坐车耳鸣是怎么回事？6种缓解耳鸣最有效的方法_网易健康
坐车耳鸣是怎么回事？6种缓解耳鸣最有效的方法
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坐车时遇到剧烈震动或是颠簸，可能会导致耵聍从外耳道上松动脱落而引起栓塞，从而导致耳朵闷闷的，出现耳鸣的现象。
（原标题：坐车耳鸣是怎么回事？缓解耳鸣6方法最有效）
在日常生活中，我们经常是坐车，很多人在坐车的时候都会容易出现耳鸣的症状，这是很常见的一种现象。那么坐车为什么会耳鸣呢？坐车耳鸣怎么办呢？下面为你介绍。坐车耳鸣是怎么回事1、躁音的影响：坐车时，因为受到喇叭声、汽车发动机的噪音、汽车高速行驶与空气的摩擦声等影响，容易出现头晕耳鸣的现象，特别是一些平时缺乏运动的人在长时间坐车后最容易出现耳鸣现象。2、气压变化导致：汽车行驶时，由于启动、刹车、加速等比较频繁，周围气压可能会产生变化，空气透过耳咽管进入中耳，耳膜被气压压迫，从而引起耳鸣现象。3、颠簸震动引起的：坐车时遇到剧烈震动或是颠簸，可能会导致耵聍从外耳道上松动脱落而引起栓塞，从而导致耳朵闷闷的，出现耳鸣的现象。4、晕车导致的：晕车时，是会产生头晕、恶心呕吐等不适症状，也会容易导致听觉神经系统紊乱，身体处于疲劳状态，继续坐车的话，是会引起耳鸣现象的发生的。5、听觉疾病引起：患有一些听觉系统疾病的人，在长时间坐车后容易加重耳鸣症状，像中耳炎、耳硬化症、外伤等疾病，在平时生活中也是容易出现耳鸣的。6、全身性疾病导致：除了听觉系统疾病外，一些全身性疾病也是可能引起坐车时出现耳鸣，像心脑血管疾病、内分泌疾病等。坐车耳鸣的症状1、轻度耳鸣：轻度的耳鸣一般为间歇性的发作，或者仅近在夜间或者环境较安静时才会出现，耳畔中萦绕着嘶嘶声、流水声等。这种轻度的耳鸣在平时生活中如果注意休息，避免噪声环境，多可自行消失；2、中度耳鸣：持续性的耳鸣，且在十分噪杂的环境中仍然有耳鸣的感觉，且有的情况下会影响患者的情绪，使患者心烦意乱。此时患者应该注意耳鸣的变化状况，如果是长时间的耳鸣，应及时到医院治疗；3、重度耳鸣：持续性的耳鸣，严重的影响听力，时间如果一长就会不容易专注的聆听对方的谈话，且还常常注意不到别人在和自己说话，经常性的心烦意乱、容易激怒，对个人的工作和社交活动带来了影响。此类重度的耳鸣患者应及时的到医院诊治，以免给患者带来更严重的伤害。耳鸣的几种缓解法1、搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此作6次，连做2-3个月。治疗时，要保持心情清静。2、屏气法：安定静坐，紧紧闭嘴，以两指捏紧鼻孔，鼓气使气冲击耳窍，至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日做数次。3、摩耳门法：用大拇指顺时针方向按摩耳门12下，再逆时针方向按摩耳门12下，每日数次。
4、鸣天鼓耳功法：用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处（两手靠小指侧边缘）掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指轻弹后脑部24次，可听到“咚咚”响声，称鸣天鼓法。5、声音掩蔽法：打开收音机，调到一个有噪音的波段，把音量调整到稍高于自己耳鸣的音调，每次听10至15分钟，每天听5至8次，连续数日。6、食疗偏方：材料：生姜49片、全虫49个用法：同炒，以姜干为度，共研为细末，温酒冲服，过2～4小时，再进1 服。主治：痰浊上升，壅塞清窍所致耳鸣、耳聋，证见两耳蝉鸣不息，有时闭塞憋气，听音不清，头昏沉重，胸闷院满，苔腻，脉滑。
本文来源：家庭医生在线
责任编辑：健康兼职_CMS3801
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传统的医药行业都非常想涉足大健康领域，云南白药作为大健康领域的先驱者，有哪些值得借鉴的经验？
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大家有没有过这样的经历，就是在一个比较安静的环境下，会突然在耳边听到某些声音。通常是一阵阵的，一会儿就会消失了。这种现象就是我们一般所说的耳鸣。很多人认为只有上了年纪的人才会出现耳鸣，其实无论是谁都有可能发生这种现象，只是有些人偶尔会出现，而有些人出现的比较频繁罢了。那么，耳鸣到底是如何产生的，又有什么办法可以消除呢?耳鸣是怎么回事耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状。一般而言，造成耳鸣主要有以下几种原因：耳部疾病耳鸣可能是某些耳部疾病造成的，例如、耳硬化症、外耳道有异物、等。在很多慢性耳部疾病中耳鸣是一种并发症状。心脑血管疾病会引起耳鸣，一般为双侧。另外，动脉硬化、心瓣膜病变等，也可引起搏动性耳鸣。鼻咽癌在鼻咽癌患者中，约有半数的病人有耳鸣现象。人鼻咽部与中耳腔之间相通的咽鼓管可以调节中耳腔内的气压，保持鼓膜内外压力的平衡。鼻咽癌好发于鼻咽部鼓管开口的附近，癌肿压迫咽鼓管开口，导致阻塞，从而引起耳鸣。肝肾病不少刚步入职场的白领由于生活作息等习惯不规律，容易伤及到肝肾，也是会引起耳鸣的。神经衰弱神经衰弱的人也会出现耳鸣。这类病人会出现精神过度紧张的情况，导致耳内中枢神经进入亢奋状态，可以听到外界并不存在而由自己耳内发出的响声，间接导致耳鸣。颈椎病当脊椎平衡遭到破坏，会刺激和压迫交感神经，使内耳的生理功能受到干扰，从而出现耳鸣。耳鸣的治疗方法对于耳鸣的治疗，一般认为早期治疗的话，治愈的可能性以及难度要远低于重度耳鸣，在发生耳鸣的3~6个月内是最佳的治疗时期，所以如果出现了耳鸣症状的话，一定要及时的治疗。一般治疗耳鸣首先应该确认导致耳鸣的原因，如果是某些疾病所导致的并发症，就应该先把疾病治好，那么，耳鸣就会不治而愈了。这里总结了几种治疗耳鸣的方法：药物治疗可以使用一些血管扩张药、离子拮抗剂等来减轻耳鸣的影响。心理咨询对于患有耳鸣的人来说，上的负担是一部分因素，所以应该适当的给病人做一些咨询与辅导，使其尽量习惯耳鸣，与耳鸣共处。掩蔽治疗应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器等帮助患者减轻耳鸣。其他的例如按摩穴位、等也都是一些治疗耳鸣不错的方法，对于不怎么严重的耳鸣有一定的缓解作用。耳鸣吃什么好对于患有耳鸣的人来说，可以通过改变饮食，适当有意识的补充一些元素，从而起到很好的缓解以及治疗耳鸣的目的。多吃富含铁的食物缺易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，导致耳部养分供给不足而使听力下降。及时的可以有效的预防和减轻发生耳鸣的几率。一般常见的含铁的食物有、、、、豆制品等。多吃富含锌的食物导致耳鸣发生的其中一个原因就是缺。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称“生命元素”。所以适当的补充锌元素可以起到很好的缓解耳鸣的效果。多吃有活血作用的食物化瘀的食物具有扩张血管、改善血液黏稠度、有利于保持耳部小血管的正常微循环。经常食用，对改善耳鸣大有作用。常见的活血食物有、黑木耳等。限制脂肪的摄入大量摄入脂类食物，会造成血脂增高，血液粘稠度增大，而内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳鸣，所以平时不要吃过于油腻的食物。多吃一些鱼类食物鱼类体内有丰富的不，避免高血脂的产生，是预防和治疗耳鸣比较好的食物。耳鸣的小偏方当归、女贞子各15克、黑豆30克、红糖30克。把当归、女贞子、黑豆洗干净，放进锅里装加水适量，再放点红糖，开慢火煎大约25分钟。然后把药汁倒出来，趁热服下。葵花子15克、菊花，20克、芦根20克、冬瓜皮20克。用水煎服，每日1-2次。芹菜100克、槐花20克，车前子20克、白茅根20克。用水煎服，每日2次。百合20克、鲜芦根、瓦松、车芯草各10克。用水煎成汤剂当茶饮，1个月为1疗程。太子参15克、三七花10克、黄芪、响铃草各30克，猪耳朵1对。上料加水共炖烂，去药渣，加食盐少许，分3次服。女贞子20克，麦冬、生地、白芍各15克。每日1剂，用水煎2次，取液200毫升，分2次温服。磁石、木通、石昌蒲、珍珠母，牡蛎、龙骨各15克。用水煎成汤剂或泡当茶饮。太子参、黄芪、白术15克、升麻、葛根、柴胡、陈皮、半夏、当归、菖蒲各10克。用水煎服。每日2次。甘菊花、白芷、辛夷花、苍耳子、白蒺藜各10克。用水煎服。每日2次。黑豆30克、淮山药20克、山萸肉、石斛、黄柏、女贞子各10克。用水煎服。每日2次。耳鸣的食谱推荐枸杞羊肉粥材料：100克、150克、250克、羊肾50克，、食盐各适量做法：(1)将羊肾剖洗干净，去内膜切成细条，将羊肉洗净后切碎;(2)将枸杞洗净后放入锅中加适量水煎成汁;(3)将枸杞汁和羊肾、羊肉、葱白、大米一起熬煮成粥;(4)加入适量的食盐稍煮即可。香菇木耳汤材料：香菇15克、淡菜30克做法：将香菇和淡菜洗净后，放入锅中，加入适量的清水大火煮沸，再转小火慢煮大约半个小时后，根据个人的口味加入适量的调味品进行调味即可。
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274963人看过右耳长期耳鸣是怎么回事
更新时间： 02:02:56
健康分享者：百家惠
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生活中出现耳鸣是常出现的一种疾病，我们大家都或多或少的出现过耳鸣的状况，出现耳鸣就像处在真空状态一样，有一种完全不一样的感觉。我的一个同事也是经常性的出现耳鸣的状况，之前也一直没有在意，以为是没有休息好，后来是越来越严重了，有一段时间我们大家和他说话，他都听不清楚，后来立即去检查治疗，才有所好转，所以当我们耳朵长期耳鸣，有可能是耳聋的先兆，那么究竟为什么会出现耳鸣呢？
步骤/方法：
患者右耳长期出现耳鸣的症状那可能是出现耳聋的先兆，建议患者去医院做一个仔细的检查，避免给患者造成更为严重的后果，所以当我们出现这种状况，我们不要忽视，要引起警觉。
右耳长期出现耳鸣也可能是由很多疾病会引起的。例如：糖尿病，碘、锌缺乏，贫血，高血压，高血脂，肾病等，而偏头昏也是引起耳鸣的一个原因，所以要想治好耳鸣，要找准病因是关键。
耳鸣有时候也是劳累的结果，所以建议患者保持一个良好的心态，不要过于劳累，注意劳逸结合，戒烟禁酒，可以逐步缓解耳鸣，虽然药物治疗是很有必要的，但精神方面的也需要我们多加注意。
注意事项：
右耳经常出现耳鸣是听力下降的前兆，右耳的听力下降易牵连到另一侧耳部，在没检查之前不要乱用药，所以在我们出现这种状况时，不要惊慌，一定要去正规医院做检查，对症下药。
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咨询实录推荐→ 经常头晕耳鸣是怎么回事？
经常头晕耳鸣是怎么回事？
健康咨询描述：
最近这段时间总是失眠多梦，睡眠严重不足，白天就会头晕，有时候耳朵里嗡嗡的叫，耳鸣很严重，还有点恶心想吐，没有胃口，一直躺在家里休息，稍微好点，站起来就会头晕。
想得到怎样的帮助：经常头晕耳鸣是怎么回事？
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广西中医药大学第一附属医院&& 主治医师
擅长: 脊柱退行性疾病，退行性脊柱侧弯，腰椎间盘突出症，脊
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&&&&&&病情分析：头晕耳鸣可能是患了美尼尔氏综合症，美尼尔氏综合症是以突发性眩晕、视物旋转、剧烈呕吐、不敢活动，耳鸣、耳聋或眼球震颤为主要临床表现，具有发作性和复发性的特点，即眩晕有明显的发作期和间歇期。其病因是多方面的，一般认为有以下因素：内耳血液循环障碍，先天发育异常，颅脑外伤，内耳免疫反应，鼻咽部位的病毒感染。&&&&&&指导意见：美尼尔氏综合症早期可用药物配合药物治疗，患者要注意锻炼身体，增强体质，劳逸适度，居室宜通风而色暗灰，避免精神刺激，忌烟酒。
擅长: 血栓性静脉炎,静脉曲张,纤维瘤,脂肪瘤,疝气,淋巴
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况是不能排除是肾虚引发的失眠多梦等情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&最好是到医院中医科检查一下的，明确后口服参芪五味子，谷维素和安神补脑液治疗的。
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&&&&&&病情分析：你好，可能是脑供血不足的原因，可吃些药来改善脑供血。用平肝潜阳的龙胆泻肝丸往往也有疗效。&&&&&&指导意见：耳鸣是在其他疾病并发的情况下产生的，因此对症下药，及时治疗并发疾病，耳鸣则会立刻消失，例如神经瘤应该进行摘除肿瘤手术，而高血压、动脉硬化耳鸣则应利用药物控制血压。对于功能性耳鸣，需要患者保持一个良好的心态，不要过于劳累，注意劳逸结合，戒烟禁酒，可以逐步缓解耳鸣。&&&&&&以上是对“经常头晕耳鸣是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.&&&&&&指导意见：你好,对这耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查,包括耳鼻咽喉科的常规检查,听力学检查,耳鸣测试等,有时甚至要做一些必要的神经科,全身性疾病的检查.因此,病人应该去正规的大医院找专业医生诊断,只有查明了耳呜的性质,特点,可能的病变部位,才能针对性地确定治疗方案的.
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&&&&&&引起眩晕的疾病种类很多，大约有上百种病可以引起眩晕，不同的疾病的原因也是不一样的.按照病变部位的不同，大致可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕两大类.中枢性眩晕是由脑组织、脑神经疾病引起，比如听神经瘤、脑血管病变等，约占眩晕病人总数的30%.周围性眩晕约占70%，多数周围性眩晕与我们的耳朵疾病有关.周围性眩晕发作时多伴有耳蜗症状（听力的改变、耳鸣）和恶心、呕吐、出冷汗等植物神经系统症状.部分疾病可反复发作性眩晕，自行缓解.
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&&&&&&病情分析：头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。&&&&&&指导意见：头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为头晕。治疗的话最好去医院进行相关检查确诊，发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症，入睡和保持睡眠障碍，失眠症，不寐，多寐，健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普...
好发人群：中青年女性多发
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如遇紧急情况，请致电400-最近总是出现耳鸣的情况是怎么回事呀？_百度拇指医生
&&&网友互助
?最近总是出现耳鸣的情况是怎么回事呀？
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
生活习惯一定要有规律，不要吃辛辣食物
生活习惯引起来的，你属于轻微的，平常多锻炼身体，饮食方面注意一些就没事了
建议你去看中医，吃中药，多休息
这个病建议你，用中药治疗，在西医方面是有没太好的治疗方法的
耳鸣其实就是一种大脑幻想的声音。是在没有外界声音存在的情况下，我们的大脑内自己产生的对声音的一种幻想的感知。
耳鸣的发生，在人群中占到很高的比例，16-21%的成人会发生，而耳鼻喉科普通门诊中，耳鸣患者更是占到了41.43%以上。
看看中医，寻找下原因。
猬Deyi_2010
切记不要太辛苦太劳累了。。
耳鸣会出现有几种原因：1.熬夜生活不规律睡眠不好，2.上火，吃辛辣的食物，3.感冒身体出现状况，4.生活工作压力过大等，上面这些都会引起耳鸣。
耳鸣的常见原因和注意事项：
　　1、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
　　2、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。
　　3、特殊药物：耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉医师，自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。
4、不良习惯：内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。
原因大概有以下几种：
第一，最近的睡眠不好；
第二，这几天心绪紧张烦躁；
第三，生活或工作环境压抑。
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