&span&&u&&b&3 月14 日 Update：补充了关于「如何关爱身边的抑郁症患者」，在答案的最下方。&/b&&/u&&br&============================================================&br&&br&本来不是很想答这方面的问题，但由于最近在知乎上对自己病情的曝光（&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何劝诫已经对毒品说「我一定要尝试」的好友？&/a&），受到一些现实里的关注，才意识到，即使在国外相对开放的环境里，很多人仍然对于抑郁症存在着诸多误解。写这篇答案，希望能够起到一些科普作用，哪怕有一个人看到后，能意识到、并开始关注身边的抑郁症患者，也算是有意义了。&br&&br&&b&——「抑郁症就是心情不好，每个人人生中都会经历情绪的低谷，过段时间就好了。」&/b&&br&&br&是的，每个人在生命的某个阶段，都会经历心情悲伤、绝望的阶段，也确实能够随着时间缓解。但是，当这些症状超出控制，并且影响日常生活，甚至有概率产生生理性病变的时候，难道不该寻求医学上的帮助么？就自己而言，我能够区分「心情不好」和「有抑郁倾向」——心情不好时，我会暴饮暴食，情绪低落，整夜失眠，或者疯狂痛哭；而有抑郁倾向时，除了前面说的症状，还会视物模糊——看任何一个东西时，目光都无法对焦，眼前模糊一片，花费力气调整焦点之后马上又会涣散（这直接导致了阅读和书写障碍）；以及幻听与幻视——身体里住着另外一个人，会不停在我耳边说话，有时候是尖叫，有时候用尖锐的声音对我大喊：「你就是个loser」「你在这个世界上完全没有意义」……然后，我需要动用全身的力气去控制被这个声音控制的念头，可能只是呆呆的站在窗前半小时，却累的浑身流汗、精疲力尽。有时候，它让我在午夜突然醒来，歇斯底里、绝望地大哭，然后不停用刀割自己。以及反应迟钝——起床需要一个小时，穿衣服要半个小时，有时候点了一支烟，自己没抽，一眨眼，烟就烧完了……&br&&br&没有经历过的人非常难理解这种感受，因为在我没病的时候，也曾经觉得抑郁症不是什么大不了的问题。可是当这些事实真正摆到自己面前时，我才深深体会了这种绝望与荒诞的感觉。我不信鬼神，却能在午夜，清晰地听到身体里另一个人对我喋喋不休，却能在白天，看到本该空无一人的房间里有面孔模糊不清的人踱来踱去；我不信心理活动会牵连生理活动，却在那个声音恶毒地诅咒我应该结束自己生命的时候，默默地拿起刀，直到血顺着胳膊一条条淌下来，痛觉战胜了幻觉，才能如释重负地哭出来……&br&&br&&b&——「我经历的挫折比你大的多，还不是挺过来了，你完全是抗压能力太弱了。」&/b&&br&&br&不管事实是否如此，抑郁症的触发，很多时候与具体事件并没有多大的关系。当一个人处在「抑郁倾向」的情境下，任何事件都可能成为它的触发点，也就是心理医生说的「Trigger」——它可以是朋友的一句责难、今天早餐没有吃到想吃的三明治、实验做砸了、走路被人撞了一下……生活中任何一件小事都可能导致灾难性的后果。&br&&br&&b&——「你看起来很正常，一点都不像生病了。」&/b&&br&&br&并不是所有病，都会让人面黄肌瘦、行动无能。我在最严重的时候去学校，大家除了说我眼神变呆、行动变得有点慢，与正常时丝毫没有差别。有时候我甚至会假装开心地说笑，当然，这需要动用大量的精力。对一个抑郁症患者说「你看起来很正常，试着多和别人说说话，心情就好了」无疑是非常愚蠢的举动：你会对一个心脏病人说「你只是脸色苍白了点，多运动就好了」吗？&br&&br&&b&——「你要是自杀了，对得起你的父母吗？」&/b&&br&&br&与其他行为无异，自杀，也是权衡利弊之后的决定。每个人的想法不同，于我而言，是觉得每天活着都是一种罪恶。我可以看见别人的闪光点，发现每个人善良的一面，可身边又每天发生这么多罪恶的事情，所以一定是我的问题——想法虽然荒诞，当它时时刻刻缠绕着我，当我将今天天气不好都能归结到自身的罪恶的时候，会觉得自己满身肮脏，自己的所作所为都是错的。亏欠父母，相较于亏欠整个世界，显得那么微不足道。&br&&br&随手举个例子：我思维最凌乱的时候，有天把自己胳膊划的鲜血直流，突然想到，很多动物在被人宰割的时候，一定比这还痛苦无数倍。进而自问：「可以因此成为一位素食者么？」想了半天，答案是否，顿时无比厌恶自己，觉得自己是世间最无能的人。&br&&br&&b&——「死都不怕，还怕活着吗？」&/b&&br&&br&对于抑郁症患者来说，死是一件非常轻松，甚至些许愉快的事情。&br&&br&另外，自杀行为一般发生在抑郁症的痊愈阶段，而非最恶化的时候——因为那时，连呼吸都是一种负担，都需要调动全身的力气，更别说爬到高处跳下来，或者吞药了。有自杀念头的抑郁症患者，是绝对不会向别人诉说的（见过间谍潜入别国的时候，到处和别人说我是间谍没？），只会自己默默地准备与计划。所以个人而言，我很鄙视那些自杀还要发微博，或者专门挑人多的地方跳楼的。&br&&br&&b&——「我最近心情不好，要吃点抗抑郁药。」&/b&&br&&br&说这话的，八成还健康地活蹦乱跳，并缺乏对于抗抑郁药的基本了解。当他们被告知药物至少需要两周才能起效时，一定会说：那我不吃了，自己调整调整。&br&&br&抑郁症是心情不好，而心情不好则不一定是抑郁症。抑郁症的治疗是一个长期的过程，一般而言，抗抑郁药至少要不间断地吃6个月，有些则需要2、3年。抗抑郁药既不是烟也不是大麻，无法在短时间内让人「快乐」起来。&br&&br&我这几天听过最荒诞的话，莫过于和别人一起吃饭，对方嬉皮笑脸地问我：「我最近压力有点大，你那药还有吗，给我吃两片」。听到的时候很想把手里的碗摔到对方脸上……&br&&br&&b&——「抑郁症患者会哭吗？」&/b&&br&&br&症状比较轻的时候会，重的时候，成天处于一种「想哭但是哭不出来」的绝望感。回想一下你最伤心的一次失恋，是不是哭的昏天暗地、茶饭不思？比这种感觉再绝望几倍，就是抑郁的感觉。&br&&br&&b&——「我觉得我得了抑郁症。」&/b&&br&&br&不要瞎想了，觉得自己控制不了就赶紧看医生去。我最近收到很多这方面咨询的私信，给的都是同样建议。知乎上的用户再热心，也不如医生专业。&br&&br&=======================================================&br&以下是对身边有抑郁症朋友的一些建议和想法：&br&&br&&b&——「我的朋友或者家人有抑郁症，我可以关心他们的病情吗？」&/b&&br&&br&一般而言，抑郁症患者不喜欢主动谈及病情，所以，首先请把他们当做和你一样的普通人看待：）&br&&br&当他们对你不隐瞒自己的病情时，相信你们之间已经建立起足够的信任，这时候，可以不用避讳在他面前谈及抑郁症。但是，抑郁症患者往往十分敏感，尤其是对于以下问题，&b&请尽量避免：&br&&/b&&br&1. 你看起来很欢乐呀，怎么突然就得病了呢？/ 我不信你得了抑郁症。/ 你看，你都笑了，肯定没病。&br&2. 你这病什么时候能好？会复发吗？&br&这些问题，往往患者自己也不知道答案，不仅得不到结果，还会让患者觉得你不理解他们。建议：将关心落实到细节上，比如以上两个问题，可以换做：&br&1. 你今天看起来比平常开心，是不是感觉好些了？&br&2. 昨晚睡得怎么样？有没有做什么好玩的梦？（睡眠障碍是抑郁症一个很重要的指标，如果睡眠正常，能在很大程度上帮助抑郁症的缓解）/ 最近药物的反应有没有好一点？&br&&br&&b&——「我可以为他们做些什么？」&/b&&br&&br&还是同样的话，请把他们当做正常人看待。&br&&br&平常如果条件允许的话，可以多拉他们出去活动活动。抑郁症患者往往很怕见人、与人交流，这时候请一定保持耐心，多劝几次。活动尽量不要涉及激烈运动（很多抗抑郁药物具有镇静作用，极大削减人的体力），或者具有竞技性质的内容（容易让败者感觉沮丧）。共同吃饭、聊天、晒太阳（身在英国的我很羡慕大家每年都有足够的阳光可以晒到）、散步（这是我个人最喜欢做的）、读书、逛街、逛博物馆……都会是不错的选择。如果对方不愿意讲话，不需要逼着他，静静地陪着就行。&br&&br&如果当地条件允许的话，可以参加一些心理机构的课程或者讲座，其中会很详细地讲到抑郁症的心理、行为与恢复相关内容。&br&&br&（未完待续）&/span&
3 月14 日 Update：补充了关于「如何关爱身边的抑郁症患者」，在答案的最下方。 ============================================================ 本来不是很想答这方面的问题，但由于最近在知乎上对自己病情的曝光（
&p&2013年，&/p&&p&&b&两位神经科学的PHD给老鼠做了一个实验。&/b&&/p&&p&他们是麻省理工学院的Steve Ramirez和Xu Liu&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-91a7edb62f2775bae099ddcd955a6811_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ee58de8fbc04cf1ba18e23_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-91a7edb62f2775bae099ddcd955a6811_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&而&b&被实验的老鼠，长这样：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fa87ecc044_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&520& data-rawheight=&322& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-25d163be0b62149fe6afc8a11f6cf39b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&520& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fa87ecc044_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&老鼠头上被植入&/b&的不是电极，而是&b&激光发射器+光导纤维&/b&，会将蓝光直接打到小鼠的特定神经细胞上。&/p&&p&作用是----------------------------&b&激活某些记忆。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9bccfaefcba66cca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&864& data-rawheight=&797& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f3da7bfbc74b8109_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&864& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9bccfaefcba66cca_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&-----&i&为什么激光可以打通神经通路，激活记忆的原理，会在专栏讲解，避免让本文太长&/i&------------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&总之呢，如果已知某些神经细胞跟某段记忆/某种功能有关，那么只要在这些神经细胞上&b&“装上蓝光开关”&/b&，就&b&能通过发射蓝光来激活某段记忆/某种功能&/b&了。&/p&&p&》》》》》》》》》》比如下面这只老鼠，科学家已经&b&发现它的某些神经元与老鼠“跑步”这个功能有关&/b&，所以就&b&在上面装了蓝光开关&/b&。让我们&b&看一看，对那些神经元发射蓝光会怎么样&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/9229312& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&蓝光ON老鼠跑，蓝光OFF老鼠停& data-poster=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-d163c99961eb7dfd705f37f_b.jpg& data-lens-id=&9229312&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-d163c99961eb7dfd705f37f_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&蓝光ON老鼠跑，蓝光OFF老鼠停&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/9229312&/span&
&/a&&p&&br&&/p&&p&效果简直立竿见影。&/p&&p&让我们&b&复习一下：&/b&&/p&&p&&b&》》第一步： 找到&/b&跟你要激活的记忆/功能&b&相关的神经细胞&/b&&/p&&p&&b&》》》》第二步：&/b&在上面&b&装上蓝光发射器&/b&&/p&&p&&b&》》》》》》第三步：&/b&通过&b&发射蓝光来激活&/b&那段&b&记忆/&/b&那种&b&功能&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&------------------下面&b&进入正题&/b&（关于&b&抑郁怎么来的&怎么治疗&/b&）----------------------------&/p&&p&&br&&/p&&p&说到这两位科学家Steve Ramirez和Xu Liu,&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8cfaf7720af0dedaea7631e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1072& data-rawheight=&577& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2e1ee5bd45dae2a6e92f06df1d36d8c3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1072& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8cfaf7720af0dedaea7631e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&他们的假设是：“&b&一个人（一只老鼠）一旦抑郁了，很难让它再自己体会人间的快乐&/b&，也就是说，日常的疗法是没用的。带它看看花草树木，看看猫咪，对病情的恢复没啥用，该自杀还是会自杀。&b&这时候，就需要釜底抽薪，用蓝光直接激活它们以前的快乐记忆，“强行”让它快乐起来。”&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&---------------------------------实验开始了-----------------------------------------------------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&首先，在让它受苦之前，科学家给这只老鼠创造一些快乐的记忆。&/b&怎么制造呢？很简单，这是一只男老鼠，只要把它和女老鼠关在一起，让它们&b&自由恋爱&/b&就行了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b4b71a7caf97e5bf1c51bb9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&685& data-rawheight=&649& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2ac357bb3cf3211ede73f4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&685& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b4b71a7caf97e5bf1c51bb9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&当老鼠的大脑在“制造快乐的记忆”时，一定是有些对应的神经细胞在工作的。&/b&这时，科学家们通过某种生物+化学的技术&b&让正在工作的神经细胞发出某种颜色的光&/b&，就能&b&识别出它们&/b&，于是&b&就知道了哪些神经细胞是负责制造和储存这段快乐记忆的&/b&&i&。&/i&&/p&&p&&br&&/p&&p&下面就是老鼠的脑细胞图：
科学家发现，&b&红色部分的神经细胞 =“和女老鼠在一起的快乐回忆”&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bab4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&375& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ddcfdecaa15352_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bab4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&（于是他们&b&把蓝光开关接到这些神经细胞上&/b&，这样必要的时候，只要发射蓝光，这些神经细胞就会被激活，男老鼠就会回忆起他和女老鼠之间的快乐。）&/p&&p&&br&&/p&&p&然后，科学家&b&把这只老鼠关在一个暗无天日的狭窄小管子里，不出几天，这只老鼠就抑郁了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&--------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&/p&&p&&i&老鼠抑郁的表现是：&/i&&/p&&p&&i&生无可恋。1&b&. 以前爱吃的也不再爱吃了。&/b&&/i& &i&&b&2. 没有了求生欲。&/b&&/i&&/p&&p&&i&具体的说，通常情况下，让老鼠在白开水和蔗糖水（图片里错了，是蔗糖）里面选择，80%的情况下会选择蔗糖水，因为老鼠天然喜欢吃甜的。但是抑郁症的老鼠，吃什么都一个味。所以选择蔗糖水和选择白开水的概率各50%。&/i&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b4dc00daaf8acfe121adc76bc33dfa48_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&584& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-55f907d69e2a1c0ce22b0acb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b4dc00daaf8acfe121adc76bc33dfa48_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&i&把一只正常的老鼠吊起来，它会挣扎反抗，直到没有力气为止。这是基本的求生欲。&/i&&/p&&p&&b&&i&但是抑郁的老鼠，就懒得反抗，静静的被倒吊着。&/i&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6ebcac351e2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&600& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-104b1ed25a5d_b.jpg& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&i&其他指标还有 “是不是对异性感兴趣”等等。但&b&前两者（是否更喜欢蔗糖水，被吊起来是否会反抗）是最常见&/b&的在实验室里&b&判断老鼠是否抑郁的指标。&/b&&/i&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&i&--------------------------------------------------------------------------------------------------&/i&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&刚才说到，科学家先让一只老鼠产生了一些快乐记忆，然后找到跟这些记忆相关的神经细胞，装上了蓝光开关，（获得了启动这些快乐记忆的“钥匙”）。然后，把这只老鼠困在狭小阴暗的空间，几天之后，把老鼠倒吊起来，它也不反抗了。&b&如科学家所期待的，老鼠抑郁了。这时，科学家打开蓝光开关，把老鼠之前的快乐记忆激活。这时，被倒吊的老鼠开始挣扎了！！！！！！！！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这意味着，本来毫无斗志的老鼠又开始重燃对生活的热情了，好歹也开始求生了。&/b&&/p&&p&一开始，这种治疗效果是暂时的。也就是说，蓝光开关开一次，老鼠被吊起来的时候就反抗一次。但没有蓝光之后，老鼠被吊起来又懒得反抗了。&/p&&p&但是连续对老鼠进行“蓝光治疗”5天之后，科学家发现，这次的治疗效果持续了至少24小时。也就是，第二天，老鼠被吊起来，依然会反抗。&b&激活快乐的记忆，对减轻抑郁的效果，有希望是长久性的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&科学家还发现，激活老鼠的快乐记忆，可以&/b&让老鼠脑中&b&产生更多的新生神经元。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a61e1b293df5b1d5666546cec9cb0047_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&556& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a6b781baac6a7921cbfd8e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a61e1b293df5b1d5666546cec9cb0047_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&而抑郁症的一大后果，就是神经元再生的速度减慢。&/b&&/p&&p&&b&我们可以理解成，大脑也是需要新陈代谢的，如果神经元再生速度减慢，人的大脑反应就会变慢，过去的回忆就会久久不能消散，新的记忆难以形成。也就是说，人会被困于那些不愉快的回忆和纠结中，无法拥抱新的生活。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&----------------------------------------从老鼠到人----------------------------------------------&/b&&/p&&p&其实这个老鼠实验，最大的启示不是技术性的。&/p&&p&老鼠，尚且&b&需要积极的记忆（positive memory)来抵御生活中的磨难&/b&，我们人难道不是吗？&/p&&p&很多人幸运的出生在幸福的家庭，童年累积了很多快乐的回忆。这样的人，大多坚强乐观。因为像这只老鼠一样，他们在以后的人生里，遇到痛苦、挫折，都会回忆起以前的快乐，从而支持他们克服暂时的困境。&b&童年快乐的积极的回忆，是人生真正的财富。&/b&&/p&&p&&b&而且这个实验还有一个对比组，不是用蓝光来激活过去和女老鼠的美好回忆，而是当男老鼠很抑郁，被吊起来的时候，在笼子里放进那只他喜欢的女老鼠，试图通过重新“制造快乐体验”来让男老鼠摆脱抑郁。但是结果是失败的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&为什么用蓝光激活过去的快乐回忆，就可以抵抗抑郁，而重新试图制造快乐，却不行呢？&/b&&/p&&p&科学家的解释是，当你真正抑郁的时候，是没法快乐的。你当下的心（和大脑），已经完全被抑郁所占据，哪怕把曾经让你开心的东西放在你面前，你也没法快乐。唯一的办法，就是直接用蓝光，&b&强行“唤醒”你记忆深处曾经的美好，因为这些美好的记忆，你以为你忘了，其实只是被储存在了一个很深很隐蔽的地方，原封未动。当它们被唤醒的时候，才有治愈抑郁的可能。&/b&&/p&&p&写到这里，突然很理解那些“亲密育儿”的家长了。也许人真的需要在早期储存很多很多的美好，才能抵御人生未来的挫折和痛苦。&/p&&p&&br&&/p&&p&最后，关于这个技术何时能被用在人身上，Ramirez上次说&b&目前已经在人体实验阶段了&/b&。毕竟在人脑中放入激光开关太过危险，MIT的另一组研究者用了一个奇特的替代法。著名神经学家蔡理慧教授带领的Lab用特定频率的LED灯在人眼上闪烁，希望可以达到直接用蓝光开关刺激神经通路一样的效果。这个技术，之前被她的Lab用来治疗小鼠的阿兹海默。&/p&&p&&br&&/p&&p&夹带一点私货。其实抑郁和阿兹海默，是有很大关联的。本质上都是大脑新陈代谢的速度减慢，新生的神经元跟不上陈腐的速度了。我本人的家族，就有抑郁和阿兹海默的家族史，（但是同时也有很多高智商的人士，不明白是否这中间有关联）。本质上，它们都是broken brain leads to broken thoughts, broken thoughts lead to broken brain。意识与物质之间的相互作用，在人脑上表现得很明显。&/p&&p&就目前这些技术来说，我相信在10年内，抑郁和阿兹海默的治疗会有质的突破。而突破绝对不是来自药物（很多药企研发治疗阿兹海默的药物实验都宣告失败了），一定是来自其他的疗法。个人很看好蔡教授的团队未来的成果。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&***************************&b&高亮！！！！！！！！！！&/b&********************************&/p&&p&*******************************&b&怎么缓解抑郁症状&/b&**************************************&/p&&p&感谢很多人的点赞，由于评论里出现了很多有抑郁症状的同学询问怎么缓解。所以添加这个部分。&/p&&p&首先，如果已经到了&b&开始想自杀的地步&/b&，（轻则偶尔闪过自杀念头，重则有了具体的自杀打算），应该去你能负担的起的&b&最好的精神科医院就诊&/b&，一分钱一分货，找你&b&能负担的起的最贵的医生，然后遵医嘱，该吃药就吃药&/b&，该电疗就电疗。&/p&&p&&br&&/p&&p&其次，对于&b&日常有抑郁情绪&/b&，&b&但是还没有自杀等打算的人，有一些方法可以缓解。&/b&这些方法我与波士顿大学、MIT研究心理治疗和神经学的同学探讨过，虽然老生常谈但确实有效。&/p&&p&· &br&&b&不要呆在狭小阴暗的地方&/b&。人是动物，动物被困在狭小阴暗的地方久了，一定会发狂。所以非必须的话，不要老呆在室内。抑郁比较严重的人，通常都不想出门。这时候，必须让周围的人督促自己，&b&一大早起床就出门&/b&。不管出门干嘛都比呆在室内好。如果不得不长时间呆在室内工作的，要&b&尽量选择面积大，层高比较高的空间&/b&。且要有&b&大面积窗户&/b&，可以看到外面的自然景观或者车水马龙的，以及&b&光线充足&/b&的地方。这样可以让你有处在&半室外”的幻觉。&/p&&p&· &br&&b&必须自私，必须放弃，远离让你不舒服的人或事物。&/b&抑郁症都有诱因，或者一个导火索。比如一个整天打压你的父母，一个整天刻薄你的领导，一份你不能应付的工作等等。这时候，该离开父母就离开父母，老死不相往来。该辞职就辞职。总之，在你的神经没有强大到可以对付这些污染源之前，放弃，远离是最好的做法。等你有一天，精神强大了，可以再回来。就算永远不能强大到与这些共处又有什么关系呢？人不可能战胜所有东西，要有所取舍，choose your battle wisely。&/p&&p&· &br&&b&社交。&/b&为什么要社交？因为抑郁症的人，总是自己脑中不断自言自语，自我否定等等。而出去与人社交，&b&你的大脑就被迫被别的东西占据了。当别人跟你说话时，你总不能还沉浸在自己的世界里自怨自艾吧？总得分神听一听别人说的，才能对答吧？&/b& 所以就被迫让你的思维暂时离开自己设置的负面的牢笼，能“正常”一会儿。而我接触过一些深度抑郁的人，确实是完全没法走出自己的世界的。你跟她说话，她基本只是重复自己的那一套，不会听你说的。这样她的思维其实完全没有走出自己的怪圈。&/p&&p&· &br&&b&锻炼。有氧无氧都行。对抑郁症来说，能让自己轻微出汗的最佳。身心是一体的，身体非常有活力时，精神很难不健康。&/b&&/p&&p&· &br&&b&冥想。&/b&具体怎么冥想，大家可以去搜其他答案。&b&冥想跟社交一样，都可以改变你的neural plasticity（神经的可塑性）。&/b&也就是说，一个沉溺在自己世界里的抑郁病人，整天想相似的负面事物，神经通路都固化了，就像被一条河流冲刷了很久很久的深深的河道一样。而冥想，就像突然来了新的水源，可以冲刷出新的神经通路。&/p&&p&· &br&&b&做“感恩练习”。每天晚上睡前，在你的日记本上，写下今天你要感谢的5件事物。&/b&比如，今天家里的花开的很漂亮呢。今天的芝士蛋糕特别好吃。今天我的肚子好像小了呢。今天天空特别蓝等等。这个练习的意义是让你发现，即便看起来多么糟糕，生活中依然有许多我们可以珍惜和感谢的东西。有些是外界的（他人和自然界）。有些是关于你自己的。&/p&&p&· &br&&b&学习。每天学一点东西，什么都可以。&/b&学习的好处是，它是一件付出必然有回报的事情。比如你今天开始看一本书，那么到了晚上，哪怕看了一个字，你也多收获了一个字的知识。如果&b&纯粹以收获知识来衡量，那么学习几乎是一件“不可能受挫”的事情。对于那些对学习有恐惧心理的人，学习的定义很广&/b&，学习怎么整理房间是学习，琢磨怎么玩一个新潮的app是学习，看一本经济学的书是学习，看视频研究怎么化妆、扎一个好看的马尾，也是学习。所以选择你感兴趣的，容易上手的，开始尝试就行。&/p&&p&· &br&&b&然后记录自己的学习过程和结果，分享给别人。比如开一个自己的博客（知乎，简书等等），&/b&上传自己每次扎的马尾照片，或者看的每一部电影，下的每一个app等等，当你有了这一份仪式感，会发现生活是一个很有趣的尝试过程。而且自己的分享的经验，很可能会启发其他人。&/p&&p&· &br&&b&观察自然界&/b&。学心理治疗的室友和我一致认为，现代人抑郁这么多，很大原因是脱离了自然界&b&。当我们整日被人工的物体包围的时候，亿万年来习惯了生活在自然界里的生物本能，让我们很不适应，很焦虑。&/b&就像一个在中国生活到80岁的老人，突然有一天被送到美国生活一样。如果没法生活在自然界里，唯一的办法是尽量多接触自然，每天早晚去公园走走，和动植物接触一阵，入神的观察植物和动物。在家里养一些动植物等等。让我们的自然本性可以有所依托。&/p&&p&&br&&/p&&p&· &b&找到自己人生的意义。这个问题，往往是很多人抑郁的根源。而这个问题也很难一句话说清楚，我以后会专门写一些文章，探讨怎么寻找人生的意义。&/b&但是最重要的是，哪怕你暂时找不到自己人生的意义，觉得自己目前为止，来到人世只是来受苦的，也要相信，终有一天你会找到的。这是一种非常盲目的信仰。曾经有人跟我说，“I see something in you, even though I don't know what it is.” 上帝，或者所谓的“the unconscious power&，也是这么看众生的。&b&“I see something in you, even though I don't know what it is.“ 人应该对自己的人生意义有种不假思索的信仰，只有这种信仰，才可能经得起人生苦难的考验。哪怕暂时不知道自己活着有什么好的，也要相信，有一天会知道的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&关于上一条，最简单做法就是，想一想，如果明天就要死了，今天还有什么遗憾的，就去做那件事就行。&/b&比如“还有一家一直想吃的餐厅没吃过呢”，“还有一个女孩没有追到& 等等。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&--------------------------------------------延伸阅读-----------------------------------------&/p&&p&&br&&/p&&p&Ramirez和Xu Liu这两位科学家在&b&早期还做了其他的实验&/b&，证明&b&老鼠的记忆是可以“篡改”的&/b&。这是不是意味着，以后我们可以篡改一些负面的童年回忆，&b&帮助人们走出童年阴影&/b&呢？&/p&&p&有兴趣可以看一下这两人的&b&TED演讲&/b&，内容是&b&关于“篡改”记忆的那个系列的实验&/b&。&/p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.ted.com/talks/steve_ramirez_and_xu_liu_a_mouse_a_laser_beam_a_manipulated_memory/transcript%23t-763920& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&ted.com/talks/steve_ram&/span&&span class=&invisible&&irez_and_xu_liu_a_mouse_a_laser_beam_a_manipulated_memory/transcript#t-763920&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&没时间看TED视频的可以看这个图，概括了“篡改老鼠记忆实验”的要点&/b&：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7395ddbdccfd779ab8c4480d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1002& data-rawheight=&817& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ce525a826cff6c6bc173dc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1002& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7395ddbdccfd779ab8c4480d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&---------------------------------------------最后--------------------------------------------&/p&&p&这个研究的作者之一，刘旭已经于2015年去世。他的研究成果未来将让无数人受益，让我们一起怀念他。&/p&&p&他曾撰写《科研心路之旅：记忆之痕》一文谈自己的科研之路，也是一篇很好的关于记忆研究的科普文。&/p&&p&&b&文中谈到他在实验过程中的种种曲折，比如原来的研究搭档因为生计被迫离开，中途导师的儿子自杀对导师带来精神打击，竞争对手的成果发表等等，种种不易，最后这个实验还是做成了。希望大家去看一下刘旭的文章，作为一种纪念。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&资料：&/p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.youtube.com/watch%3Fv%3DFbXTgXO8VvA& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&youtube.com/watch?&/span&&span class=&invisible&&v=FbXTgXO8VvA&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&p&Activating positive memories | Steve Ramirez & Xu Liu | TEDxBoston&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.nncionline.org/wp-content/uploads/2016/04/ReminiscenceOfGoodOldTimes_p4.pdf& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&nncionline.org/wp-conte&/span&&span class=&invisible&&nt/uploads/2016/04/ReminiscenceOfGoodOldTimes_p4.pdf&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&
2013年，两位神经科学的PHD给老鼠做了一个实验。他们是麻省理工学院的Steve Ramirez和Xu Liu 而被实验的老鼠，长这样： 老鼠头上被植入的不是电极，而是激光发射器+光导纤维，会将蓝光直接打到小鼠的特定神经细胞上。作用是----------------------------激…
&h2&&b&王守仁-摘自明朝那些事（没见过，但是太景仰了，忍不住答一波）&/b&&/h2&&p&1905年，日本海军大将东乡平八郎回到了本土，作为日本军事史上少有的天才将领，他率领装备处于劣势的日本舰队在日俄战争中全歼俄国太平洋舰队和波罗的海舰队，成为了日本家喻户晓的人物。&/p&&p&由于他在战争中的优异表现，日本天皇任命他为海军军令部部长，将他召回日本，并为他举行了庆功宴会。&/p&&p&在这次宴会上，面对着与会众人的一片夸赞之声，东乡平八郎默不作声，只是拿出了自己的腰牌，示与众人，上面只有七个大字：&/p&&p&一生伏首拜阳明。&/p&&p&王守仁，字伯安，别号阳明。&/p&&p&成化八年（1472），王守仁出生在浙江余姚，大凡成大事者往往出身贫寒，小小年纪就要上山砍柴，下海捞鱼，家里还有几个生病的亲属，每日以泪洗面。这差不多也是惯例了。可惜王守仁先生的情况&/p&&p&恰好完全相反。&/p&&p&王守仁家是远近闻名的大地主，十分有钱，而且他还有一位非常有名的祖先——王羲之。是否属实不知道，但以他家的条件，就算是也不奇怪。&/p&&p&王家的先辈们大都曾经做过官，据说先祖王纲曾经给刘伯温当过跟班的，最高混到了四品官，后世子孙虽然差点，但也还凑合。而到了王守仁父亲王华这里，事情发生了变化。&/p&&p&成化十七年（1481），十岁的王守仁离开了浙江，和全家一起搬到了北京，因为他家的坟头冒了青烟，父亲王华考中了这一年的状元。&/p&&p&这下王家更是了不得，王华的责任感也大大增强，毕竟老子英雄儿好汉，自己已经是状元了，儿子将来就算不能超过自己做个好汉，也不能当笨蛋。于是他请了很多老师来教王守仁读书。&/p&&p&十岁的王守仁开始读四书五经了，他领悟很快，能举一反三，其聪明程度让老先生们也倍感惊讶，可是不久之后，老师们就发现了不好的苗头。&/p&&p&据老师们向王状元反映，王守仁不是个好学生，不在私塾里坐着，却喜欢舞枪弄棍，读兵书，还喜欢问一些稀奇古怪的问题，写一些莫名其妙的东西，有诗为证：&/p&&p&〖山近月远觉月小，便道此山大于月。&/p&&p&若人有眼大如天，当见山高月更阔。〗&/p&&p&在先生们看来，这是一首荒谬不经的打油诗，王华看过之后却思索良久，叫来了王守仁，问了他一个问题：&/p&&p&“书房很闷吗？”&/p&&p&王守仁点了点头。&/p&&p&“跟我去关外转转吧。”&/p&&p&王华所说的关外就是居庸关，敏锐的他从这首诗中感觉到了一种难以言喻的玄妙，他第一次认识到，自己的这个儿子非同寻常，书房容不下他，王华便决定带他出关去开开眼界。&/p&&p&这首诗的名字是《蔽月山房》，作者王守仁，时年十二岁。这也是他第一首流传千古的诗作。&/p&&p&此诗看似言辞幼稚，很有打油诗的神韵，但其中却奥妙无穷。山和月到底哪个更大，这个十二岁的少年用他独特的思考观察方式，给出了一个似是而非的答案。&/p&&p&他的这种思维模式，后世有人称之为辩证法。&/p&&p&王华做出了一个不寻常的承诺。当时的居庸关外早已不是朱棣时代的样子，蒙古骑兵经常出没，带着十几岁的儿子出关，是一件极其冒险的事情。但王华经过考虑，最终兑现了自己的承诺。&/p&&p&不久之后，他就为自己的这个决定追悔莫及。&/p&&p&在居庸关外，年少的王守仁第一次看到了辽阔的草原和大漠，领略了纵马奔腾的豪情快意，洪武年间的伟绩，永乐大帝的神武，那些曾经的风云岁月，深深地映入了他的心中。&/p&&p&一颗种子开始在他的心中萌芽。&/p&&p&王华原本只是想带着儿子出来转转，踩个点而已，可王守仁接下来的举动却让他大吃一惊。&/p&&p&不久之后的一天，王守仁一反常态，庄重地走到王华面前，严肃地对他爹说：&/p&&p&“我已经写好了给皇上的上书，只要给我几万人马，我愿出关为国靖难，讨平鞑靼！”&/p&&p&据查，发言者王守仁，此时十五岁。&/p&&p&王华沉默了，过了很久，才如梦初醒，终于做出了反应。&/p&&p&他十分激动地顺手拿起手边的书（一时找不到称手的家伙），劈头盖脸地向王守仁打去，一边打还一边说：&/p&&p&“让你小子狂！让你小子狂！”&/p&&p&王守仁先生第一次为国效力的梦想就这样破灭了，但他并没有丧气，不久之后他就有了新的人生计划，一个更为宏大的计划。&/p&&p&王华的肠子都悔青了，他万想不到，自己这个宝贝儿子还真是啥都敢想敢干。&/p&&p&也许过段时候，他就会忘记这些愚蠢的念头。王华曾经天真地这样想。&/p&&p&也许是他的祈祷产生了效果，过了不久，王守仁又来找他，这次是来认错的。&/p&&p&王守仁平静地说道：&/p&&p&“我上次的想法不切实际，多谢父亲教诲。”&/p&&p&王华十分欣慰，笑着说道：&/p&&p&“不要紧，有志向是好的，只要你将来努力读书，也不是不可能的。”&/p&&p&“不用了，出兵打仗我就不去了，现在我已有了新的志向。”&/p&&p&“喔，你想干什么？”&/p&&p&“做圣贤！”&/p&&p&这次王华没有再沉默，他迅速做出了回复——一个响亮的耳光。&/p&&p&完了，完了，一世英名就要毁在这小子手里了。&/p&&p&弘治二年（1489），十八岁的王守仁离开江西，带着他的新婚妻子回老家余姚，在旅途之中，他认识了一个书生，便结伴而行，闲聊解闷。&/p&&p&交谈中，他提出了心中的疑问：&/p&&p&“怎样才能成为圣贤呢？”&/p&&p&这位书生思虑良久，说出了四个字的答案：&/p&&p&“格物穷理。”&/p&&p&“何意？”&/p&&p&书生笑了：&/p&&p&“你回去看朱圣人的书，自然就知道了。”&/p&&p&王守仁欣喜若狂，他认为自己终于找到了答案。&/p&&p&【圣贤之路】&/p&&p&朱圣人就是朱熹，他追求的是这个世界上最为深邃的秘密。&/p&&p&传说这个世界上存在着一种神奇的东西，它无影无形，却又无处不在，轻若无物，却又重如泰山，如果能够获知这一样东西，就能够了解这个世界上的所有的奥秘，看透所有伪装，通晓所有知识，天下&/p&&p&万物皆可归于掌握！&/p&&p&这并不是传说，而是客观存在的事实。&/p&&p&这样东西的名字叫做“道”。&/p&&p&所谓道，是天下所有规律的总和，是最根本的法则，只要能够了解道，就可以明了世间所有的一切。&/p&&p&朱熹的道源自儒家，又叫做“理”，既不是开悟，也不是练习武术，这玩意儿是从书中读出来的，而且还是能够拿出去用的，一旦通理，便尽知天下万物万事，胸怀宽广，宠辱不惊，无惧无畏，可修身&/p&&p&，可齐家，可治国，可平天下！&/p&&p&此即儒家之道。&/p&&p&上面大致解释了道的意思，如果某些文言看不大懂的话，也不用去找翻译了，概括起来，只要你懂得三点就够了：&/p&&p&一、道是个稀罕玩意儿，是很多人一生追求的。&/p&&p&二、无论什么职业什么工种，悟道之后都是有很多好处的。&/p&&p&三、悟道是很难的，能够悟道的人是很牛的。&/p&&p&也就这样了，能看明白就行。&/p&&p&说了这么多，还有一个关键问题没有解决，既然道这么好，那怎样才能悟道呢？&/p&&p&如果你有足够的悟性，就能从中体会到“酒肉穿肠过，佛祖心头坐”的真意。所谓目中无佛，心中有佛，正是佛法的最精髓之处。&/p&&p&而佛家悟道的唯一途径，简单说来就是三个字——靠自己。&/p&&p&朱圣人确实不负众望，用四个字给我们指出了一条金光大道：格物穷理。&/p&&p&好，现在我们终于回到了起点，和王守仁先生站在同一起跑线上了，那么这四个字到底有什么魔力，又是什么意思呢？&/p&&p&朱圣人还是很耐心的，他告诉我们，“理”虽然很难悟到，却普遍存在于世间万事万物之中，&br&理无处不在，而要领会它，就必须“格”。&/p&&p&至于到底怎么格，那就不管你了，发呆也好，动手也好，愿意怎么格就怎么格，朱圣人不收你学费就够意思了，还能帮你包打天下？&/p&&p&那么“格”到什么时候能够“格”出理呢？&/p&&p&问得好！关于这个问题，宋明理学的另一位伟大导师程颐给出了明确的答案：&/p&&p&“今日格一物，明日又格一物，豁然贯通，终知天理。”&/p&&p&看明白了吧，只要你不停地“格”，用心地“格”，聚精会神地“格”，加班加点地“格”，是会“豁然贯通”的。&/p&&p&那么什么时候才能“豁然贯通”呢？&/p&&p&不好意思，这个问题导师们没有说过，我也不知道，但兄弟你只管放心大胆地去“格”吧，请你相信，到了“豁然贯通”的时候，你就能“豁然贯通”了。&/p&&p&其实我并不愿讲这些东西，但如果不讲，诸位就很难理解王守仁后来的种种怪异行为，也无法体会他那冠绝千古的勇气与智慧。&/p&&p&&br&&/p&&p&在外面混了一年的王守仁终于回了北京。刚一回来，父亲王华就用警惕的眼睛审视着他，唯恐他继续干那些奇怪的事情，但经过一段时间的观察，他发现自己的儿子变了，回家之后除了看书还是看书。&/p&&p&他十分满意，终于放下了心头的大石。&/p&&p&王华犯了一个天真的错误，因为王守仁读的只是朱熹的书，他读书的动机也一如以往——做圣贤。&/p&&p&不久之后，另一件怪事发生了。&/p&&p&王华突然发现，王守仁从书房失踪了，他怕出事，连忙派人去找，结果发现这位怪人正待在自家的花园里，看着一枝竹子发呆，一动不动。&/p&&p&他走上前去，奇怪地问道：&/p&&p&“你又想干什么？”&/p&&p&王守仁压根就没有看他，眼睛依然死盯着那根竹子，只是挥了挥手，轻声说道：&/p&&p&“不要吵，我在参悟圣人之道。”&/p&&p&王华气得不行，急匆匆地走了，一边走一边大叫：&/p&&p&“我不管了，我不管了！”&/p&&p&王守仁依然深情地注视着那根竹子，在他的世界中，只剩下了他和这根不知名的竹子。&/p&&p&王华不理解王守仁的行为，但是大家应该理解，有了前面的哲学课打底，我们已经知道，王守仁先生正大踏步地前进在圣贤之路上，他在“格”自己家的竹子。&/p&&p&“格”竹子实在是一件很艰苦的事情，王守仁坐在竹子跟前，不顾风吹雨淋，不吃不喝，呆呆地看着这个有“理”的玩意儿。&/p&&p&“理”就在其中，但怎么才能知道呢？&/p&&p&怀着成为圣贤的热诚和疑惑，王守仁在竹子面前守了几天几夜，没有得到“理”，却得了感冒。&/p&&p&王守仁病倒了，在病中，他第一次产生了疑问：朱圣人的话是对的吗？&/p&&p&这就是中国哲学史上著名的守仁格竹，但这绝不仅仅是一个故事，在故事背后，还有着一个人对未知的执著和探索。&/p&&p&王华受够了自己儿子的怪异行为，他下达了最后通牒，你想研究什么我都不管，但你必须考中进士，此后的事情任你去做。&/p&&p&王华没办法，毕竟他自己是状元，如果儿子连进士都不是，也实在丢不起这个人。&/p&&p&王守仁考虑了一下，认为这个条件还不错，便答应了，从此他重新捡起了四书五经，开始备考。&/p&&p&聪明人就是聪明人，王守仁确实继承了王华的优良遗传基因，他二十一岁第一次参加乡试，就中了举人。老爹终于露出了笑脸，打发了前来祝贺的人们之后，他高兴地拍着儿子的肩膀说道：&/p&&p&“好小子，明年必定金榜题名！”&/p&&p&可是事实证明，平时不烧香、临时抱佛脚毕竟是靠不住的，王守仁先生常年累月干那些杂七杂八的事情，临考前恶补只能糊弄省级考官，到了中央，这一招就不灵了。&/p&&p&之后弘治六年（1493）和弘治九年（1496），王守仁两次参加会试，却都落了榜，铩羽而归。&/p&&p&父亲王华十分着急，王守仁自己也很沮丧，他没有料到，自己想当圣贤，却连会试都考不过，心里十分难过。&/p&&p&换了一般人，此刻的举动估计是在书房堆上一大堆干粮，在房梁上吊一根绳子，再备上一把利器，然后拼命读书备考。&/p&&p&可惜王守仁不是普通人，他经过痛苦的思索，终于有所感悟，并做出了一个决定。&/p&&p&为了得到父亲的支持，他又一次去找父亲谈话。&/p&&p&“我确实错了。”&/p&&p&听到这句话，王华欣慰地笑了：&/p&&p&“以你的天分，将来必成大业，落榜之事无须挂怀，今后用功读书就是了，下次必定中榜。”&/p&&p&发完了感慨的王华高兴地看着自己的好儿子，按照通常逻辑，王守仁应该谢礼，然后去书房读书，可是意外出现了。&/p&&p&王守仁不但没有走，反而向父亲鞠了一躬说道：&/p&&p&“父亲大人误会了，我想了很久，适才明白，落榜之事本来无关紧要，而我却为之辗转反侧，忧心忡忡，为此无关紧要之事烦恼不已，实在是大错。”&/p&&p&王华又一次发懵了，可是王守仁却毫不理会，继续说道：&/p&&p&“我以为，书房苦读并无用处，学习兵法，熟习韬略才是真正的报国之道，今后我会多读兵书，将来报效国家。”&/p&&p&说完这几句话后，他才不慌不忙地行了一个礼，飘然而去。&/p&&p&面对着王守仁离去的背影，刚刚反应过来的王华发出了最后的怒吼：&/p&&p&“你要气死老子啊！”&/p&&p&王守仁没有开玩笑，在二十六岁这年，他开始学习兵法和谋略，甚至开始练习武艺，学习骑射。&/p&&p&当然了，最终他还是给了自己老爹几分面子，四书五经仍旧照读，也算是对父亲的些许安慰。&/p&&p&就在这日复一日的学习中，王守仁逐渐掌握了军事的奥秘和非凡的武艺，此时武装他头脑的，再不仅仅是四书五经、圣人之言。文武兼备的他已悄悄地超越了很多人，对于他们而言，王守仁已经变得过&/p&&p&于强大。&/p&&p&就这么过了两年，半工半读的王守仁迎来了他人生的第三次会试，这一年他二十八岁。&/p&&p&要说这位王守仁的智商真不是白给的，他这么瞎糊弄三年，竟然还是中了榜，而且据他父亲调查，原先他的卷子本来被评为第一名，可是有人走了后门（招生黑幕），一下把他挤到了二甲。&/p&&p&不过这也无所谓了，王守仁总算是当了官，没给他老爹丢脸，可惜他没有混上翰林，直接被分配去了工部（建设部），但根据工作日志记载，王守仁不算是个积极的官员，他从来都不提什么合理化建议&/p&&p&，也不当岗位能手，却认识了李梦阳，整天一起研究文学问题。&/p&&p&这是一种令人羡慕的生活，但在光鲜的外表下，王守仁的痛苦却在不断地加深。&/p&&p&他的痛苦来源于他的追求，因为他逐渐感到，朱圣人所说的那些对他似乎并不起作用，他今天“格”一物，明天又“格”一物，“格”得自己狼狈不堪，却毫无收获。&/p&&p&而一个偶然的事件让他发现，在朱圣人的理论中，存在着某些重大的问题。&/p&&p&这里先提一下朱圣人理论中最为重要的一个观点，说起来真可谓是家喻户晓，鼎鼎大名——“存天理，去人欲”，这句话在实际生活中的运用则更为著名——“饿死事小，失节事大”。&/p&&p&朱圣人的结论是，要用客观世界的“理”，去对抗主观人心的“欲”，而这才是世界的本原。&/p&&p&通俗地说就是，为了追求理想中的崇高道德，可以牺牲人的所有欲望，包括人性中最基本的欲望。&/p&&p&这是一个对后世产生了极大（或者说极坏）影响的理论，到了明代，这套理论已经成为了各级教育机构的通用教材，也是大明王朝各级官僚们的行为法则和指导思想，在那个时候，朱圣人的话就是真理&/p&&p&，没有多少人敢于质疑这套理论。&/p&&p&可是王守仁开始怀疑了，这源于一件事情的发生。&/p&&p&弘治十四年（1501），王守仁调到了刑部（司法部），当时全国治安不好，犯罪率很高，大案要案频发，他便从此远离了办公室的坐班生活，开始到全国各地出差审案。&/p&&p&但是审案之余，王大人还有一个爱好，那就是四处登山逛庙找和尚道士聊天，因为他“格”来“格”去，总是“格”不出名堂，只好改读佛经道书，想找点灵感。&/p&&p&不久之后，他到了杭州，在这里的一所寺庙中，他见到了一位禅师。&/p&&p&据庙中的人介绍，这位禅师长期参佛，修行高深，而且已经悟透生死，看破红尘，是各方僧人争相请教的对象。&/p&&p&王守仁即刻拜见了禅师，他希望得到更多的启示。&/p&&p&可是他失望了，这位禅师似乎没有什么特别，只是与他谈论一些他早已熟知的佛经禅理，他慢慢地失去了兴趣。而禅师也渐渐无言，双方陷入了沉默。&/p&&p&在这漫长的沉默之中，王守仁突然有了一个念头。&/p&&p&他开口发问，打破了沉寂。&/p&&p&“有家吗？”&/p&&p&禅师睁开了眼睛，答：&/p&&p&“有。”&/p&&p&“家中尚有何人？”&/p&&p&“母亲尚在。”&/p&&p&“你想她吗？”&/p&&p&这个问题并没有得到即刻的回应，空荡荡的庙堂又恢复了寂静，只剩下了窗外凌厉的风声。&/p&&p&良久之后，一声感叹终于响起：&/p&&p&“怎能不想啊！”&/p&&p&然后禅师缓缓地低下了头，在他看来，自己的这个回答并不符合出家人的身份。&/p&&p&王守仁站了起来，看着眼前这个惭愧的人，严肃地说道：&/p&&p&“想念自己的母亲，没有什么好羞愧的，这是人的本性啊！”&/p&&p&听到这句话的禅师并没有回应，却默默地流下了眼泪。&/p&&p&他庄重地向王守仁行礼，告辞而去。第二天，他收拾行装，舍弃禅师的身份，还俗回家去探望自己的母亲。&/p&&p&寺庙的主持怎么也没有想到，这个上门求佛的人竟然把自己的禅师劝回了家，要让他再待上几天，只怕自己这里就要关门了，便连忙把王大人请出了庙门。&/p&&p&王守仁并不生气，因为在这里，他终于领悟了一条人世间的真理：&/p&&p&无论何时，何地，有何种理由，人性都是不能，也不会被泯灭的，它将永远屹立于天地之间。&/p&&p&【转折】&/p&&p&正是从那一天起，王守仁意识到：朱熹可能是错的。&/p&&p&他开始明白，将天理和人心分开是不对的，人虽然有着种种的欲望，但那是正常的，也是合乎情理的，强行用所谓的天理来压制绝不可能有任何效果。&/p&&p&王守仁并不知道，经过十几年的思考和求索，他已经在无意识中突破了朱圣人的体系，正向着自己那宏伟光辉的目标大踏步地前进。&/p&&p&哲学家王守仁先生不是一个只会整日空想漫谈的人，他有着强烈的正义感和勇气。南京的言官戴铣上书被廷杖，大家都上书去救，由于刘瑾过于强势，很多人的奏折上都只谈从宽处理，唯独这位仁兄，&/p&&p&不但要救人，还在奏章中颇有新意地给了这位司礼监一个响亮的称呼——权奸。&/p&&p&刘瑾气坏了，在当时众多的上书者中，他特别关照了王守仁，不但打了他四十廷杖，还把他贬为贵州龙场驿的驿丞。&/p&&p&这个职位用现在的话说，就是贵州龙场招待所的所长。龙场就在今天的贵州省修文县（贵阳市管辖）境内，在改革开放的二十一世纪，那地方都还算不发达地区，在明代就更不用说了，压根就没什么人&/p&&p&，那里的招待所别说人，连鬼都不去住。&/p&&p&王守仁原先大小也是个六品主事，结果一下子变成了王所长，那么龙场招待所所长是几品呢？&/p&&p&答案是没品。也就是说大明国的官员等级序列里根本就没这一号人物，基本算是清除出高级公务员队伍了。&/p&&p&于是，天资聪慧、进士出身的王哲学家就此落到了人生的最低谷，可这还没完，还有一场更为严峻的生死考验在等待着他。&/p&&p&刘瑾是一个办事效率很高、做事很绝的人，他罢了王守仁的官，打了他的屁股，却并不肯就此甘休，为了一解心头之恨，他特地找来了杀手，准备在王守仁离开京城赴任途中干掉他。&/p&&p&这一招确实出人意料，一般说来很难防备，可惜刘瑾并不真正了解王守仁。这位兄台虽然平日研究哲学，每天“格”物，看起来傻乎乎的，其实他还有着另外不为人知的一面。&/p&&p&王守仁从小就不是一个安分的人，他应该算是个人精，连他那考上状元的爹都被折腾得无可奈何，初中文化的刘瑾就更不是他的对手了。&/p&&p&他早就料到刘瑾不会放过他，便在经过杭州时玩了一个把戏，把自己的帽子和鞋子丢进了钱塘江，为了达到此地无银三百两的目的，王哲学家做戏也做了全套，还留了封遗书，大意是我因为被人整得很&/p&&p&惨，精神压力太大，所以投江自尽了。&/p&&p&这一招很绝，杀手们听说这人已经自尽，就回去交差了，更搞笑的是连杭州的官员们也信以为真，还专门派人在江边给他招魂。&/p&&p&而与此同时，魂魄完好的王守仁已经流窜到了福建，他虽然保住了命，却面临着一个更为麻烦的问题——下一步怎么办？&/p&&p&不能回京城了，更不想去贵州，想来想去也没出路，看来只能继续流窜当盲流了。&/p&&p&可盲目流动也得有个流动方向才行，往南走，还是往北走？&/p&&p&在武夷山，王守仁找到了问题的答案，因为在这里他遇到了一个老朋友。他乡遇故知，王守仁高兴之余，便向对方请教自己下一步该怎么办。&/p&&p&他的这位朋友思考了很久，给了他一个天才的建议：&/p&&p&“还是算一卦吧。”（似曾相识）&/p&&p&于是，一百多年前老朱同志参加革命前的那一幕又重演了，在王守仁紧张的注视下，算卦的结果出来了：利在南方。&/p&&p&那就去南方吧。&/p&&p&王守仁告别了朋友，踏上了新的征途，但他仍然不愿意去贵州，便选定了另一目的地——南京。&/p&&p&此时他的父亲王华正在南京做官，而且还是高级干部——吏部尚书。但王守仁此去并非是投奔父亲，而且是秘密前往的，因为他已经在中央挂了号，稍有不慎，可能会把父亲也拉下水。他之所以要去南&/p&&p&京，只是因为还有一件事情没有了结。&/p&&p&王守仁十分清楚，自己的父亲是一个传统古板的读书人，他并没有什么伟大的梦想，只希望儿子能够追随自己的足迹，好好读书做人，将来混个功名，可现实是残酷的，自己从小胡思乱想就不说了，十&/p&&p&几年都没让他消停过，好不容易考中了个进士，现在还被免了官。&/p&&p&事到如今前途已经没有了，要想避祸，看来也只能去深山老林隐居，但在这之前，必须给父亲一个交代。&/p&&p&于是他连夜启程赶往南京，见到了他的父亲。&/p&&p&见到儿子的王华十分激动，他先前以为儿子真的死了，悲痛万分，现在见到活人，高兴得老泪纵横，一句话也说不出口，只是不断地抹着眼泪。&/p&&p&王守仁则生平第一次用愧疚的语气向父亲致歉：&/p&&p&“我意气用事，把功名丢了，对不起父亲大人。”&/p&&p&可是他听到的却是这样一个意外的答案：&/p&&p&“不，这件事情你做得很对。”&/p&&p&王守仁诧异地抬起头，看着欣慰颔首的父亲，他这才明白，那个小时候刻板地管束自己，看似不通情理的父亲，是一个善良宽容的人。&/p&&p&经过与“劣子”长达十余年的不懈“斗争”，王华终于了解了儿子的本性和追求，他开始相信，这个“劣子”会成就比自己更为伟大的事业，他的未来不可限量。&/p&&p&父子交谈之后，王华问出了一个关键的问题：&/p&&p&“你今后打算怎么办？”&/p&&p&王守仁叹了口气：&/p&&p&“我在这里只会连累父亲，京城也已回不去，只能找个地方隐居。”&/p&&p&这看来已经是唯一的方法，但王华却摇了摇头。&/p&&p&“你还是去上任吧。”&/p&&p&上任？到哪里上任？去当所长？&/p&&p&“毕竟你还是朝廷的人，既然委任于你，你就有责任在身，还是去吧。”&/p&&p&王守仁同意了，他是一个负责任的人。&/p&&p&就这样，拜别了父亲，王守仁带领着随从，踏上了前往贵州龙场驿站的道路。在那里，他将经受有生以来最沉重的痛苦，并最终获知那个秘密的答案。&/p&&p&【悟】&/p&&p&王所长向着他的就职地前进了，由于他的父亲是高级干部，所以多少还给了他几个随从下人陪他一起上路，但这些人并不知道他们此行的目的地，只知道是跟王大人的儿子去就任官职。&/p&&p&这么好的差事大家积极性自然很高，一路上欢歌笑语不断，只有王守仁不动声色，因为只有他知道要去哪里，去干什么。&/p&&p&走着走着，随从们发现不对劲了，好地方都走过了，越走越偏，越走越远，老兄你到底要去哪里啊？&/p&&p&王守仁还是比较实诚的，他说了实话：&/p&&p&“我们要去贵州龙场。”&/p&&p&随从们的脸立马就白了，王大人你太不仗义了，那里平时可是发配犯人的地方啊！&/p&&p&面对着随从们的窃窃私语，王守仁十分坦然：&/p&&p&“如果你们不愿意去，那就回去吧。”&/p&&p&看着犹豫不决的随从，王守仁没有多说什么，只是默默地拾起行李，向前方走去。&/p&&p&夕阳之下，王守仁那孤独的身影越来越远，突然，远处传来了王守仁的大声吟诵：&/p&&p&“天下之大，虽离家万里，何处不可往！何事不可为！”王守仁大笑着。&/p&&p&王守仁的革命浪漫主义情怀是值得钦佩的，可是真正说了算的还是革命现实主义。当他来到自己的就职地时，才真正明白了为什么这个地方叫做龙场——龙才能住的场所。&/p&&p&此地穷山恶水，荆棘丛生，方圆数里还是无人区，龙场龙场，是不是龙住过的场所不知道，但反正不是人待的地方。&/p&&p&而不久之后，王守仁就发现了一个更为严重的问题——驿站。&/p&&p&当他来到此地，准备接任驿站职位的时候，只看到了一个老弱不堪的老头，他十分奇怪，便开始问话：&/p&&p&“此地可是龙场？”&/p&&p&“回王大人，这里确是龙场。”&/p&&p&“驿丞在哪里？”&/p&&p&“就是我。”&/p&&p&“那驿卒（工作人员）呢？”&/p&&p&“也是我。”&/p&&p&“其他人呢？”&/p&&p&“没有其他人了，只有我而已。”&/p&&p&王守仁急了：&/p&&p&“怎么会只有你呢？按照朝廷律令规定，这里应该是有驿卒的！”&/p&&p&老头双手一摊：&/p&&p&“王大人，按规定这里应该是有的，可是这里确实没有啊。”&/p&&p&看着眼前这个一脸无辜的老头，王守仁无可奈何地瘫坐在地上。&/p&&p&想到过惨，没想到会这么惨。&/p&&p&要说这世上还是好人多，老头交接完走后没多久，又折转了回来：&/p&&p&“王大人，如果你在这里碰到了汉人，那可千万要小心！”&/p&&p&“为什么？”&/p&&p&“这里地势险恶，要不是流窜犯，或是穷凶极恶之徒，谁肯跑到这里来啊！”&/p&&p&“那本地的苗人呢？”&/p&&p&“喔，这个就不用操心了，他们除了时不时闹点事，烧个房子外，其余时间是不会来打扰王大人的，他们的问题基本都是内部解决。”&/p&&p&“为什么？”&/p&&p&“因为他们不懂汉话啊！”&/p&&p&王守仁快晕过去了，他终于明白自己面对的是一个怎样的局面。&/p&&p&老头走了，临走前留下了一句十分“温暖人心”的话：&/p&&p&“王大人多多保重，要是出了什么事，记得找个人来告诉我一声，我会想法给大人家里报信的。”&/p&&p&好了，王所长，这就是你现在的处境，没有下属，没有官服，没有编制，甚至连个办公场所都没有，你没有师爷，也没翻译，这里的人听不懂你说的话，能听懂你说话的人都不是什么好人。&/p&&p&官宦出身、前途光明的王守仁终于落到了他人生的最低谷，所有曾经的富贵与美梦都已经破灭，现在他面对着的是一个人生的关口。&/p&&p&坚持，还是退却？&/p&&p&王守仁卷起了袖子，召集了他的随从们，开始寻找木料和石料，要想长住在这里，必须修一所房子。&/p&&p&然后他亲自深入深山老林，找到了当地的苗人，耐心地用手语一遍又一遍地解释，得到他们的认同，让他们住在自己的周围，开设书院，教他们读书写字，告诉他们世间的道理。&/p&&p&当随从们苦闷不堪、思乡心切的时候，他主动去安慰他们，分担他们的工作。&/p&&p&王守仁用自己的行动做出了选择。&/p&&p&士不可以不弘毅，任重而道远！仁以为己任，不亦重乎！死而后已，不亦远乎！&/p&&p&面对着一切的困难和痛苦，仍然坚定前行，泰然处之的人，才有资格被人们称为圣贤。&/p&&p&王守仁已经具备了这种资格。&/p&&p&但是他还有最后一个问题没有找到答案——“理”。&/p&&p&必须找到，并且领悟这个“理”，才能懂得天地大道的秘密。除此之外，别无他路。&/p&&p&为了冲破这最后的难关，他制造了一个特别的石椁，每天除了干活吃饭之外，就坐在里面，沉思入定，苦苦寻找“理”的下落。&/p&&p&王守仁在痛苦中挣扎着，一切都已失去，“理”却依然不见踪影。&/p&&p&吃喝拉撒都是欲，“欲”在心中，“理”在何处？“理”在何处？！&/p&&p&王守仁陷入了极度的焦虑与狂躁，在这片荒凉的山谷中，在这个死一般宁静的夜晚，外表平静的他，内心正在地狱的烈火中煎熬。&/p&&p&答案就在眼前！只差一步！只差一步而已！&/p&&p&忽然，一声大笑破空而出，打碎了夜间山谷的宁静，声震寰宇，久久不绝。&/p&&p&在痛苦的道路上徘徊了十九年的王守仁，终于在他人生最为痛苦的一瞬获知了秘密的答案。&/p&&p&此一瞬已是永恒。&/p&&p&我历经千辛万苦，虚度十九年光阴，寻遍天涯海角，却始终找不到那个神秘的“理”。&/p&&p&现在我终于明白，原来答案一直就在我的身边，如此明了，如此简单，它从未离开过我，只是静静地等待着我，等待着我的醒悟。&/p&&p&“理”在心中。&/p&&p&我竟如此的愚钝啊，天地圣贤之道并非存于万物，也无须存于万物，天人本是一体，何时可分？又何必分？&/p&&p&随心而动，随意而行，万法自然，便是圣贤之道！&/p&&p&存天理，去人欲？&/p&&p&天理即是人欲。&/p&&p&这是载入史册的一瞬，几乎所有的史书都用了相同的词语来描述这一瞬——“顿悟”，中华文明史上一门伟大的哲学“心学”就此诞生。&/p&&p&王守仁成功了，历史最终承认了他，他的名字将超越所有的帝王，与孔子、孟子、朱子并列，永垂不朽。&/p&&p&恭喜你，王守仁先生，可是也就到此为止了，生活是很现实的，悟道让人兴奋，但你还是早点洗了睡吧，因为明天一早，你还要拿起锄头去耕你那两块破地，哲学是伟大的，是重要的，但你应该清楚，&/p&&p&吃饱饭才是最大的哲学。&/p&&p&悟道之后的王守仁老老实实地在山区耕了两年地，在耕地期间，他发展了自己的哲学，成为了远近闻名的山区哲学家，当时贵州教育局的官员们经常请他去讲课，还有人专门从湖南跑来听他的课。&/p&&p&正德五年（1510），王守仁终于等到了出头的一天，他被任命为庐陵知县，即将上路赴任。&/p&&p&整整三年，这是王守仁一生中最为重要的三年，在这里，他获知了秘密的答案，也拥有了无尽的力量和智慧。&/p&&p&王所长变成了王县令，终于可以大张旗鼓地干活了，可刚过了七个月，他就奉命去南京报到，成为了刑部主事。刑部的椅子没有坐热，他又被调到了北京，这次是吏部主事，然后是南京太仆寺少卿，南&/p&&p&京鸿胪寺卿。&/p&&p&而到了正德十一年（1516），他竟然当上都察院高级长官左佥都御史，奉命巡抚江西南部。&/p&&p&翻身了，这回彻底翻身了，短短六年，他从没有品的编外人员一晃成为了三品大员，实在是官场上的奇迹。&/p&&p&可是官场上是不存在奇迹的，他能够在仕途上如此顺利，是因为有两个人在暗中支持他。&/p&&p&这两人一个是杨一清，另一个是兵部尚书王琼。&/p&&p&杨一清曾经见过王守仁，多年江湖打滚的经验告诉他，这个人是难得的奇才，是可以挑大梁的，所以他对此人一直十分关注，刻意提拔。&/p&&p&而另一个王琼就更有意思了，这个人名声很差，擅长拍马屁，拉关系，他和钱宁、江彬的关系都很好（钱宁和江彬是死对头），常常为正人君子所不耻。&/p&&p&然而他却是一个不折不扣的好人，也是一个有能力的人。&/p&&p&坏人拍马屁是为了做坏事，好人拍马屁是为了干实事。所以在王琼那里，马屁只是一种技术手段，和人品问题没有关系。&/p&&p&王琼掌管了兵部，利用手中掌握的大权，颁布了很多有利于国家的政策，并废除了许多不合理的制度，而他每次提出建议，总是能够获得批准。&/p&&p&因为管事的钱宁和江彬都是他的哥们，兄弟的奏折自然是第一时间签字盖章的。&/p&&p&而他第一次看到王守仁的时候，就用一句话表达了自己的感想：&/p&&p&“若用此人，可保天下太平！”&/p&&p&他充分运用了权力，破天荒地连续破格提拔王守仁，不理会别人的嘲讽和猜测，因为他知道，自己这样做是正确的。&/p&&p&正德十二年（1517）正月，王守仁正式到达江西，开始履行巡抚的职责。可到了这里他才发现，情况和想象的有很大不同。&/p&&p&原来王琼任命他的时候，私下说是安排下基层锻炼，转转就行了，然而王守仁到地方一看，才发现他的辖区当时正盛产一种特产——土匪。&/p&&p&王守仁终于醒悟了，临走时王琼那老奸巨滑的面孔和奇怪的笑容立刻浮现在他的眼前。&/p&&p&尚书大人，你真不够意思啊。&/p&&p&但是哲学家王守仁是不怕困难的，当年在贵州种田扶贫都不怕，还怕打土匪么？&/p&&p&可慢慢他才发觉，这帮土匪绝不是那么简单的。&/p&&p&他们不但人多势众，而且作战勇猛，消息灵通，更为可怕的是，在他们的背后，似乎有一股强大势力在暗中支持。&/p&&p&王守仁看出了这一点，他没有仓促出兵，而是仔细研究了以往剿匪的战例，终于发现了一个十分奇怪的巧合：那就是每次官兵出击，不是扑空就是中埋伏。很少能够展开作战。&/p&&p&土匪怎么可能知道官兵的行动？答案只有一个——卧底，在官府中有土匪的卧底。&/p&&p&王守仁决定解决这些人。&/p&&p&不久之后，他突然发布命令，表示最近要集中兵力剿灭土匪，来一次突然行动，要各军营做好准备。&/p&&p&然而大家忐忑不安地等待了很久，却没有得到开战的命令，与此同时，身边的一些同事突然失踪，之后又被放了回来，而且个个神色慌张，怎么问也不开口。&/p&&p&这是王守仁的诡计，他先放出消息，然后派人盯住衙门里的各级官吏，发现去通风报信的就记下，回来后全部秘密逮捕。但他最高明的地方在于，这些人他一个也不杀，而是先进行爱国主义教育，再问&/p&&p&清楚他们家庭住址和家庭成员，聊几句诸如“希望你的母亲、子女保重身体，我们会经常去探望”之类的威胁性语言。&/p&&p&软硬兼施之下，这些人乖乖答应当官府的卧底，成为了双面间谍。这下子土匪们就抓瞎了，很多头目就此被一网打尽。&/p&&p&王巡抚却意犹未尽，他决心把这场“江西剿匪记”演到底，拿出了绝招——十家牌法。&/p&&p&所谓“十家牌法”，通俗点说就是保甲连坐，十家为一个单位，每天轮流巡逻，如果出了什么事情，大家就一起完蛋。这一招实在太狠了，搞得本地土匪过年都不敢回家，只能躲在深山里一边啃树皮一&/p&&p&边痛骂王守仁。&/p&&p&土匪也是有尊严的，他们再也无法忍受了，软的不行就来硬的！与其被王大人玩死，还不如起来拚一拚。&/p&&p&可惜王大人实在是一个软硬不吃的人。&/p&&p&可怜的土匪们不会知道，王守仁先生通常被后世人称为“四家”：伟大的哲学家、军事家、政治家、文学家。&/p&&p&这四个称谓他都当之无愧。&/p&&p&所谓军事天才，就是不用上军校，拿一本盗版孙子兵法也能打仗的人，王守仁就属于这一类型，他不但会打仗，还打出了花样。&/p&&p&他的用兵方法可以用两个字形容——诡异。&/p&&p&别人打仗无非是敌进我退，敌退我追，兵多就打，兵少就跑。王哲学家却大大不同，他从来不与敌人正面交锋，从来都是声东击西，你往南走，他偏往北，经常搞得敌人晕头转向。&/p&&p&不按常理出牌也就罢了，有意思的是，这位仁兄还有个不合常理的习惯，即使兵力再少，他也敢出战，士兵不够他就玩阴的，什么挖坑打埋伏，那是家常便饭，更为奇怪的是，即使他占据绝对优势，把&/p&&p&对手围得如铁桶一般，也从不轻易发动进攻，如果时间允许，总要饿他们个半死不活，诱使对方突围，钻入伏击圈，才开始发动总攻。&/p&&p&基本上这几招一路下来，神仙也会被他整死的。&/p&&p&公正地讲，在日常生活中，王巡抚确实是一个正直忠厚的老实人，可到了战场上，他就会立马变得比最奸的奸商还奸，比最恶的恶霸还恶。&/p&&p&江西的土匪们很快就要面对这位王大人了，真是一群苦命的人啊。&/p&&p&土匪们很快结成了同盟，集合兵力准备和王大人拼命，王守仁的手下有些担心，劝他早作准备，王守仁却满不在乎：&/p&&p&“一起来就一起收拾好了，也省得我去找他们，有啥可准备的？”&/p&&p&土匪们也听说了这句话，他们虽感觉自己的人格尊严没得到承认，比较生气，但这也同时说明王守仁轻视他们，暂时不会动手。对他们而言，这是一个很好的准备时机。&/p&&p&其实土匪朋友们应该记住一个真理，在战争时期，王守仁先生说的话，是要反过来理解的，否则你被他卖了还要帮着数钱。&/p&&p&就在他们躲在深山中休养生息的时候，王守仁突然调集军队主力大举进攻，土匪们措手不及，被堵在了赣南山区，全部都被包了饺子。&/p&&p&王守仁包围了他们之后，却突然不动弹了，一直置之不理，仿佛这事就不是他干的，土匪们急得不行，粮食也不够吃了，是打是抓您表个态啊！&/p&&p&没办法了，逼上绝路的土匪们准备突围了。&/p&&p&可他们刚向包围圈发起冲锋，后路却突然出现大批人马，退路随即被切断，他们又一次掉进了王守仁设置已久的陷阱，很快被打得溃不成军。大部投降，小部逃窜。&/p&&p&经过这一仗，王守仁真出了大名了，那些逃回去的人又大肆宣传，说王巡抚长了八个脑袋，九条胳膊，厉害得没了边，于是剩下的土匪们一合计，这个阎王是惹不起了，不如先服个软，暂时招安，反正&/p&&p&你老王总是要走的，到时候再闹也不迟。&/p&&p&就这样，土匪头们手牵手、肩并肩地到了巡抚衙门，表示愿意服从政府管理，改当良民。&/p&&p&其实这一招倒也不坏，可到王大人那里，实在是过不了关的。&/p&&p&因为王大人有一个好习惯——查档案。在剿匪之前，这些人的老底他早摸得一清二楚，真心假意他心里有数。&/p&&p&土匪们看到王大人以礼相待，都十分高兴，以为糊弄过去了，可是没过两天，王大人突然发难，杀掉了其中几个人，而这几个人都是曾经受过朝廷招安的，这种老痞子，王守仁是不感兴趣的。&/p&&p&杀鸡给猴看，这一招用出来，就没什么人敢动了，于是假投降就变成了真投降。&/p&&p&就这样，烦了朝廷十几年，屡招不安，屡打不平的江西土匪被彻底扫平了，王守仁先生在几个月的时间里，连打带拉，连蒙代骗，终于解决问题。&/p&&p&江西剿匪记在明代历史上并不起眼，但对于王守仁而言，却有着非同一般的意义。&/p&&p&要知道大凡历史上干哲学这行的，一般都满足两个条件，第一智商要过剩，弱智白痴是禁止入内的（大智若愚者除外），第二必须是吃饱了没事干（饭都吃不饱还搞啥哲学）。&/p&&p&哲学有这么高的门槛，是因为它是世间一切科学的基础，如果你够厉害，理论上是什么学科都可以搞得定的。&br&别人我不敢说，至少王守仁先生是符合这两个条件的，他已经成为了一个哲学家，而这帮赣南土匪们正好为他提供了另一个机会——突破的机会。&/p&&p&因为随着时间的流逝，王守仁终于发现光懂得哲学是不够的，整天谈论“心学”并没有什么效果，“心学”并不能打跑土匪，他隐约地感觉到，要想理论联系实际，成功立业处事，还需要另一样神秘的&/p&&p&工具。&/p&&p&经历了荒山野岭的荒凉，无人问津的落寞、曾经悟道的喜悦后，王守仁又一次来到了关口，在江西的两年，由于遍地土匪，他只能四处出差专职剿匪，没有时间去研究他的哲学。&/p&&p&上天没有亏待王守仁，正是在这金戈铁马、烽火连天的两年中，王守仁逐渐找到了这样工具，并且熟练地掌握了它。&/p&&p&这件工具的名字叫做“知行合一”。&/p&&p&其实这个问题说穿了，就是一个理论和实践的问题，有人认为知易行难，懂得理论是容易的，实践是很难的，有人认为知难行易，领悟道理很难，实践很容易。&/p&&p&此刻王守仁站了出来，他大声喊道：&/p&&p&懂得道理是重要的，但实际运用也是重要的！&/p&&p&四百年后，有一个年轻人看到了这句话，佩服得五体投地，以此作为自己的终身行为准则，并据此改名——陶行知。&/p&&p&&br&&/p&&p&领悟了“知行合一”的王守仁不再空谈理论和哲学，因为残酷的现实让他明白，光凭说教和四书五经是解决不了问题的，要让土匪放下手中的刀，最好的方法是用火枪。&/p&&p&怀揣着这种理念，王守仁即将迎来自己人生中最为艰难的考验。&/p&&p&对这些土匪，他一直十分纳闷，既不经看，也不经打，如此的一群废物，怎么就敢如此嚣张搞规模经营呢，而在讯问土匪时，他终于找到了这个问题的答案——宁王朱宸濠。&/p&&p&毫无疑问，这些土匪的背后或多或少地有着朱宸濠的影子，身为一个藩王，却去和强盗打成一片，总不能理解为深入群众吧。&/p&&p&知县拉关系是想升知府，侍郎拉关系是想当尚书，藩王拉关系是想……&/p&&p&于是王守仁很快找到了答案，唯一的可能的答案。&/p&&p&问题严重了，他立刻跑去找孙燧。&/p&&p&孙燧，时任江西巡抚，浙江余姚人，不但是王守仁的老乡，也是他同朝为官最好的朋友。&/p&&p&当时的王守仁只是江西南部（赣南）巡抚，且主要任务就是剿匪，这么大的事情，他没法拍板当家，只能找孙燧。&/p&&p&然而当他跑到巡抚衙门，找到孙燧上气不接下气地说完这件事情后，却只换来了一个奇怪的反应。&/p&&p&孙燧是苦笑着听他说完的，然后他叹了一口气，只说了一句话：&/p&&p&“兄台你现在才知道？”&/p&&p&这下轮到王守仁傻眼了。&/p&&p&正德十年（1515）十月，河南布政史孙燧接到了一份命令，中央决定提升他为都察院右副都御史，这本是一件好事，但孙燧却高兴不起来。&/p&&p&因为后面还有一个任命——派江西巡抚。&/p&&p&江西，对当时的朝中官员来说，是一个死亡之地。&/p&&p&就在几年前，江西巡抚王哲光荣上任，可没多久，他竟突然离奇死亡了，朝廷派董杰接替他的位置，才过了八个月，董杰兄也死了，死得不明不白，后任的两位巡抚还没干到一年，就自动收拾包裹回来&/p&&p&了，宁可不做官，也不在那里住。&/p&&p&其中奥妙朝廷的高级官员都心知肚明，却不出声。&/p&&p&收了人家的钱，自然不好出声。&/p&&p&可是江西不能没有人去，也不知是哪位仁兄和孙燧有仇，竟然推荐了他。孙燧就这样被推到了悬崖边上。&/p&&p&然而孙燧回答：“我去！”&/p&&p&他叫来了自己的妻子，跟他交待自己的后事，妻子吓得不行，问他是怎么回事。孙燧只是叹气说道：&/p&&p&“这次我要死在那里了。”&/p&&p&“既然如此，那咱不当这个官，不去还不行吗？”&/p&&p&“国家有难，自应挺身而出，以死报国，怎能推辞！”孙燧义正言辞地这样回答。&/p&&p&他遣散了所有的下人，安置好家人，告别妻子，带着两个书童，就此踏上不归路。&/p&&p&到江西后，他却十分意外地受到了宁王的热烈欢迎，送钱送物不说，还时常上门探访，可谓热情之至。&/p&&p&但孙燧拒绝了，他还了礼物，谢绝探访。这是因为他很明白，拿了人家的东西，就要给人家办事。而宁王要办的事情叫做谋反，现在收了东西，将来是要拿脑袋去还的。&/p&&p&然而之后不久，他就发现身边的人都在监视着自己，无论他干什么事情，宁王总是会预先知道，有时还会故意将他在某些秘密场合说过的话透露出来。甚至他的住处也时常有可疑人员出没。&/p&&p&面对这一切，孙燧并没有屈服，他依然毫无畏惧地留在了这里。&/p&&p&因为留在这里，是他的职责。&/p&&p&看着这么个软硬不吃的家伙，宁王十分头疼，无奈之下只能出暗招，他派人给孙燧送去了四件东西——枣、梨、姜、芥。&/p&&p&看到这些东西的孙燧笑了，他知道了宁王的意思——早离疆界。&/p&&p&之后的事情就出乎宁王的意料了，孙燧十分大方地吃掉了这些特殊的“礼品”，却一点也不动窝。&/p&&p&在如此险恶的环境中，孙燧独自坚持了四年，而现在，他终于有了一个战友——王守仁。&/p&&p&可这二位一合计，才发现他们根本没有胜算，说起来两人都是巡抚，却都是空架子，王守仁手上也没有兵，因为明代规定，巡抚并无兵权，需经过中央审批，方可动用，王大人平日手下只有几个民兵组&/p&&p&织，抓扒手维持治安也还凑合，哪里能去打仗？&/p&&p&千辛万苦，终于找到了组织，可组织也没办法，二位同乡又陷入了无言的彷徨中。&/p&&p&孙燧和王守仁不知所措的时候，宁王却正干得起劲。&/p&&p&王守仁与孙燧的暧昧关系没有逃过他的眼睛，对这两个人，他一直十分头疼，孙燧就不说了，王守仁他也是久闻大名，将来一旦动手，此二人将是最强大的敌手。&/p&&p&应该想个办法解决他们了。&/p&&p&但目前是造反的最关键阶段，毕竟是两个巡抚，如果私下派人黑了他们，恐怕要出乱子，可要是放任不管，又似乎不太妥当。&/p&&p&此时，刘养正却提出了一个疑虑，打断了朱宸濠的思索。&/p&&p&“如果他们把这里的情况上奏朝廷怎么办？”&/p&&p&朱宸濠看着担忧的刘养正，突然笑了：&/p&&p&“这个问题你不用担心。”&/p&&p&说话之间，他突然想出了一个主意：&/p&&p&“你去找人通知孙燧和王守仁，我要和他们见一面。”&/p&&p&孙燧和王守仁也正在商量着对策，在对目前态势进行仔细分析后，王守仁得出了一个我方前景的科学预测——死路一条。&/p&&p&孙燧十分同意这个观点。&/p&&p&皇帝是不能指望了，朱厚照兄也没工夫搭理这些事情，能给皇帝递话的那几个宠臣，如果没有钱是打不通关系的。而根据最新消息，拥有兵权的江西镇守太监也已经被朱宸濠收买。&/p&&p&现在是彻底的“三没有”状态，没有兵，没有将，也没有人管。四周都是朱宸濠的人，天罗地网，无所遁形。&/p&&p&这种情形在兵法里有一个特定的称呼——“绝地”。&/p&&p&“那就向朝廷内阁直接上书吧。”王守仁提出了似乎唯一可行的建议。&/p&&p&然而孙燧摇了摇头，反问了一句：&/p&&p&“有用吗？”&/p&&p&自从朱宸濠招兵买马以来，从言官、御史到各级地方官员，告他的人数不胜数，可没一个人能够告倒他。&/p&&p&为什么？&/p&&p&除了有宠臣钱宁保他之外，内阁中的那个人和他也有着扯不清道不明的关系。&/p&&p&对于那个人，王守仁并不陌生，他明白孙燧的意思。&/p&&p&唯一的一条路似乎也不通了，王守仁又陷入了冥思苦想之中。&/p&&p&忽然他眼睛一亮，有了一个想法：&/p&&p&“还是写封书信送到朝廷去吧。”&/p&&p&孙燧有点不耐烦了：&/p&&p&“不是告诉过你没用吗？”&/p&&p&“你误会了，不是给内阁，而是送给另一个人的。”&/p&&p&王守仁的脸上露出了狡黠的笑容。&/p&&p&“我只是要一样东西而已。”&/p&&p&朱宸濠的使者到了，他通知两人，朱宸濠邀请他们吃饭，务必赏光。&/p&&p&王守仁和孙燧对视一眼，立刻答应了。&/p&&p&这次宴会的日期大致在正德十四年（1519）的四五月间，距离最后日期的到来已经很近了，双方将在这场宴会上展开撕破脸前的最后一场交锋。&/p&&p&出人意料的是，宴会是在和睦的气氛中开始的，朱宸濠似乎也不想谈其它问题，只是关心地问王守仁是否习惯这里的生活，是否缺少生活用品等等，王守仁作了得体的答复，但他并没有放松警惕，因为&/p&&p&他知道，这场宴会绝不会如此简单。&/p&&p&果然，不久之后，朱宸濠还是发难了。&/p&&p&他愁眉苦脸地叹了口气，说道：&/p&&p&“皇上总是出巡，国事也不怎么理，如此下去怎么得了啊。”&/p&&p&王守仁愣住了，这是一句很犯忌讳的话，朱宸濠竟然公开说出来，莫非是想摊牌？&/p&&p&可还没等到他反应过来，旁边一个人突然站起来，厉声说道：&/p&&p&“世上难道没有汤武吗？”&/p&&p&这句话实在太要命了，王守仁立刻转身，寻找发言人，然后他发现了满面怒气的退休侍郎李士实。&/p&&p&话说到这个份上，不能不还击了。&/p&&p&王守仁纹丝不动地坐着，平静地接了句：&/p&&p&“汤武再世也需要伊吕。”&/p&&p&幕后人物终于出场了，朱宸濠接着回答：&/p&&p&“汤武再世，必定有伊吕！”&/p&&p&王守仁还是那副平静的表情：&/p&&p&“有伊吕，还怕没有伯夷叔齐吗？”&/p&&p&听到这句话，朱宸濠涨红了脖子，半天说不出话来。&/p&&p&这是一段不太容易理解的对话，我来解释一下，他们谈论的汤武等人都是商代的著名人物，这里就不一一介绍了。这段话用我的语言来翻译，大概是这个样子。&/p&&p&“世上没有敢造反的人吗？！”&/p&&p&“有造反的人也需要一个得力的帮手。”——此处意思是你李士实没有什么能力。&/p&&p&“有人敢造反，就一定会有得力的帮手！”&/p&&p&“即使你有得力的帮手，但国家一定会有忠臣！”&/p&&p&大意翻译完毕，换到今天，这样说话的人应该被拉出去修理一顿。&/p&&p&宴会的气氛突然变得紧张起来，双方都不发一言，以沉默互相对抗。&/p&&p&此时，孙燧突然站了起来，对朱宸濠的热情款待道谢。&/p&&p&大家都如释重负，王守仁趁机提出道别，这场剑拔弩张的宴会就此结束。&/p&&p&朱宸濠本想借着这次宴会摸摸王守仁的底，他基本达到了目的。&/p&&p&而王守仁和孙燧却在宴会上感受到了浓厚的杀意，他们已经感到，反叛的刀锋正向他们不断迫近。&/p&&p&之后环境变得更为恶劣，来历不明的人开始在街头成群结队地出现，拿着刀剑招摇过市，地方官员都睁一眼闭一眼，谁也不去管。王守仁和孙燧则成为了重点保护对象，他们的住所周围整天都有朱宸濠&/p&&p&的人严密监视。&/p&&p&就在这日渐恐怖的环境中，王守仁终于等到了他要的东西。&/p&&p&不久之前的那封神秘的信，朝廷内的接收人并不是内阁，而是兵部尚书王琼。&/p&&p&在信中，王守仁向自己的老上级只要了一样东西——旗牌。&/p&&p&旗牌是明代的一种制度规定，这里就不多说了，我们只介绍一下它的作用——调兵。&/p&&p&王守仁之前征讨土匪时曾经拿过旗牌，之后又还了回去，也算是有借有还，但这不是王守仁的品德好，其实他老兄不想还，可是又不得不还。&/p&&p&因为明代的朝廷绝不允许地方拥有军事力量，所有的军队都要统一听从国家中央指挥。&/p&&p&但眼下这个环境，宁王造反只是个时间问题罢了，一旦事发，没有准备，大家只能一起完蛋。&/p&&p&所以王琼破例给了王守仁使用旗牌的权力，宁王实在太可怕了，宠臣中有人，内阁中也有人，朝中大臣很多都收过他的钱。而王守仁和孙燧什么都没有。&/p&&p&这是我唯一能提供的帮助，剩下的一切只能靠你自己。&/p&&p&得到许可，拿了旗牌的王守仁十分高兴，他兴奋地跑去找孙燧。&/p&&p&可当他来到巡抚衙门时，告诉孙燧这个消息时，他的这位同乡不但没有丝毫喜悦，反而端正地整理了身上的官服，说出了一句王守仁做梦也想不到的话：&/p&&p&“你还是离开这里吧。”&/p&&p&王守仁呆住了，他正想说点什么，孙燧却摆了摆手，说出了他必须离去的缘由。&/p&&p&“那样东西（旗牌）现在还没用。”&/p&&p&王守仁恍然大悟。&/p&&p&他们不过是两个小小的巡抚，对方却是藩王，总不能自己先动手吧，所以现在这玩意还不能用。&/p&&p&现在不能用，那什么时候能用呢？&/p&&p&很简单，宁王谋反的时候就能用了。&/p&&p&谋反不是搭台唱戏，到了那个时候，不肯屈服的孙燧必定是第一个被害者。&/p&&p&王守仁彻底明白了，孙燧的意思是，他将在这里留守，直到宁王杀掉他为止。&/p&&p&而在他死去的那一天，才是可以使用旗牌的时候，逃出生天的王守仁将拿起这件工具，起兵反抗，平定叛乱。&/p&&p&孙燧抱着必死的信念，把生的希望留给了王守仁，因为他相信王守仁一定能够完成平叛的重任。&/p&&p&他所要做的只是从容赴死。&/p&&p&“那你和我一起走吧。”这似乎是一个两全其美的方法。&/p&&p&“我是国家委派的江西巡抚，这里就是我的职责所在，死也要死在这里！”&/p&&p&王守仁没有多说什么，他理解，也尊重孙燧的这种选择。&/p&&p&他整好衣冠，郑重地向孙燧作揖行礼，然后大步离去。&/p&&p&对着王守仁那渐行渐远的身影，孙燧大声说出了他此生最后的祝愿：&/p&&p&“伯安（王守仁字伯安），珍重！”&/p&&p&王守仁听到了这句话，却没有回头，因为他知道，要报答这个勇敢无畏的人，他还有很多事情要做。&/p&&p&【惊变】&/p&&p&孙燧的判断是正确的，因为几乎就在同一时刻，朱宸濠他决心造反了。&/p&&p&但在此之前，必须先解决孙燧这个令人头疼的人物。&/p&&p&所以他特地选定了谋反的日期——正德十四年（1519）六月十四日，这一天孙燧和巡抚衙门的官员将要到王府祝贺他的寿辰。而那时，将是动手的最好时机。&/p&&p&这天，孙燧带着他的巡抚班子来到了宁王府，然而一进府内，他