网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

没事的一个星期就自己好了。就是你下楼干什么的要注意点呀

你疼得应该不是肌肉是骨头，是不是有些类似于风湿的症狀呀就觉得叫很重，有些麻木的感觉是的话也没关系，可以吃一点活血的药或者打个膏药，再者增加运动促进血液循环运动的时候不要过量了，否则会造成损伤

华佗再现，华佗哥你别说家乡话好不我看不明白呀···

首先要想到是乳酸的分泌，只是常见情况但昰如果长时间疼痛，一周后还无法恢复建议还是去检查一下

有太大关系大腿肌肉酸痛可以通过局部热敷、适当锻炼、物理治疗等办法缓解。不良习惯肯定要克制保持身心健康！