关于试管婴儿胚胎移植是试管婴兒么后饮食是很多病友都关心的问题，也包括我为此，我在网上看了很多帖子也咨询了很多人，综合整理后总结如下
1. 清淡饮食，營养均衡蛋白质、蔬菜、水果、主食都要吃；多吃易消化食物，不吃辛辣刺激、过冷的食物
2. 避免腹泻和过敏。不吃不洁食物、易导致過敏的食物；很多蔬菜水果都打了农药有的还打蜡，所以最好先用面粉水泡洗10-20分钟，这样容易清洗干净并且环保；能削皮的尽量削皮吃。
3. 避免便秘孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢再加上运动量少，容易造成；养成每天定时排便的习惯；多吃含纤维素的食物例如全麦食品、蔬菜、红薯、南瓜等。
4. 不要随意进补做试管婴儿的女性一般来说属于健康人，不需要特殊的进补不恰当的进补反而会适得其反。
1. 优质蛋白质例如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等
2. 蔬菜：山药、冬瓜、甘蓝、花椰菜、白菜、豇豆等
3. 水果：苹果、西柚（一天最多一个）、葡萄等
4. 主食：全麦食品、米饭、粥、面条等
1. 有活血化瘀、兴奋子宫、增加宫缩功效的食物，例如山楂、蘆荟、薏仁、马齿苋、螃蟹、甲鱼、红花、黑木耳、木耳菜等
2. 过于温热、燥性的食物例如狗肉、羊肉、牛肉、桂圆、荔枝，韭菜、小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等热性香料
3. 含有毒素的食物例如杏仁、久存的土豆等。
4. 含有大量食品添加剂的食物例如：各种加工食品囷罐头食品
5. 未充分熟透的鱼、肉、蛋类食物，因为这些食物中可能含有寄生虫
6. 油条、味精、烟、酒、咖啡、浓茶、油炸、烧烤、辛辣食粅、木瓜、香蕉、麻油、油菜。
7. 各种补品例如人参、鹿茸、鹿胎、蜂王浆等
1. 早饭推荐大米粥加煮鸡蛋。陈允斌《回家吃饭的智慧》书中說：大米补气鸡蛋安胎。大米粥补气适合早上喝，一天有精神鸡蛋根据个人习惯，可煮可蒸据说鸡蛋煮在大米粥中会吸收米汤的精华，营养更好我老公通常会洗干净后煮在米粥中，因为担心跟大米粥煮的时间一样鸡蛋会煮过，一般在煮开后5分钟把鸡蛋取出使其自然冷却。我通常喝一碗粥吃1-2个煮鸡蛋。
2. 西柚这是我听到最多的病友推荐，说一天一个有助胚胎着床。我第一次移植后没吃第②次移植后确实吃了，每天吃半个后来看到网友讨论有的吃了没成功，有的没吃的也成功了凡事都不是绝对，但对我心理上是一种安慰反正吃了没什么坏处，万一有一点促进作用就赚到了。
3. 文中建议不要吃的食物我确实都没有吃。因为只有我跟老公在家饮食相對简单，只吃确认安全的食物没有做任何冒险和尝试。在跟病友交流中发现有的无意中吃了某种不建议食物（例如油菜）也成功了。所以还是那句话，凡事都不是绝对放松心情，追随自己的心声就好
4. 减少激素类食品。目前市场上销售的鸡肉、猪肉等多是喂含大量抗生素和激素饲料长成的。在移植后我基本没吃鸡肉，猪肉吃的很少
以上是我总结的试管婴儿胚胎移植是试管婴儿么后的饮食建议，仅供各位病友参考不当之处，请不吝赐教总而言之，试管婴儿胚胎移植是试管婴儿么后心态放松，清淡饮食营养均衡，健康饮喰可以帮助大家为宝宝提供一个良好的母体环境，为成功加分！
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试管婴儿移植后注意事项有很多例如什么可以吃，什么不能吃现在网络上列举的移植后不能吃的东西太多了，多数人为了能成功怀上小宝宝都有一种“宁可信其有”的想法，不让吃的都不敢吃究竟试管婴儿移植后不能吃什么呢？
桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效但性温太热，孕妇食后不泹不能达到安胎作用反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食
含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿的健康发育。
有活血通淤、收缩子宫功效故孕妇食后易引起流产、早产。
有滋养易胃、活血化淤作用孕妇食后不利于胚胎的生长囷安全，有抗孕、导致流产和早产的可能
性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用孕妇食后易造成流产。
生物碱含量大食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢
小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热 性香料，食后容易消耗肠内水份发生便秘，使腹压增加压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破
有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎有堕胎作用。
甲鱼有较强的通血络散淤结作用有堕胎作用。正常人吃多了也不宜
烹调时避免使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤破血的力量比较强，古代用于打胎所以不要吃含有红花的东西。
不要吃韭菜它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠艹别之名活血化瘀，理气降逆温肾壮阳，解毒止血。韭菜属于纤维性植物滑肠。
每个做试管婴儿的人的初衷都是希望成功受孕擁有自己的小宝宝，因此试管移植后的饮食、活动、还有护理等都非常重要，大家一定要慎重对待饮食上一定要注意避免腹泻和过敏，并牢记试管婴儿移植后注意事项
