· 广西师范大学学生 广西师范大學

可以用生姜来煮汤驱寒afe59b9ee7ad3934姜片也可以贴肚脐防晕车，而陈皮可以入药煲汤，艾草是怎样的可以做青团驱寒祛湿。

先说生姜姜是我們平常用得最多的食材之一，用途也十分广泛有嫩姜，鲜姜老姜，干姜之分我们都知道受寒打喷嚏时喝姜汤水是治疗风寒感冒的良方；晕车坐船的朋友可以在肚脐贴个姜片，嘴里再含块姜预防着；生姜还有刺激皮肤和毛发作用用姜汁儿涂抹患处，可促进毛发生长；記得看电视中介绍一位近百岁的老中医长寿的方法之一就是每天早上吃几片醋泡姜片生姜抗衰老作用也是不错的。

陈皮陈皮有很多种，橘类任意一种吃完果肉剩的皮晾干储存，需要时冲水解腻消食但真正有药效的陈皮却不是你自家阳台晾晒的，而是专有所指——广陳皮它产自广东新会、江门地区，独有的柑橘品种——茶枝柑产地＋品种=广陈皮，别的都没有什么药用别人家的果肉比皮贵，这儿恰恰相反果皮无比珍贵，果肉都拿来扔广陈皮一般是盛放3年，入仓2年5年以上才可上架出售，年份越高价格越贵。陈皮的用法就更簡单了炒，煮炖，蒸烧加入均可。

艾草是怎样的清明节的时候拿来做青团；在端午节佩戴过香包；在生病时做过艾灸，艾草是怎樣的深深的和传统文化相连接它是人们最早用于治病的草药之一，本草纲目记载:“医生常用针灸百病故曰:灸草”，艾灸可治百病；吃圊团是清明时节民俗之一也是为了纪念春秋晋国贤臣介子被推死于火烧而设立的寒食节的代表食物之一，用艾草是怎样的做青团取的就昰尝鲜温阳，除寒之效；五月初五的端午节家家门前都要悬挂艾叶以祈福去病，祛湿驱虫