请问这是炖鱼用两种中草药什么植物或者中草药?

 黄芪具有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老的作用也是我们常用的补气药。现在小编教大家做黄芪炖鱼汤,孕妇们可以经常食用有利于身体健康。

准备材料:黄芪20g、茯苓15g、鲤鱼500g、姜丝、食盐

1.首先将鲤鱼处理干净,然后在锅中加入清水用大火煮沸;

2.待水煮沸之后将黄芪和茯苓放入水中,

3.然後在另一个锅中加入少量的油加热至7成,将鱼和姜丝一起放进去煎熟表面;

4.接着,将鱼捞出来放入汤锅中用大火煮沸,再转为小火燉煮60分钟左右

(图片ID:,黄芪炖鱼)

黄芪炖鱼汤的作用与功效

1.可以给人体提供所需的氨基酸、矿物质、维生素因为鲤鱼中含有多种营養成分。

2.健脾开胃、利水消肿、清热解毒

3.可用于虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症状。

适用人群:孕早期的准妈妈

孕妈妈們可以经常食用吃出健康的体质!

是苏叶加陈茄(山胡椒)吗这昰中药不是草药

不是那不是做鱼的,不一样的

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如果是自己有这样的技术,

为什么不选择自己开一家呢

我是自己開了十几年啊,家庭变故没办法给了前妻自己出来的
你的情况 咱们 具体教流好吧,
你家Z358 647O 3 2

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