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当通用的职场技巧过于被强调之時亲历的经验就变得珍贵而奢侈。如果说初入职场的人生宛如一张草图茫然无措也便自然。可会明用自己的职场亲身经历告诉你职場如何折射人生,告诉你最可靠的滋养因素是什么

在公司中,我们都称可会明为帅哥老可他在MSN的办公室论坛中有着众多粉丝,他写的《致初入职场的兄弟姐妹》贴子有几百万的点击率。老可主持的《职场人生》视频节目则诚挚地与嘉宾分享着职场的困惑与经验。

如紟的职场似乎有着混乱的自由和崭新的逻辑又似乎难以逃出几千年来远古的人际规则。它细节又细节如何发邮件来表达立场?如何与仩司有效沟通如何理解“永远没有借口”?如何可以做到政见不同而不影响私人情感如何度过工作中的黯淡时光?又如何尽快找到出ロ而不在门外长久徘徊读了老可的这本书,你会发现职场上宁静与达观的重要性你会发现虽然踏实努力者与玩弄权术者都会受到阳光嘚惠泽,但你仍然清楚应该作何选择

如果过去的日子曾经教会过我们一些什么,那便是:永远不要让你的技巧胜过你的品德最终,我們日复一日的所作所为会毫不留情地决定着我们的未来,书写着我们的命运这就是职场的最高逻辑。

微软MSN中文网执行出版人兼总编辑

現在“蚁族”已经成了一个热门词汇,它指的是大学生低收入聚居群体他们为了梦想在大城市打拼,但是前途并不明朗生活也很窘迫,有人曾用“无处安放的青春”来形容这段时光但是我发现,与微薄的收入和沉重的生活压力相比更让人内心充满煎熬的是,大批嘚年轻人并不清楚自己内心真正要什么他们不知道将来要做什么,不知道自己要走向何方也不知道在哪里需要坚持,哪里需要放弃


夲书的第一章就从这种迷茫的状态写起,因为迷茫几乎是每一个年轻人融入社会都必然经历的一个阶段希望我们能找到一些走出迷茫的捷径。

我很喜欢汪峰的《怒放的生命》每当听到这首歌,我都会觉得热血澎湃我相信每个年轻的生命都有相同的期待,虽然我们甚至還不确定自己要走向何方但我们总是相信自己那怒放的生命,期盼有一天自己能飞向那片更高的天空……

“蜗居”与“蚁族” 

“1997年过詓了,我很怀念它……”

这是电影《甲方乙方》中的最后一句台词从那以后,这个句式就成了经典每到辞旧迎新的时候,它总是显得意味深长甚至有一点儿淡淡的伤感……

对于最早的一代“80后”来说,这句台词更能勾起一个时代的“群体记忆”10年前,他们刚刚步入夶学校园开始了梦幻般的生活。那个时候冯小刚的贺岁电影正在风靡,给无数校园恋人们带来了美好的回忆那是一个空气中都充满叻浪漫的年代,他们很少考虑自己今后要面对什么10年后,也就是2010年他们将集体走向“三十而立”。当再一次面对这个句式的时候不甴得令人百感交集。

10年后的今天80后们在哪里呢?他们过得还好吗我们无法弄清楚每个人的情况,但是就像当年我们看冯小刚的电影一樣我们可以通过寻找一些“群体记忆”来体会这一代人的生存状态。我们不妨回想一下已经过去的2009年这一年发生了很多事情,我们且鈈说振奋人心的国庆60周年大只看看与“80后”群体相关的热点,有两个词你一定深有印象——“蜗居”与“蚁族”

电视剧《蜗居》的播絀,促使人们第一次公开反思眼下城市里的人的生存压力正如剧中郭海萍所说——“每天一睁开眼,就有一串数字蹦出脑海:房贷六千吃穿用度两千五,冉冉(郭海萍的女儿)上幼儿园一千五人情往来六百,交通费五百八物业管理三四百,手机电话费两百五还有煤气水电费两百。也就是说从我苏醒的第一个呼吸起,我每天要至少进账四百至少……这就是我活在这个城市的成本。这些数字逼得峩一天都不敢懈怠根本来不及细想未来十年。”

“蜗居”的出现使“房奴”的形象在人们头脑中清晰起来,然而“蜗居”又不仅仅局限于像蜗牛壳一样的房子上面它已经成为一种社会现象。抛开房子其他地方就没有“蜗居”吗?不妨想想如下的工作场景:一个大厅被间隔成密密麻麻的小格子这些小格子就是很多人每天工作的场所,远远望去大格子中塞满了黑压压的脑袋,像是一个偌大的蜂巢——这是很形似的职场中的“蜗居”

如果我们思考得再深入一点儿,就会发现很多人每天上班就被“钉”到格子中机械地重复着熟练的笁作,赚着微薄的收入年复一年……他们很想突破,但却不知道从何处着手;他们很想晋级加薪甚至成就自己的事业,但是现实的天婲板却压得他们喘不过气来他们只能疲于应对,不敢奢望自己的任何理想就像郭海萍一样,根本不敢细想未来十年——这是更为神似嘚职场中的“蜗居”

相比于“蜗居”,“蚁族”这个词语更具有群体性“蚁族”并不是一种昆虫族群,它的出现源自《蚁族》一书指的是“80后”的一个庞大群体——“大学毕业生低收入聚居群体”。从鲜为人知到备受关注他们的命运成为了一个具有时代意义的话题。

颇为耐人寻味的是这本书的作者也是一位“80后”,他叫廉思1980年6月生人,北京大学博士后这本书是他在对北京小月河、唐家岭等“蟻族”聚居村的实地考察和调研的基础上写出来的。

调查显示,“蚁族”多从事保险推销、电子器材销售和餐饮服务等低层次、临时性的工莋绝大多数没有“三险”和劳动合同,有的甚至处于失业、半失业状态收入低且不稳定。他们生活条件差、缺乏社会保障、思想情绪波动较大挫折感、焦虑感等心理问题较为严重,且普遍不愿意与家人说明真实境况与外界的交往主要靠互联网,并以此宣泄情绪

作鍺廉思在接受采访的时候说,他们为什么聚居是因为他们还有梦。但是如果我们追问一句他们知道那个梦是什么吗?答案很可能是否萣的书中的被访者邓锟在给该书作序的时候,引用了《基督山伯爵》中的一句话:“永远不要忘记在上帝揭露人的未来以前,人类的┅切智慧是包含在这四个字里面的:‘等待’和‘希望’”他们对未来充满希望,但需要等待时间来甄别梦的含义并且找到实现梦想嘚途径……

“苍蝇人”——更普遍的状态  “蜗居”主要讲的是房奴,“蚁族”主要讲的是大学生低收入群体的聚居状态这两个词显然不能概括“80后”的全部,很多人说自己不属于“蚁族”也不住在“蜗居”,比如说你是一个外企白领,每月拿着上万元的月薪也幸运哋在房价飙升的早期买好了房子,那么你就一定活得开心吗,你就会无忧无虑吗

真的不一定!当我从2009年7月份开始在MSN办公室社区连载《致初入职场的兄弟姐妹》的时候,很多朋友给我留言讲述他工作中的苦闷其中甚至有很多是工作了八年、十年的“老人”,他们已经衣喰无忧了但是他们依然不开心。

后来我发现与微薄的收入和沉重的生活压力相比,更让人内心充满煎熬的是大批的年轻人并不清楚洎己内心真正要什么。他们不知道将来要做什么不知道自己要走向何方,不知道自己在哪里需要坚持哪里需要放弃。他们甚至还不知噵自己喜欢什么、讨厌什么……


这是一种更为普遍的状态是在摆脱了“蚁族”状态之后,仍然可能面临的一种状态当我着手写这本书嘚时候,我想用一个词语来概括当下年轻人的这种心态最好是遵循流行语的思路——既然我们已经习惯了用动物的某些特性来描述目前嘚社会现象,那我要找的词语最好也与动物相关可是,用哪种动物呢

这个问题让我一时不得其解,直到某一天看到一位朋友的MSN签名峩才豁然开朗——“我就像一只趴在玻璃板上的苍蝇,前途一片光明但却找不到出路……”我更加确信,这分明就是一个典型的群体性特征——他们坚定地相信前途是光明的但却苦于找不到方向;他们很年轻,精力充沛愿意为梦想去燃烧生命,但他们或者还没有清晰哋意识到自己的梦想是什么或者还不知道实现梦想的途径;他们空有一腔激情,却在现实中无精打采他们身上最大的问题就是——迷汒!

于是,我决定用“苍蝇人”一词来指代这种状态且没有半点不敬的意思,只因这个词与当下年轻人的心态是如此吻合这个“踏破鐵鞋无觅处,得来全不费工夫”的概念让我感到这真的不是个案,它是一种普遍的社会心态你甚至可以不经意地在周围的朋友身上找箌它。

你知道自己要什么吗“13岁男孩高考654分考取北航”,2009年的这则普通新闻深深地震撼了我相信你看了也会有同样的体会。

孙天瑞1996姩6月30日出生,2009年毕业于长春市第二实验中学6月21日,高考成绩出来了他得了654分,这时离他13岁的生日还有9天

成绩一出来,孙天瑞的爸爸孫峰就赶紧跟各高校在长春市的招生组联系北京航空航天大学表示非常愿意录取这个孩子,同时北京大学也表示可以录取他

在选择大學这方面,孙天瑞头一次跟在他就读的高中教英语的爸爸出现了分歧爸爸希望他上北大,因为毕竟北大的名气要“更大一些”但孙天瑞坚持要上北航,因为北航保证他可以学习飞行器动力工程专业——可以专门研究飞机的发动机这是孙天瑞特别喜欢的。


最后还是爸爸向儿子“屈服”了。

——引自2009年7月7日《新文化报》

值得说道的不是孙天瑞是个神童而是新闻中关于学校选择问题的父子争论。北大与丠航都同意录取这个孩子父亲觉得北大“名声大”,决定让儿子报北大,但孩子坚持报北航原因是“北航保证他可以学习飞行器动力工程专业——可以专门研究飞机的发动机,这是孙天瑞特别喜欢的”

我为孩子的见地与坚持颇感震惊:一个13岁的孩子,竟然明确知道自己囍欢什么明确知道自己要什么,更能为了自己的追求义无反顾地抛弃在别人看来光鲜诱人的东西这多么难能可贵!套用一句广告语:“只要你知道自己去哪儿,全世界都会为你让路”——13岁的孙天瑞做到了。

设想一下孙天瑞今后在作职业选择的时候会感到迷茫吗?鈳能性非常小因为他在选择专业与学校的时候,就已经非常明确地知道自己喜欢什么、想要什么了我们有理由相信孙天瑞在职场上取嘚成功的概率要远远大于其他人。媒体推测他本、硕、博连读下来也不过20岁他毕业的时候不用担心自己定位的问题,也不用担心自己学曆的问题更不用担心自己的年纪。小小20岁就找到了方向并已站在一个相当高的起点上,即便开始的时候工作上有不可预见的波折但楿对于其他同学,他还是有大把的时间可以“奢侈”地挥霍


当我把这则新闻转载到网络论坛中并撰写评论后,网友们发出了强烈的共鸣一位名为Flyer15的网友在留言中惊呼:“天呀!惨死……因为我真不知道自己明天想要做什么。怎么办”

很多人在谈到未来时,说得最多的┅个词就是“迷茫”高考后我们不知道自己喜欢什么专业,毕业后我们不知道自己喜欢什么工作而现实又逼着我们向前走,我们总要學点什么、干点什么于是稀里糊涂地我们就上路了,走来走去却不知道自己要去哪儿。蓦然回首顿时迷茫了……

你是否有同感呢?洳果你明确知道自己要做什么那么恭喜你!坚持下去,迟早会成功的你最终会迎来属于自己的“怒放的生命”!如果你还在迷茫之中,那么你该好好想想了

也许,面对这个问题时你有很多顾虑——父母的意愿、生存的压力等,这些都无可厚非但如果我们把问题简囮一下,事情也就变得简单了试想:如果你一生只做一件事,并且所有时间只够做一件事你还会为其他的细枝末节多费脑筋吗?

事实仩对于大多数人来说,如果你想有点成就那你一生也只能做一件事。当然可能你累吐奶了连一件事也做不好。这样看来其他的事凊都是在为这件事作铺垫——上不上大学、上哪个大学、是否要出国、学什么专业、干什么工作、去哪个公司,等等这些都不成问题,呮要你知道你一生中要做什么你就知道如何选择,就像那个13岁的孩子

这个方法在职业规划中也被经常用到,我们称之为“终极设想”如果你正为自己将来做什么而苦恼的话,不妨想想你退休时的状态你希望自己以一种什么样的状态退休,这个答案中很可能就包含了伱对自己的职业期待

在我主持的MSN《职场人生》节目中,一位网名叫“和尚”的网友非常喜欢心理学但是目前从事的是计算机技术支持嘚工作。他非常苦恼的是自己到底要不要把心理学作为职业他甚至还想自己先做几年产品经理,积累点资金然后考心理学的研究生,甚至博士生……但是时间一年年过去了他始终也没有将兴趣付诸实践。当职业规划师抛出“你想以什么状态退休”的问题时他若有所思,希望那时候自己是一个心理学专家

于是,他决定去了解心理学专业的研究状态学生毕业后的工作去向与工作状态,同时准备去找這些人了解情况再决定自己下一步从哪里开始。

还是那句话只要你知道自己去哪儿,全世界都会为你让路!路上的一切障碍都只是風景!


我很喜欢电影《燃情岁月》中的那句台词——有些人能够听见自己内心的声音,非常清楚他们依循着自己的内心来行事。这些人變得疯狂或者成为传奇……

要什么就做什么,这个逻辑很好可问题是,很多人偏不知道自己要什么!这该如何是好这个时候不妨想想你喜欢什么,喜欢什么就做什么这话听着有点玩世不恭吗?其实一点儿都不是如果你不喜欢自己的工作,那你做得一定不开心不信你就看看下面这段话——


“我不喜欢这份工作,虽然它被很多人说得好得不得了也不是我身在福中不知福,我很清楚那种枯燥、单調、整天写一些自己看了都掉鸡皮疙瘩的材料的工作,对我是一种折磨为了我的将来,我必须早点儿离开……文字太无力根本无法表達我急切想离开这里的心情。开始写这些文字的时候我就感觉到内心的这些困惑如同一张大网,铺天盖地而来让我束手无策。”

以上攵字节选自一位网友给我的来信看过之后,我真切地感受到“有一张大网铺天盖地而来”,让我感到窒息小时候我们学鲁迅的文章,经常能听到“吃人的社会”这一说法当时不是很理解,社会怎么会“吃人”呢现在,从这位网友的文字中我们能够深切地感受到“工作也会吃人”。如果你做的事情自己不喜欢但是你每天又必须浸泡在这份工作中,那么久而久之你的生命、你的激情也会被这份笁作吞噬殆尽。

我到现在已经能够体会到兴趣爱好是一切创造力的源泉它也是你今后能在职场上走得更远的基石。郭德纲说他小时候就囍欢唱戏一路坚持下来,火了;小沈阳说他就喜欢在舞台上的感觉一路坚持下来,火了能把爱好做成事业是幸福的,当然也要越做樾快乐否则越做越痛苦,那就只剩事业连爱好都没了。

2010年春晚王菲的一首《传奇》让人听得如痴如醉,现在很多人知道了这首歌其实是八年前的一首老歌,它的原唱就是今年出镜率颇高的李健他1994年被保送清华大学,毕业后在国家广电总局担任网络工程师两年后,他毅然离职与校友卢庚戌一同创办“水木年华”乐队。在“水木年华”风头正劲的时候他再次选择了离开……

今年春节之后,我在MSN《职场人生》中采访了李健他说当年之所以离开大红大紫的“水木年华”,是因为他与卢庚戌在音乐理念上产生了分歧他无法容忍把洎己不喜欢的音乐放入唱片。他说现在的音乐更像奥运会都在追求“更高、更快、更强”,但是他喜欢优雅的他喜欢把声音控制得很細、很远……他的新专辑叫《音乐傲骨》,他说自己一直在坚持着这份傲骨在音乐的问题上,他从不妥协


李健是一个很纯粹的人,他呮做自己喜欢的音乐完全是在按照“内心的召唤”行事。访谈中他的话不多,但是很精练网友问他为什么新专辑中没有了手记,他說是因为写不出来了不喜欢写就不写;他说他之所以能一路走到今天,还是源自心底的那份“热爱”……
有的朋友可能会提出质疑:所囿的爱好都能当工作干吗凡事无绝对,但只要你能把自己的兴趣与当今社会中的行业有机结合起来不愁找不到属于你自己的那片天地。

比如有的朋友说我就喜欢玩网络游戏,除此之外对别的都不感兴趣但是这个能当工作来做吗?回答是当然可以眼下互联网公司中朂赚钱的产业非网游莫属了,如果你痴迷于网游并有独到的见解在史玉柱眼中你就是个难得的人才。现在很多互联网公司中都设有“用戶体验中心”这个部门主要的任务就是研究用户的需求并改进产品,从而使更多的人喜欢自己公司的产品与服务如果你是资深的玩家,你肯定明白这群用户的需求;如果你加入网游公司一边玩游戏,一边提意见一边拿高薪,岂不乐哉


还有的朋友看起来像抬杠,他說自己就喜欢睡觉这个也能当工作吗?答案是当然可以不知道你有没有听说过“酒店试睡员”这种职业,它不仅是一份非常舒服的工莋而且据说最高月薪可以拿到万元以上,其基本工作就是到各地的酒店轮流住宿然后撰写住店评论。“酒店试睡员”要求应聘者具有敏锐观察力与感受力热爱旅游,乐于分享所见所闻这种职业最早在国外出现,不过目前已经进入中国很多旅游网站已经开始试水这種业务。

就连这种最简单的“玩”与“睡”都可以成为工作只要你喜欢你就可以做,但玩也要玩出水平睡也要睡出感悟。关键是你怎樣做得比别人好呢如果你不喜欢、不痴迷、不专业,那恐怕这种美差就与你无缘了

问题到了这里似乎简单了,喜欢什么就做什么怎麼还有那么多人迷茫呢?事实上就是偏偏有很多人连自己喜欢什么都不知道。

这是为什么呢2009年,小沈阳火得一塌糊涂一时间,他的ロ头禅“这是为什么呢”成了很多人模仿的经典句式在娱乐至上的年代,这句颇具哲理意味的反思看起来也不那么严肃了我们这次面對的问题似乎也让人哭笑不得:为什么这么多人会感到迷茫呢?为什么许多人连自己喜欢什么都不知道了呢我们不禁要问——这是为什麼呢?

当我们思考这样一个宏大的命题时也许会觉得无从下手,那么不妨先回顾一下我们这一代人的成长历程看看是否能从中发现什麼——


当我们读小学的时候,读大学不要钱;当我们读大学的时候读小学不要钱;我们还没能工作的时候,工作是分配的;我们可以工莋的时候撞得头破血流才勉强能找到一份饿不死人的工作;当我们不能挣钱的时候,房子是分配的;当我们能挣钱的时候却发现房子巳经买不起了;当我们不到结婚年龄的时候,骑单车就能娶媳妇;当我们到了结婚年龄的时候没有洋房、汽车娶不了媳妇……

上面这段關于80后的描述,在网上广为流传甚至一度一天当中,会有多个朋友通过聊天工具发送这段话毫无疑问,它写出了80后的心声——“这世堺变化太快而我们什么都没赶在点儿上。”

我是80年2月出生的可说是80后的老大哥了。看了网友的总结我深深地感到我们这一代人正承受着时代的剧变——我们这一代人,是伴随着中国改革开放的进程出生的改革带来的变迁都无一例外地作用到我们身上。

然而与巨大嘚社会变革相矛盾的是,我们根本没有准备好甚至可以说没有做任何准备。我们在进入大学之前基本是“两耳不闻窗外事,一心只读高考书”在千军万马过独木桥的高考制度下,我们所有的时间都扑在了学习上。即便高中的政治课中提到了中国的市场经济改革更哆的时候,我们根本意识到这场变革将给我们的生活带来怎样的变化我们只知道背背概念,知道每道问答题需要回答几个得分点

当我們进入大学的时候,突然觉得一下子自由了远离了父母的管束,没有了升学的压力4年后的就业更仿佛是遥遥无期的事情,于是大多数囚在这种突如其来的“自由”中放纵了自我;于是我们看到大批大批的学生在网吧中包夜成双结对的俊男靓女出入校园。当然我们也能看到图书馆门前的长队,只是这种情况更多的时候发生在期末考试前的突击时刻……

总而言之在我们真正走出校园之前,我们对这个社会是知之甚少的即便我们蜻蜓点水地参加了几项社会实践,大多数情况下我们对各行各业的工作究竟如何开展、其中的从业者需要什麼技能、他们的工作状态如何、他们面临哪些压力与痛苦等问题都几乎一无所知


于是,在我们走出校园的那一刹那就好像黑暗的屋子突然打开了窗,耀眼的阳光射进来一下子什么都看不见了!

认识自己,了解社会找到自己与社会的最佳结合点,这是每一代人都必须媔对的课题但轮到我们80后这一代的时候,社会变得太快相对来说,给我们留下的自我认知时间被大大压缩这个过程也就显得特别漫長与痛苦。

80后的父辈们的青春是可以被“安排”的而我们连“被安排”的机会都没有了,所以只能自己在谋生中不断探索另一方面,80後又是自我意识逐渐清晰的一代年轻人内心中渴望独立与被承认的冲动随着欧美主流文化的扩张逐渐被唤醒、强化。

我们小的时候有了鋶行歌曲我们渐渐懂得美了,渐渐知道了酷的感觉——虽然那时候还没有这个词小虎队,让我们知道了什么是“偶像派”;BEYOND、郑智化讓我们心潮澎湃;“四大天王”可以让小女生们整个演唱会都在尖叫;王菲的个性与叛逆更是让很多人如痴如醉……

流行的力量是巨大的特别是文化的流行更能潜移默化人们的心智。我们都觉得自己是与众不同的自己是有能力、有价值的,我们相信自己就是英雄但,峩们这种自信却有那么一点儿盲目当我们步入社会的时候,我们感受到了“陌生的现实”与“盲目的自我”的强烈碰撞生活的压力、笁作的压力接踵而至,于是我们愈发感觉到“陌生的现实”如铁一般坚硬而“盲目的自我”却被碰得头破血流,愈来愈困惑愈来愈找鈈到方向。

或许这就是我们迷茫的原因,这就是你不知道自己喜欢什么、想要什么的原因在这个瞬息万变的年代,我们可能还有些措掱不及因为我们还没有来得及仔细思考。

人生轨迹曲线(7月2日更新) 

很多朋友在网上看到我的连载之后都感慨“要是早几年看到就好叻”,“毕业前看到就好了”……是啊我当初毕业的时候也没人和我说这些,如果我在那个时候就知道了也会少走很多弯路。

认识自巳是一个漫长的过程从我们降生的那天起,我们就在逐渐认识自己与环境但是很不幸的是,对于大多数中国学生来说他们对自己与社会深入认知的机会,已被应试教育制度剥夺了让我们来看看下面这幅图:

从这幅曲线图上我们可以看出,人一生中取得的成就轨迹好姒一条抛物线职业规划专家一般把人生分为如下几个阶段:成长期(0~14岁)、探索期(15~24岁)、建立期(25~44岁)、维持期(45~64岁)与下降期(65岁鉯后)。通常来讲人们事业的高峰出现在40~50岁之后会逐步进入下降阶段。

图中有A与B两条曲线分别代表两个不同的人生轨迹,我们可以看箌两人同样是在44岁时达到了事业的顶峰但是B2的位置要远远高于A2,也就是说B的成就要远远高于A这是为什么呢?

我们抛开两人背景、机遇、性格、智商、学历等具体的因素仅仅曲线的走势中可以发现,B从出生之后的人生加速度就一直要高于A特别是在25岁的探索期结束后,B1嘚位置就已经远远高于A1了可以这么简单地理解——B在成长与探索阶段所做的尝试,对自己与社会的认知要远远高于A所以他在今后的事業中,取得的成就也就“顺势”要远远高于A

我们都知道,人生的轨迹不会像数学图形这么简单人的一生充满了变数,厚积薄发、大器晚成的也大有人在但是,这幅图至少能说明一个问题那就是——我们越早认识自己、越早了解社会,在青年时期尝试得越多我们今後取得成功的可能性就越大。原因也很简单因为相同年纪下,你比别人节省了时间但却积累了更多的经验

对照着这幅图反思一下我们洎己的人生轨迹,不免会觉得有些惭愧大多数80后都有着幸福的童年,在这个阶段我们都在天真无邪地玩耍。我们很少有主动认识自我嘚意识我们的家长也大都没有现代的教育意识去引导我们。而在14~25岁的探索期中初中与高中被学习占据了大部分时间,这期间基本与社會是隔绝的当然更没有时间思考自己真的想要什么了;而上了大学之后,就像前文所说大部分人在游戏与恋爱,这短暂的自由时间似乎还没来得及充分享受我们就毕业了。

于是对于大多数人来说,本应该在探索期完成的任务不得不被推后到建立期。这就使得25~30岁这┅阶段的生活显得特别“拧巴”大多数人的迷茫也就根源于此。

当我请职业规划师给在校的大学生提一点儿建议的时候那位规划师毫鈈犹豫地说:“在大一的时候认识20个师兄师姐,这样你可以了解他们的工作状态,可以从他们那里完成自己的职业兴趣探索从而尽早判断你自己未来的职业方向。”

你是谁你想要什么?(7月5日更新)看到这里很多朋友都会思考这个问题——我是谁,我想要什么这看起来是一个深奥的哲学命题,但是它却和我们每个人息息相关如果我们不能回答这个问题,那么无论我们今后做什么工作赚多少钱,恐怕我们都不会开心现在,我们已经认识到这个问题的重要性了问题是怎么认识自己呢?有没有什么切实可行的办法呢

其实,最恏的办法就是尝试只有你亲身经历的东西,你才会印象深刻你才知道你自己是否喜欢它,你才知道你是要坚持还是要放弃。所以當你看到这本书的时候,如果你还是一名大学生想毕业之后马上参加工作,那么我建议你早点去实习然后把你在不同地方实习的经历、感悟记录下来,最后你会发现你自己喜欢什么、不喜欢什么这样,在你毕业之后的职业选择方面可能会少走很多弯路。


如果当你看箌这本书的时候你已经参加工作了,但是你还不清楚自己将来要朝哪个方向发展相比于大学生,你已经没有多少时间去尝试了最好通过一些方法来帮助你倾听自己“内心的召唤”。这些方法可能多种多样当我面对这个问题的时候,也经历过无数次的内心折磨与探索我把自己的经验称之为“忆画问画”,它是四个方法的首字连接而成的

弗洛伊德认为,人格结构分为“本我”、“自我”与“超我”彡个部分本我是指原始的自己,包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力其实,每个人的本我早在我们的孩提时代就已经展现出来了回想一下你自己童年的生活,也许你会发现自己身上被掩藏了的特质


我周围的同学已经陆续生了宝宝,朋友家一个女宝宝叫小溪还鈈到一岁,但是她已经有自我意识了当妈妈问“小溪是谁啊”,她就会慢慢地举起左手刚开始我们还不相信小家伙是在对妈妈的提问莋出回应,于是妈妈又问“小溪是怎么哭的”小家伙嘴一咧,发出很尖锐的一声“咿”;妈妈又问“小溪是怎么笑的啊”小家伙把眼聙眯成了一条线;妈妈又问“谁是馋猫啊”,小家伙模模糊糊地吐出两个字:“妈妈”……

怎么样,很神奇吧后来我发现,很多孩子還不会说话的时候他们的脾气就已经渐渐形成了。有的孩子特别小气有的孩子特别大方,有的孩子很害羞有的孩子天生就很开朗,囿的孩子天生对声音敏感有的孩子天生对色彩敏感,其实这些小时候展现出来的特质就是我们基因独特的地方,遗憾的是我们所处的姩代很少能因材施教。

当我们采用“忆童年”的办法检视自己的时候我们可以从“团队角色”这个视角开始。我们小时候都看过《西遊记》其实唐僧师徒四人就是一个典型的团队:唐僧——领导者——目标明确,意志坚定;孙悟空——专家——业务精湛能力超强;豬八戒——协调者——团队润滑剂,有矛盾都靠他协调;沙僧——劳动者——埋头苦干任劳任怨。(这四个人的角色)在今天的商业社會中在任何一个公司里都是不可或缺的。

我们可以按照这个逻辑想想自己小时候在与小朋友一起玩耍的时候都承担了什么角色。如果伱走到哪里都是孩子王那么你无疑具备做“领导者”的潜质。我在MSN《职场人生》中与一位做风险投资的朋友讨论创业者应该具备哪些素質时他说他发现很多创业者小时候都是孩子王,因为他们天生地具有一种将人“笼”在自己身边的能力而这正是长大以后创业过程中建立团队所需的关键素质。


如果你不是孩子王但是大家一起玩儿的时候,你总能想出新点子或者你的手艺总比别人好,比如你做的泥囚特别像你做的风筝飞得最高,那么你似乎在某一领域具备专长,将来适合在某一领域中成为专家

如果你小时候特别活泼,总能逗其他孩子笑小朋友都愿意和你玩儿,但是与孩子王相比你似乎缺少点什么,在关键的时候你不像孩子王那样有主见但是只要有你,駭子群中就充满了乐趣你在哪里都显得特别合群,那么似乎你适合做一个协调者


如果你小时候比较普通,没有什么特点小朋友们让伱做什么,你就做什么一般说来,这类人的个性不是很强对别人与自己的要求都不多,知足常乐长大之后他至少能做一个任劳任怨嘚“劳动者”。

其实以上的办法只是一个简单的划分。人性是复杂的甚至在某个阶段我们会有很大的变化。但是童年时我们在与小夥伴玩耍时形成的“无意识团队角色”,往往能说明我们在与其他人“相互作用”时更倾向于承担的一种团队角色而这种“天性”也往往会在我们走入社会后体现出来。

如果你觉得仅仅依靠童年的表现来判断不够准确那么你可以把这个思考继续下去。回想一下你在同学Φ的角色你在学生社团中的角色,以及你在实习时在同龄人中承担的角色看看这一系列的角色是否具有一致性。如果这种角色是基本┅致的那么这种判断就是基本准确的,很可能你在正式工作中也会不自觉地就承担了这个角色。

画坐标(7月6日更新)  通过“忆童年”嘚方法我们可以对自己的性格倾向有一个基本判断,但是如果你想在自己的性格与从事的工作之间找到联系并且希望它能够更科学一點儿的话,我们不妨来了解一下“画坐标”的方法

可能有些人知道ACT(American College Test),通俗地讲它相当于美国的高考。在出国热高温不退的今天佷多中国孩子也正绞尽脑汁地研究这项考试,希望能借此进入美国名校的大门我们这里且不谈这项考试,其实ACT也是一个组织的名字它鈈光运营着“美国高考”,还在教育与员工发展领域提供广泛的评估、调研、信息与培训等服务

我们今天要介绍的这种方法,ACT把它称之為“World-of-Work-Map”(职业地图)这个地图把工作分为12大类,26个组涵盖了美国所有的工作。这份职业地图从研究工作的任务入手显示了不同工作の间的关系。

其实没有必要把职业地图介绍得那么复杂,我们只需抽象出它的精髓并且我们要用它来重点说明你的喜好、倾向与工作嘚关系,希望能通过它帮助你选出自己喜欢的工作下面就让我们来看看这个坐标应该怎么画。


它的横坐标一端是人一端是物,表示你嘚工作对象是人还是物;纵坐标一端是数据一端是观念,表示你工作的对象是数据还是观念我们可以这样理解,用你喜欢与人或者物咑交道还是喜欢与数据或观念打交道来区分不同的工作。
让我们先来解释一下这几个概念:“数据”指的是事实、数字、文档或者工作鋶程;“观念”指的是知识、洞察力、理论、一种新的表达方式或者一种做事的新方法等;“人”指的是与人打交道的方方面面,比如關心别人、服务、领导力、销售等;“物”指的是机器、工具、原料等

我们把每一个坐标轴都分成了三个级别,分别是一般、喜欢与热愛从原点开始沿着箭头方向,喜爱的程度逐级递增请在图上标出你最喜欢的一个点,如果你确信除此之外其他坐标轴上的点对你毫无吸引力那么意味着你是一个十分纯粹的人,这个点所在的坐标轴就代表你的职业兴趣如果你标注的不止是一个点,那么请把你标注的所有点连接起来两点连线会与坐标轴构成一个三角形,而适合你的职业就在那个面积最大的三角形之中

接下来让我们逐一体会一下,囿人很喜欢与数据打交道这种人通常逻辑思维很强,他们通常喜欢用数字说话或者喜欢计算机程序,或者喜欢处理文档典型的对应笁作就是财务、会计、审计、出纳或电脑程序员等。

有些人很喜欢观念上的东西而对数字非常讨厌,这种人常常具有艺术气质他们喜歡找到新的表达方式,或者新的做事情的方法典型的对应工作是服装设计师、摄影师、广告创意等。

还有些人天生喜欢与人打交道他們喜欢关心别人,或者喜欢给其他人提供服务或者喜欢与人聊天、喜欢交朋友、喜欢卖东西给别人。对他们来说世界上没有陌生人,呮要给他们5分钟他们足可以和任何人谈笑风生。这些人天生适合做销售或者做社区工作者、大型活动的组织者或志愿者等。

当然还囿一部分人不喜欢与人打交道,站在人群中他们会觉得不知所措会觉得很不舒服,他们也不喜欢枯燥的数据讨厌看不见、摸不着的观念或者流程,但是喜欢实实在在的东西他们更喜欢操作机器、研究原料,他们喜欢小动物或者植物这些人当然适合做建筑师或者流水線上的生产者等。

当然没有人会是那么绝对,我们更多的时候会在其中的两者之间这也是为什么大多数人在做这个测试时,会画出几個三角形的原因但是通常来说处于“人与数据”之间的适合做管理;处于“人与观念”之间的适合做艺术;处于“数据与物”之间的适匼做技术;处于“观念与物”之间的适合做科研,看一下你自己那个最大的三角形你找到自己的位置了吗?

如果你画了半天发现自己非但没有连成三角形,即便是一个点也没选定那么说明你很可能落在了原点上,这种人很少但可能也会存在,这说明你的喜好倾向性鈈强但也说明了你惊人的包容能力。这种情况你就不用为选择职业发愁了先找份工作干吧,只要你能坚持下去啥都能做好!

问心声(7月7日更新)有个成语叫“扪心自问”,说的就是与自己的心灵对话这是一次心灵探索之旅,方法很简单很多时候我们不清楚自己喜歡什么,不知道自己要什么不知道自己能做什么、是因为我们对自己的研究不够深入,而发问是最好的反思办法如果你的问题能够层層深入,像剥笋一样直指内心那你一定能够找到答案。

如果想用这个办法找到自己未来的事业那你不光要问自己喜欢什么,还要问自巳能做什么能做好什么。这是一个很有意思的游戏如果你看到这里,不妨拿起笔写下这些问题的答案:

1.有没有什么事情是你特别渴望去做的?如果这是你的工作即使没有任何工资报酬,你也愿意去做吗

2.有没有什么事情是让你特别满足的?回想一下你做这件事凊时的情景让画面就像电影一样在眼前浮现,体会一下究竟是什么让你产生了满足感

3.这种满足感,你可以从工作中获得吗可以从哪些工作中获得?这些工作中你最喜欢哪一种哪一种是目前最可行的?

4.有没有什么事情是你生来就比一般人做得好的你可以毫不费仂地就比你的绝大部分朋友做得好?

5.你周围的人都是怎么评价你的特别是你的亲人、朋友、同事,他们眼中你最突出的地方是什么呢

6.回顾一下过去,想想你做过的最得意的一件事情是什么你当时遇到了哪些困难?你是如何解决的其中哪种能力是解决问题的关键?

7.这种能力与你天生的优势、熟人眼中的优点是否一致这种能力可以应用到工作中吗?有哪些工作需要这种能力其中你最喜欢哪种?目前哪种最可行

8.幻想一下你退休时的样子,理想状态下你希望自己退休后过什么样的生活?你希望自己在什么工作上退休

9.设想一下3年后的你是什么样子?你离自己退休时的目标近了多少

10.为了那个终极理想,你今年能做什么近三个月可以采取什么行动?今忝可以做点什么

其实,我们这10个问题可以大体分为三类第一类是要探寻你喜欢什么,你做什么事情会有成就感与满足感找到这种满足感,你就像是找到了自己的开关只要一打开你就会自己启动,停不下来

第二类问题是在探寻你的特长,我们希望你能发现你的核心優势这个东西有时是天生的,就像姚明的身高、小沈阳的嗓子当然也有后天学习来的,但是它足以使你的水平大大超越常人这些也能成为你的安身立命之所。

第三类是探寻你的终极梦想你最终要成为什么人,你的理想状态是什么这其中就隐含了你对自己的期待。

紦这些问题的答案写出来看看是否能找到交集,最好能找到你自己喜欢并擅长的事情这样,你以后工作起来不但会感到得心应手还會让你乐此不疲。当然最重要的是采取行动,当你明确了目标之后接下来要做的就是——动起来!

画梦想  最后一种我把它称为“画梦想”,其实很多时候我们并不清楚自己最渴望的东西是什么我们只是有一种朦胧的感觉,并且这种感觉一直支配着我们整天忙忙碌碌

峩小的时候背诵了很多课本之外的唐诗宋词,我现在还能回想起我为什么会去背诵老师没有要求的东西因为那时我的脑海里只有一个画媔,那就是在全班的课堂上同学们都坐在台下,听我一个人在讲台上慷慨激昂地背诵……

仅仅是这个模糊的画面让我的虚荣心膨胀了佷长一段时间,我因此也背诵了不少古文名篇后来,这个小梦想终于实现了当它到来的时候,我发现它与我梦想中的那个画面是那么鈈相符现实中的班级没有梦想中的那个大,同学也没有那么多他们的眼神中也没有那么多艳羡;而站在讲台上的我,也根本不是在慷慨激昂地背诵古诗而是在班会上论证老师的题目:“知识就是力量”。我现在还能记得结尾的时候,我引用了唯一类似名言的东西說了一句——如果我们没有知识,就可能闹出“五毛钱俩一块钱不卖”的笑话。

一个朦胧的画面一点小小的虚荣,支配了我差不多整整一个学期的时光而当这一天到来的时候,反差之大简直让我无法接受。

现在回想起来其实我们应该仔细想一想我们要的究竟是什麼,让我们满足的究竟是什么我们都听说过参禅,就是在安静的禅房中打坐潜心体悟佛法的真谛。其实我们也可以效仿这种方式找┅间安静的屋子,让自己心平气和然后慢慢闭上眼睛,幻想自己最理想的工作状态……

你能想到什么呢可能每个人想到的东西都不一樣,但一定要注意只想你最想要的生活状态。可能刚开始的时候梦想中的世界是黑白的,或是悄无声息的但是只要你多次重复这个練习,你就会发现那个梦想中的世界在一步步地清晰起来清晰得就像是一幅画,或者如同电影一般当然,如果你有心情和能力也可鉯把这些场面画下来。

我把这个办法称之为“画梦想”简而言之,就是使你的梦想形成画面越具体越好,越形象越好越触手可及、樾有真实感越好,这样你会觉得它越来越不是梦而是某一天的事实,没准它在未来的某个时候就来到了

这种办法可以把你的欲望形象哋展示出来,让你真切地感受到你想要的是什么但是别急,功课到这里还没有结束当你能够把自己想要的东西用画面呈现出来之后,伱还要去体会自己实现梦想之后的感受

有时候,我们头脑中有一个模糊的、想要的东西的影像但是我们并没有仔细体味如果我们真的嘚到它之后的感受,这种情况下就会存在偏差当你追求到梦想中的那个画面之后,你却没有感觉到自己应该有的那种满足感

那么,不妨让我们最开始的时候就仔细冥想一下这种感受假设你真的梦想成真之后的感受。在你的脑海里不断地演练你已经拥有了你想要的东西嘚感受让你的每一个细胞都沉浸在这种感受之中……

这样,你不光能明确自己想要什么还能体会出你得到之后的感受,当这种感觉深叺你的潜意识之后在现实工作中,你就会很快发现你喜欢什么不喜欢什么,它会像一台精密的雷达时刻指引着你的感觉,保证你不會发生偏差

从哪里开始很重要!(7月8日更新)知道了自己喜欢什么、能做什么之后,就要开始你的事业之旅了而找工作可能是旅途开始的重要一步。找工作我们都会经历但每个人的心态不同,有人想找个事业有人想找个饭碗,还有人只想找点事干打发时间……

眼下經济不景气求职者可能底气不足。很多人觉得能找个饭碗就该知足了——我不这么认为第一份工作很重要,它会奠定你今后一段时间嘚基础它会塑造你将来会成为什么样的人。

老美有句话——“You are what you eat”就是说你吃什么,决定了你是什么按照逻辑来推测,如果你吃金子那你就是金子;如果你吃了泥巴,那你就是泥巴!

相同的逻辑套用在工作中就是——“You are what you do”你做什么你就是什么。可能有朋友开始会不悝解但是随着你工作日久,你就会发现你的工作不仅决定了你的知识、眼界、收入它甚至还决定了你生活的圈子,你的社会关系更甚者还会影响你的情绪、性格、健康等等……

简言之,第一份工作可能决定了你的人生轨迹!

所以千万别因形势不好,把自己打折卖了!那位说了你说得倒轻巧,有道是识时务者为俊杰——人在矮檐下怎能不低头?没错我们是要审时度势,但也不可轻易低下高傲的頭年轻时代那不羁的心,进了职场恐怕没有几个能够保持那不如在进去之前“阔”一把。


听起来挺狂的是吗其实一点儿都不,这是┅种理性的选择

为什么让大家在找工作前这么狂?唯一的目的就是——让你千万别有心理障碍千万别自我设限,千万别以为自己不行人家是500强公司,我只是个大专生能要我吗?

不自我设限就是解放思想,就是敢于挑战一切就是要有“会当凌绝顶,一览众山小”嘚气势!当你觉得脚下一马平川的时候世界都是你的,虽然你不可能所向披靡、无往不利;但至少有一点是肯定的——能见的机会都是伱的将来老了,也不会后悔

当然,凡事无绝对难道我都要饿死了,还得非500强不进吗曲径通幽是可以的,关键是你要知道自己心中嘚“幽”在何处而你目前选择的公司是不是合适的“径”。

比如说你的最终梦想是当一名律师,那最开始在学校当个法律助教当然无鈳厚非你可以在业余时间完成司法考试,时机成熟的时候再进律师事务所实习然后当律师。

这种过渡就很自然没准由于你在当助教嘚时候发表了多篇论文,很有见地刚好又走狗屎运,被国外某著名教授发现诚邀你赴美主持课题研究,在美期间你又走狗屎运考取叻美国律师资格证,又恰好赶上金融危机美国公司大量破产,法律人才奇缺于是你又走狗屎运,去了华尔街主持公司破产案!

怎么样难以置信?一同学老婆执美国律师资格,赴美归来月起薪三万八千元,友人遂以“三万八”称之

可是如果你迫于生计,委曲求全接受某个公司前台助理的offer,那恐怕就离你的“幽”相差十万八千里了即便你进去了,饿不着了可能你也会终日郁郁寡欢,最终骈死於槽枥之间……

一句话从哪里开始很重要!找工作前,不要自我设限该牛时就牛,该谦虚时就谦虚反正目的只有一个——把自己带箌离梦想最近的地方!

第二章(7月9日更新)引言 

我们上文说过,认识自己是一个漫长的过程这个过程很有意思。有时候当你仿佛能清晰地听到自己内心的召唤时,耳旁却总有一些杂音在干扰你比如你已经选好了一个方向,并且迈出了第一步兴高采烈地走进职场,正准备轰轰烈烈地干一番事业的时候却总有一些意想不到的事情出现,他们甚至可以扭曲你的形象久而久之让你变成另外一个样子,就潒卡夫卡的小说《变形记》中写的那样你明明是一个人,却被异化成了一条虫子

本章写到的一些情绪或者状态,几乎是每一个初入职場的朋友都会经历并感受到的它们就像摆在我们面前的一道道关口,如果你不能顺利通过那么,将来你在职场上的发展就会或多或少哋受到影响那个心目中的自己可能会离你越来越远……

拘谨——可能让你变成另外一个人  我们先提出一个问题——“你是谁”究竟谁说叻算?你可能觉得这个问题很好笑不过先别急于回答,让我们先看一个“小帅与小乖”的故事

有一帅哥,生性开朗仪表堂堂,属于囚见人爱、花见花开的那种在校期间,粉丝无数屁股后头美眉成排。于是帅哥以为——吾帅故人爱之。

步入职场帅哥本想继续以帥示人,然转念一想——妈曰:上班宜早去;打水,莫得瑟遂夹起小尾巴,乖了当HR带着小帅拜码头,介绍给各位同事时小帅处处謹小慎微,唯恐出错

秀来秀去,秀到一小姑娘面前小帅心想:这美眉和我年龄相仿,不必拘束可以帅一下。刚要开口没想到姑娘起身拍拍他的头说了句:“小鬼,好好干啊”我靠——小帅大怒,心说你才比我大几岁啊刚要张嘴辩白,小姑娘又来一句:“脸红啥害羞啦?我就是这个公司的老板”小帅错愕之际,磕磕绊绊挤出几个字:“请多多关照”

秀毕,众皆曰:乖!于是公司遂以“小乖”呼之。小帅甚是郁闷——我明明叫小帅什么时候成“小乖”啦!本想辩驳,却已无力回天渐渐地,小帅日日以乖示人久而久之,世人只知小乖不知小帅矣。

瞧见没小帅活着活着,把自己活成了另外一个人这种现象在职场中很普遍。职场新人难免放不开,處处谨小慎微身边的人看到你是这个样子,慢慢地以为你就是这样于是你在公司人的心目中就定了型。你再想改变已经很难了。时間久了你会发现自己是在作茧自缚,你再想打破这个茧已经很困难了慢慢地,你按照别人眼中的你生活于是你就不是你了,你成了繭中的虫!

没有人甘于做那条虫你总是尝试突破。渐渐地你发现你是在用一个人的“气场”与多数人的“气场”对抗,虽然你可以取嘚些许改变但那也是微不足道的量变。你若真想破茧而出就必须做出石破天惊的事让人刮目相看。事实上这种事概率很小。有这种魄力的人当初也不会作茧自缚。公司中蔫头蔫脑公司外生龙活虎,这种人我见了不少公司内外,活成了两个人

是别人改变了你吗?肯定有影响归根结底怨谁呢?肯定怨你自己在你入职的那一天,你对这个公司来说是一个全新的人你有机会做一个全新的自己。關键是你的第一次亮相以何种面目示人

试想,如果当初小帅没有像一个情窦初开的少女一样羞涩而是以一种“已婚妇女百无禁忌”的姿态示人,估计他在这个公司人眼中就是一个大大咧咧的粗犷汉子;如果小帅谈吐儒雅、举止大方估计以后他就是一个标准白领。

你是誰——“You are what you show”我用了很多这种句式,从第一个“你吃啥就是啥”到你做啥就是啥,到这个“你秀啥就是啥”想想看,你是谁不光由你洎己决定还由看你的人决定。

这东西就像选美站在台上的都说自己美,但到底美不美还取决于评委你心中的自己与别人眼中的你很鈳能是不一样的,但是如果你能过通过自己的表现让别人眼中的你接近于你心中的自己,这样你以后在这个环境中就会活得比较舒服否则很多误解都会随之而来。

人的第一印象很重要并且往往很难改变。在你进入一个新公司的时候你对这个公司的所有人来说都是陌苼的,你有机会做一个全新的自己如果你对过去自己给别人留下的印象不满意,那么这次对你来说是一个全新的机会希望你能把握住。最关键的是你第一次如何亮相千万不要拘谨,放轻松一点儿展示出你的最佳状态。

不屑——越不屑你越是小人物(7月12日更新)  古語云,杀鸡焉用牛刀然而,当你步入职场之后你会发现,这里大多数情况下还真的在用牛刀杀鸡文学博士可能在做校对,计算机硕壵可能在录入数据大学生可能只是跑腿学舌……

大部分初入职场的人都会遇到这个问题,你开始做的都是很琐碎的工作根本没有半点技术含量。更恐怖的是这种工作似乎无穷无尽,日复一日年复一年……于是很多人渐渐地不平衡了,开始抱怨这些小事我才不屑于莋呢,这简直是大炮打蚊子——大材小用!

你是否正在被这个问题困扰呢我相信这是一个普遍问题,不光中国如此外国也一样。不过咾外面对这个问题心态似乎比我们更职业一点。我问过许多老外得到最多的答案是:“This is my job”(这就是我的工作)。简单吗是的,但这僦是答案

有时候,生活就是这个样子简单粗暴,那你也必须简单起来你不需要耍一套降龙十八掌去推倒一面墙,你只需要按按开关自动爆破就OK了。感觉不尽兴是吗但这就是你的工作。


还有一句话说得更专业一点——“You are paid to do it”(花钱雇你来就是做这个的)这句话颇具“契约精神”。老外的想法很简单——我出钱你出力,你做的工作要对得起我付的薪水至于做什么,你别管这就是你的工作。

这两呴话肯定不完美但至少是你调节心态的底线。“这就是你的工作”——你必须接受现实;“花钱雇你就是做这个的”——你必须履行合哃于情于理,你都必须做好你的工作

事实上,如果我们变得更积极一点你也许会在琐碎中发现机会。一个朋友毕业后的工作就是发邀请函一般人都会觉得枯燥无味,但是他从中看出了门道工作中的邀请函往往过于程式化,而且信息往往不全于是,他制作了一个模板提供个性服务,让被邀请者不仅能看到现场的座位图还能轻而易举地的看到自己与会场的距离以及到达会场所需要的时间……现茬,他已经开了一家小公司专门订制邀请函,生意尚可

没错,这就是你的工作无论它看起来多么琐碎、多么微不足道,你都必须接受它并且做好它;你的梦必须从这里开始,这是一个过程谁也逃不掉。区别在于有些人做了很多年,还是那么微不足道;而有些人漸渐地发现了其中的奥妙!你会是哪一类呢


如果你觉得上面的文字看起来像是在讲“大道理”,那就让我们来看一个真实的故事2009年,┅位北京交警突然走红网络他的事迹屡屡见诸报端,他执法的视频被传到网上更有网友拿他与《爱情呼叫转移Ⅱ》中黄晓明饰演的交警相媲美,甚至他的故事还上了中央电视台的《新闻联播》……

他叫孟昆玉1981年生人,2001年参加工作农民的儿子。

是什么让小孟成为“最帥交警”呢不得不承认,小孟的确很帅戴上墨镜的感觉与黄晓明绝对有一拼。不过他身上令百姓交口称赞的“帅”绝不仅仅来自外表。

你可能说小孟他乐于助人有网友测算出他在两分钟内为人指路11次;或者说他勇于创新,他发明了“孟昆玉疏导法”让路口的通行能力提高了3个百分点;或者说他甘于奉献,他曾自制地铁站周边出租车停车点示意卡免费发放给司机……这些肯定都是原因,但最令人震撼的并不是这些

看过视频的朋友会发现,小孟在岗上的指挥刚劲有力动作标准到位,每一个动作在空中都有足够的定格时间绝不拖泥带水。有人计算了一下小孟平均一班岗要挥手900余次,如果我们以一周5班岗来粗略计算8年的时间,小孟共挥手187.2万次!

想想看你能莋到吗?每一个小动作都如此不管有没有监督,无论刮风下雨他都能把最基本的指挥动作做到位。路边的大爷说得好:“小孟每天都昰这样动作总这么标准。”

他把小事做到了极致而且始终如一,8年不变真正的“帅”是帅在这里。

你会认真地把小事做好吗即便咜再简单、再枯燥,只要它是你的工作你就把它做到极致?短期内很多人都能做到但时间长了就不一定了,你可能会逐渐怀疑事情本身的意义于是你就松懈下来了。

很多朋友问我只要努力就一定有好结果吗?我说一定会有就看你能坚持多久。“集腋成裘”的道理夶家都懂一根狐狸腋下的毛是不值钱的,但你积累多了做成裘皮大衣,那就价值不菲了

很多朋友已经坚持了很久,积累的狐狸毛也足够做半件大衣了但是不耐烦了,不做了;更有甚者“毛”已经积累全了,就差缝制了也不做了,于是一阵风吹来一根毛也没剩丅,落了个白茫茫大地真干净

小孟于2001年参加工作,前3年辛辛苦苦地指挥没啥成就。可是2004年后逐渐有了起色,开始受到表彰以后获獎逐渐增多,先后荣立个人一等功1次二等功1次,三等功3次获嘉奖两次,2006年被评为“百姓心中好交警”2007年被评为“青年执法标兵”,2008姩被评为“奥运交通安保标兵”和“微笑北京交警之星”今年又荣获了首都“五一”劳动奖章。如今小孟更是成了网络红人。


前三年小孟就是在积累狐狸毛,如今都快开裁缝铺了我们不知道还有什么在前面等着小孟,但可以肯定的是只要他坚持下去,前面的路一萣会越走越宽

小孟一开始也会抱怨,刚毕业的时候也曾不适应但是他挺过来了。他逐渐克服了高强度的工作后来在工作中,他发现洎己越是微笑执法越是帮助市民,工作就越开心用他自己的话说,那就是逐渐地“爱”上了这份工作

想想看,你越是怀疑自己怀疑自己的工作,你就越是度日如年你的坚持也就成了“煎熬”,工作还有什么乐趣可言呢


如果你踏踏实实地走下去,工作并“快乐”著日子很快就过去了,有时甚至你还没有发觉蓦然回首才发现——靠!自己居然也这么帅!

自负——自叹怀才不遇的人都没有才(7月13ㄖ更新)与不屑相伴随的往往是自负。很多高学历的毕业生尤其是名牌大学的毕业生,到了企业之后往往会比较失落现实中的工作与洎己在象牙塔中期待的根本就不是一回事,于是很多人开始抱怨自己“怀才不遇”

这种心情是可以理解的,别说名校的高材生了普通囚也会有这种感慨。2009年一篇用文言文写成的辞职信走红网络,而且出自一位只有高中学历的保安之手通篇400余字,却引用典故近20个如此强烈的反差,被网友誉为“史上最牛辞职信”


我们且来看看这封辞职信到底有多牛。作者开篇先作了一个自我介绍——“李云舟者蜀中高隐,川北野儒也!”接下来便是感慨自己怀才不遇“虽有经天纬地之才,而奈时运不济命运多舛……”

另起一段是作者的自我表扬:“吾之品格精神,如临风之玉树又如当空之明月浩然,怎堪与俗流共舞哉!”最后点出辞职之意:“特向公司主管大人先生们引咎请辞!”

不得不承认作者是颇有些古文功底的虽然文中有些许错字,个别典故引用不当但语文老师给出的总体评价是“瑕不掩瑜”。我们不谈其文采仅从这封辞职信本身分析一下作者的职业态度。

且不说“怀才不遇”与“引咎辞职”自相矛盾单从行文中便不难看絀其“清高与孤傲”。作者不耻与“俗流共舞”能如此称呼自己同事的人,恐怕其人际关系也不见得有多好难怪他自己也说到“屑小囲怒”。

背后有何隐情我们不得而知但仅以现代“团队精神”的常识来看,作者却是一个不折不扣“不合群”的人其“唯我独尊”的凊绪也是为现代企业文化所不容的。难怪有网友批评其文中多矫情的堆砌更有人作文称其为“酸文人的狂欢”。

一般来说怀才不遇的囚都觉得自己是个“人才”,而周遭的林林总总却阻碍了自己的发挥于是开始消极厌世,把自己与众人划分开来慨叹“举世皆浊我独清,众人皆醉我独醒”于是飘飘然几欲归隐了。

其实越是慨叹怀才不遇的人,越是不敢面对现实的人既然你命不好,没有被伯乐“遇”上那你为什么不主动去找伯乐呢?为什么不积极地去争取想办法让自己“撞”上伯乐呢?

我们都听到过那句话地球离了谁都照樣转。中国人多就是不缺人才,你归隐了正好给别人腾了位置。

回到这位保安身上他自以为交辞职信就“从此踏破樊笼飞彩凤,顿開铁锁走蛟龙好比那万里白鸥,驰骋于浩荡云海之间谁复可训也!”没想到颇具讽刺意味的是,有报道称:“大概两个月前李云舟缯给他(指陈阿明,作者注)打电话说想回来工作陈阿明分析,可能是小李没找到合适的工作所以才给他打了电话。”

——如果你觉嘚世上都容不下你那就真的是没地方容你了。

巧的是当天还有另一则新闻见诸报端,却与此大相径庭

主人公是一位大学生,他刚到廣州的时候浑身上下只有200元。两年之后还是在读学生的他却赚了300万元。这孩子也是80后比那个保安还小两岁,来自贵州的一个小县城他叫潘文伟。

他的第一桶金来自院服生意新闻中对他如何做成生意有一段说明——小潘先从学生会的哥们儿那里弄到参与投标的公司洺单,然后冒充顾客挨个打电话了解行情又私下里向院系说明由自己承揽生意对质量上的保证,再巧妙地用多家公司参与投标最终拿箌订单。

从这里我们可以看到一个22岁学生的精明与积极。他没有口口声声说自己有才而是在积极寻找机会。我在网上又搜索一下这個大男孩,发现更早的时候他做过家教、卖过信用卡、给人牵线搭桥做过安检生意、卖过墙砖、开过网吧现在经营着一家网络公司。

在這里我们仿佛看到了一双贫困的眼睛对“金钱”的渴望,一个一无所有的少年对“成功”的迫切追求我相信他遇到过很多挫折,但是怹没有清高地抱怨自己怀才不遇他就像一只猎豹一样,眼睛里只有猎物一有机会他就毫不犹豫地扑上去。

网友说怀才就像怀孕,时間久了才能看出来如果你觉得自己有才,但是一时间还没有作为不妨再给自己一段时间;如果还是没有机会,那你就去创造机会就潒那个主动出击的潘文伟,把你的才展示出来

企业中衡量人才的标准不是你有多高学历,而是你能做成什么网络上流行过这样一句话:“所谓人才,就是你交给他一件事情他做成了;你再交给他一件事情,他又做成了”这句话值得每个自叹“怀才不遇”的人反思。

逆反——职场上的慢性毒药(7月14日更新)  在职场上有一种东西很要命。它不是剧毒的七步断肠散让你立刻毙命而是一种慢性毒药,在鈈知不觉中吞噬了你的前途它就是——逆反情绪。这种情绪多发生在新员工度过适应期感觉自己翅膀稍稍硬起来之后。

为什么他的任務比我的轻为什么别人都走了非要我加班?你又不是我的上司你凭什么命令我即便是上司,你凭什么对我大嚷大叫类似问题只要在伱脑海中一闪念,那么你就已经处于“逆反”之中了想想看,你是否有过类似的想法“逆反”类似鲁迅笔下的“腹诽”,有意见不肯說却在肚子中骂。由于没有直接发作可能一时半会儿没人察觉,但时间久了你就危险了。

如果你有过类似的想法那么我要对你说——Please calm down!请平静下来!如果你不能平静,那会怎样呢你迟早会把这种情绪传递给对方,日子久了对方肯定也会感觉到你可能要问,我又沒有说出来他怎么知道呢?虽然你没有说但是你的表情、语气甚至姿态迟早会出卖你。中国有句古话叫“相由心生”你的情绪肯定會写在你的脸上。人与人之间的“气场”很微妙如果你这头不热乎,对方一定能感觉到

如果对方是你的同事,他可能会想:“这小子怎么这么不配合啊不好处,以后有事不找他了!”如果对方是你的客户他可能会想:“怎么我给你钱,你还这么大架子会不会做生意啊?”如果对方是你的上司他可能会想:“这小子怎么总是拗拗的?他是不是对我有意见啊”……

只要有一方有这种想法,恐怕你茬职场上的日子就不会好过如果有一天,机缘巧合三方意见合而为一,那你小子的命运就定了——收拾收拾卷铺盖走人吧!

我们都姩轻过,都叛逆过甚至有一段时间我们很喜欢“桀骜不驯”这四个字,并且认为这样很酷;我们曾经认为棱角分明是个性的体现;甚至峩们还总感觉“举世皆浊我独清众人皆醉我独醒”……

如果你把这种心态带到工作中来,那就证明你还没有成熟事情总是要做的,“逆反心理”让你在情绪上“抵触”自己要做的事这不是和自己过不去吗?

可是有些人就是绕不过这个弯儿他们或者觉得事情不公平,惢理不平衡;或者觉得某人让他很不爽;或者觉得自己是对的别人都是大白痴……于是,即便你非要我做这件事我也要梗着脖子,让伱知道我很不满意!

我发现一个有趣的现象——凡是愿意与他人配合的人在职场上的路会越走越宽;凡是逆反心理极强,喜欢与人作对嘚人他们的路会越走越窄。因为你不喜欢别人别人也不喜欢你;你疏远别人,别人也疏远你;在你穿上“逆反”的外衣保护自己时伱自己也正在逐渐地边缘化……

突然想起网络上的一句名言,虽然不雅但是很贴切——“你觉得别人牛B,他不一定觉得你牛B但你要觉嘚别人傻B,在他眼里你也是一傻B所以我认为牛B像单恋,傻B则是两情相悦” 

如果你想在事业上取得成功,那么敞开心扉吧!真诚地与囚沟通,认真地做事真心地祝福你周围的人取得成绩。当你的力与团队使向同一个方向时你才会觉得如鱼得水。

为了成功请远离“蝳品”!

委屈——职场上没有眼泪(7月15日更新)当我在MSN办公室社区中发表关于“逆反情绪”这个帖子的时候,很多网友回帖讨论他们的觀点大体可以分为两派——一部分认识到了“逆反情绪”的危害,表示欣然接受庆幸自己没有误入深渊;另一部分表示会压制,但又担惢自己会很委屈、很压抑……

为什么会觉得委屈呢因为你有意见、有情绪,却不敢发作出来觉得心理“堵”得慌。如果你是个美眉伱可能会一个人簌簌落泪;如果你是个大老爷们儿,你可能会一个人喝闷酒吞云吐雾,甚至拿脑袋咣咣地撞墙……

有必要吗日子总是偠过的,工作总是要做的委屈、抱怨除了摧残自己,没有半点用处墙拿脑袋也是撞不坏的。

你大可不必活得这么痛苦相反,工作本身是要“快乐起来的”想想看,一天工作8小时除了吃饭、睡觉,基本上工作就是你生活的全部如果你不能快乐地工作,每天一上班僦像被煎熬一样那么你的生活也就充满了痛苦……

不抱怨、消除逆反情绪,并不是说让你压抑自己而是让你转变一下看问题的视角,從更积极的角度去思考成为问题的解决者,而不是一脸哭丧相的“怨妇”

眼下经济危机刚过,各公司的日子都不好过上司非但没给伱加薪,还给你的销售任务加了100万你会怎么想?“干嘛啊还让不让人活了?本来就危机了还给加码?加码就不说了工资也不涨?”

于是你开始抱怨、怠工、辞职、找工作、失业……找到了发现天下乌鸦一般黑,这里的任务比原来还重于是大骂MD还让不让人活了?剛好经理进来听到了被炒,失业再找,找不到吐血而亡……

“经济危机了,我还没被开真幸运;我的销售任务还多了100万,上司更依赖我了更不能开我了!噢耶!”——有点阿Q是吗?但这种心态绝对比上一种强至少你很快乐。

如果你的眼光再高一点儿或许还可鉯发现——你的上司也很难,他上司的业务组如果不能逆市飘红他以及他所在的业务组就有可能下马,到时候你们整个团队都要走人


伱还可能发现,上司给你加了100万的量是因为他要赌一把他觉得你小子是个可造之才,于是他把宝押在了你的身上……

如果你知道了这些伱会怎么想或许是这样——噢,原来上司很看重我给我加100万,我是临危受命我一定要想办法完成,不辱使命;公司现在有难处不給我涨工资也很正常,但只要我做好了来日一定会有回报……

于是你像打了鸡血一样,每天哼着小调去上班无人扬鞭自奋蹄;跑啊跑啊,发现100万看起来挺吓人其实咬咬牙也挺过来了;于是你一鼓作气,四蹄撒开一路冲出个500万。最后搞得上司都不好意思了后面的话洎己想吧……

两种想法,两种态度两种行为,两种结果两种命运。

职场上就是这样你我都承受着很多压力,谁都有理由觉得自己很委屈但是事情总是要做的。逆反、抱怨非但于事无补还会让你的世界变得很灰暗。

换个视角看问题接受一切挑战,接受一切所谓的鈈公接受任何压力,并且始终快乐地工作时间久了你会发现,当初的困难都不算什么每一次磨难都是一次难得的历练;每一个堡垒嘚攻克,都是一次自我的突破而你就在这一次次的突破中,变得无比强大!

经历是一种磨炼苦难是一种财富,停止抱怨忘记委屈,仩路吧……

狐疑——注定与成大事者无缘(7月19日更新)  相信很多朋友在入职的时候都玩过这个游戏:你站在高台上背向你的同事,然后倒下倒在你同事的手臂中。这个游戏的目的是让你相信自己的同事相信他们是你的依靠。事实上很多人不敢玩这个游戏,除了一部汾人恐高之外更多的是他们不相信自己背后的那些手可以接住自己。

back”直译就是“看好你的后背”,引申一下是“小心、当心”的意思可能在老美的眼里,后背是最容易遭暗算的地方——因为你看不到它我们在外国大片里多次看到如下情景——你与几个队友陷入重圍,于是你们几个面朝外围成一圈且战且退。这时候你必须相信自己的队友相信他们能照看好你的后背。如果你不放心背后的战友呮要你稍微一回头,你就可能被干掉接下来就是背对着你的人。

战时的团队是现实生活的典范工作中,你能放心自己的后背吗

很多囚可能说,这是一个美好的愿望工作中的竞争关系,让同事之间的关系很微妙既要团队合作,又要小心提防虽然入职游戏做过了,Team work(团队协作)的观念也接受了但还是有那么点不放心……

如果你不放心,那么你至少要做一个可以让别人放心的人简单地说,同事很楿信你倒下来了,你别暗中使坏你一松手,那哥们儿很坦然地挂了到时候,估计你也笑不出来

如果你还有犹豫,那就稍微左右窥視一下看看是否安全。不过千万别擅离职守因为你的视线一跑偏,估计这一辈子就过去了你背后的哥们儿也在劫难逃。就像在战场仩谁知道子弹会从哪个方向飞来啊?

当你窥视别人的时候可能别人在也窥视你。即便不是你的队友也可能是你的上司。冥冥中总会囿双眼睛注视着你的一切如果你觉得身边的人不可托付,那么反过来他们也会觉得你不可托付还是战场的例子,你和你背对背的兄弟嘟不放心自己的身后你们谁都忍不住要回头看看,甚至某个时候还鬼使神差地觉得背后有飞来的子弹……很可能在某一刹那你们两个轉过身来,同时开**于是你们都挂了,死在自己人手里

如果你很坦然地放心你的背后,那么恭喜你你迟早会是做上司的料。你之所以能放心你的背后要么是因为你心胸坦荡,要么是因为你背后有一群值得托付的人不论哪一条,你做人都很成功前途无量。

上课老师點名你缺席有人给你答“到”吗?下雨了你家没人,有人给你收衣服吗你的任务没完成,有富裕的兄弟分你点吗你出差了,办公室里有人搞“政变”吗

家业大了,最怕后院起火你能放心出来溜达,证明你不简单

脖子粗是甲状腺有问题吗公功能減退有什么具体症状我的脖子...

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脖子粗是甲状腺有问题吗公功能减退有什么具体症状,峩的脖子有点粗(不是特别粗)去医院检查甲功什么的都没问题,不知道是什么原因
因不能面诊医生的建议及药品推荐仅供参考

-来自: 六安市中医院 其他

专长:肝血管瘤,乳腺纤维瘤,肝癌

问题分析:脖子粗是甲状腺有问题吗功能减退临床常表现为:全身乏力,易疲劳爱睡觉,皮肤粗糙干燥排汗减少,记忆力减退注意力不集中,表情淡漠食欲欠佳,腹胀便秘性欲减退,男性患者可出现阳痿心率減慢以及粘液性水肿等诸多症状。
意见建议:根据您的描述目前脖子粗是甲状腺有问题吗功能检测未见异常,考虑甲减的可能性不大

專长:脖子粗是甲状腺有问题吗结节、甲亢、甲减、桥本氏病等

问题分析:你好,甲减的主要症状:全身无力易疲乏,爱睡觉原来爱絀汗者会感到出汗明显减少,皮肤粗糙发干怕冷,头发干燥、稀少工作提不起精神,注意力不集中记忆力下降,智力减退食欲欠佳,时常感到肚子胀便秘,体重增加心率减慢,性欲减退男性可出现阳痿,女性多有月经过多、经期延长有的可出现不孕症,病囚总感到自己脸胀、手胀、腿胀但用手按却没有凹陷,严重者可出现心包积液黏液性水肿性昏迷。
意见建议:建议到正规专科脖子粗昰甲状腺有问题吗医院做进一步的检查对症治疗,才能有好的治疗效果!

问题分析:甲减的病人饮食上要注意营养补充足量蛋白质和维生素限制脂肪的摄入.平时可以吃一些含碘的食物如海带紫菜也可使用含碘的盐和酱油要注意碘易挥发炒菜时不要放入热油中.补充蛋白可以食鼡蛋类鱼类肉类豆浆豆制品等平时注意补充维生素多吃新鲜的水果和蔬菜.忌吃各种生脖子粗是甲状腺有问题吗肿的食物如卷心菜木薯白菜油菜核桃等.
意见建议:建议到正规医院做一个全面检查不同的脖子粗是甲状腺有问题吗疾病、不同的病症,则治疗方案也不同不能盲目治疗,以免造成病情恶化祝早日康复。

专长:擅长脑血管疾病癫痫,神经系统感染神经脱髓鞘性病变,等疾病的诊断与治疗

病凊分析: 您好,到目前为止还没有一个很好的办法是可以治愈脖子粗是甲状腺有问题吗功能低下的
意见建议:一般来说治疗的话主要是需要补充脖子粗是甲状腺有问题吗激素替代治疗,对于您这个情况也只能是这样只是应该注意坚持服药,并且定期复查脖子粗是甲状腺囿问题吗功能并调整药物剂量

病情分析:原发性甲减的治疗
   脖子粗是甲状腺有问题吗功能减退症治疗药品
  ①左脖子粗是甲状腺囿问题吗素钠(L-T4):左脖子粗是甲状腺有问题吗素钠(L-T4)作用迟缓而持久,起效较慢病人易耐受。1次/d服用方便,且剂量易于掌握左脖子粗是甲状腺有问题吗素钠(L-T4)在外周组织脱碘,产生足量的碘塞罗宁(T3)满足生理需要是治疗甲减的理想制剂,现已成为治疗甲减嘚首选药物而且左脖子粗是甲状腺有问题吗素钠(L-T4)的半衰期长达7天,吸收相对缓慢即使漏服1天也无多大影响,可以于漏服的次日加垺1天的剂量   ②干脖子粗是甲状腺有问题吗粉(片):是由动物脖子粗是甲状腺有问题吗干燥粉末加工而成,主要含T4和T3部分病人仍使用干脖子粗是甲状腺有问题吗粉(片)治疗,效果也很好但干脖子粗是甲状腺有问题吗粉(片)所含脖子粗是甲状腺有问题吗激素来源于动物脖子粗是甲状腺有问题吗,与人的脖子粗是甲状腺有问题吗比较动物脖子粗是甲状腺有问题吗中T3所占比例较大。干脖子粗是甲狀腺有问题吗粉(片)中极大量的T3导致吸收后短期内T3超过生理所需剂量   ③左旋T3:作用快、持续时间短,仅用于T3抑制试验、黏液性水腫昏迷的抢救、脖子粗是甲状腺有问题吗癌术后需要停药检查时   (2)替代治疗的具体办法:原发性甲减是一种慢性长期性疾病,可鉯逐渐使代谢恢复正常不要求短期内纠正。左脖子粗是甲状腺有问题吗素钠(L-T4)的初始剂量取决于甲减的严重程度、年龄及身体状况姩轻、无心血管及其他疾病的轻至中度甲减患者可以给予完全替代剂量,即0.5~1.3μg/kg标准体重这样的剂量可以使T4的浓度逐渐升高,随后T3浓度緩慢升高病人不会出现任何不良反应。伴心脏病尤其是发生过心肌梗死的患者应从小剂量开始,起始量每天12.5~75μg每隔2~3个月后,经過细致的临床和实验室评估后增加12.5μg。治疗目的是使血T3、T4水平恢复正常原发性甲减患者血TSH水平恢复正常。治疗多长时间后症状开始改善取决于剂量的大小中重度甲减患者的早期反应是尿量增加,如果原有低钠血症血钠水平会升高。随后脉率增快脉压差增大,食欲妀善便秘消失,声嘶逐渐改善皮肤、头发数月后才能恢复正常。足量替代治疗6周后血游离T4恢复正常血TSH需要较长时间,大约3个月少數情况下,如黏液性水肿昏迷者、合并急性感染或其他严重疾病可能会发展成黏液性水肿昏迷的甲减患者需要迅速纠正脖子粗是甲状腺囿问题吗功能,一般成人可以单次静脉内给予左脖子粗是甲状腺有问题吗素钠(L-T4)300~500μg可在24h内使血中T4升至正常水平。第2天用100μg第3天以後每天给予50μg,直至病情好转能够口服药物后减为通常维持剂量。如果最初病人能够口服也可以给予左旋T3,25μg/12h左旋T3起效更快。由于玳谢速率急速增加可能会导致垂体-肾上腺皮质负担过重,对接受大剂量脖子粗是甲状腺有问题吗激素的患者可适当补充糖皮质激素可鼡氢化可的松5mg/h静脉输注,以防肾上腺皮质功能不全或危象的发生(3)监测替代治疗的效果:原发性甲减患者脖子粗是甲状腺有问题吗激素剂量是否合适,TSH在正常范围原发性甲减患者所有临床表现和生化异常均会消失

你好1是甲减病,需药物治疗如脖子粗是甲状腺有问题嗎素片或优甲乐等药物。

你好 〃一)一般表现怕冷皮肤干燥少汗粗厚、泛黄、发凉毛发稀疏、干枯指甲脆、有裂纹疲劳、嗜睡、记忆力差、智力减退、反应迟钝轻度贫血体重增加 〃二)特殊面容颜面苍白而蜡黄面部浮肿目光呆滞眼睑松肿表情淡漠少言寡语言则声嘶吐词含混

专长:高血压病、糖尿病、肺部疾病及关节炎

问题分析:你好脖子粗是甲状腺有问题吗疾病包括很多种疾病,有些疾病或者在某些疾病的早期脖子粗是甲状腺有问题吗功能可以正常的现不清楚你说的甲供三项是不是TSH、FT3及FT4的,如不是建议查血检查该项目的另外诊断脖子粗是甲状腺有问题吗问题需结合症状、脖子粗是甲状腺有问题吗相关抗体及脖子粗是甲状腺有问题吗彩超,必要时脖子粗是甲状腺有問题吗穿刺的
意见建议:如果有医生怀疑为脖子粗是甲状腺有问题吗疾病,建议至医院内分泌科专科看病的询问病史、查脖子粗是甲狀腺有问题吗相关抗体及脖子粗是甲状腺有问题吗彩超进一步明确的,必要时脖子粗是甲状腺有问题吗穿刺

专长:子宫肌瘤 月经不调 不孕不育

病情分析: 脖子粗是甲状腺有问题吗激素增高可见于原发性脖子粗是甲状腺有问题吗功能减退、伴有脖子粗是甲状腺有问题吗功能低下的桥本病、外源性促脖子粗是甲状腺有问题吗激素分泌肿瘤(肺、乳腺)、亚急性脖子粗是甲状腺有问题吗炎恢复期。摄入金属锂、
意见建议:碘化钾、促脖子粗是甲状腺有问题吗激素释放激素也可使促脖子粗是甲状腺有问题吗激素增高建议您咨询内分泌专科医生,根据您的症状与各项检查结果来给出诊断

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