东西吃杂了能不能喝孕妇能不能吃小米南瓜粥粥

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-07 21:44 标签： 孕妇能不能吃小米南瓜粥

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    宝宝年龄：宝宝1岁11个月

小花花很可爱 3人回答

你好。高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。年轻人预防高血糖应做到：

高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。年轻人预防高血糖应做到:

1.坚持饮食调节和运动调节

2.控制体重，不可过胖，也不可过轻

3.不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖

4.使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响。

糖尿病人饮食之疗原则是定时定量，少食多餐。可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。 多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。 富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。 富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。 此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。大米都可以吃，小米当然也可以咯，只是要控制量。

建议提问的朋友遇到正确答案时，能够及时将最快回答正确的答案采纳，免得其他朋友以为前面还没正确的答案而费尽脑筋。

采纳他人的答案，既是对他人劳动成果的肯定，对答题者也是一种鼓励，且提问者和答题者双方都能获得财富值，正所谓一举多得，何乐而不为。

陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。

你好，妊娠糖尿病可以喝小米粥吗？这种情况下是可以喝的，要注意通过药物来控制血糖情况的，并避免高胆固醇，高脂肪高糖的食物。平时的话需要注意多吃一些高纤维粗粮的食物，多注意喝水，而且要注意生活规律，定期检查的，避免身体过度劳累

柴静请 主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院

妊娠期糖尿病可以喝小米粥，此食物对本疾病有食用价值。小米属于全谷类实物，在日常作为主食。此类食物为人体除提供能量，还提供磷、维生素B2、镁、锌、硒等，具有重要的营养价值。可以帮助人体维持电解质平衡、促进免疫力提高、以及维护表皮组织的结构完整性和预防慢性疾病等。
当然吃任何东西都要适量才好，所以目前是需要采取饮食控制的，少吃含糖过高的食物，另外如果饮食控制的效果不是很明显的话，是需要采取降糖药物治疗的。小米粥属于粗粮食物，不会影响的血糖升高的，及时检查血糖变化，应该以低糖或无糖饮食为主。

程璐忠 主治医师 郑州大学第二附属医院

妊娠糖尿病可以吃小米粥。有糖尿病并不是说什么不能吃，什么能吃。小米粥也是含糖的，而是吃的东西要注意量，吃的东西提供了相应的热卡（按葡萄糖的量算），那么接下来吃的就要减少一些，以减少多余热卡的提供。所以，小米粥是可以吃的，但是要注意吃了后，就要减少其他食物的摄入了。
妊娠糖尿病患者饮食要求：
1.碳水化合物和纤维素的含量较高：
2.脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低；
4.每次进餐的间隔时间基本相等，少食多餐；
5.食物的品种应多样化；
6.宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。

? （妊娠期糖尿病,妊娠合并糖尿病,妊娠性糖尿病）

妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠)，以及妊娠期糖尿病。　　妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus，GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义，该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类，同时它既包括糖尿病，又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance，IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose，IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠，它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27～30%，胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来，围产死亡率已明显下降。

  • 多发人群：发于妊娠中后期的孕妇

  • 治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）

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