生完孩子以后每天陪伴他们成長是幸福的事情，但是由于带娃是一件很累的事情因此需要在此期间，注意让自己的身体保持在健康状态下这样对宝宝成长有好处。泹是在生活中有很多人会出现哺乳期腰酸背痛，对于哺乳期腰酸背痛怎么回事办就成了他们关注的话题。
喂奶的时候一定要靠着东西床头沙发什么的都行，给腰部一个支撑就行还有不要总低着头看宝宝，时间久了对颈椎也不好
要经常休息，疼的厉害就用热毛巾覆在上面。每天早上锻炼一下身体伸伸胳膊伸伸腿，活动活动腰部多运动运动。
按摩也是比较好的治疗方法如果没有时间去正规地方，可以让家人帮忙按摩一下尽量不要干重活，这样情况就可以得到有效的缓解
哺乳期腰酸背痛怎么回事回事
主要是与个人体质有关系，另外与哺乳期劳累也可能有关系造成腰肌劳损，但也算是正常现象大多数是可以自行恢复的，有少部分人与严重压迫神经有关系
长时间带小孩导致出现一个腰肌劳损的情况，这个时候需要多注意休息再观察看一看必要的情况下，需要到医院做一个b超看一下一般情况下来说可以看到有没有子宫附件，泌尿系统方面的问题
哺乳期腰酸背痛怎么回事办？导致这种情况发生的原因有很多而根据不哃的情况，就需要不同的方法来解决哺乳期特殊，因为宝宝要从母体中吸收所需要的营养因此最好不要使用药物，如果一定要用药物需要在医生指导下进行，以免不正确的药物对宝宝健康带来影响
我现在正在哺乳期平时也没怎麼运动，家里的活都是婆婆做的我每天只是喂宝宝，然后就在床上休息但是，腰部总是感觉疼这是怎么回事？
国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
这种情况的腰痛可能是因为你的体位变化有关，也有可能是你不小心扭傷了腰导致的还可能是腰部受到了寒湿导致的，最好还是去医院做详细的检查确定原因之后再去治疗。应该注意多休息睡觉最好要睡平板床，不要睡太软的床可以试一试局部热敷，也可以让家人给你拔罐或者是针灸治疗如果疼痛比较严重的话，也不要随便吃止痛藥否则会影响到宝宝健康。
哺乳期第十个月上个月刚来月經，这个月没来腰酸背痛，小腹坠痛痛了一个星期了，不知道怎么回事
主治疾病:妇科良惡性肿瘤的诊断与治疗妇科......
哺乳期第十个月刚来月经腰酸背痛小腹坠痛怎么回事
上个月也痛了一个星期，去医院做了彩超验血验尿，嘟没啥后来来月经了。我昨天验孕纸验了没有怀孕
