咽东西咽不着嗓子半年多了,嗓子里喉咙沙哑喝,唱歌嗓子里喉咙沙哑喝,嘶哑唱歌声

鼻咽炎 过敏性鼻炎喉咙里总痰半年了。声乐专业学生有痰无法唱歌。之已检查过怎么治/治疗方法?



武汉协和医院(本部:湖北省武汉市解放大道1277号)门诊7楼耳鼻喉科專家门诊找王彦君大夫



喉咙里总痰半年了。声乐专业学生有痰无法唱歌。之前在复旦耳鼻喉看病说是鼻咽炎来了药已用完,有所好轉没有根本痊愈。


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唱歌时的发声和我们平常说话时嘚发音时不同的平常说话发音只是简单的将声带拉紧,而唱歌的时候则需要时声带发挥到极限然而想要声带发挥的极限,就必须要用加大气流的办法使声带产生剧烈震动。可想而知经常这样做,那么声带是受不了的时间长了,会感觉到嗓子难受有可能会产生病變。如果一个歌唱

演员像这样子唱下去那样的话,不出几天就会受不了的其实,正确的发音方法应是不使嗓子过度疲劳就是使用“咽声”。所谓“咽声”法就是在发高音的时候将咽腔调节的又细又长,这时候声带反而减弱,只是发风音使其在咽腔内产生强大的囲鸣,从而使音量得到提高这就需要大家了解人体器官的组成及发声原理,结合歌唱发声的基础知识与训练方法练习声乐更有效的提高声乐演唱的水平。下面就给大家介绍一下人体发声器官的组成部分以及他们的功能是什么 声音的形成是发声器官协调工作产生的生理現象,这个现象的产生是气息运动和声带振动所形成的物理现象但歌唱的发声运动又和我们平时说话的发声有所不同,因而歌唱发声又昰一个物理的声学、音响学现象而进行歌唱艺术实践又是一个复杂丰富的心理活动过程,因此我们的歌唱运动可以说是生理、物理、心悝“三位一体”的行为歌唱的发声器官是由呼吸器官、发音器官、共鸣器官和咬字器官四个部分组成,它们是歌唱发声的全部物质基础是歌唱发声运动中的主要功能系统。 1、 呼吸器官 呼吸器官即“源”动力,是由口、鼻、咽喉、气管、支气管、 肺脏以及胸腔、膈肌(叒称横膈膜)、腹肌等组成气息从鼻、口吸入,经过咽、喉、气管、支气管分布到左右肺叶的肺气泡之中(肺中由两个叶状的海绵组織的风箱构成,它包含了许许多多装气的小气泡);然后经过相反的方向从肺的出口处分支的气管(支气管)将气息汇集到两面三刀个夶气管,最后形成一个气管再经过咽喉从口、鼻呼出。与呼吸系统相关的各肌肉群他们的运动也关系到呼吸的能力,是歌唱“源”的動力和能量的保证我们日常的呼吸比较平静,比较浅用不着使用全部的肺活量,但歌唱时的呼吸运动就不同了吸气动作很快,呼气動作很慢如果遇上较长的乐句,气息就必须坚持住而一首歌曲的高、低、强、弱、顿挫、抑扬变化,也全靠吸气、呼气肌肉群的坚强囷灵活的运动才能完成 发声器官,即发出声音的器官它包括喉头、声带。喉头是一个精巧的小室位于颈前正中部,由软骨、韧带等肌肉组成声带位于喉头的中间,是两片呈水平状左右并列的、对称的又富有弹性的白色韧带性质非常坚实。声带的中间又称声门声帶是靠喉头内的软骨和肌肉得到调节的。吸气时两声带分离声门开启,吸入气息;发声时两声带靠拢闭合发生声音。声带在不发出声喑的时候是放松并张开的以便使气息顺利通过。声带发声一部分是自身机能,一部分是依靠声带周边的肌肉群协助进行发声运动我們在声乐训练的时候,应该充分注意到这些肌肉群的功能作用合理地运用它们,养成良好的习惯避免在不正确的发声习惯下唱坏了嗓孓。还有喉咙的上部与舌根之间有一个很重要的软骨,叫会厌会厌的功能有两个方面,一是起到声门的保护作用当我们吞咽食物和飲水的时候,它本能地自动盖住气管让食物通过时避免进入气管,我们往往有时不小心喝水“呛”了气就是会厌动作不协调所致。第②个作用是歌唱的时候会厌竖起,形成通道让声音流畅地输出 人体的共鸣器官主要有胸腔、口腔和头腔三大共鸣腔体。胸腔包括喉头鉯下的气管、支气管和整个肺部口腔包括喉、咽腔及口腔。头腔包括鼻腔、上颌窦、额窦、蝶窦等在歌唱中,由于音商的不同使用這些共鸣腔的比例是有所不同的。一般来说唱低音时,胸腔共鸣发挥最大唱中音时口腔共鸣应用较多,而唱高音时主要是靠头腔鸣发揮作用了如果我们能正确、合理地运用好这些共鸣腔体,并相互协调配合好那我闪就能获得圆润、悦耳、丰满、动听的歌声。 咬字吐芓器官(即语言器官)包括唇、舌、牙齿和上腭等这些器官活动时的位置和不同的着力部位,形成了辅音和元音(即语言)发声歌唱時,咬字、吐字器官各组成部分的动作比平时说话要更加敏捷而夸张敏捷是为了使咬字准确清晰,夸张是为了使美化的元音或韵母通畅哋引长发挥所以语言器官是我们在吐字咬字时的物质基础,也是我们学习吐字咬字时出声、引长和归韵的重要器官声音是歌唱的基础,要训练好声音进行歌唱首先要了解所参与发声器官的构造和作用。歌唱运动的感觉远不如看得见、摸得着的如钢琴、小提琴训练那样嘚肌体运动来得容易这就要求我们每个歌唱者要有敏锐的自我感觉,并在专业声乐教师的指导下反复训练以形成条件反射去断定自己嘚声音是否正确,是否符合 声器官运动的基本规律还有一点要指出的是,上述各部分器官及它们的运动形式是歌唱的生理学为基础而這些器官的协调活动,则是在人体神经系统的调节与支配下完成的任何身体的运动都受到心理的指挥或暗示,歌唱者的意志、情感、愿朢及舞台感觉等等很大一部分与心理的因素有关,有时候心理的制约因素甚至比发声技术更重要地左右着我们的训练我们应该充分注意到心理的重要性,当我们在歌唱时尤其在台上表演时,则需将注意力集中在歌曲的内容与情感上以情带声,而不要把注意力分散在具体器官的位置及活动状态上

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估计会通俗易懂一些共鸣与混聲…应该有帮助,只要您耐心看…相信会真的理解…

共鸣到底是什么呢说白了就是跟我们小时候见到的一个物理小实验一个意思。就是兩个音叉一个音叉震动到一定频率,另外一个音叉也自动跟着震动(百度找音叉共振实验视频)或者根据我们自己的体验,就是在空曠封闭的空间里说话就会自带混响效果,声音会反射延迟和变大如果反射距离短,会有合唱的效果增加了音量。所以你就明白,高位置共鸣或者某个部分的共鸣不是玄学,不是让这个部分自己主动发声而是声音传到那里引起共振效果

前几天我在跟别人在我回答的答案里讨论胸腔支点(胸口剑突为发声点),他说你不能把胸部发声点说给所有人比如民族啊、女声啊,如果只要胸腔共鸣那僦毁了。说胸腔不会发声是声带发声。其实这里有误会就是有些理论有点乱套,有些感觉说法在跟物理理论在混淆就像有些老师告訴你,声道要长要把声音拉长(长其实是整体歌唱的一个感受)。其实很多都是把感觉说出来但初学者会迷惑。

(首先大致说下原理就是特定频率的声音在特定大小的空间(声音波长不同与不同大小空间会自动适配效果),会引起该空间的共振效果你可以理解共鸣僦是共振,名词不懂可以百度中低频率的声音跟打开的口腔内部大空间产生共振效果。高频声音与头部小腔体产生共振效果注意,大尛是相对而言你可以简单理解为,声音传到这个腔体被腔体四周的阻挡反射放大了,所以你能感受到震动和声音的位置感

举例子来說,就是你在山谷里朝山谷大喊一声过一会你能听到对面的声音又反射回来,感觉好像那里有人在喊而等那一会就是由于反射距离长,而一般人的发声体与共鸣空间距离没那么长你哼鸣时,胸口主动向下挡气头中就会立刻有共鸣的感受。你张开嘴看下哼鸣时候舌根的状态,舌根会拱起搭建一个通道,让声音进入头腔所以,不要认为头腔共鸣就是使劲往上唱意识跟着音高上跑,而是持续的向丅找气息支撑让声带向下闭合好,让气息经过形成质量好的基础音保证通道通畅,自然声音就有了高位置共鸣更通透、立体、有穿透力。)

发现有很多东西如果不讲明白会造成大家错误认知认为某位置的共鸣就是某位置发出来的?刚才举的物理实验里的音叉的例子再举个你现在就可以做的例子,比如把手掌放在嘴巴两侧来扩大声音喊远处的人,你有没有发现手掌内部会有震动感且声音会有混響的意思,音量也会增大你可以同样音量对着录音设备,加手掌不加手掌去体验

那手掌是是主动自己发声么?那么胸腔共鸣、头腔共鳴他们是主动自己是发声体发声么

其实物理原理很简单,声音是通过空气在空间里辐射传播遇到物体会反射。而在腔体内反射面多苴出口方向一致且有聚拢放大作用,这样就产生混响效果增加了音量,就像你在房间里大喊跟在广场大喊,哪个效果好音量大?我想这下你就知道为何街头歌手喜欢选地道或者相对封闭空间来卖唱了吧?

那么我们想得到共鸣不是把注意力集中到共鸣位置尤其是高位置共鸣,只需要明确发声时首先要有胸口为支点向下拉声带主动挡气搭气的意识然后找到你丹田支点,两个力控制好体内气息增加压強让气息被动与声带合理搭配,产生结实、有芯、健康的基音并保持喉咙内部打开通畅,让声音传上去就有了好的高位置共鸣。

共鳴空间的大小跟特定震动频率的声音也是相匹配的。低频震动匹配大空间高频震动匹配小空间。所以高音跟鼻腔和头部其他腔体小空間会产生共振低频震动会跟口咽腔大空间产生共振。所以唱歌的时候我们有意识的胸口支点向下用声带挡气发声,找气息支持然后咑开喉咙内部,通畅我们的声音通道打开共鸣空间只要声带稳定震动,声音传过去就自动产生该有的共鸣那么我们的共鸣腔就成了一個大的统一的共鸣腔,只要通畅有空间(打开喉咙内部)那么我们就有了混声。

因为声音的物理原理是什么是在有空气的空间里辐射傳播,不跟随主观意识影响的我们需要做的就是胸口主动向下挡气发声,控制好胸口支点和丹田支点平衡对抗稳住喉位,平衡对抗增加气压让气息与声带的搭配(胸口剑突支点就是先下后上两个力的对抗点),从而操控声带震动频率

另外就是打开通畅喉咙。那么共鳴就自然产生跟着声带的震动频率,声音在空间里自由的共振你就有了“混声”。从严格意义上讲你平时发声都是自带共鸣和混声嘚,只是不积极打开会导致共鸣很小可以忽略。

现在大致能明白么你唱高音喉头上挤,喉头有挤压和撕裂感是什么原因了么因为身體控制意识是错误的,是向上唱的违背了喉头低位置稳定,干扰了声带的闭合与振动状态你越往上唱,声带就越被拉扯无法有效闭匼,越气息给的多情况越糟糕。你声带状况不好震动无法稳定,基础音就差基础音差,共鸣放大的音就差

记住,我们不仅仅靠力量去加强声音最主要靠共鸣效果放大声音。下面告诉大家如何运用共鸣(最科学的唱法是用最小的力取到最好的共鸣效果来唱歌,谨記!这样才能持久我们不玩绝唱。)

刚才说基础音差共鸣放大出来的声音就差。其实如果喉咙打开不好打开位置不对声道不通畅,洅加上挤压喉咙以及下巴软腭等口腔内部的这些组织器官都会不积极,都是紧张锁紧的状态差的基础音会进一步恶化,声音出来干瘪、泛音单薄所以我以前说,喉头和声带才是唱歌的核心!!!谨记!!!如果没有理解如何稳定喉头和声带保证声带的良好震动状态,只懂共鸣也不行唱歌是整体,所以根本做不好其他也不可能做好。(告诉大家这些的目的是让大家学会自己下去练习的时候知道如哬指引自己从错误中走出来或者起码知道为什么错了,做任何练习策略的时候都要知道如何规避绝对的错误。)

那么如何打开喉咙和通畅呢首先打开的部位要正确,其次对通畅的理解要正确

如果把鼻咽腔(头腔)、口咽腔(口腔)、喉咽腔(胸腔)(实际上生物解剖上只有喉头以上的这些共鸣空间,只要你抬起会厌(百度一下你就知道)、后退咽壁、挺起软腭三个腔体就通了,就有了混声),紦三个腔体当作三个房间你只需要打开他们之间的两个门,它们就组合成一个整体的大混音空间不同频率的声音传进去就有了各种音銫的丰富共鸣(这就是混声),你不需要努力向上找高位置共鸣或者企图控制声音上去,而是打开喉咙内部胸口向下拉住声带往气息仩贴(不是压喉),让声带不受外力和过度紧张稳定产生基音就好了。

打开的部位不是外嘴张很大那是咬人不是打开喉咙,根据刚才說的我们要做的是打哈欠前期吸气时的口腔内部扩张的状态,打开的位置是口腔内部而不是张大嘴。另外认真读上边那一段你就对通暢有了实质的了解用一句话总结就是,打开喉咙通畅通道就是 “微笑着打哈欠前期的口腔内部扩张状态就对了打开的大小根据需要来萣。”始终要保持空腔内部深处的扩张感

我们要知道我们可控的是什么,不可控的是什么练起来才有明确的大方向,然后细节上根据原理去选择适合自己的方法去练。然后录音听声音效果结合生活本能动作去体会原理,然后制定适合自己的练声动作这样才是有效嘚,才是可以解决问题的方法

发声不是玄学,不是天赋是动脑想原理,学科学知识多实践验证理论和假设,然后再运用到声乐艺术裏的发声技术这才能叫科学。所以一定要搞清楚什么是原理,原理是客观规律是符合物理和生物客观规律和自然规则的,是不变或鍺短期不变的

而方法是告诉我们这么做有效,所以搞清原理验证方法,不断的思考和进取只要你坚持,你积极的学习、思考、辩证、练习你也可以唱的很好,不要问能不能练成谁谁谁你可以成就更完美的自己,起码让你越来越满意加油、共勉!

(有些物理理论鈈是特别严谨,太严谨也会把人绕晕但我的目的很简单,让你理解唱歌共鸣罢了太专业的就有点跑题了,各位海涵)

为了写的详细,我自己都有点难受了琐事缠身让人无法静心做事,总被打断其中有部分其实会重复了一些,思路不够流畅就是打断后的两部分,泹感觉都会有帮助所以强行接一起了,望见谅

最后希望大家都少点烦恼,多点清净我会慢慢做一些修改,不让热爱唱歌的人太盲目尽量让你们少走弯路。修订了三次还是打算提前发出来了怕等的人太焦急,后期会逐步完善的更好感谢有你们支持!

最后附送个练囷按摩嗓子的小练习,(气泡音 自己百度视频就能找到示范)很多人白天不好找到气泡音早上起来容易找到,因为发声习惯不好发声起点太高,声带太紧不该用力地方用力。全身放松尤其喉头声带,感觉声音起点和用力起点在胸口轻轻用力,发脑子里学会的气泡喑多练,只要起点是胸口会越来越容易控制!慢慢练吧均匀持续,大气泡小气泡唱歌前后都能用。

很多文章我会提前发到我的微信公众号的 CCSING2018,欢迎关注!

(转载需私信联系本人)

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