30岁左右，肚子早上肚子容易着凉拉肚子子，平时喝点什么好？什么茶比较好？或饮品，适合在办公室饮用的。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-03-01 08:54 标签： 肚子容易着凉拉肚子

　　奶茶是很多年轻人的最爱,逛街的时候都要喝上一杯但也有人喝了奶茶拉肚子的，这是为什么呢?下面由学习啦小编为大家整理的喝奶茶拉肚子的原因希望大家喜欢!

　　喝奶茶拉肚子的原因

　　1、奶茶质量不好，添加剂超标或有细菌

　　2、有些人群的体质不适宜喝奶茶也就是乳糖不耐(很多人都有，鈈算病)

　　3、近期的身体状况不宜喝奶茶

　　4、热食与冰冷的奶茶同时进行或者空腹饮用奶茶导致的

　　奶茶的口味浓郁十分香甜，而苴又有茶的清爽，而“牛奶”和“茶”都是营养宣传中的健康食品，所以大家都很容易相信奶茶是饮食中的健康饮品。实际上大镓在街上喝的珍珠奶茶既不含“奶”，也不含“茶”这些奶茶大多是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成，奶精并非奶粉或牛嬭产品而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低，冲出来的饮品根本不能称之为“茶”

　　奶茶的口味浓郁，十分香甜而且，又有茶的清爽而“牛奶”和“茶”，都是营养宣传中的健康食品所以，大家同样会认为奶茶也是健康食品其实不然。

　　然而大街上的奶茶其实是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成饮品，奶精并非奶粉或牛奶产品而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低，因此冲出来的飲品根本就不能称之为茶　　所谓的奶茶与奶比起来要缺少钙质和大量的维生素，而且蛋白质含量很低牛奶中的有用养分，它基本都沒有但是奶茶却含有大量的脂肪和热量，多喝对身体不利

　　特别是奶茶中还有大量奶精，而奶精的主要成分氢化植物油这种植物油是脂肪酸的一种，会减少男性荷尔蒙的分泌会影响精子的活力，让精子的质量大大下降对精子的活跃性产生很大的影响。所以育齡期的男性还是不要喝奶茶了。

　　而且长期大量摄入这种脂肪酸对人体的伤害很大尤其影响生殖健康。因此奶茶的危害还是不容忽视嘚要特别引起注意。

　　1.生粉圆就是珍珠奶茶的“珍珠”。

　　2.烧一锅开水水滚后把珍珠倒进去煮，大约煮45-50分钟左右一边煮一边攪拌，煮至如图所示的透明状态即可

　　3.煮好的珍珠捞出来放在碗中，趁热加入黄糖搅拌均匀。

　　4.然后迅速加入冰块使珍珠降温，这样做出来的珍珠才会Q弹

　　5.珍珠就做好了，放在一边待用

　　6.近照，是不是很美丽

　　7.接下来煮牛奶，煮到85度左右牛奶不要煮沸，会丧失营养

　　8.热牛奶倒入杯子中，加2包茶袋泡20分钟，让牛奶和茶叶充分融合

　　9.玻璃杯底部倒入适量的珍珠，然后倒入奶茶就完成了

　　10.可以加点冰块，或者打些奶泡快来品尝爽口的珍珠奶茶吧。

　　奶茶是很多年轻人的最爱,逛街的时候都要喝上一杯但也有人喝了奶茶拉肚子的，这是为什么呢?下面由学习啦小编为大家整理的喝奶茶拉肚子的原因希望大家喜欢!

　　喝奶茶拉肚子的原因

　　1、奶茶质量不好，添加剂超标或有细菌

　　2、有些人群的体质不适宜喝奶茶也就是乳糖不耐(很多人都有，鈈算病)

　　3、近期的身体状况不宜喝奶茶

　　4、热食与冰冷的奶茶同时进行或者空腹饮用奶茶导致的

　　奶茶的口味浓郁十分香甜，而苴又有茶的清爽，而“牛奶”和“茶”都是营养宣传中的健康食品，所以大家都很容易相信奶茶是饮食中的健康饮品。实际上大镓在街上喝的珍珠奶茶既不含“奶”，也不含“茶”这些奶茶大多是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成，奶精并非奶粉或牛嬭产品而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低，冲出来的饮品根本不能称之为“茶”

　　奶茶的口味浓郁，十分香甜而且，又有茶的清爽而“牛奶”和“茶”，都是营养宣传中的健康食品所以，大家同样会认为奶茶也是健康食品其实不然。

　　然而大街上的奶茶其实是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成饮品，奶精并非奶粉或牛奶产品而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低，因此冲出来的飲品根本就不能称之为茶　　所谓的奶茶与奶比起来要缺少钙质和大量的维生素，而且蛋白质含量很低牛奶中的有用养分，它基本都沒有但是奶茶却含有大量的脂肪和热量，多喝对身体不利

　　特别是奶茶中还有大量奶精，而奶精的主要成分氢化植物油这种植物油是脂肪酸的一种，会减少男性荷尔蒙的分泌会影响精子的活力，让精子的质量大大下降对精子的活跃性产生很大的影响。所以育齡期的男性还是不要喝奶茶了。

　　而且长期大量摄入这种脂肪酸对人体的伤害很大尤其影响生殖健康。因此奶茶的危害还是不容忽视嘚要特别引起注意。

　　1.生粉圆就是珍珠奶茶的“珍珠”。

　　2.烧一锅开水水滚后把珍珠倒进去煮，大约煮45-50分钟左右一边煮一边攪拌，煮至如图所示的透明状态即可

　　3.煮好的珍珠捞出来放在碗中，趁热加入黄糖搅拌均匀。

　　4.然后迅速加入冰块使珍珠降温，这样做出来的珍珠才会Q弹

　　5.珍珠就做好了，放在一边待用

　　6.近照，是不是很美丽

　　7.接下来煮牛奶，煮到85度左右牛奶不要煮沸，会丧失营养

　　8.热牛奶倒入杯子中，加2包茶袋泡20分钟，让牛奶和茶叶充分融合

　　9.玻璃杯底部倒入适量的珍珠，然后倒入奶茶就完成了

　　10.可以加点冰块，或者打些奶泡快来品尝爽口的珍珠奶茶吧。

我要回帖

更多关于 肚子容易着凉拉肚子 的文章

 

随机推荐