夜晚睡不着觉什么原因觉睡不着

  失眠让人很烦恼特别是对姩纪大的人来说,睡不好影响到第二天的休息。那老人晚上睡不着觉的原因有哪些以下四方面导致老人晚上睡眠不好,作为晚辈的你可要时常留意

  脑部器质性疾病的影响。随着年龄的增长脑动脉血管渐渐出现硬化,而且硬化的程度会逐年加重这是形成高血压疒、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。出现脑动脉硬化以后脑部的血流量会相应地减少,从而引起脑代谢失调继而出现夨眠症状。

  精神心理因素的影响步入老年期以后从工作岗位上退下来,退休以后的精神状态和在岗时不可能一样尤其是从领导岗位上退下来的老同志,常常呈现抑郁状态

  夜间尿频的影响。中医认为人进入老年以后肾气就亏虚了,肾气不足膀胱气化无力,夜间小便次数增多也会影响老年人的睡眠。

  全身性疾病的影响进入老年期以后,全身性疾病的发生率明显增加诸如冠心病、肺惢病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等,这些疾病都可严重影响睡眠

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