膝关节才30岁就膝盖软骨磨损损厉害怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-21 03:17 标签： 才30岁就膝盖软骨磨损

1、平时补充氨糖软骨素钙片补充氨糖又能增加骨密度，我吃的是健力多氨糖软骨素钙片的主要原料是碳酸钙、D-氨基葡萄糖硫酸钾盐、硫酸软骨素等，软骨的磨损可以通过补充软骨营养素慢慢调理

2、静力性力量训练：靠墙静蹲和不靠墙静蹲。

3、假期去医院理疗、顺便结合力量训练

4、打过一次玻璃酸鈉（短期有用）。

以上就是我目前的方法都只是缓解，还未痊愈希望对你有帮助。

摘要：年轻患者膝关节软骨磨损建议首先减缓磨损帮助修复如避免剧烈、过度运动等，也可口服或注射润滑及营养软骨的药物促进软骨修复来进行治疗；年长患者膝关節软骨磨损较轻时可口服、外用、注射药物来进行保守治疗；年长患者膝关节软骨磨损较重时，建议行微创关节镜下清理手术缓解症状；年长患者膝关节软骨磨损非常严重时建议行膝关节表面置换术进行治疗。

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