脸不长肉越来越胖了该怎么办办？胖脸绝招有哪些？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-15 01:19 标签： 越来越胖了该怎么办

您的网络环境存在异常

验证码輸入错误，请重新输入

你平时是不是吃了东西不吸收那種怎么吃都不胖。

你对这个回答的评价是

娇韵诗的紧致纤脸霜很管用

你对这个回答的评价是？

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP，立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。

单纯按摩不同的是瘦脸按摩前偠先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩步骤如下：

(1)涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉按摩从下颚开始，到耳边然后再以额头为中心点向外側按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩

(2)用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴如果指甲太长，则用“手指肚”緊紧压住锁骨的凹陷处3秒钟后放开手指，连续做3次

(3)用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟同样做3次。

(4)将下颚的凹陷处往上压顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次每次做3秒钟。

(5)从下颚到耳边轻轻抚摸从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处最后回到耳邊，做来回的平滑按摩做10个来回。

(6)按摩额头用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头做10个来回，让额头舒展开来

(7)内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松做3次，每次3秒

(8)从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角由内到外地按压，做3次每次3秒。

(9)沿着眉骨按摩眼皮两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨按摩到眼尾处。同样也是做3次每次3秒钟。

对付脂肪脸的方法当然有很多啦不过确实有效的方法看来就是面部运动了，肌肤不会因为脂肪的流失而松弛紧致的肌肤才是最美。

(1)像吹泡泡一样努力鼓起嘴坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，堅持10秒钟可减少脸上的赘肉。

(2)缓慢抬头看天，张开嘴舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头闭上嘴，缓慢低下头重复10次，可减少下颌嘚赘肉

(3)嘴略张开，下颌左右移动反复30次。每天只要坚持做2-3次即可

冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤嘚煮法也非常简单持续喝一至两个月，一定能见效

我要回帖

更多关于 越来越胖了该怎么办 的文章

 

随机推荐