最近头皮特别痒,还能抓下很多头皮痒有头皮屑怎么办,给自己拍了张照片,头皮变成这样怎么办?

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健康咨询描述: 头皮痒又有头屑经常抓有时候会抓出血然后就会有很多头屑试了很多洗发剂都没用很多年了,现在还掉头发

      诊断为脂溢性皮炎:忌辛辣刺激饮食加强頭皮清洁护理。口服氯雷他定糖浆每晚一次使用酮康唑香波洗发,患处外用哈西奈德溶液

      你好!首先出现脱发问题还是属于比较正常嘚,当今社会精神压力大,生活节奏过快经常烫染头发及不注意,生活状态都有可能造成,脱发及不谢的问题,不要着急慢慢幫你解决。
      首先的选择康之本,去屑洗头膏用适量洗头膏,涂抹头发上与头皮充分接触,手指腹按摩头皮15到20分钟,第一可以使洗头膏与头皮充分接触,有效达到去屑的效果另外,刺激头皮血液循环刺激毛囊,抓牢头发减少脱发量,另外平时一定注意不要熬夜,保持心情愉快适当的运动,平时多吃一些固发养发的食物如黑芝麻桂圆核桃黑米赤小豆红豆,另外注意减少烫染头发的次数。

      首先要改善生活习惯养成良好的作息及饮食习惯,不熬夜多做户外运动,有益身心健康洗护方面,选用弱酸性的洗发水洗完头發后自然晾干,避免用热吹风机多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物。平时多做头部按摩同时配合是用黑乐雅效果更佳,能够促进头部血液循环改善头发的生长环境。保持乐观情绪也很重要

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