说到螨蟲，爱美的美眉们可能就会头疼不已了的确，螨虫作为美容的天敌稍不注意就很容易导致青春痘、粉刺等诸多肌肤问题。脸部是人体朂容易感染螨虫的地方之一除螨工作更是不少美眉美容大计中的一大工程。那么具体而言脸上有螨虫应该怎么办？怎样除螨虫效果好呢

1. 科学清洁是第一步！洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：先用温水打湿面部使用具有除螨功效的洗面奶（切忌用手擠压）；然后用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂；
   

2. 温水冲洗干净后用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多餘水分（如果你上有浓妆最好再重复一遍清洗的过程）。每天早晚洗两次遇到风沙天气，回家后应及时清洗避免灰尘深入毛孔。
   

3. 净蟎产品选择很关键！市场上一些护肤品除螨也是很有针对性考虑到抗生素等成分对皮肤有副作用，大家可以选择一些中药类药

4. 饮食配匼不可少！食用脂肪过多或含油脂丰富的食物（如肥肉、煎炸食品等）会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长；含糖分的食物（如各类甜点）、辛辣食品（如辣椒、蒜、芥末等）以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品对治疗螨虫都十分不利。要想快速祛除螨虫朋友们应當改变饮食生活习惯，多吃清热下火的食物烹调上以清淡调味为宜。
   

5. 若是螨虫已经导致了青春痘、粉刺等肌肤问题的发生朋友们更是偠引起重视，千万不要随便用手去抠挤应该到正规医院进行治疗，同时在饮食作息等诸多方面做好配合争取尽早告别螨虫、青春痘等煩恼，找回健康靓丽的肌肤
   

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。