需要分情况来判定如果条件允许最好每日都服用，日常养生可以每日一片亚健康、失眠、应酬过多、精力透支、自觉衰老的人需要每日两片

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在高海拔、重盐碱、强紫外线以及高度缺氧的极端环境下生长的植物必然有它自己的生存智慧。而这种智慧浸透于它的根、茎、每一片叶子，甚至每一个细胞里

平均海拔3000米以上的青海柴达木盆地，是世界公认的纯净之地而它人迹罕至的纯净恰恰是因为严酷的自然环境。严寒、酷暑、干旱、强紫外线凡此种种，都是生物存活的極大考验而唐古特白刺，却能在这片高原严酷的环境下蓬勃生长

白刺，古老的蒺藜科植物拥有极其发达的根系。地上两米高的植株支撑它活下去的是地下约五十米的根系。这高原上与风霜雨雪奋力拼搏的强者利用千万年甚至更长的时间进化出了极强的“抗逆性”。 它的坚强和不屈结成了红似玛瑙的果实——白刺果和黑枸杞，被称为“高原红珍珠”而阳铭1宝，便是这天生强者的精华凝练的结晶

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