痉挛型斜颈怎么能恢复可以自己慢慢恢复吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-17 05:56 标签： 痉挛型斜颈怎么能恢复

【导读】你有没有发现这种状况，宝宝的头总是歪向一边？如果有的话，爸妈就 要警惕宝宝是不是存在斜颈的问题了。可是，爸妈们也不用过分紧张， 因为80%的宝宝在1岁时就会恢复正常。所以，对于婴儿斜颈的情况，首 先要了解的是婴儿斜颈的原因。

虽然说，婴儿斜颈的情况十分常见，可是并不是所有“歪头”的情况都 能自然得到缓解。对于不同的情况，要给予不同的应对方法。所以，爸 妈们要分清婴儿斜颈的类型了。

如果宝宝出生后3个月出现斜颈这种情况，往往都是生理性斜颈。这是因为孩子抬头后颈部力量不够，头部相对较重导致。这种情况不用治疗，到1岁左右通常会自然好转。家长只要注意观察就好。

出生后2周左右出现斜颈，颈部可见明显肿块。对于这种情况，目前认 为，肌性斜颈是一侧胸锁乳突肌病变导致紧张痉挛所致，病因可能有两 方面的因素：一个是胸锁乳突肌的肌肉内压力增高，导致肌肉缺血、纤 维化。另一个是纤维瘤病学说，即肌肉内良性纤维瘤病变。

治疗：80%的肌性斜颈通过功能锻炼等理疗方式可治好，20%到1岁没有 好转的，则需要做手术才能松解。

出生时颈部没有肿块，到6个月时才出现斜颈。这种情况有可能是斜视 所致，一般跟患儿定位看东西时才有表现，睡觉时又会恢复正常。

治疗：因为需要孩子的配合，眼缘性斜颈必须等到1到2岁左右才能确诊 ，之前确诊不了，需定期复查。

骨性斜颈由颈椎畸形导致。表现为宝宝出生后即出现斜颈，同时可伴发 短颈等症状，也叫短颈综合征。 ...

婴儿斜颈，最直接的了解就是“宝宝歪头”。虽然的确存在婴儿斜颈 这个病症，可是为什么大多数的宝宝都是“歪着头”的呢？

斜颈字面的意思是“扭曲的颈部”；医学上形容的是由于颈部两侧 肌肉强度不一致，造成的头歪斜或转向一侧的现象。

对于婴儿来说，斜颈是个非常常见的现象。因为胎儿蜷曲在子宫内，随着胎儿一天天长大，空间变得越来越小，胎儿的颈部就会逐渐扭曲 起来，以协调身体，适应子宫内的空间。颈部扭曲的结果，就会造成颈部一侧肌肉——胸锁乳突肌逐渐被拉长，致使颈部两侧胸锁乳突肌的长 度出现差异。婴儿出生后，头部就自然地偏向胸锁乳突肌较短的一侧。如果将孩子头部保持正中位或转向另一侧，较短的胸锁乳突肌就会被抻 拉。

孩子出生一两周后，被牵拉的肌肉继续肿胀，就会形成一个大硬块 。这时，孩子喜欢将头歪向受损的一侧，因为这种姿势能保持受损的肌 肉处于最松弛的状态，不至于有被牵拉的感觉。随着肿胀逐渐消退，创伤的肌肉会完全恢复正常或形成纤维索带。由于纤维索带比较硬，而且不如没受过伤的肌肉那样富有弹性，所以孩子的颈部肌肉运动会因此而受限。

虽然说，婴儿斜颈的情况十分常见，可是并不是所有“歪头”的情况都 能自然得到缓解。对于不同的情况，要给予不同的应对方法。所以，爸 妈们要分清婴儿斜颈的类型了。

如果宝宝出生后3个月出现斜颈这种情况，往往都是生理性斜颈。这是因为孩子抬头后颈部力量不够，头部相对较重导致。这种情况不用治疗，到1岁左右通常会自然好转。家长只要注意观察就好。

出生后2周左右出现斜颈，颈部可见明显肿块。对于这种情况，目前认 为，肌性斜颈是一侧胸锁乳突肌病变导致紧张痉挛所致，病因可能有两 方面的因素：一个是胸锁乳突肌的肌肉内压力增高，导致肌肉缺血、纤 维化。另一个是纤维瘤病学说，即肌肉内良性纤维瘤病变。

治疗：80%的肌性斜颈通过功能锻炼等理疗方式可治好，20%到1岁没有 好转的，则需要做手术才能松解。

出生时颈部没有肿块，到6个月时才出现斜颈。这种情况有可能是斜视 所致，一般跟患儿定位看东西时才有表现，睡觉时又会恢复正常。

治疗：因为需要孩子的配合，眼缘性斜颈必须等到1到2岁左右才能确诊 ，之前确诊不了，需定期复查。

骨性斜颈由颈椎畸形导致。表现为宝宝出生后即出现斜颈，同时可伴发 短颈等症状，也叫短颈综合征。 ...

对于任何病症，都有一个最佳的治疗期。对于婴儿斜颈也是如此。那么，婴儿斜颈的最佳治疗期是什么时候呢？

因为一直睡同一侧，头、脸会被压成左右不对称。因婴幼儿的头骨仍在成长中，在6个月大之前的不对称仍有机会恢复，6个月以后相对定型，纠正起来就非常困难。

宝宝正处于生长发育旺盛时期，各个器官都在不停地生长变化，这种偏斜的情况如果持续3～4周以上，就可导致面部发育不平衡。具体可表现为偏斜侧的面部和颅骨均比对侧小，两侧的眼睛不在同一水平线上，即偏斜侧低，对侧高，鼻口均有不同程度的偏斜。而且随着小儿年龄的增长，这种面部不对称情况将日益严重，终致不可挽回。

年龄已超过1岁的宝宝则应进行手术治疗，切断纤维化的肌肉。如果能在2岁以前纠正斜颈，还不至于发生明显的面部偏斜畸形，面部五官偏斜可随着发育逐步纠正。年龄较大的斜颈宝宝，即使做了手术，但面部偏斜畸形也难以矫正。

对于婴儿斜颈这个常见的问题，相信不少妈妈都会遇到。妈妈网网友“ tangtang421 ”发出求助，看看各位妈妈有什么秘诀吧！

妈妈网网友“tangtang421 ”：宝宝5个半月，上周去妇幼检查，此前 一直觉得孩子头喜欢往左侧歪，小儿推拿科的大夫看了看，说有点斜颈 ，但是很轻，当时他很忙说先自己矫正，不行再推拿。真是很担心啊， 想问一问各位妈妈，很轻的斜颈可不可以自愈？平时要注意什么？

妈网网友“恋恋宝”：我宝在三个月时有点斜颈，但我还是决定做了推 拿，就在妇幼理疗科，当时坚持做了一周，中间下雨断了一次，有好转 。后期根据医生说的手法自己在家给宝按摩，每次得狠下心来，估计会 很疼吧，这个东西有反复，这个月好了，下个月还有点歪，再按几次。 大概这样过了三个月在半岁后就正常了。根据自己情况吧，为了宝宝好 ，还是早治为好，越大越不容易恢复。

妈妈网网友“淼淼妈0825”： 不要紧张，我宝宝三四个月的时候，发 现头爱向右歪，睡觉时头只转向左侧，醒着时头总歪向右侧（而且感觉 挺严重），我也以为是斜颈，紧张了一段时间，后来查网上相关资料了 解斜颈的特征，感觉问题不大，就自己平时多注意给宝宝调整了，在她 熟睡的时候，给她向相反的方向调整睡姿（开始很难调，但妈妈一定要 勤快些，等宝宝适应几次其他方向就好了），白天躺着玩时，在相反的 方向跟她聊天或拿玩具逗引，天天如此，后来不知不觉就好了，现在宝 宝快一岁了，一点问题都没有了。亲一定要坚持下去，不会有问题的。 ...

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提起痉挛性斜颈，估计不少人都陌生，即使是有不少病人得了这病去了看了大夫也没明确确诊疾病。其实痉挛性斜颈一般情况下是人的副神经损伤导致神经传导障碍，导致头部向一侧扭转或倾斜。大多数的患者病情不太明确，但也有少数患者是出现颈部扭伤，炎症或者是中毒，多发性硬化等疾病后出现的此症状，也有案例显示此病有家族史，可能与遗传因素有关系。患者在运动或精神紧张时症状加重，晨起时及安静时减轻，睡眠状态中症状消失。患病时间较长的患者病情严重者可出现肌痛，甚至伴有震颤、发音困难、吞咽困难等症状。痉挛性斜颈病情进展的比较缓慢，多数患者会逐渐出现症状稳定的静止期，但是长期头颈部异常运动和姿势，也会对生活和心理有很大影响。很少有患者在不看的情况下自愈的。所以，一旦患者出现歪脖子的症状不能掉以轻心，需及时检查确诊疾病并积极的做针对性治疗。

        尤其是低头族和经常面对电脑的上班族，他们的颈部常常固定在一姿势，因此，要使案台与坐椅高度相称。在长时间工作中，做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动，以改善颈肌疲劳，恢复最佳应力状态。

        古时人们喜欢着长衣，这既是礼仪的需要也是为了保养颈椎，无论在什么地方，处于什么季节，都要保养好人的颈椎，给其以舒适的温度。尤其是夏季，办公一族都长时间待在空调房内，对颈椎是十分有害的。如果不能避免，吹空调时记住一定不能对着脖子吹，受凉了对颈椎非常不好，这样影响痉挛性斜颈病情。

        好的睡眠离不开枕头和床，枕头过高过低，床垫过柔过硬，都会影响颈椎。枕头宽度应达肩，中间低两边高的枕头对颈椎有较好的支撑作用。正常人仰卧位枕高应在12厘米左右，侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异，约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同，椎体后缘增生明显者，枕头可相应偏高些;黄韧带肥厚、钙化者应偏低些。

        久坐的办公室一族要注意，坐的时候要让脖子放松，不要让它处于紧张状态。而且需要保持最舒适的坐姿，最好是每隔一个小时起来走走，活动活动脖子跟头部。

        软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的。如果缺乏运动，可能会导致软骨营养不良，甚至使软骨退化。所以，适量进行户外运动，是保养颈椎的有效方法，这样对痉挛性斜颈有一定帮助。

1、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。 

2、平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。 

3、减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。 

4、患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。 

5、适当增加维生素B族的摄入。

6、可以适当的活动颈部，按摩揉捏。

7.尽量少服用巴氯芬等抑郁神经的药物，长时间下去对肝肾损害较大。


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