和女友分手了，现在天天晚上失眠，怎么办_百度知道
和女友分手了，现在天天晚上失眠，怎么办
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因为习惯了2个人，现在忽然一个人，肯定会有不习惯的。多出去走走，出去找下朋友，喝喝酒也好，跑步运动也好。别让自己那么闲。累点就好睡点了，多投入点精力在工作上也可以。慢慢的，时间过去了，伤口也就抚平了。
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我女朋友经常失眠半夜醒来是病吗怎么
健康咨询描述：
我女朋友经常失眠半夜醒来是病吗怎么治疗该
深夜2点到4点经常失眠
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：该怎么治疗？解决失眠问题
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医生回复区
丽水市中心医院&& 主治医师
擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个不能说就是有什么病，要看她平时的作息习惯，还有就是，这种情况有没有影响到她的日常生活，比如白天的精神状况不好这些？&&&&&&指导意见：&&&&&&如果她平时比较闲，白天睡得多，那么晚上就很难睡着，是很正常的。还有些人的睡眠本身就少，只要不影响她的日常生活，也是没有多大关系的。但如果是睡不着，而且多梦、精神萎靡，那就要考虑疾病的因素。一方面可能是心理方面的压力，另一方面就可能是身体方面的疾病。如果是心理方面的压力，就需要排解心理压力。排除心理压力这个原因的话，就需要到医院做一下身体检查。
灌云圩丰中学&& 国家二级心理咨询师
擅长: 擅长做成人，青少年，儿童心理疏导工作
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&&&&&&你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等，建议到精神科就诊治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，进行放松训练改善情绪，避免劳累和压力太大。
滨州学院&& 国家二级心理咨询师
擅长: 使用各种方法解决儿童、青少年厌学问题、情绪问题、行
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&&&&&&病情分析：你好，失眠的诱因有不规律的生活习惯，不良情绪的干扰，（如焦虑紧张、生活压力大）心理冲突，（人际关系紧张、情感冲突等），不良的睡眠环境。指导意见：首先找找原因，看哪些因素影响了睡眠。有针对性的调整。&&&&&&以上是对“我女朋友经常失眠半夜醒来是病吗怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症，入睡和保持睡眠障碍，失眠症，不寐，多寐，健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普...
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治疗方法：药物治疗、心理治疗
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女友失眠怎么办
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这些回帖亮了
恕我直言，你当然应该选择最有利于你自己职业发展的那条路，否则如果以后你的事业不如你女朋友，还是有大概率被她们家各种嫌弃。记住，你最应该对得起的是自己，其次是你的父母
恕我直言，就她这样，没有明确的目标，也没有自己的追求，就是个随波逐流的人，也吃不了多少苦，没两年就该换轻松的工作了。
你必须得有自己的事业，让她跟着你才是最佳选择。
如果你跟着她，找到的工作肯定不是最优的选择。将来她发达了看不上你，你是人和事业都没有，如果她将来没什么成就，就该抱怨你没有好的事业和收入了。
无论什么情况，男人都应该有自己的事业，为爱冲动也得有个限度，否则你什么也得不到。
按原计划北京国企，你稳当了对他家和她考虑来看都可以多倾向于北京一点以后的事以后再说呗
即使在同一个城市，最后结婚的也不一定是对方
恕我直言楼主，你这硕士算是白读了。被你女朋友耍得团团转啊。
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用 @ 发表的:恕我直言，你当然应该选择最有利于你自己职业发展的那条路，否则如果以后你的事业不如你女朋友，还是有大概率被她们家各种嫌弃。记住，你最应该对得起的是自己，其次是你的父母没错，又是个把自己前途压在别人身上的傻子
引用 @ 发表的:户口不要白不要一般而言，户口和薪酬都不能兼得的啊..高薪还有户口当然更好
让你去国企，她去闯天下，她闯出来了，那她的未来还有你啥事？
小兄弟你是不有点傻？
感觉最主要的还是女朋友她爸拿不定主意
引用 @ 发表的:恕我直言，你当然应该选择最有利于你自己职业发展的那条路，否则如果以后你的事业不如你女朋友，还是有大概率被她们家各种嫌弃。记住，你最应该对得起的是自己，其次是你的父母说的极是～～
引用 @ 发表的:恕我直言楼主，你这硕士算是白读了。被你女朋友耍得团团转啊。zszszszszs
分分分分分
引用 @ 发表的:那她怎么不去国企啊？就是没主见…之前她爸让她国企，觉得女孩不用那么辛苦。结果他干爸说要锻炼，而且学财务最好去四大锻炼。以前我在四大她还看不上，说以后我去四大就分手。结果，她干爸几句话，就非四大不去，非四大总部不去。
引用 @ 发表的:就是没主见…之前她爸让她国企，觉得女孩不用那么辛苦。结果他干爸说要锻炼，而且学财务最好去四大锻炼。以前我在四大她还看不上，说以后我去四大就分手。结果，她干爸几句话，就非四大不去，非四大总部不去。这种墙头草女友，还有俩爹出主意，你会死的很难看的，就算是为了你和女友的未来能走下去，也要坚持自己的想法把事业搞好了，这样还有可能走下去，就算分手了你也不缺女人，再找好的。如果你为女朋友牺牲了事业导致事业不如意，你女朋友大概率离开你，她和俩爹三个人中只要有一个嫌弃你，你就凉凉了。你考虑过你自己自己的父母吗？谁供你吃穿上大学的？！还没娶媳妇呢，就忘了爹娘了？！
引用 @ 发表的:问题是我觉得辛苦一点的工作我更适合，她吃不了四大的苦，非得倔强她能不能吃苦都是人家的事儿，是她们的安排，你决定不了也影响不了。
你自己如果有梦想，就去追，别被任何人或者事束缚。别在几年后后悔。
兄弟，男人一点
引用 @ 发表的:恕我直言，你当然应该选择最有利于你自己职业发展的那条路，否则如果以后你的事业不如你女朋友，还是有大概率被她们家各种嫌弃。记住，你最应该对得起的是自己，其次是你的父母工作这种事如果真遇到喜欢的人，可以一文不值，关键要做好对方的工作
引用 @ 发表的:就是没主见…之前她爸让她国企，觉得女孩不用那么辛苦。结果他干爸说要锻炼，而且学财务最好去四大锻炼。以前我在四大她还看不上，说以后我去四大就分手。结果，她干爸几句话，就非四大不去，非四大总部不去。去四大锻炼没问题，我也赞成。
但你女票这么个作风。。。咳咳。。。
别当舔狗！！！！！！！
引用 @ 发表的:恕我直言，你当然应该选择最有利于你自己职业发展的那条路，否则如果以后你的事业不如你女朋友，还是有大概率被她们家各种嫌弃。记住，你最应该对得起的是自己，其次是你的父母看到这种理智的回复我他妈反手就是一个点亮
引用 @ 发表的:恕我直言，你当然应该选择最有利于你自己职业发展的那条路，否则如果以后你的事业不如你女朋友，还是有大概率被她们家各种嫌弃。记住，你最应该对得起的是自己，其次是你的父母丢，他妈的，说得真有道理
引用 @ 发表的:她就看中户口，我就不明白了，自己也说了以后不在北上定居，要户口干嘛，不能理解女人脑回路那她怎么不去国企啊？
引用 @ 发表的:【她就想去四大，可是我想多一点别的选择。我申请BATJM这种的，她统统看不起，非要我进国企】
你女朋友在想什么？想你进什么国企？男生还是以事业为重，跟着女方到处跑像什么样子？自己要强硬点，把你最想要的offer拿到手，女票爱来不来。她就看中户口，我就不明白了，自己也说了以后不在北上定居，要户口干嘛，不能理解女人脑回路
分分分分分
即使在同一个城市，最后结婚的也不一定是对方
感觉最主要的还是女朋友她爸拿不定主意
兄弟，男人一点
按原计划北京国企，你稳当了对他家和她考虑来看都可以多倾向于北京一点以后的事以后再说呗
不分留着过七夕？
发自手机虎扑 m.hupu.com
自己选自己的
恕我直言，你当然应该选择最有利于你自己职业发展的那条路，否则如果以后你的事业不如你女朋友，还是有大概率被她们家各种嫌弃。记住，你最应该对得起的是自己，其次是你的父母
这种情况还是看自己的吧，你女朋友自己也没个定性，这样子拖下去对两个人都不好。
自己做决定，你自己能做好了，对你身边的人都会好的。
【她就想去四大，可是我想多一点别的选择。我申请BATJM这种的，她统统看不起，非要我进国企】
你女朋友在想什么？想你进什么国企？男生还是以事业为重，跟着女方到处跑像什么样子？自己要强硬点，把你最想要的offer拿到手，女票爱来不来。
你要对自己的人生负责，不要做舔狗
引用 @ 发表的:【她就想去四大，可是我想多一点别的选择。我申请BATJM这种的，她统统看不起，非要我进国企】
你女朋友在想什么？想你进什么国企？男生还是以事业为重，跟着女方到处跑像什么样子？自己要强硬点，把你最想要的offer拿到手，女票爱来不来。她就看中户口，我就不明白了，自己也说了以后不在北上定居，要户口干嘛，不能理解女人脑回路
不分留着过七夕？
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用 @ 发表的:她就看中户口，我就不明白了，自己也说了以后不在北上定居，要户口干嘛，不能理解女人脑回路那她怎么不去国企啊？
让你去国企，她去闯天下，她闯出来了，那她的未来还有你啥事？
小兄弟你是不有点傻？
引用 @ 发表的:那她怎么不去国企啊？就是没主见…之前她爸让她国企，觉得女孩不用那么辛苦。结果他干爸说要锻炼，而且学财务最好去四大锻炼。以前我在四大她还看不上，说以后我去四大就分手。结果，她干爸几句话，就非四大不去，非四大总部不去。
引用 @ 发表的:让你去国企，她去闯天下，她闯出来了，那她的未来还有你啥事？
小兄弟你是不有点傻？问题是我觉得辛苦一点的工作我更适合，她吃不了四大的苦，非得倔强
引用 @ 发表的:就是没主见…之前她爸让她国企，觉得女孩不用那么辛苦。结果他干爸说要锻炼，而且学财务最好去四大锻炼。以前我在四大她还看不上，说以后我去四大就分手。结果，她干爸几句话，就非四大不去，非四大总部不去。去四大锻炼没问题，我也赞成。
但你女票这么个作风。。。咳咳。。。
别当舔狗！！！！！！！
引用 @ 发表的:问题是我觉得辛苦一点的工作我更适合，她吃不了四大的苦，非得倔强她能不能吃苦都是人家的事儿，是她们的安排，你决定不了也影响不了。
你自己如果有梦想，就去追，别被任何人或者事束缚。别在几年后后悔。
恕我泼冷水，你的前途应该是你自己决定的，不应该是你女朋友决定。。。
万一。。。我说万一啊，万一你俩分手了呢？就算结婚登记了还有离婚的呢
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20人参加团购49.00元&129.00元晚上睡不着失眠？工作压力大，女朋友会花钱，每个月赚...
患者信息：女
病情描述：晚上睡不着失眠？工作压力大，女朋友会花钱，每个月赚的钱多不够花的，公司又要减人，所以这段时间压力大，如果业务量跑不出来就会被炒鱿鱼，这段时间比平时要累，晚上有时候睡不着，失眠了，要很晚才能睡得着。。压力过大精神紧张引起的失眠该怎么办？
最佳回答百姓健康网53549位专家为您在线解答
病情分析：失眠的确是和压力有关的一种疾病，而且精神过度紧张都会引起不同程度的失眠。睡眠好不好，不要人为地去控制它，越让自己别想了，自己就越发胡思乱想，停不下来，应该采取顺其自然的态度：想去吧，我今天不打算睡觉了!结果，当你不控制情绪和思维时，20分钟后自然而然地就会入睡了。
回答时间：
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知情者不知情女
32岁提问时间：
病情描述：早醒型失眠如何治疗比较好早醒性失眠,经常在凌晨3点多醒来，如何治疗？早醒型失眠如何治疗比较好
医生建议：您好，失眠症是一种常见的精神疾病，失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议失眠症患者睡前可以洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐，要养成较规律的生活习惯，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，同时可以联系一下心理医生，进行专业的心理治疗。
48岁提问时间：
病情描述：得了抑郁症怎么办。抑郁症应该怎么治疗
医生建议：心理分析：抑郁症主要表现是心情持续低落。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情。存在抑郁也不是那么可怕，这个不是不可救药的，需要学会关注自我。。心理指导：建议多花点时间自我剖析，了解自己的担忧以及近期生活目标。多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。还有要多进行体育锻炼，可从锻炼中获得快感。每天安排一些锻炼项目有助保持旺盛的精力。锻炼是可以提升情绪的自然抗抑郁药。症状严重的需要专业的心理治疗。
28岁提问时间：
病情描述：检查出来时抑郁症初期检查出来时抑郁症初期，最好的治疗方法是要怎么治？怎么能够及时的治愈抑郁症治疗抑郁症期间要注意什么
医生建议：抑郁症患者要注意调理饮食，保证其充足睡眠的同时，对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等，以分散注意力，达到减轻病情的目的。治疗抑郁症最好是到专业的医院，主要是心里上的安抚，考虑与更年期体内激素变化也有一定的关系，建议每天补充豆制品，豆制品含有丰富的雌激素，可以改善患者的症状。
26岁提问时间：
病情描述：失眠症怎样处理方式方法
医生建议：失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯,要避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
solar、于女
33岁提问时间：
病情描述：治疗失眠该选择哪种方法。治疗失眠该选择哪种方法
医生建议：你好！长期失眠是种病，失眠主要由：因情绪波动引致的情绪不良性失眠；睡眠习惯不良性失眠；睡眠习惯不良而造成的；环境不良因素造成的真正环境性失眠。失眠不但夺走健康，加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、记忆力减退、头痛、影响工作、学习和生活，机体免疫力下降并逐渐衰竭而发生调节紊乱。。治疗失眠目前有西药疗法、物理疗法、中医脑神经平衡疗法，建议及时就医，检查选取适合自己的疗法，祝你早日康复