失眠的话还是去,看西医吧見效会非常快,中医的话调理过程很痛苦
你对这个回答的评价是
该楼层疑似违规已被系统折叠
北海四川南路海洋之窗旁边这里有个北海大医堂中医门诊中医技术还不错,不妨亲自了解了解
生活有规律定时上床,晚餐不宜过饱睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天失眠是一种十分普...