轻度的轻度脂肪肝多久能恢复怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-15 05:50 标签： 轻度脂肪肝能自愈吗
得了脂肪肝怎么办？一个方法消除“肥肝”！得了脂肪肝怎么办？一个方法消除“肥肝”！39健康网百家号中国是肝病大国，据权威数据统计，每10个人中就有一人可能患脂肪肝。脂肪肝已经是年轻人体检中的常见病，尤其是经常应酬喝酒的人更容易患上。为什么饮酒多容易患上脂肪肝？这个问题，北京大学人民医院肝胆外科主任医师王东给出了答案。大家都知道脂肪是什么，但脂肪肝不是指肝脏表面长了一层脂肪，而是指每一个肝细胞里，脂肪的含量，包括甘油三酯、脂肪颗粒等都有，它们让肝细胞变得“肥胖”，肝脏变大，令肝功能受损，这些脂肪在肝脏里不干活，就好比胖人一样不爱运动，久之肝脏里脂肪含量就高了。中国饮酒文化深厚，应酬聚餐都少不了要喝酒助兴。其实，很多脂肪肝的发生都跟饮酒有一定的关系，这类的脂肪肝可以归类为酒精性脂肪肝。肝脏是负责代谢的脏器，大量饮酒，乙醇和其衍生物在被代谢的过程中，能直接或是间接诱导炎症反应、氧化应激、肠源性内毒素、炎性介质及营养失衡等相互作用，90%的酒精要通过肝脏代谢，醉酒一次就相当于患上一次肝炎。长期如此，酒精性脂肪肝就会出现，甚至到后期转化为肝硬化、肝癌。如何知道自己每天饮酒量是否超标，有一个算法结果是——男性每日饮酒≧40克、女性每日饮酒≧20克或是2周之内有大量饮酒史，折合酒精量＞80克/日，就属于过量了。得了脂肪肝该怎么办？如果是饮酒引起的，自然就要戒酒喽！脂肪肝是一个可逆的疾病，特别是轻度、中度，甚至是有点严重的脂肪肝，通过我们的健康生活方式，例如饮食、运动等都是可以将其逆转的。饮食上戒烟限酒，限制高脂肪饮食，多做一些运动对于防治脂肪肝是有益处的。王东教授表示，脂肪肝患者要慎用药物，一般不推荐用药物治疗，只有出现了一些明显的肝功能异常，脂肪肝硬化等才应用。轻度脂肪肝建议通过调整生活方式来干预。控制体重对患者来说也很重要。体重是否达标，有一个指数可以判断，就是体重指数BMI，我们要将体重控制在正常范围内，避免超重。但是也不建议大家过度减肥，快速地将体重降下来，会引起身体出现营养不良，致使脂肪变性，营养不均衡，也是不可取的。减肥应该遵循循序渐进，合理科学减重。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。39健康网百家号最近更新：简介:内容全面的健康门户，专业新鲜的健康资讯。作者最新文章相关文章轻度脂肪肝应该如何治疗
轻度脂肪肝应该如何治疗
轻度脂肪肝应该如何治疗？
当肝硬化患者腹水过多的时候，可适当少量放些腹水，并配合利尿药。利尿药的使用，必须在医生指导下进行。注意观察情况，经常抽血化验，防止尿过多..
医院出诊医生
擅长：肝硬化、肝腹水、丙肝、肝炎
擅长：乙肝、大三阳、小三阳
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：全科
对于你说的这个情况，首先养成良好的饮食习惯很重要，忌食油腻甜食！忌酒！
问轻度脂肪肝应该如何治疗？
职称：主治医师
专长：消化内科疾病的诊治。
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对于你说的这个情况，首先养成良好的饮食习惯很重要，忌食油腻甜食！忌酒！
问轻度脂肪肝应该怎样
职称：医师
专长：手足癣,带状疱疹,湿疹
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指导意见：你好网友，轻度脂肪肝可以不用担心药物治疗，不过建议生活中尽量避免大鱼大肉、多吃蔬菜水果补充维生素，加强运动等，祝早日康复！
问轻度脂肪肝应该注意啥？
职称：主治医师
专长：冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩
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问题分析：你好,脂肪肝应高度重视,及时采取有效措施治疗,以阻止脂肪肝进展及冠心病等其他疾病的发。意见建议：有些传统中药具有疏肝理气，养胃健脾的功效，对脂肪肝有确切疗效，建议寻求中医中药辩证治疗,效果较好的
问如何治疗轻度脂肪肝？
职称：医师
专长：内科心脑血管研究
&&已帮助用户：49084
您好，脂肪肝多数是因长期大量饮酒、高脂餐饮食、肥胖、糖尿病、或长期服药引起。比治疗更重要的是首先去除病因，如果病因不除，药物治疗也不能治好脂肪肝。治疗脂肪肝的药物很多，如易善复、多希磷酯酰胆碱、东宝甘泰、利加隆、肝太乐、心肝宝、护肝宁、益肝灵、五酯胶囊、复合维生素B、脉安定、甘草甜素、复方甘草酸苷片、联苯双酯等。较好的药物是易善复、复方甘草酸苷片、东宝甘泰、益肝灵等。：
问轻度脂肪肝如何治疗?轻度脂肪肝如何治疗
专长：饮食不调，维生素缺乏
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健康指导：脂肪肝与日常的饮食习惯是有一定的关系的，建议在饮食方面要清淡为宜，要低糖、低脂、低胆固醇饮食，选择食用一些新鲜的瓜果蔬菜，要增加蛋白的摄入量，控制总热量的供给。要避免吸烟饮酒的情况。而且要保持合理的体重范围、避免肥胖的情况，要积极的加强锻炼活动等。
问患了轻度脂肪肝如何治疗?？患了轻度脂肪肝如何治疗?。
职称：医生会员
专长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户：135993
问题分析：你好，脂肪肝一般与高脂肪饮食，缺乏体育锻炼，饮酒，肥胖等有关系的，轻度脂肪肝暂时不需要治疗的。注意生活习惯即可。意见建议：平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮，定期复查。
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乙肝是否需要治疗，要看自身的肝功情况以及病毒数量，综合情况分析
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治疗乙肝的办法有很多，由于病情感染的严重性不同，发病的原因
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由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，戒酒是治疗中最关键的
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不同患者因病情及其发病原因不同，需详细检查制定合理方案
定期体检，避免各种诱因，积极预防和治疗可能出现的并发症，...
治疗应注意因人而异，不同患者病情不同，采用的治疗方案也不同
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轻度脂肪肝怎么办？这些方法帮助恢复健康
&& 现在越来越多的肥胖者，部分过于肥胖的人可能患有脂肪肝，脂肪肝可分为轻度脂肪肝和重度脂肪肝，但是轻度脂肪肝是可以通过日常饮食已经生活习惯等来调理的，究竟轻度脂肪肝怎么办？下面小编来分享一些改善的方法给大家学习参考一下，马上看过来吧。
　　现在越来越多的肥胖者，部分过于肥胖的人可能患有脂肪肝，脂肪肝可分为轻度脂肪肝和重度脂肪肝，但是轻度脂肪肝是可以通过日常饮食已经生活习惯等来调理的，究竟轻度脂肪肝怎么办？下面小编来分享一些改善的方法给大家学习参考一下，马上看过来吧。
　　轻度脂肪肝怎么办？
1.轻度脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡等。不过一般在都市生活的人群，连休息都是奢望，更别谈抽出时间运动了。患有轻度脂肪肝的人可尽可能的抽出一点时间进行适量的运动，这对轻度脂肪肝的治疗是极有帮助的。
2.轻度脂肪肝由很多原因引起，如肥胖、饮酒、糖尿病、药物中毒、高脂血症或者肝炎等引起。患有轻度脂肪肝的人要控制高能量、高糖、高脂肪饮食可以有效预防脂肪肝。适当减少食量，特别是减少脂肪和糖类的摄入，多食豆制品和含有B族维生素的食物。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。从饮食上做到有效的预防脂肪肝的发生。
3.轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用。
4.应注意补充合理饮水，一般的，成人每日需饮水2000毫升，老年人1500毫升，肥胖者因体内水分较正常人少，因此每日饮水应该保持在毫升，平均每3小时摄入300-500毫升，最佳的饮用水是白开水，矿泉水，净化水以及清淡的茶水。
梦芭莎移动端轻度脂肪肝怎么办？面试成功一家公司，要求体检，检查出轻度脂肪肝。
12:43&&&&&&浏览3692次
病情描述：今天去一家公司面试成功了，公司要求体检，今天去医院体检，检查出有轻度脂肪肝，怎么会得了脂肪肝呢？请问轻度脂肪肝怎么办？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
脂肪肝，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。轻度脂肪肝患者症状不明显，常有疲乏感，中、重度脂肪肝可表现食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等症状。目前西药常选用保护肝细胞、降脂药物及抗氧化剂等。建议生活中做好护理：1.合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，2.适当运动每天坚持体育锻炼以加强体内脂肪的消耗。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物等。
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