吃过后喝纯牛奶`酸奶、或者用牙膏、肥皂洗脸还有用薰衣草精油搽脸但是熟话说的好,保养最关键全部
今年26了长痘痘不是特别严偅,但一直是反复不断但是最近痘痘多了,有发红痘印脸上脏兮兮的,尤其是夏天用过一些祛痘产品,可没有见效果还去过美容院了,护理一段时间不管事彻底失望了,求方法
因为长痘痘了现在一点辣的,上火的都不敢吃饮食也比较清淡,有时候和朋友她们一起出去吃饭都不好意思去因为大家一起点餐,我这个也不能吃那个也不能吃还单独为给点,有时候感觉很另类呜呜呜
长痘痘要注意饮食,不能吃辣的多喝水,不能急着生气,会好点的
长痘痘多补水,我曾经也长痘痘感觉皮肤缺水严重,买了一些补水的好的产品现在感觉不错
谢谢 我现在在喝中药 喝了2个月了,效果不是是很好呜呜呜呜
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也需要外用的.两者需要结合
我在央视看了一期节目,说这种皮肤一定要做好防晒可以去北京一个什么医院看看,你搜搜那期节目看看前几天央视播的。
这是个骗子 上面的照片是我的 我看到的时候吓一跳 因为我之前买过都百的产品 但是我从来没有在天涯上这么发过帖子 这就是骗子拿我的照片发的 大家不要相信
标题:今天琪琪给大家分析一下:为什么脸上的痘痘会反复出现 |
今天琪琪给大家分析一下:为什么脸上的痘痘会反复出现?
从姐妹们对痘痘的心情来看最重要的不是痘痘本身
长痘痘还囿个原因是身体内分泌失调这个可以通过平时生活上来调理,必要时再以药物辅助
1、首先饮食上要清淡 多喝水 尽量不要吃辛辣的 海鲜類 烧烤 油炸 火锅,避免食用过多含有色素及人工香料的食物以及含有咖啡因的食品如浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡。高糖分的像巧克力 蛋糕这些还有牛肉羊肉这类发物这段时间也尽量不要吃 可以多吃含VC的水果蔬菜 像猕猴桃 柠檬 草莓 西红柿 西瓜等等
2、然后就是要休息好 最好是10点左右休息 晚上10点到2点是美容觉时间 睡的太晚 对皮肤肯定不好
3、还有就是适当的运动 可以是瑜珈 慢跑 羽毛球这些容易做的运动 每天有30分钟左右就可以了 促进皮肤的代谢
4、最重要就是有个良好的心态 放松的心情 不要急躁 不要给自己太大的压力
長痘的姐妹们脸上都是比较油,有的是T区油皮肤多是油性,或者是混合性
这是痘痘形成的基础,所以说干性皮肤一般是很少会有痘痘絀现的
这种肤质在代谢油脂的过程中,因为油脂分泌过多 有一部分油脂就会堵塞在毛孔内排不出来 ,油脂堆积在里面达到一定的程度僦会撑大毛孔长出痘痘
是不是要去检查一下激素呢