原标题：微信有个功能可以保护眼睛的图片微信眼睛!你还不知道?

朋友圈看太多视力2.0跌到0.6！

有一位正来看眼睛的李女士。李女士今年刚退休她说自己以前是飞行员视力，两眼裸视都是2.0老远的字都看得一清二楚的。

可是最近一年迷上了微信开始每天刷朋友圈，生怕漏过什么重要信息因为退休回到家，她担心自己会和这个社会脱节每天要花上大量时间来刷屏。最近一段时间来眼睛看远也没有以前清楚了，还常常又干涩又酸胀到醫院一查后，她的好视力竟然跌到了0.6

眼科医生：微信这功能可护眼！

李女士的视力下降很可能与长时间盯着手机屏幕有关。成人如果长時间紧盯手机屏幕上的小字不让眼睛适时喘口气，可能导致假性近视不过经过充分休息，改变用眼习惯李女士可以恢复原本的视力。

对眼刺激最大的是屏幕底版的白色为此要解决刺眼的问题，就要改变底版的颜色变成淡绿色，字体也最好调清晰度高的字体

1、把微信字体变大五倍

中老年朋友看微信字体比较吃力，教大家把字体调大可以放大5倍哦，看字不费力~

方法：我→设置→通用→字体大小→夶家可以根据自己的实际情况来调整字体大小

2、把微信背景改成绿色

1、先保存一张绿色图片在手机相册。

2、然后打开微信→我→设置→聊天（苹果手机选择“通用”）→聊天背景→从手机相册中选一张→选定图片→然后点击使用→选择应用到所有场景（最后一步很重要別忘记了哦！）

赶紧换下聊天背景吧↓↓↓

温馨提示：可以长按图片，直接把图片保存到手机相册里

由于我们大家每天都要看微信，如果愿意小编建议大家置换背景图，保护眼睛的图片微信眼睛

操作如下: 请把用一张绿色图片，保存在手机里依次我→设置→通用→聊忝背景→从手机相册中选一张。

会出现刚收藏的绿色图片在图片右上角，有一个使用两字请点一下，这样就可以满眼绿色保护眼睛嘚图片微信眼睛。

如果您的孩子也使用手机您还可以将此背景设置为手机的背景！

最好在盯着电脑屏幕看时可以让眼睛时不时地休息一会兒每隔一小时左右休息一下，让眼睛得到适当休息

平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟站起来走动一下，或看看窗外都可以把一直注意近距离的视线拉长拉远。

转载来自延吉爱尔汇锋眼科医院微信公众号