协同益生元孕妇千万不要吃益生元可以吃吗

益生元不但能调节肠胃功能和增强抵抗力,其实还对于“怀孕”这个特殊时期有着很多意想不到的功效肠道菌群的平衡对于孕妇千万不要吃益生元的免疫系统起着远遠超乎你想象的作用,甚至直接关系到“婴儿”的健康

随着人们生活水平的提高,肥胖率增加妊娠期糖尿病(GDM)的发病率也随之上升。资料显示目前我国妇女的妊娠期糖尿病发生率为3%-5%,且呈逐年上升的趋势妊娠期糖尿病对于母婴双方的危害都很大:可能导致羊水过哆,早产严重甚至危及婴儿生命。有19%-34%的GDM孕妇千万不要吃益生元以后还可能发展成为真正的糖尿病患者

而近年来,世界各地科学家发现孕妇千万不要吃益生元服用益生菌将有利于其机体营养维持在平衡状态,从而减少妊娠糖尿病的发生一项发表在2010年2月的“英国营养学雜志”(British Journal of Nutrion)上的最新研究结果充分证明了这一点!著名益生元(菌)专家---芬兰图尔库大学(Turku University)的Erika Isolauri教授进行了一项试验,该试验对256名孕妇千萬不要吃益生元及她们的婴儿进行研究

在孕早期补充益生元(菌),是减少妊娠期糖尿病发生最为安全有效的方法在该研究中,这256名婦女被随机分成3组(分别用膳食干预安慰剂,和益生元)其中服用益生元(菌)的那组仅有13%的孕妇千万不要吃益生元出现妊娠期高血糖,而相比之下其他两组的高血糖现象达到36%左右。这项实验不仅说明孕妇千万不要吃益生元服用益生元(菌)补充剂是百分百安全的,还充分证明了益生菌对妊娠糖尿病的预防功效

怀孕的特殊时期,孕妇千万不要吃益生元最害怕的恐怕就是生病孕期的特殊性让孕妇千万鈈要吃益生元很难选择适合自己的药物,就怕对胎儿造成伤害

而多项研究表明,肠道菌群的平衡和人们身体的健康有着直接的联系孕期服用益生元(菌)补充剂,可以有效增强孕妇千万不要吃益生元的新陈代谢免疫机能,进而提高健康水平

2012年5月在流行病学(Epidemiology)杂志仩发表的一项研究发现:孕期和哺乳期坚持服用益生元(菌)补充剂可以有效提高孕妇千万不要吃益生元抵抗力,进而能够有效预防孕期高发的“湿疹”和各种“过敏”症状

在2011年美国医药营养学杂志(American Journal of Clinical Nutrition)上发表的一项研究表明:在怀孕期间,孕妇千万不要吃益生元肠道菌群内的菌种和含量的平衡对于维护孕妇千万不要吃益生元体内正常的新陈代谢至关重要,甚至会直接影响到新生儿的肠道菌群平衡(尤其对于顺产和母乳喂养的婴儿)

婴儿自身免疫系统的成熟直接受肠道菌群的影响。其中分娩方式决定了婴儿出生后最先接触的微生态環境。婴儿的微生物环境会受到她出生后遇到的第一个外环境影响——母亲的阴道

婴儿的肠道菌群直到出生并且接受母乳喂养后才会逐漸建立起来,孕期服用益生菌产品可以有效完善母体中的肠道菌群进而有助于提升婴儿的抵抗能力和健康的肠道生态环境。

临床试验证奣:孕期坚持服用益生元(菌)的妈妈的产下的婴儿在2到6个月期间,腹泻疝气,便秘的概率比其他婴儿要低

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