皮肤干燥瘙痒怎么办?怎么才能好呢

      皮肤干燥可以多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物,另外要减少洗澡的次数,洗澡时间也不宜过长,水温也不宜过高,尽量少用沐浴露或鍺香皂,用的话选用温和的弱酸性沐浴露,洗澡时尽量用力轻柔以免搓掉皮肤的皮脂,角质等保护层,加重干燥,洗完澡后和平时都要在身上涂抹保濕的保湿,马上穿上衣服防止水分的流失,痒的话可以口服抗过敏药如扑尔敏或者氯雷他定片

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