我们要引起重视！堵在血管叫微循环障碍堵在心脏叫心梗堵在肝脏叫肿瘤堵在子宫叫肌瘤堵在乳腺叫增生堵在脸上叫痤疮堵在腿上叫曲张堵在皮肤叫疙瘩堵在黏膜叫囊肿堵在颈上叫颈椎病想要保持血管常清没有垃圾就要饮食清淡严格忌口坚持喝姜汤身体寒湿全扫光(十一)对症入座吧 不是姜糖水的原因是每个人体质不同的问题血瘀的人喝姜糖汤经络通了就会头疼头晕眼晕?气虚的人喝姜汤后一通经络就会很累?心火虚旺的人喝姜汤通经络就会很烦躁 岀汗…脾胃不好的人喝姜汤一通经络就会恶心 想吐?湿气 寒气重的人喝姜汤一通经络就会身上痒 起疹子 小疙瘩…等。
(十二)姜汤有副作用吗？ 1、小黄姜汤属性辛温暖胃，有提升和生发阳气之功效，配合捏脊 早睡 少思虑更完美；2、姜放多少随意哈，根据个人口感舒服为宜，能吃辣就浓点或者受寒了也要浓点，不能吃辣就淡点 循序渐进加大姜量；3、有人喝了姜汤会感觉很舒服，但有些人很可能会出现一些症状，如果坚持喝症状会逐渐消失，具体情况可以根据自身反应程度，很简单喝了舒服就继续，不舒服就停看自己身体状况，多体会身体给你的信号。(十三)关于姜过午不食说法？1、关于姜汤特殊情况要特殊对待，正常健康人一般上午喝为宜，喝了防病保健 。2、如果有特殊情况和急症的比如：发烧 感冒 咳嗽 着凉 泻肚 全身发冷 头疼脑涨?；3、寒湿较重的比如：大便黏马桶 手脚冰凉 下身发冷发凉4、月经有血块 痛经 身体沉重不清爽 胳膊腿疼 腰疼 肩周炎 颈椎病 肌瘤 宫颈病?等等5、以上有症状的不仅过午可以喝，一年四季二十四小时都可以喝，还可以每天当水喝。只是随着气温调一下量，天气越热姜的量要越大，越冷则少些，以自身舒服为参考标准。(十四)早晨吃姜赛参汤 晚上吃姜如砒霜说法对吗？1、这是夸大和玄虚的说法，因为现代人基本上都是寒气太重，所以晚上喝姜汤问题不大，除非您阳气特别旺，身体特别好。2、关于这个问题也要特殊情况特殊对待发生急症比如 ：淋雨了 着凉了 受风 鼻塞了 流鼻涕 怕冷 咳嗽 发烧 腹痛 腹泻?；3、寒湿较重的比如：大便黏马桶 手脚冰凉 下身发冷发凉 月经有血块 痛经 身体沉重不清爽 胳膊腿疼 腰疼 肩周炎 颈椎病 肌瘤 宫颈病?等等。4、以上症状的不仅白天可以喝，一年四季二十四小时都可以喝，也可以每天当水喝。如果是在夜间喝，此时的一碗热姜汤服用之后，微微汗出，全身温暖且轻松，那晩上这碗姜汤不是砒霜，恰恰赛过参汤呢。(十五)喝姜汤出现症状可能有两种原因一是喝姜汤后阳气上升了 就能从身体里向外排寒湿了；二是小剂量的小黄姜，会延长排湿时间 当然比不喝姜汤要好，只是抵不过脾胃的寒气打不开，就反而被阻挡反逆上喉咙等，就体现所谓上"火"症状。(十六)大剂量的小黄姜就不会上"火"因为实力对比变化了，这个热能够打败脾胃寒气的束缚，闭塞的门被打开后，热气就可以直泄而下了，就不会所谓上"火"了。(十七)特别适合寒凉体质的人喝这种人最大特点就是一年四季都怕冷，手和脚摸上去是凉的，身上有些地方会容易痛，比如腿或者肚子会痛，而且是冷痛，觉得冰凉冰凉的那种。更严重的是风湿和类风湿关节炎症，更需要喝姜汤。(十八)经常吹空调的人一定要喝夏天很多地方天气很炎热，很多人依赖空调、离不开空调。空调一吹，什么热都散不出去了，这个时候，每天喝一杯姜汤，可以发汗解表，还能帮助预防由于经常吹空调引起的颈 肩 腰 腿 疼痛…等等。(十九)净土小黄姜有后劲儿且辣味足第一遍时放满冷水煮喝，古法红糖我放在杯子里冲进姜汤喝；第二遍时再放少量冷水(大约一半)煮喝；第三遍时加满水煮开后将水倒在锅里熬小米粥喝；剩下的姜丝可吃掉也可晒干随时洗脸泡脚用?孩子们只要在家吃饭，我就用熬小黄姜汤水直接熬小米粥一举两得，孩子们说辣乎乎的挺好喝，一天三顿抢着喝小米粥。小黄姜是：净土护生农场无农药 无化肥 无除草剂 无农膜 不杀虫 用酵素当肥料 24小时听佛经生长的纯绿色纯天然非转基因的小黄姜古法红糖是：义南红无农药 无化肥 无除草剂 用酵素当肥料的纯真手工无添加古法红糖(群里推荐的净土护生·义南红产品源头、质量、售后、及商家人品都有保证)
四、"三板斧"简介：捏脊、揪大椎、小黄姜+古法红糖姜汤纯绿色无任何副作用的基础手法，多给宝宝做帮助孩子身体阳气生发和增强体质。小宝宝感冒咳嗽发烧及痰多等操作方法："三板斧"纯绿色手法无任何副作用三板斧 喝姜汤 最安全提高身体素质防病抗病长久之计1?保健捏脊每天一次每次做7遍也可早晚各一次当成亲子活动来做就可以2?捏脊生病治疗时不分次数多做多受益且好的快为了加强刺激脏腑的力度也可以三捏一提勿在饭后一小时内捏脊不要在小儿哭闹或睡觉时捏脊开始小宝肉紧不好捏脊害怕疼痛可用工子背替代在宝宝的脊背做快速来回工字型往返摩擦擦热脊柱 以热透为度如果天冷可以隔着棉毛衫擦拭不需要暴露也不需要介质就是要把宝宝的小背背擦得热呼呼的就到位了一个位置来回擦100次另外，肚涨 肚硬 大便不正常做太极按摩则不限次数和时间如果孩子白天动的历害可在睡后做有必要时最好要断食可只吃母乳 小米油 小黄姜汤补充体内津液3?揪大椎婴幼儿皮肤娇嫩可以(吮吸大椎)用嘴吮吸是最安全的方法同一个穴位连续吸二三次每次都要漱口吮痧后不要给宝宝洗澡小宝宝除了吮吸大椎 还可捏和揉严重的咳嗽 喉咙痛 扁条体炎或痰多再吮后脖子和两个肩膀吮吸整条脊柱 天突穴和檀中穴可达到宣肺肃降清热化痰理气降逆每个点不少于21下 每下维持4~5秒看哪里颜色重就继续吮吸给大点宝宝揪大椎每个点每次都不少于21下4?喝小黄姜+古法红糖姜汤排体内寒湿 提高身体阳气生发 增强体质5??止用?打针吊瓶自然退烧自然咳痰好后是不会有任何后面症状的只要人为的退烧 止咳 虽然烧退咳止但是该排的毒还没排出去或者说又添加了新的垃圾要排就会出现咳嗽腹泻反复发烧…等更会延长病程或加重病情如果把功夫用到日常的饮食和作息上坚持严格忌口、喝小黄姜汤，平时做的好，人就可以保持健康无忧何来感冒咳嗽和发烧？妈妈为了宝宝健康 切记！成人感冒咳嗽发烧及痰多等操作方法：1?生病期间捏脊每天三次上午下午晚上各一次每次九遍 自下而上为了加强刺激脏腑的力度也可以三捏一提2?平常保健捏脊 做一次九遍即可也可早晚各一次3?越疼越要捏脊痛则不通 通则不痛疼是因为经络不通经络通了就不疼了4?揪大椎每次每个点不少于21下5?三板斧祛病不反复不伤人 不花钱 还提高免疫力如果捏和揪的到位出痧多 一次就管用6?用(小黄姜＋古法红糖)熬制的浓点的姜汤坚持继续喝效果更明显！?止用?打针和吊瓶饮食严格忌口是关键否则延长病程或加重病情哈！
五、小黄姜与普通大姜的差别
我手上的净土小黄姜 产量虽低 但功效高净土小黄姜：无农药 无化肥 无除草剂 听佛经 用酵素当肥料生长的纯绿色有机食品古法红糖是：义南红无农药 无化肥 无除草剂 用酵素当肥料的纯真手工古法红糖
市面上的普通大姜 产量虽高 但功效低源头把握不住，一般都是用农药、用化肥、用除草剂、用叶面喷药、泡过药水不生芽的大姜，有点办法不吃它
六、净土护生简介：净土农场不是某个人的，由周老师带领53名佛教师兄股东义务投资的净土护生农场，坚持四年多一路坚定地不用农药、不用化肥、不用除草剂、不用农膜、不用激素、非转基因种子(六不用)用酵素养地、秸秆做肥料、自然农耕种植、24小时在地里佛经大悲咒播放，为大家提供健康高能量食物！老师经过四年的时间考察 了解 核实 品尝 实验 反馈，在田间地头认真查验。终于在群里妈妈们的一片呼声下开始推荐。因为农场产量极低除去供养寺庙
公益事业 传统文化学堂外，仅限优惠宝宝可以不生病净土护生群员。产品不对外优惠卖请理解?(宝宝可以不生病净土群推荐的产品对源头 质量 售后 商家人品都有保证)
七、宝宝可以不生病净土群宗旨此群希望宝宝可以不生病是防患于未然，是意在传播让您省钱省心的健康理念，分享净土护生纯绿色纯天然非转基因食物。帮助普天之下所有的父母和孩子，远离疾病痛苦，本群是公益群。不是讨论群 不讨论是非对错！不是学术群 不研究各门各派！不是广告群 不推荐商品链接！本群只提供有关宝宝健康方面的咨询、学习及经验分享机会，本群健康理念经过多年的实践检验，受益者包括上到85岁老奶奶，下到襁褓中甚至妈妈腹中的胎儿。所有的义工老师都是受益良多的"小白鼠"！您可以不认同，您可以保留意见，但是不必争执，我尽量把文章写的详细一些，让妈妈们多了解一些不生病理念。信！您就严格忌口，简单温热饮食，认真实践。不信！您就悄悄退群，恕不挽留，正好可以给其他有需要的宝妈宝爸让出位置！您只要改好昵称，可以在群里潜水学习，一旦遇到宝宝身体出状况，随时咨询，大家会尽力帮您！祝福每个家长和宝宝，永远远离疾病的困扰。群里参与义务宣导的有萱妈老师(青岛萱宝妈)园园老师(新疆二宝妈)苏广文老师(威海二宝爸)佳惠老师(临沂三宝妈)豬豬俠老师(福建三宝妈)栗子老师(石家庄二宝妈)义南红·净土义工客服老师(石家庄/青岛三宝妈)传说中的姥姥-艾利老师(石家庄仨宝姥姥)老师们都是义工，都会认真、负责、无私、奉献、用一片诚心和爱心，为宝宝可以不生病净土各群做着公益事业服务。大家一起学习，首先让自己认同健康理念，再让孩子和亲友受益???
八、宝宝可以不生病净土护生入群方式：
现在宝宝可以不生病各个群都处于满员状态，如果有宝妈宝爸想入群学习，可以先加传说中的姥姥--艾利的新微信(旧号已满)，等待机会拉您入不生病群。?