左右脸颊两侧长痘的原因长痘已经两三个月了还没消除求大神提供有效的办法

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当进入青春期时,由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求,触动了皮脂腺的分泌功能。因此,大量而多余的油脂涌向皮肤表面,有的顺利地到达体表,有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂,却因命运的安排,在不同的情境下,发展成不同的形式:

油脂堵塞住了洞口,在还未来得及排出洞外之前,与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑.残妆混合在一起,经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果,形成了又黑又酸又硬的硬块,堵在毛孔的洞口,并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

已剥落,正在剥落和尚未剥落的死角质细胞,群聚在毛孔之上和四周,让涌出的油脂无法顺利排出,堆挤的结果,在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

有时,拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力,群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑,蓄势待发,准备破囊而出。这时,随时等待备战的血液循环,也运送了大量的白血球增援,因此,皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物,成群结党,转入地下,蓄意破坏时,这个坚强的团队,就在真皮层的结缔组织间,四处流窜,攻击尚未阻塞的皮脂腺,最终造成真皮层的感染,在皮肤表面形成红肿,结块的大面积炎症反应。

■你千万不可以做的事:

1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛燥,愈来愈活泼。

2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期,都仅有短短的3—4天,时辰到了,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。

4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。

5.少吃辛辣.油炸,高热量的食物 虽然,这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。

■有可能诱发青春痘的原因:

前面我们曾经说过,引致青春痘的原因,仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说,在度过青春期之后.青春痘即应消失。但是事实上,仍然有近30%的人在青春期之后仍受青春痘所苦,他们极有可能是由以下的原因所造成:

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓.那应看看中医或西医,调理内分泌.是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题,如:便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出,此时消化系统的反射部位——嘴周;令纹两侧,也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力,也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳,烟酒过量,也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因,破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时,温度骤然升高时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也会造成短发性的青春痘,如果处理得当,几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物,如:口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸,不搽防护日霜等,是诱发青春痘形成的外在因素,但却也是最常见的原因。

1.找出诱发青春痘的原因,对症下药

惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此,请根据前述列举的诱发原因,根本地解决改善。

个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点。

4.少用发胶、定型液,如果非用不可,请注意与脸部隔离

发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善青春痘状况,并且预防感染。

5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友,有时适度的搽一些粉底,可以有相当程度的“遮瑕”美化效果,但在选用粉底和口红时,要注意避免油溶性的产品,以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜,质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担,最好的是,这一类的双用水粉霜,同时具有粉底和离粉的功能,不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉。如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担。

7.使用具有控油净脂功能的护朕品

现代的化妆品科技,已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品,大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品,也强调“控油”、“净脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。

8.在青春痘发作发炎时,耐心等候

要控制自己不去挤抠青春痘,确实不是一件容易的事,你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶,在青春痘未发或已发之时,用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此,可以帮助青春痘的干化,加速终结它的生命。但是请注意:青春凝胶只可以点在青春痘上,不要整片抹在脸上,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿。

9.多摄取维生素含量多的蔬棠,水果,保证充足睡眠和正常的饮食习惯

10.愉快的心境是治愈青春痘的良方

别以为天下只有你一个人长青春痘,记住,青春痘只是生命中的插曲,很快便会过去了,只要你正确地对付它,别让它干扰你的情绪,你会发现,它脆弱得不堪一击!

长痘有几点是要注意的:

1.建议女生不要留刘海,而且要多注意要按时的洗脸,洗去多余的油脂。

2.不要熬夜,保持良好的睡眠。

3.不要经常抽烟喝酒,吃些刺激的食物。

4.要尽量的放松心情,不要那么压抑,要适当的做做运动,这样也可以起到排毒的作用的。

5.可以适当的使用玉肌膏祛痘的,早晚俩次,坚持一个月左右就会好的。

尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。

油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,早晚各一次

养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,

去年入七月份开始长痘,下巴全是囊肿痘痘,不碰都疼,巨疼,刺痛感很明显。发痘时间和部位与去年几乎一模一样,去年还没谈恋爱,烂脸就顺其自然了,看了皮肤科医生,开了瓶擦脸的药,涂了二个月,九月月初就痊愈了,只留了些痘印,到十月几乎不显了。今年又来,因为十月要结婚,瞬间慌了好么,去皮肤科,照红蓝光,擦药,都无用了,而且痘痘呈全脸泛滥,尤其口周和下巴。刷水杨酸二个月,现在下巴的痘痘囊肿不长了,还有些小丘疹和粉刺,最烦的是口周,成片长小粉刺闭口,此起彼伏,一直没有消停。因为炎症不重了,LZ现在只用2%的水杨酸洗面奶(murad那款),然后德美乐嘉多营养喷雾保湿(仔细查了,无致痘成分),尽量简化routine。另外由于精神压力比较大(我觉得“长痘应该保持好心情”的话简直bullshit,痘痘严重到一个程度时,真的有种生不如死的赶脚啊,至多只能努力说服自己心态要好,不能过于焦虑,好心情是真心做不到啊。最严重的那段时间,LZ每天要对自己说无数遍:It 额,发现插入语好长,都不知道怎么接回来了,anyway,就是长痘心情不好,加上又是在要结婚了这个节骨眼上,再加上新房子装修各种琐碎,再加上九月份工作累成狗(我真的没有抱怨?),LZ华丽丽的内分泌紊乱了,姨妈君迟了20天,然后我翻了组内无数帖子,深刻觉得自己一定是雄激素过甚,还做好了吃达英35的准备。结果啊,万万没想到,LZ是华丽的雌二醇过高啊,另外,促黄体生成素也过高,雄激素(睾酮)反而是正常的,也照了B超,医生排除了多卵的可能性。这样子,内分泌紊乱是肯定的,可我不解的是,不是雄激素过甚才会导致长痘痘么,原来雌激素过甚也是一样呐。最后呢,因为我这个月姨妈太过紊乱,医生建议我下个月复查一次再做相应治疗。

我现在挺困惑的,痘肯定是要治,A酸有必要刷么,其实我很长草达芙文和壬二酸。内分泌紊乱也肯定要治,我几乎可以确定,自己口周和下巴的痘痘,就是由它所致。目前每天都喝豆浆(双向调节,雌激素多了压低,少了补充),睡前泡脚,11点开始睡,饮食清淡,散步半小时?,对啦,我还吃了murad祛痘胶囊,补充点维B和微量元素,聊胜于无吧。

其实我很想知道,雌激素过高要吃什么药呀,不会是补充雄激素吧,话说我已经够女汉子了,不想补充雄激素了啊。组里有和我一样情况的妹子么,可以多交流下呢。啰里八嗦说了这么多,也是想给组里的童鞋们提个醒,如果你总是反复同一个地方长痘,女生,尤其下巴,最好去做个激素检查,会有帮助的。

另外,我好想刷A酸呐,口周脸颊好多小闭口,啊啊啊啊啊啊。。。。

附照一张,大家都用什么相机啊。我用苹果四,根本照不出组里那么清晰的图片,本来想放大照一张口周的闭口,嘴都鼓痛了,照出来也看不清楚,算了。大家看我的下巴吧,啊啊啊啊,我该不该刷A酸呐?!

看着貌似很严重的样子,我之前也有过类似的症状,在一个叫灯塔医生的APP软件上咨询了专家,根据指导治疗之后效果还不错,现在基本都恢复了,你也可以试试。

恩,我也听用过 楼上说的那个软件,专家还是比较多的。还可以免费咨询,也比较方便。

楼主你能说一下你这个过高是什么数值么?我最近也去查了激素六项,还没去问医生

。我的好像是垂体泌乳素(PRL)过了正常值了,不过也有人说可能只是瞬时效果

。我的好像是垂体泌乳素(PRL)过了正常值了,不过也有人说可能只是瞬时效果

这个指标好像没有那么重要呢,你其他都正常就太好了。医生和我说的是内分泌最重要就看FSH,LH,E2和T

楼主嘴巴好美,我做梦都想要,绝对实话,楼主心情美丽一点了吗?不要把注意力放在让你糟心的位置

豆浆还是别喝了吧,增加雌激素的·a酸可以擦擦 浓度别太高就好,循序渐进,长痘该用药用药~什么murad的祛痘产品啊之类的毕竟还是护肤品~建议还是看完医生擦“医用药品”,少走弯路

达芙文也是a酸啊~第三代的比较温和罢了~主要是针对粉刺的~对大豆子效果比较微弱,还是全反式的可以试一试~浓度别太高

你说得对,我去年就是坚持擦医生开的药膏二个月完全恢复的,今年主要是慌了神,才开始乱试产品的,真的走了好多弯路

我也一直以为长痘是因为雄性激素多呢 不过当初高考为了让那个生理延期会吃黄体酮

我也一直以为长痘是因为雄性激素多呢 不过当初高考为了让那个生理延期会吃黄体酮

内分泌涉及多种激素协同作用,任何一种不正常都会导致内分泌紊乱呢

我的激素检查是血清促卵泡刺激素和黄体生成激素低于正常值,不是多囊,有没有人知道咋回事儿?医生让下个月复查一次,如果还是这样就要挂个专家号看看了

和楼主一样全是嘴周围和下巴长痘痘 我在喂奶期间,也怀疑是内分泌的问题

和楼主一样全是嘴周围和下巴长痘痘 我在喂奶期间,也怀疑是内分泌的问题

这个部位绝对是内分泌呀,不过你是特殊时期,过了哺乳期应该会好的呢

豆浆还是别喝了吧,增加雌激素的·a酸可以擦擦 浓度别太高就好,循序渐进,长痘该用药用药~什么murad的祛痘产品啊之类的毕竟还是护肤品~建议还是看完医生擦“医用药品”,少走弯路

亲,你这样说,豆浆会哭的!豆浆里面的大豆异黄酮,对雌激素起到双向调节的作用。你雌激素太低,它会给你补充雌激素;太高的时候,反而会抑制。大豆可以算是最最安全可靠的天然激素平衡调节器了!~~~

植物激素是什么 植物雌激素(Phytoestrogens),是一类天然存在于植物中的非甾体类化合物,因为生物活性类似于雌激素而得名,大豆中的大豆异黄酮就属于其中之一。植物雌激素在食物中的分布还是蛮广泛的,像是扁豆和谷物中的木酚素、黄豆芽中的香豆素,都是植物雌激素。 一提雌激素,许多人就心怀顾虑,因为过高水平的雌激素有引起乳腺癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤、子宫出血的危险。但植物雌激素和人的雌激素是不一样的。研究发现,植物雌激素对女性体内雌激素水平起到的是双向调节作用。植物激素具有与雌激素相似的分子结构,可以和雌激素受体结合,产生与雌激素类似的作用,但是这个作用比人体内的雌激素要小。当人体内雌激素不足的时候,它的结合可以起到补充雌激素的作用;而当体内雌激素水平过高时,它的结合又因为阻止了雌激素的结合,而起到抑制的作用,相当于降低了雌激素的水平。因此,植物激素又被称为女性雌激素水平的调节 楼主你多喝点豆浆试试吧

LZ 查激素6项是不是要在MC第二天啊

你是经期前去查的还是经期后去查的呢

我上次是经期后去查,正常,不过这次换经期时间去吧 我都不想去上班了

医生是让我经期第二天去查,说那样是最好的。嘿嘿,长痘心情不好不想面对外面的世界太正常了呀,话说我还是老师,每天顶着张烂脸面对一众学生,现在已经可以做到气定神闲了,也算是收获了,起码锻炼了内心的坚韧值?

美丽的楼主我也是下巴口周反复长痘!会是内分泌的问题嘛?我想明天就去查orz

美丽的楼主我也是下巴口周反复长痘!会是内分泌的问题嘛?我想明天就去查orz

完全有必要去查一下呢,不过妹子最好是经期第二天去查,医生是这么建议的。

谁说豆浆会双向调节?楼主,我也是雌激素过高,导致副乳增生。我去医院看过了,所有的医生都是一样的说法,少摄取雌激素,包括植物性的。我腋下有一阵子副乳腺突起,就是喝了蜂蜜导致的,停喝以后就消下去了。年轻女生不需要补充那么多雌激素的,又不是卵巢衰老激素分泌不足,医生说大部分年轻女生都不需要过分补充的,现代人都普遍营养过剩,激素导致小叶增生之类的很常见,最重要就是少吃豆制品和蜂蜜,还有禽类。你要是有口服祛痘的药,还要少吃牛羊肉,尽量吃低GI值的食品,戒除所有奶制品,避免身体炎症。我一个朋友就是在医生这样的指导下把痘痘治好了,然后做了果酸去痘疤。

谁说豆浆会双向调节?楼主,我也是雌激素过高,导致副乳增生。我去医院看过了,所有的医生都是一样的说法,少摄取雌激素,包括植物性的。我腋下有一阵子副乳腺突起,就是喝了蜂蜜导致的,停喝以后就消下去了。年轻女生不需要补充那么多雌激素的,又不是卵巢衰老激素分泌不足,医生说大部分年轻女生都不需要过分补充的,现代人都普遍营养过剩,激素导致小叶增生之类的很常见,最重要就是少吃豆制品和蜂蜜,还有禽类。你要是有口服祛痘的药,还要少吃牛羊肉,尽量吃低GI值的食品,戒除所有奶制品,避免身体炎症。我一个朋友就是在医生这样的指导下把痘痘治好了,然后做了果酸去痘疤。

啊,这样子。蜂蜜我是不喝的,低GI饮食也在实践,豆浆不能喝的话,长痘红肉也要少吃,那蛋白质怎么补充呢?请问你朋友还外擦了什么药没,她的痘痘严重么?

那些褐色痘印仿佛看到了自己的下巴囧 楼主痘印打算怎么办。。、

楼主现在脸上痘痘好了吗,我激素六项基本正常但促黄体生成素低月经少,今年6月份长痘痘一些闭口,

测过六项,雌激素过高,多囊卵巢。但是医生说没关系,然后吃达英,吃了两盒吧,大姨妈很规律,后来停药,竟然半年没来,还满脸爆豆!!额滴神,吃中药估计没有坚持下去吧,效果不是很好。后来又吃补佳乐,比达英药劲小些,吃吃就没了,一停药就又有了。不知道该咋办,估计还是得靠中药。唉,一把辛酸泪啊。

测过六项,雌激素过高,多囊卵巢。但是医生说没关系,然后吃达英,吃了两盒吧,大姨妈很规律,后来停药,竟然半年没来,还满脸爆豆!!额滴神,吃中药估计没有坚持下去吧,效果不是很好。后来又吃补佳乐,比达英药劲小些,吃吃就没了,一停药就又有了。不知道该咋办,估计还是得靠中药。唉,一把辛酸泪啊。

吃短期避孕药应该要吃很久呢,怎么医生两盒就让停呀。另外我只是雌激素过高,照了B超不是多卵,你这种情况吃达英应该严格遵照医嘱,不是姨妈正常就可以停呢。

真的不是!!没有过经验或者没试过的一定不要乱说!本人一喝豆浆就长痘,不喝就停!!每个人体质不一样,建议楼主看看中医,但不要乱吃药。豆浆这个真的很有争议!!!

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