六个月宝宝需要补锌吗及缺锌的症状有哪些
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核心提示: 锌对于宝宝的成长来说是非常的重要的，因为锌促进人体生长发育过程中起着重要的微量元素，如果宝宝体内缺锌就会影响到宝宝生长缓慢、智力发育低等症状，而六个宝宝正是身体发育的高峰期，营养需要量大，很多妈妈都犹豫着这个时期是否给宝宝补锌。
　　六个月宝宝除了母乳或者喝配方奶粉之后，这个时期可以给他添加一些辅食了，就如米糊、果泥等泥糊状辅食来补充营养，这时候需要给六个月的宝宝补锌吗，锌虽然说对人体的身体发育很重要，但过量补充锌也是对人体有害的，今天就来给大这分享一下六个月宝宝需要补锌吗及缺锌的症状有哪些?
　　六个月的宝宝如果身体体内不缺锌，就没有必要补锌，平时合理喂养就行了，特别是母乳喂养的，因为母乳喂养的含锌量高，特别是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4─7倍，一般母乳喂养的都不会缺锌的。如果宝宝经常出现不爱吃，就有必要到医院去给宝宝做个微量元素的检查，检查宝宝的体内是否缺锌，如果是缺锌的话，需要通过食疗或者药物的方式进行补充，而药剂补锌需要在白天的时候食用。
　　宝宝缺锌一般会有哪些症状出现呢，1、，存在着厌食、挑食的问题，宝宝没有饥饿感，不主动进食;2、免疫力低，为什么有些宝宝总是反反复复出现感冒发烧的症状，或者是经常出现反复呼吸道感染如：、支气管炎、肺炎、出、睡觉等;这与缺锌有一定的关系。3、宝宝长成发育缓慢，体重和身高比同龄人的要偏低;4、头发枯黄烯少，并且容易患。
　　以上是六个月宝宝需要补锌吗及缺锌的症状讲述，在这里也建议家长们要给宝宝提供合理的膳食，如果发现宝宝有缺锌的症状就需要到医院去做血清检查，来确定锌水平测定，等确诊之后，再根据缺锌的程度来补锌，千万不要盲目给宝宝补充一些锌制剂，补锌一定要做到科学，合理，适量。
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宝宝六个月了，今天带宝宝去做微量元素，缺锌，六个月的宝宝要怎样补锌呢？
宝宝年龄：宝宝2岁2个月
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宝宝2岁2个月
你好。补锌当属食补，食补是最符合代谢需求的：可多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等；还要多吃水产贝壳类，如牡蛎、肉、干贝等；.当然食补也是有个缺点的，就是比较慢，有些人因肠胃有些差异甚至补不上。所以对于缺锌比较严重、缺锌症状比较明显的人群，应适当服用锌剂，这个补锌会更全面、及时给宝宝补充三精牌葡萄糖。
08-23 22:34
共有16个答案
宝宝年龄：宝宝2个月
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你好，因为六个月的宝宝才刚开始添加辅食的，所以很多的一些食物都不能吃。那么通过食物补锌效果就没有那么好了。除了米粉里面含有锌，所以一般是建议通过补充锌剂的，可以选择比较好的品牌。比如三精牌葡萄糖酸锌，很多宝妈都说挺不错的。
08-24 00:39
你好，因为六个月的宝宝才刚开始添加辅食的，所以很多的一些食物都不能吃。那么通过食物补锌效果就没有那么好了。除了米粉里面含有锌，所以一般是建议通过补充锌剂的，可以选择比较好的品牌。比如三精牌葡萄糖酸锌，很多宝妈都说挺不错的。
Love洪多多
宝宝年龄：宝宝2岁6个月
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Love洪多多
宝宝2岁6个月
孩子六个月已经在添加辅食的情况下，可以给孩子通过食疗的方式来补充微量元素锌。因为孩子才六个月，像一些荤腥类还不能吃很多，所以主要以蔬菜为主，你可吃一些黄豆、扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝等含锌较高的蔬菜，比较严重的缺锌，应使用葡萄糖酸锌口服液。
08-24 00:30
孩子六个月已经在添加辅食的情况下，可以给孩子通过食疗的方式来补充微量元素锌。因为孩子才六个月，像一些荤腥类还不能吃很多，所以主要以蔬菜为主，你可吃一些黄豆、扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝等含锌较高的蔬菜，比较严重的缺锌，应使用葡萄糖酸锌口服液。
青苔上身1228
宝宝年龄：宝宝3岁半
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青苔上身1228
你好，这个阶段的宝宝你可以给他喝葡萄糖酸锌来补充，液体的宝宝也比较好，吞咽和吸收？
08-23 23:52
你好，这个阶段的宝宝你可以给他喝葡萄糖酸锌来补充，液体的宝宝也比较好，吞咽和吸收？
宝宝年龄：宝宝1岁8个月
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宝宝1岁8个月
可以给宝宝喝点葡萄糖酸锌口服液，效果挺好的
08-23 23:12
可以给宝宝喝点葡萄糖酸锌口服液，效果挺好的
风吹走了爱情
宝宝年龄：宝宝6个月
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风吹走了爱情
你好，一般小宝宝如果出现缺锌的情况，他一般就会出现食欲不振，是比较挑食，而且比较喜欢吃垃圾，就比如你尼托煤渣之类的东西，在这个时候你必须要给小宝宝多补充一点富含锌类的食品，或者药物吧，就是比较好的，你可以选择给他多吃一点瘦肉以及动物的肝脏蛋黄之类的，都是很好的，如果严重的话，必须要给它补充葡萄糖，酸锌口服液。
08-23 22:57
你好，一般小宝宝如果出现缺锌的情况，他一般就会出现食欲不振，是比较挑食，而且比较喜欢吃垃圾，就比如你尼托煤渣之类的东西，在这个时候你必须要给小宝宝多补充一点富含锌类的食品，或者药物吧，就是比较好的，你可以选择给他多吃一点瘦肉以及动物的肝脏蛋黄之类的，都是很好的，如果严重的话，必须要给它补充葡萄糖，酸锌口服液。
宝宝年龄：宝宝3岁
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你好，六个月宝宝缺锌的话一定要，给他适当的补些锌粉，如果母乳喂养的话，那么宝宝妈妈也要多吃些含锌量高的食物。
08-23 22:54
你好，六个月宝宝缺锌的话一定要，给他适当的补些锌粉，如果母乳喂养的话，那么宝宝妈妈也要多吃些含锌量高的食物。
随遇而安6688
宝宝年龄：宝宝3岁半
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随遇而安6688
可以给宝宝吃含锌丰富的食物，如芝麻、核桃、蛋类、瘦肉、奶制品、海鱼、虾、紫菜等，严重就要配合药一起
08-23 22:47
可以给宝宝吃含锌丰富的食物，如芝麻、核桃、蛋类、瘦肉、奶制品、海鱼、虾、紫菜等，严重就要配合药一起
宝宝年龄：宝宝2岁
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这个时候您就需要给宝宝服用葡萄糖酸锌，基本上缺锌的时候都是服用这个产品的，选择适合小宝贝喝的就好。
08-23 22:42
这个时候您就需要给宝宝服用葡萄糖酸锌，基本上缺锌的时候都是服用这个产品的，选择适合小宝贝喝的就好。
︶小男人该有小本色_2141
宝宝年龄：宝宝1岁9个月
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︶小男人该有小本色_2141
宝宝1岁9个月
您好，出现这种情况你可以让孩子适当喝点葡萄糖酸锌口服液，液体的比较容易吸收。
08-23 22:40
您好，出现这种情况你可以让孩子适当喝点葡萄糖酸锌口服液，液体的比较容易吸收。
宝宝年龄：宝宝2岁5个月
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宝宝2岁5个月
可以把动物内脏中，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，牡蛎等磨碎，这些食物都含有丰富的锌，孩子可以多吃。
08-23 22:37
可以把动物内脏中，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，牡蛎等磨碎，这些食物都含有丰富的锌，孩子可以多吃。
宝宝年龄：孕10个月
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如果宝宝缺锌了，就容易引起不爱吃东西，没有胃口，厌食之类的症状，那就要给宝宝针对性的补锌。给他补充葡萄酸锌啊或者是，液体钙锌同补的那种，也可以。据说三精牌的葡萄酸锌口碑不错的。我家的宝宝有补充过，也可以。
08-23 22:36
如果宝宝缺锌了，就容易引起不爱吃东西，没有胃口，厌食之类的症状，那就要给宝宝针对性的补锌。给他补充葡萄酸锌啊或者是，液体钙锌同补的那种，也可以。据说三精牌的葡萄酸锌口碑不错的。我家的宝宝有补充过，也可以。
宝宝年龄：宝宝1岁7个月
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宝宝1岁7个月
六个月的宝宝做了微量元素，缺锌当然是要补锌的呀。可以让医生开些补锌的口服液，也可以吃，含锌高的米粉也可以。
08-23 22:35
六个月的宝宝做了微量元素，缺锌当然是要补锌的呀。可以让医生开些补锌的口服液，也可以吃，含锌高的米粉也可以。
宝宝年龄：宝宝1岁8个月
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宝宝1岁8个月
你好，如果宝宝缺锌的话，是会影响食欲的。而且既然宝宝缺锌，食欲不好，那么通过食补的方法就是不可取的，可以让宝宝喝点葡萄糖酸锌，是酸甜口味的，宝宝应该会比较爱喝。而且六个月的宝宝已经可以添加些辅食了。可以让宝宝吃点容易消化的米粉。
08-23 22:34
你好，如果宝宝缺锌的话，是会影响食欲的。而且既然宝宝缺锌，食欲不好，那么通过食补的方法就是不可取的，可以让宝宝喝点葡萄糖酸锌，是酸甜口味的，宝宝应该会比较爱喝。而且六个月的宝宝已经可以添加些辅食了。可以让宝宝吃点容易消化的米粉。
宝宝年龄：宝宝2岁8个月
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宝宝2岁8个月
可以让宝宝喝点葡萄糖酸锌口服液，这个效果不错，我家宝宝小时候缺钙喝的是葡萄糖酸钙效果挺好。
08-23 22:33
可以让宝宝喝点葡萄糖酸锌口服液，这个效果不错，我家宝宝小时候缺钙喝的是葡萄糖酸钙效果挺好。
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可以直接给他喝那个补锌口服液的。这样子补充的会比较快一点，或者是吃一些动物内脏。
08-23 22:33
可以直接给他喝那个补锌口服液的。这样子补充的会比较快一点，或者是吃一些动物内脏。
宝宝年龄：宝宝8个月
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你好，六个月的宝宝缺锌的话，你可以给他补充，三精牌的葡萄糖酸锌，或者是其他的锌补剂都可以的。
08-23 22:32
你好，六个月的宝宝缺锌的话，你可以给他补充，三精牌的葡萄糖酸锌，或者是其他的锌补剂都可以的。
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　　孩子在婴幼儿时期，需要很多的微量元素来成长，所以，家长要做到给孩子补充足够的钙铁锌硒维生素等微量元素。那么，六个月宝宝缺锌的症状有哪些？怎么补呢？　　6个月宝宝缺锌的症状：　　1、免疫力低下，：经常感冒发烧，反复呼吸道感染如、支气管炎、肺炎，出，睡觉；　　2、生长发育缓慢；身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤；　　3、智力发育不良：多动、反应慢、、学习能力差；　　4、：挑食、、、含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食；　　5、异食癖：、咬衣物、玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；　　6、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、等；　　7、皮肤损害：出现外伤时，伤口不易愈合；易患、顽固性；　　8、其他：烦躁、出汗、地图舌、指甲、手指端多处肉刺、、头发枯黄、稀疏或脱落。如果这样的话到医院抽血查微量元素，可以确定，如果是却锌的话除了上面说的食补以外可以喝补锌的口服液，效果也不错提高宝宝免疫力可补锌。　　6个月内宝宝的免疫力主要来源于母乳，所以，一般来说，宝宝如果是母乳喂养，不太会缺锌，六个月以后，随着宝宝运动量的加大，可以适当的补锌。　　6个月宝宝缺锌可通过以下四种食疗方法弥补：　　取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。　　1、吃三豆粥　　取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。　　2、吃猪胰泥　　将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用。　　3、吃果子糊　　将栗子肉研成粉末，用栗子粉适量加水及及糖，或加入少许米粒煮成稀糊状即可。　　4、吃苹果泥，喝苹果汁　　将苹果用水洗净削皮，再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥，也可以蒸热后再食用，如再用水煎煮取汁便成苹果汁。
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& 宝宝缺锌什么症状？不爱吃饭就是缺锌吗？含锌最高的食物 ...
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补锌和补钙一样，
因为宣传深入人心妈妈们都很在意。
当宝宝不想吃饭时，
真就是缺锌吗？
什么情况宝宝才会缺锌？
有什么症状？如何预防？
15:00 上传
且听诚顺和儿科专家为你详解：
锌，是人体含量第二多的矿物质，是人体所需的必须营养素，作用多样且重要：
含锌的酶和蛋白质已发现超过200多种，对人体生长发育非常重要；
锌是神经因子的重要组成部分；
锌可促进生殖性腺的发育和成熟（对男性生殖系统非常重要，所以成年男子对于锌的需求比女性要高出40%）；
锌有助于唾液蛋白维持正常的味觉，促进食欲；
促进维生素A合成代谢，有助眼睛和皮肤健康；
还能促进生长激素和免疫因子分泌；
人体每天需要多少锌？
最新版中国居民膳食指南指出我国各年龄健康人群钙的推荐每日摄入量为：
& && && && && && && && && && && && & 锌（毫克 / 天）
0—6个月& && && && && && && && && && & 2mg
6个月—1岁& && && && && && && && && &3.5mg
& && && && && && && && && &&&4mg
& && && && && && && && && &&&5.5mg
& && && && && && && &7mg
11岁—14岁
男& && && && && &&&10mg 、女9 mg
14岁—18岁
男& && && && && &&&11.5mg 、女8.5 mg
男& && && && && && && && & 12.5mg 、女7.5 mg
孕期& && && && && && && && && && && &&&9.5mg，哺乳期12mg
什么情况孩子会缺锌？
05年1月相关部门发布了《中国十城市0—6岁儿童健康状况调查报告》，报告指出，部分儿童年龄段镁、铜、钙、铁、锌摄入不足，其中达标最差项是锌，缺锌婴幼儿比例达到了３９％。
那么什么情况下会缺锌呢？孩子缺锌通常是这些原因引起：
摄入不足，孕期锌摄入不足易导致胎儿锌储备少，母乳期锌摄入不足易导致婴儿锌摄入不足；
需求增大，生长发育迅速锌需求增大，但体内储备不足易导致缺锌，
膳食结构不合理导致，植物性食物过多，富含锌的肉类食物摄入过少易缺锌；
丢失过多，长期出汗多和慢性腹泻容易造成锌缺乏；
吸收障碍，钙铁膳食纤维和植酸吸收过多，也应抑制锌的吸收；
其他因素，遗传缺陷、铅中毒、被动吸烟导致镉摄入增多影响锌吸收；
缺锌有何症状？
婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌有一定的需求量，但如果饮食搭配不合理，造成锌摄入不足：
如果边缘性锌缺乏，就会有食欲下降、皮炎、免疫力下降、味觉不好等，但因不是一对一的绝对因果关系，所以这些情况往往难以发现。
但当锌缺乏严重时，则会造成生长发育减缓；智力发育受影响；生殖性腺发育推迟；嗅觉味觉减退厌食；维生素A的代谢异常影响正常视觉功能、皮肤损伤伤口愈合延迟；免疫降低易感染等。
这些情况不一定是缺锌
这些年因为各种宣传，妈妈们非常重视钙、铁、锌这些微量元素的摄入,也了解了一些相关知识。一旦宝宝有什么症状，会立刻联想是否就是缺锌了。
但下面这些情况，跟缺锌并不是一对一绝对因果关系，所以当有这些症状是就并不表示孩子缺锌了：
不好好吃饭：孩子不想吃饭，有时候是家长的主观判断。也许孩子已经吃够了，或之前吃了许多零食导致吃不下正餐，但在家长看来都是孩子不爱吃饭了。偶尔不吃饭不代表缺锌。
出汗多：婴幼儿皮肤水分含量大，身体新陈代谢快，植物神经发育不健全所以容易一动就出汗，另进食、天热也会容易出汗，属正常现象。出汗多不是缺锌的症状，但是长期出汗过多会引起缺锌。
经常啃指甲：妈妈应该应反省孩子教养环境、安全感是否充足导致了这种不良习惯。
头发少而黄：孩子头发多少与毛囊有关，1岁以后毛囊迅速发育，头发自然会长好。与缺锌无关。
倒刺：手指长倒刺是由于指甲周围角质层过于干燥发生了剥离，所以形成倒刺；洗干净减掉涂抹润肤霜即可。
孩子饮食结构不合理，奶类、肉类、鱼类、海产品等摄入较少，偏素食，才要考虑缺锌。
孩子是否缺锌应综合判断
和钙一样，单靠微量元素检查结果来判断是否缺锌并不可信。
光凭微量元素检测报告就说孩子缺锌了，家长不应担心。如果孩子生长发育正常，精神状态良好，每天活蹦乱跳开心玩，就更不用担心。
而实验室检查主要采取血清锌检测、发锌检测的方法。锌主要存在于人体肌肉和骨骼中，血液中锌含量不到0.5%，仅凭血清锌浓度并不能反应人体锌的真实水平。发锌检测的影响因素也颇多，结果并不准确，都不能作为唯一的判断标准。
专业的医生会通过了解孩子是否有缺锌的高危因素（如膳食结构长期不合理、疾病影响等）、是否出现了缺锌的症状，再结合实验室检查，以此来综合判断是否缺锌。
我们都希望孩子健康，所以，最好在还没出现症状前，通过日常膳食补充锌元素，预防缺锌。
各年龄段孩子这样补锌！
任何营养，首先应考虑通过丰富均衡的膳食来获得，富含锌食物是人体锌的重要来源，动物性食物中锌的生物利用率要大于植物性食物。以100克可食用部分计算：
0—6个月婴儿
对于以母乳和配方奶为唯一食物的6个月前婴儿，只要奶量充足一般不会缺锌。但是母乳妈妈要注意营养摄入均衡保证自身有充足的锌，才能通过母乳喂养传递给孩子；
国标对于婴幼儿配方奶粉中锌添加量要求：
一段婴儿配方奶粉：
0.12— 0.36 毫克/100千焦&&0.50—1.51 毫克/100千卡
二段三段婴幼儿配方奶粉：
0.1— 0.3 毫克/100千焦& & 0.4—1.3 毫克/100千卡
满6个月以后
母乳初分泌时锌含量最高，6个月后母乳中锌的含量低于初乳，同时宝宝需求量增加，为预防缺锌，所以添加辅食后，应当及时为孩子添加富含锌的食物，以满足身体对锌的需求，促进身体发育。
可以选择同时强化了铁和锌的婴幼儿配方米粉，当宝宝适应米粉后，陆续添加富含锌的食物，一般来说，动物性食物中锌含量和生物利用率要大于植物性食物，富含锌元素的各类食物为大家整理如下：
生蚝含锌最丰富，可适量吃；
肝脏岁含锌丰富但因含维生素A多不宜摄入过多所以适量吃；
山核桃、松子、黑芝麻等含锌丰富也可适量吃；
红肉、贝壳类、蛋黄含锌丰富可常吃；
以采摘洗净后的可食用部分计算，每100克（2两）食物含锌量如下：
生蚝属于牡蛎的一种，但是个头较大价格也较贵，锌含量也惊人，每100克含锌71.2mg，是普通牡蛎（海蛎子）的7倍。
可能缺锌的孩子
孕期妈妈锌摄入不足的宝宝、早产儿、经常腹泻的宝宝，有可能因为营养摄入障碍而产生锌缺乏。
对于明确缺锌的宝贝可补充锌剂，但一定要在专业医生指导下进行，不要自己随意增加剂量，剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状，长期大剂量服用还可能造成锌中毒。
当症状消失后就应停止以防过量，尽量从日常饮食中获得。
预防胜于治疗，提倡母乳喂养，坚持平衡膳食，培养宝贝良好的饮食习惯，防止出现挑食、偏食的不良行为是预防缺锌的主要措施。
其实，锌补充的最佳时期，应该从婴儿出生前就开始了。孕妈妈日常饮食应注意膳食平衡，多吃含锌丰富的食品，如果妈妈有这个意识，那么从自身到宝宝出生后，都能持续获得充足的锌。
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擅长诊治：
1、小儿久治不愈哮喘、过敏性咳喘、反复呼吸道感染、扁桃体炎、各种鼻炎；
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