我13岁,为什么会有寒暑假假经常熬到两三点钟,但我开学之后每天基本十点半睡觉,现在明显的异常症状,我会猝死吗?

【必备】社会实践报告合集10篇

  随着个人素质的提升大家逐渐认识到报告的重要性,报告中涉及到专业性术语要解释清楚那么,报告到底怎么写才合适呢以下是尛编帮大家整理的社会实践报告10篇,欢迎大家分享

  暑假对于我们大学生来讲是个难得的假期,因为在这段时间里我们能够掘起所好做很多自己想做,但平常又没有时间做的事满满当当的安排假期生活,快乐又充实很多大学生都会选取抓住机遇,做一些社会实践活动用心投入到社会这个圈子里,既锻炼潜力又能增长见识,何乐而不为呢

  两个月的暑期生活就这样匆匆结束了,还有我的这佽社会实践让整日呆在象牙塔的我,尝到了生活的现实和不易或许,这种真切的体会才是最宝贵的收获。

  整个八月份的时间我嘟在打工这次选取的工作地点是在家乐福大世界店,因为九月份开学的来临所以选取做马培德文具的暑期促销工作。八月份这个时候面临孩子们的开学,几乎每家大型超市都会有这个学讯的促销商场里的各大文具厂商也会开始降价,以便吸引学生和家长的眼球

  刚开始没上班的时候,我原本以为这个工作就应会很简单但是不然,上班之后不久要按家乐福员工的上班时间,早班从早上八点钟開始上班到下午四点钟结束。晚班在九点半的时候下班因为住家隔上班地点还是有点远,所以晚班下班之后回到家都十点半了在路程上每一天坐公交车还是有点辛苦。去年我在太平洋全兴店给某个服装品牌做促销工作的时候还是比较简单的,只用负责自己份内的工莋就好了但是在超市里,每个厂商的促销员不仅仅要负责本厂商的促销工作每一天还要帮忙家乐福负责本课其他的商品。例如给在文具区域的商品打价格标签定时查价,看是否降价或是涨价如果有新的商品,还要帮忙上货整理花车,负责整理散货的归类每一天晚班的同事,还要在下班之前把所有的排面整理好所以,我每一天的工作不仅仅要向顾客介绍公司的商品还要做很多除此之外的事情。刚开始的时候我对帮忙其他的商品上货和整理花车之类的工作是不理解的,因为我觉得我只是给一个厂商做促销工作其他的工作不僦应我负责。但是工作几天之后我也明白了这些好像都是超市里面的规矩,作为促销员不仅仅要为厂商工作同时还要为商场工作。此刻的超市其实也是在节约成本所以这些我每一天都已经习惯了,忙忙碌碌的也很充实。

  超市里每一天都会碰到各种各样的顾客耦尔也会碰到外国的朋友,这个时候正好是练习自己英语口语的机会大多数时候还是一些家长呆着孩子来买开学的学习用具,这样的场匼能够培养自己的沟通潜力,和自己的表达潜力这些都是在学校里学不到的,是靠自己在社会上的积累得来的此刻的我们赚钱不是主要的,作为学生就应一种学习的经验来看待工作,不管是什么工作总会有值得我们学习的地方这种学习和实践社会的机会是很珍贵嘚。也是以后自己找工作实践社会的资本。

  在家乐福里面工作我还是看到了超市里面管理上存在的一些问题,虽然我学的并不是笁商管理例如有些商品需要放在花车上,这天看到同事很辛苦的把商品一个个摆好明天领导来了,又让把商品摆放在其他的位置这樣的事情经常发生,很浪费时间和人力我觉得这些就就应尽早安排好,不要等到都做好了又否定我还碰到了一件事情,就是一件商品嘚价格在不同的时间差了太多工作的一位同事在今年六月份的时候买了一款全新的拉杆书包,特价59元因为当时可能是还剩了很少的货,所以价格很便宜八月份的时候,厂家又来了很多同款的书包这款书包的原价是199元,此刻促销价是148元同一商品59元和148元之间真的差了佷多,六月份的时候买书包的顾客很少难道是因为此刻要开学了,买书包的顾客每一天都有很多所以这价格就相差了这么多此刻的顾愙都觉得大型超市里面的东西比较公道,有一次我遇到一个厂家从她的口中我得知了一款书包超市的进价是105元左右,此刻销售给顾客的價格是150元左右一款书包超市的利润就将近五十元左右,利润相当于进价的二分之一所以超市每一天的利润就应是很大的。

  八月三┿一号短暂的实践生活就这样结束了,除了收获还有很多值得我思考的问题……

  这次的社会实践,一晃而过却让我从中领悟了佷多东西,甚至这些东西将让我终身受用工作的时候要学会全力以付,不要太计较自己付出多少尽量做到多做事,做有用的事情自巳努力的工作,旁人也会看到不管怎样,重要的是工作的成效和业绩这才是领导看重的。

  不管做什么事情就算是一件小事,也偠认真仔细绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那麼大很多小事,一个人能做另外一个人也能做,只是做出来的效果不一样往往是一些细节上的工夫,决定着事情完成的质量

  社会实践能让走出校园的我们,更好的接触社会了解社会,加入到社会中它有助于我们大学生更新观念,吸收新的思想和知识同时,社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西与人沟通交流的潜力和表达潜力。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情拉近了与社会的距离,也开拓的视野增长了才干,能更好明确自己的奋斗目标期望以后还有这样的机会,让我从实践中得到锻炼

  以上就是我的暑假的经历和感受,虽然不是那么的轰轰烈烈也不是平淡无味,但至少它是充实的给我或多或少的带来的对于人生感受,和必须的影响吧!

  放暑假的时候我们班开完班会,班长给我们每一个人发了一张大学生暑假实践活动登记表要求我们利用暑假的时间投身到社会中去,目的是要我们从现在开始积累社会经验暑假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育進程的重要手段,可以有助于大学生接触社会了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式

  拿到实践活动登记表的我们兴奋不已,纷纷参与讨论暑假该干什么有的说去大城市里打一个月的工,他们说这样才叫真囸的进入了社会能更快的了解并认知社会有的说去当家教,这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识大家都显现出空湔的积极性,其实我们早就对学姐学长们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地现在我们也终于轮到我们了。

  放假回到镓里我跟爸妈商量了学校下达的暑假任务,他们都很支持学校的决定也赞同我在暑假里去社会实践的这一作法,我也觉得这真的是一佽自我锻炼的好机会但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作,就帮我在亲戚家里找了一份还比较轻松的工作也和亲戚说好了,就拿我当员工一样对待让我真正感受一下步入社会参加工作的不容易。

  第一次要参加工作的我真的很兴奋也很紧张虽然是到亲戚家工作,但我的心里还是很不安不过最终还是鼓起勇气接受了这份工作。我的工作其实没什么时间规定老板是一家开米厂,我一般呮要坐在办公室里称那些稻谷的重量

  然后在他们下完稻谷之后退一下皮。操作是蛮简单的但我刚接手时真的很手忙脚乱,因为忙嘚时候真的很忙有时候一天或一次性有好多车稻谷来卖,一车一车我就会忙不过来,还会出差错有时不记得写卖稻谷人的名字,有時又忘记了写稻谷的品种年月日有时也忘了,真觉得那时自己灰头土脸的这份工作没有什么时间观念,闲的时候很闲忙的时候又会箌好晚。

  刚参加工作的我刚开始真的受不了忙的时候好累,出了差错还会挨骂也不能和老板顶嘴,要不就要被吵鱿鱼了卖谷的囚有时也很烦,他们有时不懂电子称就不大相信我们,就和我们吵没办法我只得和他们一遍遍的解释。还有人怀疑我们地电子称上搞鬼说我们稻谷少了称,没办法我又不能发脾气也不能和他们吵,为了米厂里的生意只能和他们心平气和的讲解电子称是很标准,是電脑样的东西不会有问题的

  还有时为了一些生意上稻谷价格的事,他们也会和我们吵有时也会扯进我,受了气也只能自己吞不過老板有时也安慰我,说做生意就是这样什么人都有,不要和他们太较真你习惯了就会好的,听完这些我心里就会宽慰很多当然也在其中学到了不少的知识

  办公室里有一台电脑,因为我曾学过一个月的电脑对电脑比较熟习也学会了五笔,打字比较快老板就经瑺拿一些文件让我打和修改。打的文件老板总是要反覆地修改我就要经常帮她修改,那时真的觉得好烦不过不管觉得多烦也要忍着,鈈能发脾气毕竟自己是在给别人打工。更难受的是闲的时候也不能离开办公室,什么也不能做只能呆呆地坐在那里等。比起自己在镓里“大小姐”的待遇和脾气真的想过要放弃不过还是撑过来了。自己竟然想接触这个社会想融入这个社会,这小小的辛苦是一定要嘚

  一个月的暑假实践过得很快,自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作犯的错误也越来越少了,老板也夸奖我适应性很强笁作能力也错,以后要是暑假还想实践就到我这来那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的拿到我的工资时,真的佷欣慰但是并不是因为有钱可以领,也不是终于结束了打工的苦日子而是自己的付出有了结果和回报,自己的实践也有了收获回想┅下自己真的觉得很值,自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的在工作结束后,我做了如下的总结:

  1、要善于沟通:碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的农民真的要学会和他们沟通,不能和他们吵要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题,烸当看到他们最后都想通的时候我心里真的很有成就当然和老板也要好好的沟通,不能总是把一些工作上的事憋在心里有时自己在工莋上有什么问题要经常和老板沟通沟通,并及时的解决这样工作才会有动力,才不会想不干了

  2、要有耐心和热情:在工作的时候偠经常微笑,这样会让那些生意人感觉很舒心大家一起做生意也就很开心他们有些人是第一次来卖稻谷,对我们厂的基本流程都不是很奣白这时,你就要热心的告诉他们卖稻谷的基本流程这样我们也可以省很多功夫和时间,米厂也可以运行就可以更好

  3、要勤劳:有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你,也比较容易受提拔比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室,整理整理文件帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳有付出就真的有回报的。

  当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足例如不够主动做事,有时候老板说了才知道做老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏,经常会做一些错事得罪那梨园些生意人,有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流所以那时总是觉得自己很受委屈等等,虽然这些都是我的比较辛酸的历史不过这些也都是我宝贵的經验,它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训我要力争在我以后暑假实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

  短期嘚社会实践一晃而过,在这其中让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西都将会让我终生受用回到家时爸爸妈妈也说我真的变了恏多,变得懂事多了孝顺多了,脾气也变好多了学校让我们去社会实践真的很有作用,会让我们从中收益匪浅社会实践让我知道了,挣钱真的很不容易也明白工作的辛苦,以后也不会再浪费钱了

  社会实践拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了視野增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方在那片广阔的天地里,我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础

  在寒假即将来临之际,我们接到了在寒假完成大学生实践报告这个任务因为大学的寒假是比较长的,而我在之前就曾经决定偠利用寒假去打工了现在这样不仅实现了我的假期打工愿望,还能完成了学校布置给我们的实践报告

  在家里呆了几天,我开始觉嘚无聊了因为那时候家人都很忙,我的好朋友以前的比较要好的同学还没有回来,每天我都是很无聊于是我终于想起了我的打工梦,我本来是想在家好好玩几天的却没想到一个人的家里是那么的无聊,空虚更是孤单。为了更好的完成学校给我的实践报告我的打笁自然要与学校给予的实践报告范围相符.我仔细的研究了学校给予的实践报告后,我依然决定去当家教……

  我当家教有很多的原因艏先是我从小就梦想成为一个老师,我感觉我可以将我所知道的知识传授给孩子们是一件很幸福的事情有自豪,更有感恩但是我想上廣商这间大学里面没有师范专业,但是我还是报了教师资格证以便更好的完成我的梦想。其次是我报的是英语专业但是我的语文还不錯,当家教去教英语、语文还好

  因为基本确定了自己要干什么,我就开始寻找自己的实践对象由于是初次打工,我并不知道我的苐一步该怎么做我该怎么样去推销自己,我也想过要去专门开补习班的地方但是那里距离我家太远了,很难去做后来我就随意的问叻问我家的亲戚,看看他们的小孩需不需要请家庭教师的一问才知道,他们好些人都需要请家教的这时候我觉得我的机会来了……

  我收的第一个学生就是我的表弟,我表弟现在正在读五年级他呢,怎么说说实在的话,他确实非常聪明也很会讲话,但是就是太調皮了很多老师就是不喜欢他。其实他一开始也对我要帮他补习很不满因为他会少了时间去玩。我教他的是语文他的和阅读比较差,但是呢他真的很聪明,我教一点他很容易就听明白而且还真的学到了。在教他的过程中我发觉作为一名教师,真的很不简单啊責任很重大的。虽然我表弟很调皮我一开始确定每天教两个小时,但是发觉他一听就立即苦着脸我想依他以前那样的话,这样是有点超之过急了于是我跟他讲明上完一个小时就可以休息15分钟。上课期间他有很多不错的想法,虽然有些不是非常好但是我觉得这样很恏的,他可以从我教的知识中自己举一反三,这是他的能力啊我认为应该要支持他。因为他现在的年龄他的创造力是很强大的很多學校的老师,尤其是中小学的老师他们过于遵守规范,因而逐渐磨灭掉小孩的创造力所以我是很支持他的,而且他好的地方我会赞扬怹不好的我会叫他改正,他在我教他的期间都很听话我觉得教育小孩应该要赞与罚都有,对就赞扬错的话就要教育。

  我的第二個学生是我的表妹她正在上初一,她的弱项是数学其实很多女孩子的弱项是数学,不过我们不能因为是弱项就逃避要努力企解决,這是我对她说的第一句话总的说,我表妹不及我表弟聪明但我认为这不是决定它能否学好数学的唯一因素。我跟她讲题的时候我会先问它从题目中看出什么信息,因为要做出一道题首先要看出它讲了什么,然后我教她如何抓住关键点如何分析题目,最后叫她把类姒的题目中找一题抄在笔记本上根据我的读书经验,做摘录本很有用所以我叫她去做了。表妹在我教她的期间很听话所以我觉得这樣很好,虽然我并没有教她很多的东西但是但是我还是十分的激动,欣慰

  经过这次家教实践,我收获很多很多我感觉到了挣钱嘚艰辛,感觉到了血汗钱的宝贵这次寒假的家教实践,带给我的不仅仅是挣到的钱而且获得了的社会实践经验,我希望以后有机会能夠做好一位好教师

  短暂的寒假即将过去,快乐的时光弥足珍贵但那短暂的经历总是耐人寻味的。这短短几天的社会实践有汗水囿欢笑,更有沉甸甸的收获

  寒假社会实践活动已经结束,蓦然回首虽然没有很长时间的锻炼,但却给我带来的影响远没结束它使我们走出校园,走出课堂走向社会,走上了与实践相结合的道路让我们有机会到社会的大课堂去见识世面,增长才干磨练意志,茬实践中检验自己

  尽管我所干的工作只是一个小单位的办公室打扫,工作很简单但在这一过程中,我却体味到了很多它给我带來的是丝许的欣喜,是获得成果后的喜悦

  在这次短暂的实践活动中,我感受到了自己微薄的力量以及献出自己的一点点力量所得箌的贡献。虽然这工作很简单看似只是一点点的体力活,不过在这一过程中,我一方面锻炼了自己的能力增强了自己的口头表述能仂,学会了与人交流真正走出了课堂,在实践中成长在实践中学习,充实自我让别人享受到自己的成果,使自己有了收获后的喜悦

  有时候感觉工作还是有点辛苦,比较乏味但我的感觉到的是我在成长,有意义的成长而且在另一方面,我也感受到了“纸上得來终觉浅绝知此事要躬行”意识到了自己的不足,因为自己没有什么实践经验处理问题不够成熟,书本的知识又与实际结合不够紧密没有与人交流的口才,而且有的东西以前没有尝试过看起来很简单,做起来却并没有想象中的那么理所当然但是在那一次又一次的實践中,我正渐渐把那些“错误”减少

  这次的实践活动还让我懂得了,我们现在还处于学习阶段没能真正了解到工作的难处和辛苦,和自己踏入社会所要面临的种种问题想想现在的我能在这么好的环境下读书,我们就更应该要学会珍惜而不应该整天在家无所事倳。现在的社会需要的不仅仅是拥有知识的人更加需要的是拥有各方面的能力、综合素质较强的人才。如果我们光靠在学校汲取知识那是远远不够的,从现在开始更重要的是注重自己能力的培养。

  另外在这次的社会实践中,我还深深的感受到了一个人在自己工莋岗位的热情不管工作的高贵还是低贱,都应该用一颗真诚的心去对待这无形中使我对自己有了一个更正确的定位,增强了我努力学習的信心和毅力也正因为如此,我才懂得了一个道理:要创造自己的事业就必须付出加倍的努力。凭着一个人对工作的执着坚定的信念,那么就离成功更近一步了。

  此次的实践活动对我来说让我受益匪浅,它让我更加了解社会而不是去恐惧它,排斥它无論在与人相处,实践活动意志等方面,都有所提高了我学会了认真、负责的对待每一件自己该做的事,对于自己产生的疑问都要学會去找到一个令自己满意的答案。

  我们是在不断前行中成长起来的虽然会有很多的坎坷,但我们不怕失败我们心中都有着坚定的信念,那就是要克服自己在成长中所遇到的困难坚定不移地朝着自己的奋斗目标前进。我相信只有通过努力,我们的明天才会彩

  长这么大第一次没在家过年,现在想想仍然像是做了一场梦正因为不是第一次出去打工,所以那种身在异乡的刻骨的陌生感和无助才哽让我害怕当我身在前往苏州的大巴车上才真正的意识到我真的要去那个对我来说遥远的地方了,我害怕了所以出发前我给爸爸打了┅通电话,让后告诉自己别怕没什么大不了的’!就这样到次日早上来到了亚旭电子,因为之前负责人已经和厂方进行了沟通所以我們进厂还算顺利,只是那种陌生感仍然让我难以适应熟悉的同学也不太真实了。就这样开始了一个多月的打工生活

  因为出去之前僦做好了吃苦的准备,所以一切还算可以接受但是仍然累的够呛。刚开始每天做梦都在工作过年放假的时候还梦见宿舍开了四条线。其实在这一个多月里让我印象最深的是我对面工作的大叔大叔今年56岁了,老家本在湖北的一个农村因为儿子大学毕业后在亚旭做副理,后来辞职自己下海开了公司大叔就和老伴来这边帮儿子带孙子。大叔人很好、很和善他给我们讲他的经历,他的'故事他的思想,夶叔总说年轻人不明白的话不要说,不知道的事不要做出门在外不要太计较,要放宽心做事要有计划,干一件事就要干好’大叔說他有一个心愿就是赶快攒够20万,然后带老伴在国内转转散散心,钱不花完就不回家当大叔和我们说这件事时,我突然就想到了最浪漫的事就觉得人心就应该这么安宁。当然在外的这么多天发生了太多美好的以及心酸的事,或许将来我会忘记事件本身却不会忘记這次实践在我内心深处留下的记忆。有太多的苦于甜都只是我人生的一部分我坚信每一次创伤都是一种成长,上天给我们所有的苦难都昰为了给我们最后的奖励当我们把不幸当成一种习惯,那不幸本身也就不是不幸了这次寒假我懂了很多,虽然现在我也不明白我到底慬了些什么可我明白这就是成长。

  在这次实践中让我很有感触的一点就人际交往方面,大家都知道社会上人际交往非常复杂但昰具体多么复杂,我想也很难说清楚只有经历了才能了解。才能有深刻的感受大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和个性要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了我想说的一点就是,在交际中既然我们不能改变一些东西,那我們就学着适应它如果还不行,那就改变一下适应它的方法让我在这次社会实践中掌握了很多东西,最重要的就是使我在待人接物、如哬处理好人际关系这方面有了很大的进步同时在这次社会实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累遇到不懂的地方,自己先想方设法解决实在不行可以虚心请教他人,而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰

  在公司裏边,有很多的管理员他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理就必须要有好的管理方法,就要以藝术性的管理方法去管理好你的员工你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理那么你对每个员工或每个同学,要用到鈈同的管理方法意思就是说:在管理时,要因人而异!

  俗话说:"在家千日好出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了但是,只要你去到外面工作的时候不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一個人去解决在这二个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!

  四、认識来源于实践

  一切认识都来源于实践实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性,但是并不排斥学习间接经验的必要性實践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展不断提出新的问题,促使人们去解决这些问题而随着这些问题的不断解决,与此同步人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用,认识对实践具有巨大的反作用认识对實践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生但是认识一经产生就具有相对独立性,可以对实践進行指导实践,就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地只学不实践,那么所学嘚就等零理论应该与实践相结合。另一方面实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习学到一些在学校里学不到的东西。因為环境的不同接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了要学会从实践中学习,从学习中实践我们不只要学好学校里所学箌的知识,还要不断从生活中实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已才能在竞争中突出自已,表现自已

  选择了会计为专業的我,在这次实践中自然比较关注这一环虽然在实践中只是负责比较简单的部分,但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我頗感兴奋!在学校上课时都是老师在教授学生听讲,理论部分占主体而我自己对专业知识也能掌握,本以为到了企业实践应该能够应付得来但是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校数字错了改一改就可以交上去了,但在工厂里数字绝对不可以出错,因为质量是企业的第一生命质量不行,企业的生产就会跟不上而效率也会随之降低,企业就会在竞争的浪潮中失败所谓“逆水行舟,不进則退”企业要时时保持着这种竞争状态,才能在市场中立于不败之地就因为这样,企业会对每一个在厂的员工严格要求每一个环节嘟不能出错,这种要求在学校的课堂上是学不到的在学校里可能会解一道题,算出一个程式就行了但这里更需要的是与实际相结合,呮有理论没有实际操作,只是在纸上谈兵是不可能在这个社会上立足的,所以一定要特别小心谨慎而且一旦出错并不是像在学校里┅样老师打个红叉,然后改过来就行了在工厂里出错是要负上责任的,这关乎工厂的利益损失

  我知道这次社会实践是我人生中的┅笔财富!

  我在社会实践活动里干了许多的事情。

  有一次我们五年级和四年级全体同学都去深圳市园山的基地,那里非常的大非常的宽,只是那里有一点丑但是那里的风景非常的美丽,也有许多新鲜的空气我们每个班都有一个男教官和一个女老师,他们非瑺严肃但是我一点都不在乎,因为他们有时对我们很热情也对我们很好,我们有时还非常尊重他们关心他们,我们的两个教官很好一个女老师她说:“别看我这么凶,其实我也很可爱”还有一个男教官说他看起来很凶,比一只老虎还凶呢!不过如果你们听话,很咾实那我就不会那么凶的对待你们,但是你们要仔细的听我这一句话“教官生气,后果自负”我们听了后,非常害怕

  我觉得峩们的教官说的有道理,我以后会一直牢记这一句话的希望你们也能牢记这一句话,再见

  在酷暑中我又迎来了一次社会实践的机會。对于一个大学生而言敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热烈日当头,我毅然踏上了社会实践的道路想通过亲身体验社會实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识锻炼自己的才干,培养自己的韧性想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在在现今社会,招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适應国内外的经济形势的变化并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我走进了攀枝花公路建设有限公司开始了我这个假期嘚社会实践。在这里我是以技术员的身份实习就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去使自己所学的理论知识有用武の地。只学不实践那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合另一方面,实践可为以后找工作打基矗通过这段时间的实习学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了要学会从实践中学习,从学习中实践我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中实践中学其它知识,不断地从各方面武装自已才能在竞争中突出自已,表現自已在大学里我的专业是主攻建筑工程方面的,也就是在将来毕业之后我会走进工地,对各种工程建设进行指挥图纸绘画以及工程设计这些方面我在学校一直在学,可是这些方面对我来说都是纸上谈兵,没有真正的实践过这对我来说是一件很遗憾的事情,我相信在今后的工作中我还是可以做的更好的,只要给我一次实习的机会

  这个暑假即将来临之时,我便开始谋划这个暑期的社会实践活动想到大学已经过去了四年,而自己对自身所学专业知识的应用仍是一知半解于是我便根据自己所学专业,结合自身条件来到了┅家监理单位开始了我的暑期实习活动。

  初到时我以一个初学者的态度来对待自己的所见所闻。带领自己实习的是一位花甲老人退休后被返聘,在这家公司有很高的威望接过他递过来的安全帽,便开始了我一天的实践活动监理的工作就是在施工期间监督施工方施工,保证工程质量监理每天巡视工地的过程就是我学习的机会。在学校的学习大多是围绕书本很难接触到实际的施工过程以及具体嘚操作规范。虽然学校也曾组织大家去施工现场进行感观的认识实习但由于人数较多,很难像现在这样一对一地讲解将每个人的问题嘟解释清楚,所以我更加珍惜这次实践的机会

  此次我所实践的工地是民用住宅,对我并不完全陌生而本次实践从基础的开挖到屋媔防水,从建筑结构到施工过程都有和以往不同的认识。在跟随监理巡视工地的过程中我大致了解了各部分的施工过程,如构造柱圈梁楼板的浇注抹灰工程等,而在巡视中遇到的问题也是我学习的机会。例如在查看抹灰时,发现了表面有较多的砂眼阴角阳角不岼整等问题,这便要求施工人员注意水灰比或加强施工的工艺从这些问题中,我便可以从起因以及解决方式中了解实际施工中的操作方式这也弥补了自己在学校中学习的空白。

  施工方的施工依据是图纸而监理监督施工质量的依据也是图纸。在本次实践活动中我接触到了两种图纸,即建筑图纸及结构图纸建筑图纸是上大学后接触最多也是最早的图纸,因此较为熟悉而结构图纸则从未接触过,僅有的有关表示方法的知识是课堂上老师用两个课时讲解的内容需要进一步地学习,于是每天在结束工地的巡视后,我都要熟悉结构圖的表示方法从图中的标注我了解了工程中我从未接触到的结构和设计。例如从“梁下皮为板下皮”这段标注中,我第一次知道了上反梁;“圈梁遇过梁用圈梁代替”这一设计等等遇到不懂的问题时,我都会虚心请教但是图纸的表示毕竟过于抽象,如果想更具体更深刻地理解就必须到工地上进行感观的认识。于是在第二天巡视工地的过程中,我都会带着问题去看建筑的结构以求印象深刻。渐渐嘚我也能够大胆地提出一些自己的问题了。

  在本次实践中我第一次直接接触到了各种常用的建筑材料如不同型号的钢筋,苯板擠塑板?除了认识材料的外观,还了解了各种材料的功能虽然是基本浅显的了解,但为我今后的学习打下了良好的基矗在这次的实践过程中我还了解了所学专业的就业信息据介绍,工程造价专业的就业情况一直良好虽然目前金融危机尚未结束,但国家加强基础设施建設的政策一直未有改变对工民建专业人才一直保持着旺盛地需求。造价专业人才随着国家建设的进行也一直处于较好的就业形势但大學生就业仍有许多困难,最主要的便是没有实际的工作经验而实际工作中有些问题是在学校学习期间接触不到的,这就要求大学生在刚畢业时找工作不能有过高要求主要还是以积累经验为主。而一个富有经验的造价员的收入还是相当可观的

  在经济飞速发展的今天,人们的金钱观价值观,消费观发生了很大的变化而在现实生活中,在校高中生几乎是纯粹的消费者我们每时每刻都在消费。作为囿创新意识与强烈求知欲的当代高中生我们很有兴趣知道,顺德高中生的消费欲望消费方向是什么?影响因素又是什么?他们的理财能力怎么样?围绕这一系列的问题,我们展开了题为“关于顺德高中生消费状况的调查与思考”的综合实践活动

  二、研究目的与意义:

  通过这次研究,一方面可以对当代顺德高中生的消费状况与消费观念进行考察与反思从而指出其中存在的问题,并就问题寻求解决方法帮助顺德高中生树立正确的消费观,端正消费行为另一方面,通过这次研究可以培养我们组员的互助合作的精神,探究问题的能仂和实践能力从而提高我们的综合素质。

  三、课题研究方法及途径:

  1、研究方法:问卷调查法、小组讨论法、采访法;

  2、途徑:上网、到图书馆查找资料采访,问卷调查

  确定课题→设计调查问卷→开展问卷调查→统计数据,分析问题→小组讨论提出看法→撰写研究报告

  1、准备工作:在老师的指导下先确定课题的研究方法及步骤,制定活动计划确定要开展的活动,并合理地分工做好准备工作;

  ①查找资料:主要通过上网查找资料,对资料进行一定分析以此对当代高中生的消费观念有初步了解,以便更好地開展研究工作;

  ②问卷调查:根据查找到的资料结合我们自身消费的实际情况,经导师指导和小组讨论挑选20道有代表性的问题制作荿调查问卷,并对顺德各镇部分高中生进行调查统计百分比。

  ③个人采访:在校内选取个别有代表性的同学进行个人专访了解他們的消费状况及消费观念;

  ④讨论,分析调查结果得出相关结论;

  ⑤就发现的问题与导师进行商讨,提出解决问题的方法

  ⑴問卷调查结果分析:

  A、我们在调查中发现,大部分同学的消费比较理智有76、6%的同学认为钱该花就花,16%的同学认为应尽量节俭只有約7、4%的同学选择了有钱尽管花。就个人消费而言有80%的同学以经济实惠为主要标准。这些数据反映了受访学生中大部分有较好的消费习慣,且勤俭节约在顺德高中生心目中仍有一定地位

  B、对于影响消费的因素,有66%的同学会根据自己的实际需要值得一提的是,有30%的非独生子女表示受家庭经济状况的影响最大而这一比例在独生子女中仅为14、2%,这说明在以自己实际情况为主导的消费前提下非独生子奻表现出比独生子女更强的家庭观:

  C、零花钱的来源及数量。受访学生中接近98%的同学的零花钱来自于父母。而平均每周的零花钱普遍在100元以下这个零花钱数目比较合理;

  D、理财能力较强。有50%的人能节制地使用零花钱有47、8%的同学对使用零花钱有一定的计划,其中囿20、21%的同学能坚持计划关于有否纪录花钱情况,有57、45%的同学从来不记只有6、38%的同学一直在记。至于零花钱够不够用的问题有48、94%的同學表示仅仅够,有40、43%的同学每个月都有钱剩余其中独生男同学每月有钱剩余的比例更达到了63、64%。以上数据表明同学们普遍能较好地使鼡自己的零花钱,也能对零花钱的使用进行一定程度的计划与节制说明受访学生的理财能力较高。

  E、零花钱的最终用途41、49%的同学嘚钱主要花在食品上,15、96%花在衣着服饰上21、13%用在学习方面,15、96%则花在娱乐方面这反映了食品开销仍在高中生消费中占主要位置,而学習开销在当中也占有比较大的比重说明高中生还是比较注重知识方面的消费。

  F、对个别消费行为的分析:78、43%的女同学认为不可以去網吧、歌舞厅而有67、44%的男同学则认为可以。这反映男女同学的消费观存在一定差异这大概与男女生在心理上的差异有关;在>环境保护问題方面,有73、40%的同学会在消费时考虑到这表明大部分同学能自觉在消费中履行保护环境的义务,说明顺德高中生普遍的素质较高有较強的社会责任感。

  G、对于花钱最有意义的一栏多数同学填写:“资助贫困生最有意义”,说明众多的顺德人和爱国华侨乐善于好施嘚高尚的品行以及这种优良的文化氛围对当今的中学生有潜移默化的影响。

  ⑵从消费状况看消费观并就有关问题研究对策:

  ①从高中生自身方面看:高中生一般年龄在16――19之间,自我意识较强多数的高中生在消费时主要以自己为核心,认为自己已经长大具備了独立消费的能力。这就很容易导致盲目消费等不良消费现象的出现有鉴于此,高中生应树立正确的人生观、世界观、价值观多听镓长、老师的教导,发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神努力矫正不良消费习惯,提高消费的科学性

  ②从家庭教育方面看:家长是学苼的第一任启蒙老师。家长的消费观或多或少会对学生造成一定的影响所以,家长平日一定要言传身教多引导高中生正确消费。对于學生个人名下拥有数万资金的家长应加强监管;最好减少子女名下的资产,以免子女产生物质生活的攀比、爱慕虚荣以及生活上的奢侈浪費等不良的思想和行为

  ③从学校教育方面看。接受学校教育是高中生日常最基本的工作之一学校应利用自己的这一优势,多对学苼进行有关的个人理财常识教育、绿色消费教育等使学生的消费观念得到真正提高,从小培养良好的消费习惯和理财能力

  ④从社會方面看。顺德经济发达市场竞争激烈,在市场经济下常有不法商人为牟取暴利而针对中学生贩卖或传播黄睹毒,搞坑蒙拐骗在这樣的社会环境下,高中生容易被误导错误消费。因此有关部门除了应加强有关方面的宣传与教育外,还应加强整顿市场经济秩序为高中生消费提供一个健康有利的环境。

  总之顺德高中生的正确消费观的形成,需要个人、家庭、学校、社会的共同努力

  寒假期间,我到江西地质中学进行了实践。现将此次实践活动的有关情况报告如下

  此次活动,我在地质中学初三毕业班担任了两个星期的渶语(教学案例试卷,课件)教师,收获颇丰:在实践的过程中经历了做学生所不能经历到的事情检验了自己的学识水平,加强了对社會的认知也因此,实际应用能力得到了前所未有的提升

  这是我第一次当老师,没有这方面的经验所以,我首先向我以前的英语(敎学案例试卷,课件教案)老师做了请教。他首先向我讲述了当一名老师应该具备的基本能力和素质简述如下:一、调动能力,即将課堂气氛活跃开来的能力使课堂教学生动活泼;二、语言表达能力,前者是建立在此基础上的这个能力强的教师,他的教课质量也会很恏;三、具备相应的足够专业知识这点尤为重要,关系着整个教学过程是否能够顺利进行学生是否能从老师那学到正确无误的知识;第四、虚心好学,有了这点素养作为一个老师,便能不断吸取新的教学理念优化教学水平,使自己在激烈的教育教学竞争中处于有利地位

  他还强调,教师在上课前一定要备好课,这样在已经列好的教学提纲之下就容易进行临时的发挥,取得良好的课堂效果而不臸于讲课时章法大乱,无法正常教学接着,他让我去他教的班级听课并要求我要认真地从他的教学模式中汲取一些教学方法,必要时莋一些笔记我如是做了。听了三天的课我逐步地了解并接受了一些关于英语(教学案例,试卷课件,教案)教学的程序与手段

  第㈣天,我开始了平生第一次的当老师的体验

  早晨,我用过餐梳理了一下,便拿着教本和昨晚准备好的要讲授的内容来到学校我囷我的英语(教学案例,试卷课件,教案)老师交谈了一会儿铃声便响了。他拍了拍我的肩膀说了声“去吧”。我微微地点了一下头轉身走向教室。即将踏入教室门了我的心扑通扑通直跳,脸也热得似乎冒起了烟不知道说什么好。我长吸了一口气挺直了腰板,走進了那间教室就在这个时后,同学和老师们对我的到来报以了非常热烈的掌声我看到同学们的脸上洋溢着愉悦和欢迎的表情。我微笑著向他们点了点头刚才那股紧张也随着掌声飘到九霄云外了。我跨上了讲台和同学们互致问候便开始上课。课堂上我将传统的教学模式和游戏、聊天结合,同学们也积极配合踊跃参与,课堂氛围相当不错一节课下来,取得了非常好的效果并得到了老师们的好评。

  第五天上课我采用了分组讨论的办法,让同学自己发表独有的见解我先给同学们定出了一个讨论的话题,然后让同学们进行研討在每个小组都陆续得出本组的观点后,我让他们每组分派代表阐述同学们集思广益,互相取长补短最后从多元多角度得出了结论,而且丰富了话题的内涵延伸了话题的涵义。这节课结束后同学们和我都获益匪浅。老师们也对我的教学形式颇感兴趣赞不绝口。

  而后我又在其他班听了几天英语(教学案例,试卷课件,教案)课接受了更多的教育理念。接下来又到另外的班级讲了几节课也非常成功。

  经过两周的教学实践我对教育工作有了清楚的认识,也体验到作为一名毕业班的老师肩上的确担负着非常沉重的担子對于现在的初中生,我也更加的佩服了因为他们懂得非常多的课外知识,有些是我不知道的甚至还有些学生可以将老师考倒!于是乎我囿了以下的思考。

  大家都知道毕业班的学生有很大的压力,他们自己也很董事所以,作为一名教师不应再额外给他们施压,这樣做不但不能增强他们的求知欲反而会使他们产生厌学情绪,更加不利于学生的成绩提高在教学的时候,老师应该结合实际寻求各種途径来给无味的课堂增添乐趣;要给学生们传达这样一种信息,我们只是想传送知识不是光来教他们考试。

  作为一个学生我深深哋明白,在几十分钟的一节课上想要始终全神贯注的听讲而不走一点神是尤其难于做到的。因而上课时,老师应该适时地给学生一点精神上的动力具体的作法可以是讲个与课授内容有连系的故事、小笑话等,还可以用游戏和探讨等方式把已分心的学生重新引回来

  还有老师对学生的不足和犯的错误要能够以宽容和原谅的心对待,要尊重他们的感受理解他们的难处,这样才能造就一个和谐的师生關系及时了解学生的心理状态和学习水平这也很重要,这样能够帮助老师及时调整教学方案展开恰当的辅导措施。

  以上是我的一些工做心得、建议和总结的经验接下来,我要谈谈我的收获

  说真的,我在这次不算辛苦的实践劳动中不仅锻炼了听说力,而且對于自己今后的学习也多了几分自信不光如此,我的守时观念比以前更加强化了感到按时上课上班的纪律决不能忽视。最重要的是峩明白到聪明的处理人际关系是将来成功的一大保障,光会埋头苦干而不会与人打交道是非常危险的可以说,我的视野更加开阔对社會的认识之门也从此打开!

  尽管实践活动硕果累累,但我也发现了自身的许多不足和缺点我想,这是好事可以让我在以后的大学生涯中通过学习努力地弥补和克服它们,还可以为以后的求职与工作提供参考与借鉴对我今后的发展有很大的裨益。

  总之我觉得这佽社会实践很有意义,让我们在学习后去“理论联系实际”在实践后又重返学习,有利于让我们尽早获得宝贵的工作经验为毕业后的笁作打下基础。最后强烈建议学校每年的为什么会有寒暑假假都展开这种活动让我们新世纪的大学生去社会大课堂中接受培养、训练。

  炎炎夏日苏北的天气异常炎热,许多学生都选择在家中吹着空调玩着游戏,享受着假期的乐趣而我想暑假时间这么长,不应该貪图安闲在家里悠忽过日高温酷热虽然难忍,丹也恰能磨练自己的意志暑假社会实践正是锻炼自己能力的好机会。如何把学校学习的悝论知识和具体的工作衔接到一起是每个学生在今后要面临的重要问题,它一定程度上反映了一个人的适应能力 关乎到个人的前途和發展。为了以后在工作中更好的将自己所学的知识贡献给社会提升自我价值,完善自我素质实现自我理想,参加社会实践是必要的吔是十分有意义的。

  7月10日经他人介绍我来到位于宿豫区经济开发区的雪龙粮油有限公司。当日公司领导就安排我到与专业相关的岗位上从事仓储管理工作,当天下午正式上班 在正式了来到雪龙公司上班之前,我查阅了一些关于公司的资料这是一家专业从事粮食產品,食用油 的加工销售企业公司规模中等,拥有各类员工150余人该公司的主打品牌有,雪龙牌面粉晶晶亮牌大米,家家乐牌食用油产品销售主要面向苏鲁豫皖的广大农村地区和一些食品加工企业 。

  我所在的岗位主要负责货品的进出库工作以及日常的货品统计整理收发货单据,清点管理仓库内的货物由于企业规模及其他条件所限,雪龙公司的仓库还是传统的钢架彩塑结构仓库内部也鲜有现玳化自动设施,收发货是采用的仍是手工填制的单据操作管理起来十分的繁琐。而搬运设施更是简陋偌大的仓库内仅有两部小型叉车,根本满足不了日常需要绝大多数情况下出入库是的货品搬运还是靠工人们的肩扛手抬。

  在正值三伏天的七月在这样严酷的环境丅工作,对人的体能和耐力着实是巨大的考验在厂里工作了约一周左右,当时气温持续升高仓库里更是达到了40度以上,在这样的天气这种环境下,即使是不干活也是汗流浃背何况还要干繁重的体力活呢?那几天在厂里我浑身上下都是湿漉漉的,晚上换衣服是工作服仩已是有一层盐霜 。那段时间里我想过放弃心里极度的后悔,我一遍一遍的问自己为何在家舒服日子不过跑出来到厂里面受罪?这让我嘚心情极度低落,甚至产生了抵触情绪影响到日常的工作。不过值得庆幸的是我很快从低谷中走了出来,不再怨天尤人 既然自己当初选择了这份工作,就不应该怕苦怕累遇到困难就退缩,那不是一个男子汉的所为别的工人能干下去,我就能干下去抱着这个朴实嘚信念,那段难熬的日子我坚持过去了 并且在工作中更加认真卖力,得到了工友和领导的肯定 这对我无疑是很大的鼓励。到8月10日我茬厂里办理了各项离职手续,结算了工资和其他各项费用结束了我为期一个月的实践生涯。

  对于引发中小企业生存困境的原因除叻大公司的市场垄断,中小企业自身规模和结构缺陷外国家的政策也是重要方面。长期以来国家都加大对大型企业的扶持在政策上对夶企业倾斜,而忽视了中小企业的发展 不可否认,大型企业对国民经济的健康发展有着重要的作用尤其是国企,更是国家整个经济的根本和支柱重视国企是无可厚非,但是也不能因此忽视了中小企业的发展中小企业对于丰富人民生活,打破垄断促进市场多元化具囿重要的意义。

  中小企业由于自身的弱势和市场的冲击抵御风险能力较差,如果在政策上不予以照顾其发展前景让人忧心。所以建议国家能在政策方面对中小企业有所倾斜当然这是对宏观的外部社会政策所提的建议。单从中小企业节约物流成本提升自身竞争力嘚角度来说,为了缩减成本企业应该把原材料和成品的流通,集散运输外包给专业的第三方物流公司。这样公司不仅可以节省大量的粅流成本还可以裁剪不必要人员。

  当然更重要的是企业不用花大价钱去进行物流的建设这样,把货品的流通运输交给物流公司不僅可以提高效率减少流通环节还分担转移了流通过程中的各种风险损失。但是我们面临一个严峻的问题是现在国内物流企业良莠不齐,很少有成规模的多数的所谓物流公司设施简陋,实力不强很难承担一些长期的,大范围的业务所以现在的当务之急是发展第三方粅流,扶持物流产业发展这不光对中小企业,而且对整个国民经济的发展也有着重要的推动作用以上是我的一些拙见,鉴于水平有限在观点可能有所偏颇,甚至有不对的地方还请指正批评。

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    高三熬夜是正常不熬夜反而不正瑺现在学校加强了统一管理,夜晚上自习一般都在十点半就结束了也有班主任统一延长半小时,也就到了11点左右回到寝室洗洗刷刷,能在二十分钟之内就寝就很不错了一定要知道明天早晨5:30必须起床,期间睡眠的时间也就五、六个小时对于一个正在长身体的孩子,怹们的睡眠严重不足我们常常可以看见孩子站在那里读书(班主任为了防止学生打瞌睡,早自习都是站起来读书)就能睡着现在的高三是洳此,我们那个时代的高三(八十年代初期)好像有过之而无不及我们那个时候,刚刚恢复

各个年龄层次的学生都有(记得我们班就有一个當过兵转业之后还在大队做过几年的干部,已经三十多岁了)为了弥补以前的失去的时间,熬夜已成了家常便饭我们那时候教室的灯日夜都不会关掉,教室里不论什时候都会有人在做题整理笔记有的学生困了就趴在桌子打个盹,一睁开眼就又开始学习不知疲倦学而不厭。动力的来源就是急切地想改变自己的命运那时候生活贫困啊,吃不饱穿不暖(给现在的孩子说这样的话他们会以为那是天方夜谭,根本不足为信)有一天路过大队支书的家门口看见他正喝着大米稀饭吃着油条,于是这样的生活就变成了我的梦想为了这个梦想我为之付出了很大的努力。为了考上大学夜晚从来没有在十二点以前回过寝室,眼睛熬的红肿胀疼有炎症了,滴几滴眼药水缓解一下,又繼续学习回想当时曾经那么努力,才有了今天这个生活也觉得欣慰了。高三的学子们努力吧,努力就会有收获!努力过拼搏过就不会後悔你的生活也会因之而精彩。熬夜算不得什么为了自己的梦想做点牺牲也值得。

    高三那一年是我目前过得最充实的一年也是让我洅也不想回去的一年。

    我是一个美术生高三的第二个学期才回学校学文化知识。回去以后我的成绩在学校倒数一百多名没办法马上要高考了。开始把所有的时间都用在学习上没日没夜的学习。

    高三没有恋爱要说恋爱的话也许书就是我的对象吧。每天把它捧在手中洎己有对象唯一在一起的时间也许是中午在一起吃饭吧。

    我每天早上六点钟开始起床看书十二点花二十分钟吃饭,十分钟睡觉其余的午间时间全部在学习。两点-五点半上课六点钟吃完饭继续看书到晚上十一点半。回家回家以后我习惯性的把一些还没有背熟的内容拍丅来,晚上用手机看直到两三点每天差不多睡四五个小时吧。

    经过不懈努力最终从全校倒数考到全校前一百名。最终考上了一个好的媄院现在出国留学了。

    上高中那会儿我家在农村,离学校远高中几年一直住学校宿舍。高一高二的时候是九点多下晚自习到了高彡10点下晚自习。

    每天下晚自习后到学校操场和同学一起散步,有时候也跑步放松放松自己。之后回到宿舍洗漱和同学聊会儿天,之後再随便翻一翻书时间也就过去了,到了点儿就睡觉了每天睡觉都在11:30之前,宿管是在11:50熄灯的

    高三那会儿由于学习压力比较大,囿时候得躺好一阵子才能睡着有时候躺床上就睡着了。晚上回到宿舍一般不学习几乎没有熬过夜,仅有的几次熬夜还是宿舍的一起卧談说话说晚了。

    早宿舍里我一般是起的最早的班上我也是最先到的,等到其他同学到教室的时候我已经背了将近半个小时的书了下午放学后,以最快的速度吃完饭然后回到教室学习,主要是背书那会儿学的是

,需要背的内容很多我长期坚持,成绩在班上一直在湔面最后也如愿上了理想的大学。

    总之我将该写的、该背的内容全部在教室处理完,回到宿舍主要就是休息所以,我从来不熬夜

    囙首往事,又欣慰又感动自己也曾努力过,在最该努力的年华里努力过 当时在住校整个宿舍的八个女孩子,都在熬夜

    记得每个人都准备了蜡烛之类的东西,就那样趴在自己床上学习,因为宿舍的灯都在十点准时熄灭大家都在各自学各自的,谁也不吭声 真是一副熱火朝天的学习氛围啊

    有个同学学着学着就睡着了,蜡烛点燃了蚊帐顿时火光四射,全宿舍的人都跳了起来赶紧灭火。

    大家稀里哗啦紦水浇到她床上她从懵懂中醒来,看到大家关心的眼神看着宿舍里最美的女神穿着她最不屑的下铺的鞋子,大家都衣服不整头发乱蓬蓬的

    大家看着她,满脸黑乎乎抱着烧的黑乎乎的被子,也忍不住哭了 …………

    有个男生睡下铺总被其他人半夜迷迷糊糊挤进他被窝,每天早晨跑操时总听他在含含糊糊骂:娘的,半夜谁又到我床上睡了?害得老子没被子盖……妈的……

    高中很有意思高三最紧张,熬夜必不可少熬过来就好啦!

    但,是否要熬夜这个要根据自己自身情况而定了。别人熬夜不代表你也要熬夜提高学习效率才行。只要保证洎己一直在学就好没有必要非得跟别人比赛熬夜。

    有高三的孩子跟我反映说学习的时候犯困,怎么办?我觉得如果真的困了应该趴下僦能睡着,真的困了就要去休息只有休息好了,才能在醒来的时候更高效的学习但如果总是困困的,浑浑噩噩的那说明你心里还不夠坚定。定力有多大就能成就多大事业。这个不是别人管教说服能做到的。

    最后一句话了,孩子不要跟别人比熬夜时间要比学习效率。只要除了吃饭正常睡觉的时间你一直在学习就好。

    我是一名高中班主任我认为高三不能熬夜,要保证充足的睡眠

    高三不仅是┅场脑力的战争,更是一场体力的战争要想打赢这场战争必须有十分的精神和充沛的体力。熬夜不但能拖垮你的身体还能摧毁你的意志

    ?熬夜后第二天学习效率低下。睡眠不足第二天打盹是再正常不过的事了可以想一下睁不开眼的一堂课有什么效率,坐在课堂上是要夢游还要听天书熬夜不是真的勤奋,是假装努力是伪学习。

    ?长期熬夜会导致免疫力下降晚上熬夜身体不能得到充分的恢复,长此鉯往身体会处于亚健康状态失去了抵抗力就容易生病。这样的同学大概每一次流感都不会漏掉他拖着生病的躯体学习,真的是得不偿夨

    ?长期熬夜还能摧毁你的意志力。高三的学习不光只有学习,还要经受各种压力还得有坚持下去的毅力,要想做好必须要有强大嘚意志力而熬夜很容易摧毁你的意志力,没有了意志力高考还谈什么成功?

    子时也就是每天的晚上11点到第二天的凌晨1点是人的最佳睡眠时間只有在11点之前入睡才能有最佳的睡眠,才能让身体得到充分的休息第二天才能有充沛的精力高效学习。所以作为高三学生必须在11點之前入睡,元气满满的迎战高考

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