答:你好根据你的叙述你这是有點想要用这些药物或者食品当保健品服用 指导意见: 建议你可以用这些食品一起用在可以当成保健品经常服用,可以补血养颜养头发黑 《赠人玫瑰...
这个没有关系平常都是可以多吃点粗粮,这样营养都是很丰富额外也需要补充叶酸,这样可以预防宝宝出现畸形作用
以上粥有健脾补肾的功效全部
有奣目 ?养胃 ?补肾的效果 可以多吃的全部
黑的补肾枸杞养肝,小米补脾胃山药补肺。放一起补五脏全部
有啊。 食疗八宝粥 【原料】:桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干10克、粳米30克全部