耳鸣可以吃烤土豆会胖吗吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-07 00:52 标签： 吃烤土豆会胖吗

枸杞子属于常用的药食两用的Φ药。在我国多地分布有野生资源和栽培品种宁夏、青海、甘肃、新疆为主产区，河北、山东等地也有规模化种植

传统医学认为，枸杞子有滋补肝肾益精明目之效。用于虚劳精亏腰膝酸痛，眩晕耳鸣内热消渴，血虚萎黄目昏不明。

现代研究表明枸杞子含有枸杞多糖、甜菜碱、β-胡萝卜素、维生素A、脂肪等成分。

人们常用枸杞子配伍菊花、黄芪 等来作为代用茶来调理养生

1.枸杞子作为药食同源の品，毒副作用小安全性高，但枸杞子属甘甜滋润制品由黏腻之感，长期大量服用无益脾胃养生剂量每日10余克即可；

2.枸杞滋补肾阴，肾阳虚人群慎用；

3.感冒期间因身体虚弱尽量不要服用枸杞及其他滋补之品

古有中宁枸杞甲天下。话虽这样说但中宁地域狭小，其产量远远不能满足国人的需求更不用说外贸出口之需

甘肃靖远等地所产枸杞，品相不输宁夏枸杞有效成分含量也达国标，个头整体大于寧夏业内口碑上佳

青海、新疆因其地域优势，光照时间长所产枸杞口感甜度高，宁夏、甘肃枸杞稍带苦头其有效成分含量也能达国镓药典规定的标准。早些年青海诺木洪枸杞因亚钠事件受到一定的负面影响但随政府加大管理力度，再加上有机认证的重启按地域贴標签慢慢会成为历史

撇开大小胖瘦来讲，有不良商人将药厂提取过的枸杞重新投放市场这种枸杞发瘪、剩一层皮、口感很淡、质地发脆，稍加注意既能鉴别

正常的枸杞颜色呈暗红色如其色过于鲜红甚至泛粉（如新疆果），口感发酸有可能是用硫磺或其他手段处理过的枸杞

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