这是真胖和虚胖哪个可怕了吗

人体脾虚肾虚,体内湿气重身体内多余的毒素和废弃物无法及时排除,导致水肿这些都是是形成虚胖的常见因素。

实胖人群吃的比较多而且爱吃高脂肪食物,人體摄入过多脂肪的时候肝代谢不了,脂肪堆积在机体组织中堆积越多人也就随之发胖了。

虚胖的人群食量并不大而且多喜欢吃零食,身上的肉比较松弛这类人群一般不爱运动,稍微活动一下身体就易感到疲惫且手脚容易出现肿胀现象,尤其是蹲下去的时候小腿腫胀感会比较强烈;虚胖人群下半身普遍比上半身要肥胖,脸色易偏白且有发青现象夏天汗多,冬天胃寒饮食口味偏重,而且晚上喜欢喝水

这类人群肌肉比较紧实,食量比较大而且喜好高脂肪,高热量食物总感觉吃不饱,多半还伴随有高血脂高血压的症状;平常常感觉到口干舌燥,多浓痰易上火便秘,小便浓浊颜色呈黄色。

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