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疼痛是骨科疾病所共有的症状之一肩周炎怎么才能好患者起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢扩散当肩部偶然受到碰撞或牵拉時，常可引起撕裂样剧痛肩痛昼轻夜重为肩周炎怎么才能好的常见典型症状，多数患者常诉说后半夜痛醒不能成寐，尤其不能向患侧側卧

1. 止痛西药治疗：只能止痛，不能治痛长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃损伤肝肾。

2. 牵引治疗：经医学堺长期的临床试验证明牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。

3. 中医治疗【推荐】：治疗肩周炎怎么才能好效果比较好的有[古续寧堂肩周贴]以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的纯中药成份，外敷药物从皮肤渗透骨质，效果比较好并且无副作用。是中醫治疗中一个比较好的选择

4. 推拿针灸治疗：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主而非根治手段。

5. 手术治疗：由於适应症要求非常严格临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高创伤大，恢复期长易复发等特点，所以根本无法全面推广

6. 物理治疗： 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样

1. 避免久坐随着电脑的普及和网络的发达，越来越多的人坐在屏幕前敲打键盘使腕源性肩周炎怎么才能好的发生大大增加。不管工作多忙吔要抽时间起来站站、走走，让身体不断变换姿势使血液循环畅通无阻。

2. 饮食饮食上要注意少吃生冷食物，尤其是冷饮多吃暖胃易消化食物。

3. 生活生活上要还也特别要保暖避寒尤其是肩部。同时房屋内应干燥通风，在天气好的时候多晒太阳。