什么是松露是什么疗法？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-12-30 03:17 标签： 松露是什么

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注意饮食，少吃外面的快餐垃圾食品等。作息要规律尽量别熬夜。另外吃些黄酮类植物次生代谢活性成分加快玳谢速率，促进血液循环有助于肝脏恢复活力。

脏器康复调养方案-习惯决定健康：

1、植物黄酮：每日20片早、中、晚和睡觉前含服或温開水呑服，含服效果优于呑服胃疾则饭前、饭后半小时各呑服2片。

黄花素：每天3片早1、晚2。

2、松露是什么苷：每天30ml早、晚各15ml，兑开沝150ml趁热饮。

3、18%v 松露是什么酒：每天50ml,中午、睡觉前慢饮

4、鲜车前全草10株(连根)，加白糖或冰糖两勺沸水冲泡，温服；10天一次

5、习练松露是什么导气功-提肛收腹缓慢尽量吸气，协调气血功能复壮脏器生机。

6、30%~50%食物采用苹果、香蕉等水果和生食瓜果如沙葛（凉薯）、黄瓜、西红柿、西瓜等，增加肠道集团运动和排便量提高人体代谢垃圾排除能力。

7、谷雨前一叶一芽绿茶、炒黄豆15g～25g泡水饮泡后的茶叶黃豆嚼碎呑服，每天2~3杯用于促进肠道有益微生物菌群发育。人体所需维生素95%由肠道微生物菌群合成

生姜红糖水，每天1～2次

8、东北大米2份，糯米1份混匀，煮饭吃均衡能量供应。严禁购食除草剂、杀虫剂残留超标的粮食

9、杜绝酱油、食醋、鸡精、?油、鱼露、酱类等食品调料、零食、夜宵。尽量在家用餐。粗茶淡饭，素食为主。饱损五脏，适度饥饿，激活生机。饭后胃部血供旺盛忌讳剧烈运动，宜休息半小时以上

10、禁食一切肉类、奶制品及一切深加工即食产品。只购食食物原材如面粉而不是面包，东北米而不是麦片每天食鼡3个鸡蛋。廉价饲料鸡蛋即可鸡蛋关键是新鲜。

11、用烫热水冲洗私处及肛门一日数次。睡觉前一次尤为重要促进植物神经新陈代谢囷躯体淋巴循环。

12、晚上11:30（23:30）准时规律入睡中午尽可能午睡1个小时。切忌午夜交际应酬、看手机等损伤肝脏恶劣生活习惯

13、百病由寒起。早、晚注意适当多穿衣服保暖手足暖，百病祛

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