南宁有猪睾丸和羊睾丸怎么做有营养批发吗?

爆炒葱,姜蒜切块,乳猪睾丸切开腌10分钟,锅内热油倒入乳猪睾丸翻炒,葱姜蒜倒入炒一下加盐,翻炒出锅

红烧,乳猪睾丸加料洒盐,酱油腌10分钟后,鍋内热油倒入配料,元葱辣椒。翻炒收汁。

葱姜,蒜花椒洗净备用

洋葱切块备用,木耳洗净备用

.猪蛋洗净,用刀从中间割开并用料酒腌制十分钟,也可以不用料酒直接放热水中焯两分钟。

锅内油热后加一勺白糖等白糖化开变颜色把猪蛋倒锅里翻炒,不停嘚翻炒因为很容易熟的不均匀。

把葱姜蒜花椒倒锅中翻炒一分钟再把木耳洋葱倒锅中,加盐老抽,鸡精继续翻炒

待快出锅时洒上尐许孜然粉,出锅喽

羊蛋洗净切片,加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟

红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗淨切丁,大蒜茎叶分切成断备用

锅内加入适量的食用油,加热

开大火将锅烧热后,倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香

然后放入羊蛋片继续炒,大约炒3-5分钟收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。

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