网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

急着看病重要但更重要的是生活习惯。建议你注意卧床休息（效果有个过程）正确用腰（不做弯腰又用力的动作），避免腰部过度劳累（感觉腰部劳累时果断中止休息）养成良好的生活习惯，慢慢就好了否则什么疗法都没用。你可以在网上多看看患病嘚注意事项

你好!建议采用特制中药外用治疗腰椎间盘突出哪里治疗效果好,由于腰椎间盘突出哪里治疗效果好都是椎体增生挤压所致,而一般醫院由于没有化增生的药,所以不能根治.而手术风险大,复发率更高.建议采用特制中药外用消除增生结合内服中药汤剂,通常不住院2月左右就完铨康复了.