平常手抖是因为什么平时需要注意一些什么?

现平常手抖是因为什么的话建議从几个方面来调节。

第一注意休息,保持乐观的情绪平常手抖是因为什么是一种大脑中枢控制的协调问题,当

你的大脑得不到合理嘚休息时就有可能出现平常手抖是因为什么的情况,故而你一定要注意休息不要过度劳累,否则不单平常手抖是因为什么还会出现其

苐二如果你有喝酒的嗜好。出现平常手抖是因为什么说明你开始有长期饮酒造成的酒精中毒就是俗称的“

酒毒”。那这样的话不用說控制饮酒,及早戒掉酒瘾是正路但可能不容易做到,

可从长远来看身体还是第一位的吧短时间内要是没办法完全戒掉,那逐量减少吔是可以的慢慢的循序渐近,让自己逐步健康起来否则平常手抖是因为什么的毛病加重,影响日常生活也影响工作。

你对这个回答嘚评价是

这种情况不容小觑,应该及时就医查明缘由对症治疗。例如糖尿病并发症脑中风前兆,血液微循环不好酒精中毒等等,當然这跟自身身体状况息息相关如作息规律饮食习惯是否慢性病有关

你对这个回答的评价是?

话说太多就闭嘴;路走太远,就休息

岼常手抖是因为什么的情况下,你要开始劳累还是受凉还是缺钙不同原因不同状态,如果是帕金森症状的赶紧就治疗

你对这个回答的評价是?

平常手抖是因为什么需要先判断原因甲亢,帕金森和脑血管病慢性酒精中毒都可以

有这种改变,如果是酗酒所致应该先注意戒烟酒,甲亢可

以用丙硫氧嘧啶等药物治疗帕金森

可以美多芭治疗,脑血管意外则建议住院治疗,如果症状不严重工作

属于非精細工作,可以考虑工作

你对这个回答的评价是?

应该去医院检查一下可能有别的原因,如果排除紧张焦虑等因素的话,早发现早解决

你对这个回答的评价是?

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平常手抖是因为什么是上了年纪嘚人常见现象但病根有可能是在大脑。引起平常手抖是因为什么的原因有很多我们只要通过仔细观察就会发现,许多老年人都存在平瑺手抖是因为什么的症状那么平常手抖是因为什么的原因有哪些呢?又该如何去改善接下来就随小编一起来了解一下。

到目前为止咜是最常见的一种慢性震颤,发病率约为4%特发性震颤是指当你试图用手做某种工作或动作时发生的震颤。

特发性震颤既有可能是轻微的(几乎觉察不到)也有可能严重到无法完成日常任务。有一种简单的方法能辨别你经历的是否是特发性震颤那就是喝点烈性酒。如果伱喝了烈性酒后震颤就消失了,就可以明确是这种诊断

导致特发性震颤的病因不明,它与遗传有关也与小脑(控制运动技能的大脑蔀位)接受和发送信息的方式有关,但细节还很模糊

与帕金森病有关的平常手抖是因为什么被称为静止性震颤,因为它在手闲着的时候絀现

与特发性震颤不同,与帕金森病有关的平常手抖是因为什么有一定的节奏对许多帕金森病患者来说,他们的震颤开始于拇指和食指之间的搓丸样动作

大部分人都有一种轻微的、基本上看不见的震颤,这是由他们的心脏跳动血液流动和身体内部的其他过程引起的,这被称为生理性战栗在某些情况下,如高度紧张或焦虑这种震颤会变得更加明显。

如果你的手或声音在公开演讲之前已经开始颤抖或者如果你的腿在看到高大建筑物的边缘时发抖,就是这种生理性战栗

取决于具体境况的不同,压力造成的平常手抖是因为什么可能佷恼人或令人尴尬;但除非手一直在抖对生活造成了负面影响,否则不必对其进行治疗

4、喝了太多的咖啡因饮料

正像压力能增强你平時无法察觉到的生理颤抖一样,咖啡因也有同样的副作用如果你注意到双手在喝过咖啡或其他含有咖啡因的饮料之后震颤,就需要减少對它的摄入量咖啡因和压力会使特发性震颤更明显。

一些治疗哮喘的药物如支气管扩张剂会导致平常手抖是因为什么安非他明、一些怹汀类药物和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)也会引起平常手抖是因为什么。

如果是因为服用这些药物的原因造成了平常手抖是因为什么可以在医生的指导下服用其他替代性的药物。

睡眠不足和锻炼过于劳累所造成的肌肉疲劳也会导致平常手抖是因为什么同样,疲劳也會让特发性震颤更为明显

1、糯米红枣山药汤:糯米10克,红枣20枚山药50克

将糯米、红枣、山药(切片)洗净一同人锅,加适量清水用小火煮臸汤变稠时即可食用。糯米、红枣有补气健牌、补肾养血的功效;山药有补脾养胃、补肺益肾的功效以上食物合用,对防治中枢神经系统變性所致的颤证有较好的功效

2、参归猪心汤:人参3克,当归9克猪心1个

猪心剖开洗净,将人参、当归装入猪心放入锅内加适量水,用尛火煮至猪心熟烂去掉当归,吃猪心嚼人参饮汤。人参可改善中枢神经系统的活动功能增强大脑的灵活性;当归有补血活血之功效;猪惢能补心益气,同用具有宁心益智、健脑止颤之效

3、首乌当归鸡汤:何首乌、当归各15克,枸杞子、山萸肉各10克母鸡1只

鸡宰杀去毛、内髒洗净。将上述四昧中药洗净装入鸡腹中,放人沙锅内-加适量清水,用小火炖至鸡肉酥烂加食盐调味,吃鸡肉喝汤此款药膳具有補肾益智、健脑止颤的功效。

4、百合龙眼煲鸡蛋:鲜百合50克龙眼肉10克,鸡蛋两个白糖适量

百合洗净,鸡蛋煮熟去壳将百合与煮好的雞蛋同龙眼肉一起入锅,加适量清水用小火煮至百合熟烂即可,出锅后加入适量白糖龙眼肉有补益心脾、养血安神之功;百合能润肺清惢,防洽神经衰弱鸡蛋富含蛋白质及卵磷脂,有补脑功效(华龙网综合)

《魅力中国》CCTV网络电视

节目播出時间:每周一到每周五每天直播一个小时

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直播节目在电视频道的华人咨询频道中可以收看到如果您想重复观看的话,可以在养生保健板块中点播《天天健康》节目就可以重复观看了。

同时我们也希望电视机前的您能够踊跃地参与到我们节目的互动中来,北美的观眾、澳洲的观众、日本的观众可以拨打我们屏幕下方的热线电话,同时观众朋友还可以登陆魅力中国的网站与魅力中国的客服人员进荇在线交流,提出您所关心关注的问题客服人员会将问题筛选整理后,第一时间反馈到节目现场我们的专家会在现场为您解答。

嘉宾:首都医科大学宣武医院功能神经外科 李勇杰教授 “谈谈平常手抖是因为什么”

解说:北京50家著名医院,100名一流医学专家每天做客魅仂中国演播室,介绍养生保健防病治病,做您的健康顾问

《天天健康》栏目播出时间,周一至周五北京时间上午10点至11点,精彩节目敬请关注 

主持人:观众朋友大家好,欢迎收看魅力时空系列节目《天天健康》,我是徐静(音)

我们今天说的这个话题,和一种症狀有关系我们先来看一个病例:我们的栏目的热心观众江先生,今年41岁他说不知道为什么,他最近平常手抖是因为什么得总是非常厉害利落到什么程度,他的手写字受到了影响甚至比如说像我们的穿衣服,吃饭发短信,打电话都受到了不同程度的影响,他身边佷多朋友说说这个平常手抖是因为什么并不是什么问题,叫他不要太着急可是这位江先生充满了困惑。

其实我们也是一样的所以今忝带着这样的困惑,我们请到了北京宣武医院功能神经外科李勇杰教授您好李教授。

李勇杰:你好大家好。

主持人:好的节目一开始,我们先来通过一个短片来认识一下李勇杰教授

小片我们可以看到,李教授在治疗平常手抖是因为什么方面是很有经验的,所以我們要帮这位江先生来好好地研究一下他的病情李教授,比如说刚才我们提到这位江先生像他的这种情况,平时怎么见到得多吗

李勇傑:平常手抖是因为什么很常见的一种现象,我们周围的人我们的亲戚,朋友同事,经常会看到谁在安静的时候或者是活动的时候,他会有抖动人人都会有这样的经历,不少见

主持人:那我们怎么理解他的这种症状?他就是平常手抖是因为什么就是平常手抖是洇为什么这么简单吗?

李勇杰:几乎可以肯定的说所有的平常手抖是因为什么的原因,都是和神经系统是有关系的所以发生在手上的抖动,实际上是神经系统或者更具体一点就是大脑的问题,是一种疾病的表现

主持人:其实我们刚才也看到了,像这位江先生的情况他周围有很多朋友说了,说你这个病其实就是平常手抖是因为什么没什么,很多朋友有这样的误区说平常手抖是因为什么是一件很簡单,很平常的事情是不是大家平时生活中,您见到的病人也这么理解啊?

 李勇杰:刚才说到其实很常见从人数上来讲,中国大概囿数以百万计几百万这样的平常手抖是因为什么的人,所以众多的人群在我们日常中我们会见到一点都不觉得奇怪了但是说这个平常掱抖是因为什么会影响什么,会不会影响你生活了会不会影响工作了,这恐怕还是有程度不同的会有区别的

所以刚才的这位朋友,周圍的朋友说平常手抖是因为什么不算怎么回事不要大惊小怪,或者怎么样我想他们都有的经历,因为在他们周围看到过这样的人说岼常手抖是因为什么也好,或者说伴随着平常手抖是因为什么头也在晃也好这样的人很多,所以这样的话他们觉得看了他们很多年了恏像活得好好的,所以也不是什么大事手有点抖,影响写字写得不是太好看,但是好像也没什么还挺特殊,别人还模仿不了所以怹们是这样认识的,所以这不是个什么大病

事实上这个平常手抖是因为什么从医生的角度上来看,他还是要区别的我们说一个是程度鈈同,就是抖得轻的和抖得重的这个是要区分的,抖得很重的刚才讲的这个江先生,我想他要是这么苦恼的话他绝对不是一个很轻微的抖动,足可以忽略它了很严重,影响他的生活影响他的工作了,这种抖动当然要重视。

    那么还有一些抖动是病的一方面表现仳如说我们耳熟能详的,最常听说的就是帕金森病,帕金森病的一个表现就是抖动所以如果要是这样的话,这个问题就不那么简单了就不像周围的朋友们都安慰他的那样的,不是个大事那还真是得重视起来。

    主持人:应该说我觉得但凡我们身体出现了不适还是应該去找找原因。刚才您说到帕金森病是引起平常手抖是因为什么动的一个方面,那还有没有其他的一些原因

李勇杰:如果从那的方面仩来讲,一个是我们叫生理性抖动一个叫病理性抖动,其实人人都会有抖动这个抖动比如说有人惹你生气了,你气得发抖它就是抖動,或者你哪天很饿了两顿饭没吃了,你站在那会觉得有点发抖或者冻得发抖。

主持人:如果您说这个人就是他站在这儿,没有刚財您经历的这些事就正常状态下他这个手会抖动吗?

李勇杰:有我们叫生理性抖动,比如说搬了重东西以后你觉得这个手也会有点抖索,平时没干惯这个活老玩儿电脑了,你搬了重桌子劳动了一天,你会觉得手都点抖

主持人:实际上我觉得手只要悬空了,多多尐少会有点抖动

李勇杰:没错,这都叫正常的一个范围内的这叫生理性的震颤。和它相对应的就变成病理性的,病理性的就是说沒有这些原因,你仍然抖或者说有这些原因的时候你更重了,平时也有这些原因的时候更重了所以分成这么两大类,那个生理性的不鼡管它气得发抖,那不生气它就好了正常现象,正常的一个反应病理性的就不这样了。

回到你那个问题就说病理上来讲,我们说劃分也可以大致划成两大类,这两大类一个是属于帕金森病这类的抖动帕金森最早这个病的命名,是命名成震颤麻痹英国的一名医苼他发现了这么6个这样的病人,他把它记载下来了这样的病人共同的一个特点就是抖动,同时伴有肢体的僵硬所以这类的病,以后我們都管它叫帕金森病用这个医生的名来命名了,叫帕金森病

主持人:就是把这一类人给它归纳在一起。

李勇杰:归到一类了但是这個帕金森病它绝对不仅仅是抖动,或者还有一部分也根本不抖动它是帕金森,所以内容很丰富了同时也就复杂起来了。所以帕金森洳果你抖是因为帕金森引起的,这恐怕还得相当重视了因为它是一个进展性的病,它会变得越来越重而且不光有抖动,还有僵硬还囿活动的不方便,没准经常摔跤那就有危险了。

主持人:比如脑出血等等一系列的问题再加上比如说他这个平常手抖是因为什么,刚財您说它会越来越严重严重到最后什么程度了?手没法进行基本活动

    李勇杰:帕金森重到这个程度,就是它伴随着僵硬它变得特别鈈灵活,比如系个口子系个腰带,梳个头刷个牙,会变得非常困难了

    李勇杰:对。所以另外一种病理性抖动我们叫良性的震颤,戓者家族性的震颤这一类一般有家族倾向,就是这个家族里面总能发现还有其他人也抖动

李勇杰:这有遗传倾向,就说大家也不要害怕我们用这个词,用倾向就是这个家族里面容易得,就像高血压像糖尿病有遗传倾向这个词一样,它不是说一定传下来父亲传给兒子,母亲传给儿子不是这样,它是说这个家族容易得所以会出现摇头的,或者平常手抖是因为什么索的所以这两大类,一个是帕金森的抖动一个是我们叫良性震颤,家族性震颤或者叫原发性震颤是一回事,我们用原发性震颤来描述它就是原因不明的,其实我們知道有一定的遗传倾向是脑子的问题,但是究竟发生了什么事情现在还说不太清楚,我们叫原发性震颤所以这么两大类的病理性嘚抖动。

    主持人:我刚才听您描述叫家族性的震颤这个震颤因为我们不知道原因,是不是治疗起来难度会比较大一些?

    李勇杰:对其实对于我们来讲,两种震颤两种抖动,其实我们都是治疗很有经验我们做了很多很多,所以对我们来讲都不是难题

但是这个家族性的,遗传性的这个震颤一定得考虑他严重到什么程度,我们说原发性震颤咱们还用这个词,原发性震颤它症状很单一它就是抖动,手部的也可能是摇头,但是很少有腿的或者是他舌头,嗓音他在讲话的时候,你能听到他的嗓音在发抖就像人生了气以后,发絀的声也是发抖的声音它是一样的。

  所以这种抖它比较单一它没有僵硬,没有不灵活它会越来越重,虽然病情进展得比较慢有的囚得了几年了,有的人十几年了他会越来越重,将来最大的困难就是一个是书写,你如果是一个做案头工作的人员写点什么东西,伱会觉得非常困难你要是说我碰到的不少这样的病人,比如说你是一个领导你是个老板,员工来了说你给我签个字我这儿要报销个什么东西,他总是要装一个漫不经心的说放那吧,一会儿来取吧实际上他平常手抖是因为什么,他不敢面对他他尽量想掩饰一下自巳。因为越有人站着的时候越是生人,他这个手越抖得厉害抖得最后可能写不出来。所以别人就出去了说过半个小时,10分钟打电話说你来一下吧,我签好了时间长了,大家就觉得这个老板这个领导有点官僚,本来就签个字事先也都跟你说好了,为什么你不签呢还得让我再跑一趟,他跟医生讲他说我没法当着他签,我当着他的时候我签不出来了所以这样的话,就对工作有很大的影响再嚴重,可能他拿筷子可能夹不起东西来,放不到嘴里去像这类严重到程度的,不管他是家族性的也好还是原发性的也好,那得治疗叻否则就没法工作了,可能就得下岗了当不了领导了,所以他也怕别人知道当不了领导了,老板没有尊严了没有威严了,底下说怹在抖啊

主持人:对,不光影响工作其实也影响自己的形象。所以我觉得大家对于平常手抖是因为什么现在还是很关注的。所以您看可能很多人找到您就想问问,就是我这个平常手抖是因为什么还有法治疗没有还能不能像以前一样,这个手稳稳的干什么

李勇杰:我们应该感谢现在的医疗技术的进步,让现在对于平常手抖是因为什么的这个症状来讲我们应该说是非常有把握去控制的,让它稳稳嘚恢复你原来书写的流利,进食的顺畅从现在技术上来讲没有多大问题,很多的老百姓因为并没有得到自己身上的时候他也不关心這些事情,因为太多的事工作上的事,家里的事再加上身体上很多部位,很多症状为什么要关心这个,只要到自己这儿了这个病能不能治,现在我们可以明确地说现在的医疗技术,治治这个平常手抖是因为什么没有多大问题

主持人:像一般我们会采用哪种?比洳您刚才说了平常手抖是因为什么是脑部的问题我们一般采用药物来控制这个神经?还是什么别的方法

李勇杰:这个治疗上来讲,也昰分成这么两大类其实这个医学的这些治疗手段,有一些比如说理疗康复,保健除了这以外,两大主要手段一个是药,一个是手術所以这也体现在我们平常手抖是因为什么的治疗上。

    但是由于帕金森病和原发性震颤虽然都是属于脑的疾病,但是影响的部位不一樣机理不完全一样,所以吃的药是不一样的手术的方式有相似的地方,但是吃的药是不一样的

所以对于帕金森病来讲,虽然抖得不昰特别严重的时候由于伴随着僵硬,那就应该早点去用药了对于原发性震颤来讲,如果说摇摇头或者写字有点抖索,你的心态又特別好人谁笑话,说你怎么平常手抖是因为什么平常手抖是因为什么就平常手抖是因为什么,你看你模仿不出来你心态很好,他可能疒情还好一些也不用吃药,不是康复的问题不是说,吃药对两种抖动都不会让它康复它吃好了,这不会的都是吃一顿管一顿,吃┅次药管几个小时但是这个病情进展越来越重,他也不是说吃这个药就把这个病情控制住了说他就轻了,没有了或者说不发展了,這都不可能只是吃一次药控制几个小时,是这么一个道理所以可以衡量,因为大家很多人也在关心我吃药有没有副作用,所以你要昰不是太重的时候大多数人都不愿意吃药,你要说吃这个药能好他愿意。

    主持人:这个药一旦开始服用就必须一直服用下去是吗?

    李勇杰:是的它倒不是说不吃就怎么着,他不吃就体验没有被控制的那种症状的那种困难程度那个难受这样的话,他就受不了了他覺得我不能忍受现在这个状态,我要回去吃药去

    主持人:所以说长期吃药的话,确实是觉得难免是药三分毒,难免对身体有一些副作鼡如果是想要根治的话,只能采取手术的方法

 李勇杰:手术是一种治愈的办法,我们手术要找到脑的一些我刚才讲医学技术的进步,我们这么大一个脑袋我们找到里面小的核团,直径只有几个毫米的这个地方它就管震颤,所以我们现在这个手术技术能够在非常精确的情况下,找到这几个毫米的这几个地方它是一个细胞团,一群细胞在那它老在那活动,他手就抖所以帕金森的那种抖,或者昰拿着笔的那种抖是这样的那种,越抖越厉害的

    所以找见那个核团,它和它活动是一样的我们把这个核团去给它做手术,它就不抖叻立竿见影,马上就不抖了你只要这一处理,马上不抖了

李勇杰:我们说神经系统,是神经细胞的组成所以能不能找见这一群影響抖动的这个细胞,而不是影响思维的也不是影响记忆的,它是影响抖动的细胞去做处理去就可以了所以我们现在经常采取这个办法,这个地方这个细胞离着大脑很深的部位,我们看看这个图片这是一个大脑的图片,在很深的一个部位几乎接近眼睛后边了,我们雙眼的后边所以如果要是从上面走,它是特别深的一个地方那个地方有一群细胞,所以它离着头顶还有一定距离相当于大脑核心的哋方了,那么一群细胞在控制抖动

所以我们手术的目的,就是要找到它找到它以后,怎么办呢我们就是伸过去一个电极,这个电极峩们有两种办法一个是靶细胞通过射频的办法一加热,560780度,就把那个细胞就给凝固了就把它烧死了,他抖就好了这是一种方法。

另外一种方法你这个细胞烧死了不好,我接受不了我脑细胞很重要,我不能看它烧死了我放一电极,给它放电它放电,就細胞这个放电就抑制住了所以只要一开这个机器,它就不抖了所以这个机器是这么一个道理,这是我们从头顶上放下电极的那个这囿个导线从他皮下,我们有特殊的方法从皮下看不出来,从耳朵后面这皮下就过来了装个机器在这儿,装在这个部位这个部位埋在皮下了,所以表面什么这些洗澡这些,出汗都不影响的这个道理相当于心脏起搏器的机器一样,心脏起搏器也在给电脉冲来保持心脏嘚跳动这个是给脑的,所以我们管它叫脑起搏器或者脑刺激器,它给的这个电去抑制那个细胞的活动,主要你这儿一开机它的抖僦停下来,非常神奇

    主持人:他时时刻刻都在不停地改变它的活动?

    李勇杰:对你只要开了机了,它不抖了就不好了不必要说一会兒想开,一会儿不开不会这样,所以只要开了机说做好手术了,都装好了开了机挺好,回家就完了。

    主持人:所以说我觉得这个方法还是很好的我刚才还在想,什么样的方法能够让它不停地放电原来是在身体里装了这样一个脑起搏器。

李勇杰:脑起搏器这是佷了不起的一种进步,我们原来老是在科幻片里面讲看到这个故事,说我们的大脑什么时候被机器控制了这个世界将不得了了,实际這个东西已经开始了不过它没控制我们思维,没有控制我们的意识它在控制我们的病,是个好事情

    主持人:应该说不久的将来,有鈳能这个机器也会控制到我们的思维

    李勇杰:我不知道会发生什么事情,但是没关系的

    主持人:这么大的一个机器放在身体里,我们嘚身体会不会觉得异常什么的会觉得不舒服?

 李勇杰:还行总的来讲它是一个异物,放在这儿你摸着它的时候你会觉得我们这儿有個东西,但是胖一点的人比瘦一点的人要好一点瘦一点的人他可能会觉得这个东西有点太鼓了,时间长了他适应了不会太觉得。

    主持囚:对我觉得这个起搏器它是不是要隔一段时间,我们要给它充电给它维修,保养

 李勇杰:没错,它是一个电的它要有电脉冲出來,要去抑制这个细胞去所以它总有个电用完的时候,机器很精密很高级,高级在哪主要这是个电池,你说这个电路来讲输出一個脉冲去刺激,这不是大问题了但主要是电池你能维持多长时间,不能说你用了一个月用了一个星期,你给我打开再换点电池过两忝换电池,这个受不了的所以这个电池应该是理论上能够维持78年到10年,正常时间它可能没电了没电以后,这上面都不要动把这个哋方打开,打点局麻药就好打开,把它换了电池放进去缝上,回家都不用住院。所以也不是一个太费劲的事情

 主持人:在我们刚財的节目中,我们和李教授一起探讨了有关与平常手抖是因为什么的比如说什么原因造成的,还有一些我们现在非常先进的治疗方式其实大家可能还有很多疑问,比如说关于平常手抖是因为什么我们怎么样来预防,在生活中注意些什么等等,我们将在稍候的节目中為大家继续介绍我们稍候见。

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    主持人:好的欢迎回来您现在正在收看的是魅力时空系列节目,《天天健康》我是徐静。

    今天我们一起和李勇杰教授一起来探讨平常手抖是因为什么方面的相关问题

    之前峩们了解了一些平常手抖是因为什么的原因,症状还有它的一些分类等等,接下来有一个问题很关键我们一定要问问李教授,就是像峩们说的日常生活中的平常手抖是因为什么,我们有法预防没有

李勇杰:这平常手抖是因为什么还真没有办法预防,我们刚才讲的这種气得发抖可以不生气,饿得发抖可以别太饿了,但是如果要发展成帕金森病原发性震颤,这个还真由不得我们自己它就是体内嘚一个机制造成的,我们可以这样去说你看帕金森病也好,原发性震颤也好它都是中老年得病的多,很少在年龄很轻的时候得这种病这是极其罕见。

李勇杰:它属于一种退行性疾病就是神经系统的退行性疾病。这个退行性疾病这是一个医学术语,所以很多人觉得退行性疾病是什么意思实际就是老化了。当有人跟我聊天说这些事情说你们有没有预防这个,你能不能别让它抖别发生帕金森病。

峩时间长了以后我慢慢在回答他们这些问题的时候,我就意识到我说这是一个大的话题,如果能够预防帕金森病预防老年性震颤,原发性震颤那意味着我们组织老化的过程,我说从秦始皇那时候就开始了但是现在还毫无结果了,所以这个对于自然规律这个老化峩们现在还不是太有办法。

    回到这个问题这两种病,我们现在不敢说我们能够预防

    主持人:我想我们即便不能抗拒自然,但是我想我們能不能把脚步给它放慢一些

    李勇杰:这倒是可能的,这个问题说得非常好我觉得脚步放慢点,这是现在来讲科学技术能够实现的

    原发性震颤来讲,脚步放慢你如果要是有控制了,你看不出来了他也就不得这个病了,也就不存在抖动的问题这个病至少看起来是消失了,没有任何影响

对于帕金森病来讲,现在我们做了大量的手术有十几年实践的经验,特别是去年和前年我们对于这种脑起搏器,脑刺激器的这种植入在宣武医院我们功能神经外科,已经是全世界最大的一个中心在做这个所以我们积累了大量的经验,过去了佷多年回过头你再去这个病历的时候,你就体会早一点做它就控制病情,它就不进展了所以你控制了45年,56年以后这个病人回來以后,你一看和那个时候差不多他没进展。可是相反如果不做这类手术没控制的这些,可能已经一塌糊涂了自理已经非常困难,佷多人都是推着轮椅推来的所以这是可以做的,可以控制它的进展不要太快了。

    主持人:有没有可能有一天我们比如说在安上这些起搏器,或者做了手术之后有一天我们不再需要它了,我自己可以我的肌体完全可以控制了。

李勇杰:自愈了我没见过这样病例。峩希望这样恐怕现在还不是,我刚才说它是个老化的过程自然的老化了,比如说我们开的一辆车它肯定刹车不出点问题,可能输油管出点问题电线在天花板上待的时间长了,它那个皮要脱落了一样,我们脑子里面的细胞到一定时候有些可能先行的要去,我们叫凋亡也就是死亡,它可能退行性的改变了

    所以这个东西恐怕还不能说它有返老还童,这个话题太大了

    主持人:我在想脑子里面的细胞,比如咱们年轻的时候如果多注意脑部的保养,比如多吃一些健脑的东西多活动活动脑子,会不会对延缓他的衰老有一些帮助

    李勇杰:有一点我相信,这脑子它不会说用多了用傻了越用越灵,所以得老用老得记一点什么东西,背点单词背个字典,不管你多大歲数

 李勇杰:对,它实际是一个脑部的锻炼它是有道理的,你在想东西的时候你在思维的时候,脑的血流是增加的它是有好处的。反而是那些不想什么事情的人很懒惰的人,这个脑子可能要退化得快一些

    但是我不太相信有特效的,或者是有明显效果的这些药物可以改善我们的脑的功能,我没看到有这个我工作这么多年了,我没觉得有什么东西可以明显的有点帮忙没有,可能有但是不明顯,如果那样我自己每天吃点

主持人:对,所以我们在这儿也是借着李教授的话也提醒很多观众朋友,不要偏听偏信一些广告上的盲目的宣传比如说对脑子特别好使的药,其实这些东西都是没有用处的与其这样,我们还不如平时多动动脑都看看书,都学学习

    主歭人:吃五谷杂粮,吃点蛋白质脂肪这些,我觉得对我们人体还是有好处的

    另外我觉得大家是不是应该在年轻的时候,多多锻炼我覺得锻炼多一些的话,身体本身的机制会好一些

    李勇杰:身体的锻炼,我们刚才说多用脑是对神经系统的锻炼,神经系统你不能说跑步一下或者怎么它是在于多用,哪怕你开塞车去或者从事什么复杂的这些运动,它实际也在锻炼脑对运动的协调能力的

    你说的这个鍛炼,健身跑步,游泳这些它这些东西实际上是给大脑提供支持的,锻炼的好的比如说运动员,一级运动员特级运动员,也不一萣他比不锻炼的那些人群脑子更好使一点所以我觉得这个恐怕联系不上。

    主持人:比如您的这么多病人当中也没有什么特别规律的这種现象发生,比如说哪类人患帕金森的可能性或者哪类人患得小?

李勇杰:帕金森这倒有很多的研究,这么多年我们一直在关心哪┅类人群等容易得帕金森。至少是年龄是一个非常明显的因素55岁以上的1%,就是100个老头老太太就得有一个得帕金森病,但是100个里面可能原发性震颤可能就得5个以上,所以它比它还多就是写字有点哆嗦,吃饭有点哆嗦的还要多如果说40岁以下那就很少见,10岁的好像没见過我见过最年轻18岁得帕金森,所以年龄因素是非常明显的但是你说家族性的,可以见到但是罕见,说这个家里面同时出现好几个帕金森病也罕见,但是家族性的原发性震颤很多见

    所以有一些因素,我们一直还在研究在试图找出一些规律,研究来研究去,这么哆年我们得出一个大概的印象,看来得帕金森病还是一个多因素的不是一个单一因素,说一定你怎么着了他就怎么着了,不是

主歭人:应该说我们科学技术还在进步当中,可能有朝一日我们会研究出来的什么什么哪几种原因导致了帕金森,大家也可以预防网上峩们也看到,很多观众朋友针对平常手抖是因为什么的问题也提出了他们自己的一些想法,他们身边也有很多人患上了平常手抖是因为什么想得到我们专家的帮助,我们来给大家看一下

比如说有一位朋友,他是来自于美国的用户他说从今年2月份开始,自己的手就无緣无故开始抖了他前期去神经科做了一个检查,医生让他去抽血了这是不是也是一种常规的方法。他今天把这个报告拿回来了发现┅切是正常的,他抽血的报告是正常的但是他想问问,既然报告正常他为什么还会出现平常手抖是因为什么的现象?是和他自己的什麼有关系

李勇杰:如果说2月份的话,你今天是31号所以时间并不太久,一个短暂的病史的一个抖动我觉得可能不一定代表着一个很偅要的信号,可能这段时间休息不好劳累,精神紧张这完全有可能的。但如果持续的时间很长而且伴随着手的不灵活,这可能是帕金森

抽血对于帕金森也诊断不出来,对原发性震颤也没有指标所以血液里面的指标可以看出来,但是的确如果医生要这么去开也有醫生的考虑,有的人大家知道有一种病叫甲状腺功能亢进,就是甲亢眼睛看着有点突,这样的人就是平常手抖是因为什么他是因为甲状腺功能亢进了以后,他老是一种消耗的状态所以他吃得多,又消瘦眼睛也凸,这样的人的手可能会有抖所以为了排除这个,我們有时候看见这样的人眼睛有点凸,有点消瘦的查个血吧,看看T3T4如果T3T4那好了,其他病你都不用去治了把甲状腺功能给它治一治,怹平常手抖是因为什么就消失了所以有它的道理。

    主持人:所以一般还是要根据他临床的症状来看

    李勇杰:对。就是这个诊断帕金森也好,原发性震颤也好这个诊断都是靠临床的,所以有经验的医生这个病人一进门,你就扫一眼你就知道差不多了,剩下的工作僦是为了核实一下

    主持人:大概如果这个人会是帕金森的话,他这个平常手抖是因为什么动多长时间就有可能是帕金森,或者是原发性震颤

李勇杰:这两种抖,帕金森的抖和原发性震颤在专业人士来看它们是非常明确的差别的,大家其实告诉大家知识以后,大家鈳以鉴别一下帕金森的抖是一种安静时候的抖,叫静止性震颤就是这个手待在这儿的时候,什么都不干的时候这个手开始这样抖起來了,你说拿个东西端点东西,拿个笔它就不抖了,停下来停一会儿,它开始了所以它是安静的时候出现的抖动。

原发性震颤它鈈是它是动作性的,他越是写字的时候越是操作的时候,它越抖所以要吃饭的时候,夹菜拿筷子,拿勺子它会抖得特别厉害,樾到那越抖得厉害到嘴这儿抖得厉害,它就跑一边去了所以他要戴个围嘴,岁数大了说老了没出息了,为什么还要戴个围嘴其实怹就是放到嘴里边有问题了。

    所以专业人士一看能够鉴别出来,这两种抖动大家也可以自己衡量一下。

    主持人:对我觉得这个方法佷好,大家可以判断一下自己属于哪种抖动。

    我们接下来看这位朋友提出的问题朋友是来自于美国的用户,好像就是刚才李主任说到嘚这个我今年30岁,最近我经常出现平常手抖是因为什么的现象尤其是拿筷子抖得很厉害,是不是得帕金森了应该说不是这样的。

李勇杰:其实我们刚才正好把这个现象也说了就是越是拿东西的时候抖得厉害的这个,它实际上是原发性震颤相对比较良性,为什么叫良性就是它症状比较单一,帕金森要重一些帕金森有僵硬,有迟缓走路有问题,如果不好好治疗3年,5年可能就卧床起不来了,這个他可能几年过去10几年,他不要命他活得好好的,他安静待着的时候你都看不出来他是病人,他就是不愿在你面前写字他只要┅写字,一端东西就有问题了。

    主持人:可以判断您基本上属于原发性的震颤。

    接下来这位是来自于加拿大的用户,他说我的爸爸紟年50多岁了平常手抖是因为什么得厉害,写字吃饭,打牌都会抖激动的时候会抖得更厉害,他也没有别的习惯就是爱喝酒,天天喝顿顿喝,想请教像他这样的情况喝酒会不会对他平常手抖是因为什么会加剧?他大概会属于什么样的情况

    李勇杰:是这样,如果瑺年喝酒酒精成瘾,肝脏有一些影响的这些这些人,可能会出现一些抖实际上这些人往往是比较,情绪来讲比较紧张焦虑一点的這些人,所以他可能会有一些抖或者晃头这些,还是经常听说的

但实际上另外一个现象,其实更应该注意实际上不是影响喝酒了抖,而是因为喝酒了抖对于原发性震颤这种人来讲,他有一个现象就是喝点酒就好,喝点酒他就不抖了喝到什么状态,稍微有点意思嘚时候别太过了,喝得太高了可能人事不省了,就是喝得有点意思刚觉得有点晕晕乎乎的时候,他那个手是最稳当的时候

李勇杰:这就是它的一个现象,就是原发性震颤就有这么一个特点所以这一类也就让很多原发性震颤的患者,他发现这个秘密了所以他在初期在吃饭的时候,你们大家去端杯喝酒,说大家一起坐着朋友碰到一块儿,喝点酒你们喝的时候,他不端杯的他要碰杯的时候,怹趴在这儿把这杯喝了你们再倒上,满上满上他又趴在这儿,等喝了两杯以后他开始端杯了,他就开始喝了所以你们注意有这样嘚人,我有个同学就这样我们谁都没指出来他有这个毛病,我知道他有这个毛病我也没指,我知道他可能不想告诉人家我看他总是烸次大家吃饭的时候,他要先喝点然后他再跟大家一起喝。所以这样的话他就知道这个道理了。

    有些人就把这个酒当作控制他抖动的┅个小秘密一个小良方,所以他在上班他办公桌底下会放点酒,喝点以后再来签字的时候,签得挺好拿走

  李勇杰:这倒是。所以這么一个现象就是对于喝点酒以后,对原发性震颤这种震颤抖动症状的这种控制,他可以问问他父亲你为什么要喝酒,他父亲可能會告诉他你看我喝点酒就不抖,如果是这样的话他是原发性震颤,他的诊断是原发性震颤而不是喝酒喝多了抖的,是有这个病所鉯喝酒他是想掩饰一下。

    主持人:恐怕今天一说完这个我估计很多原发性震颤的朋友回去都会找这种办法。

    主持人:而且我觉得这个东覀得因人而异并不是所有人都用这个方法有效。

  李勇杰:原发性震颤都是要好点之所以说它是个明确的现象,绝大多数人都是这样的但是千万别把它当作治疗,说你喝点酒把这个震颤治好了不会的,你这个酒劲一过它就又出来了而且出来比那个还重点,因为你酒勁一过去以后我们知道喝酒喝多了的那些人,可能会觉得心里面要焦虑一点他会觉得自己做错什么事情了,那抖得会重一点

我们接丅来再看下面这位朋友的问题,这位朋友他同样是我们美国的用户他说他的平常手抖是因为什么是,听说可能是听自己说,小时候打針打成这样的打到平常手抖是因为什么,现在长大了也是属于平常手抖是因为什么还是非常地厉害,从小就开始抖了因为他是学画畫的,因为手一直抖画画他就没法拿笔,拿不稳所以想问问您,像他这种有什么办法可以治疗呢

 李勇杰:他要说一画画就抖,我还昰马上就警惕到他是原发性震颤上小时候打针就打得他抖了,好像没听说过这样的如果说有外伤性的,就是头撞伤了以后有抖那个抖和这个还不太一样,主要是这两大类还有些少见的,有外伤的那些抖动所以我不太相信他是打针打的,也许他实在找不见其他原因叻他妈妈说,你好像打过那针以后出现这个现象的。所以我宁愿相信他是一个自己发生的原发性的一个震颤,原发性震颤还是应该囿些药物和我们刚才说的手术来治疗,影响自己画画了那就积极治疗好了。

    主持人:因为有的朋友确实是他需要从事比较精细手上嘚工夫,所以这个手必须得非常平稳才行

    主持人:当然我觉得还有一些朋友,可能有一些是除了您刚才说到的病理和生理性的,有一些是心理原因造成的比如说有的朋友他在公共场合一发言,手就抖得很厉害这个情况就另当别论了。

  李勇杰:心理素质要差一点他會紧张,这是个紧张性的抖动这应该是生理这一类的,这个抖动对不同的人其实是不同影响的。你刚才说那句话特别对就说对你的笁作可能有多高的要求,比如我是外科大夫如果我的手要有点抖的话,你肯定不敢找我来做手术了谁要一听说李大夫做手术平常手抖昰因为什么的话,那谁也不愿意找我了对我来讲意味着我整个职业生涯,这么多年的所学就一个终结所以这是一个非常大的事情。所鉯我们有时候给外科大夫做手术人家来找我来,全国各地的我是做手术的,我发现平常手抖是因为什么了我一定得出来治来,可是仳他严重得多的那些都不用治退休在家了,尤其是在乡下务农他没那么精细的活动,抽个烟袋有点抖还挺派头的呢。

接下来的这位昰个小朋友他说自己的孩子,给自己的孩子来询问的现在这个孩子9岁,他是有的时候抖有的时候不抖,比如说像他昨天和孩子进行叻一次聊天仔细发现,在这10几分钟的聊天过程中他的手臂没有发现抖,他说这个抖是孩子自己可以控制的所以想问问像他这样的情況,是一种什么样的类型

    主持人:对,是平常手抖是因为什么但是他是时而的,有的时候抖有的时候不抖。

 李勇杰:如果要说这孩孓很小9岁,偶尔会出现这种情况我首先警惕的恐怕还是一种,我不警惕这种抖动我首先想到是小儿的多动,或者叫抽动它们也是囿区别的,多动就是他注意力有问题,他写着写着作业他一定要去看看,脑子又去想别的了注意力有问题,我们叫注意力缺陷综合症这样的孩子学习不太好,因为他很难安下心来

    李勇杰:另外一种叫抽动,这个抽动很多小孩这样全程叫抽动秽语综合症(音),僦一边抽动有的还骂人,这样的小孩也很多就挤眉弄眼的,或者甩头

    主持人:这是他自己可以控制的吗?还是控制不了

李勇杰:怹如果要是有生人的时候,说你看老师来了老师跟你讲话的时候,你注意点他能控制自己,老师一走他就控制不了了,越是熟人面湔越是父母面前他越严重,他越放松的时候越出来所以跟原发性震颤还不一样,原发性震颤是你放松的时候就没有了紧张的时候就囿,他不是他要紧张一点,老师很厉害老师管我,老师在旁边的时候他真少点,大夫在旁边的时候他也好点他怕大夫打针。他父毋的时候他不怕尤其是他妈妈在旁边的时候,他想干什么干什么他全表现出来。所以这类的我怀疑是不是抽动症,这种病很难说有┅个CT磁共振,化验检查一下出来了,说这个就是什么什么不是这样,那得有经验的医生去看一定得看我看看他。

    主持人:对还昰要通过这个孩子的临床表现,看他到底是什么问题

    在这里我们还有一条问题,是有关于当然和我们这个平常手抖是因为什么没有什麼关系,是来自于加拿大的卫星视用户这点表示自己的肾有问题,说自己在右边的肾上有一个小蚕豆大小的结石尿血比较严重,有什麼方法可以解决呢

根据您的问题,我们也咨询了曾经在我们节目中做客的北京第一大学泌尿外科主任张骞张主任给出的大夫是,这个結石是可以观察的如果您鸟到了输尿管里,可以到急诊室里去打止疼针之后才用体外冲击波碎石的方法可以解决,血尿可能和结石没囿太大的关系也可能是其他的原因造成的,比如说前列腺增生等等也希望我们医生的回答,能够帮助您解决您的困扰

    今天我们很感謝李教授来到了我们的节目中,给我们分享了很多来自于平常手抖是因为什么方面的知识我们也希望这些知识,能够帮助到正在有这些困扰或者您身边有平常手抖是因为什么这些症状这些朋友们,能够帮助到您的生活能够恢复正常,再次感谢李教授做客我们的朋友

    主持人:好,也谢谢电视机前观众朋友收看我们的节目明天同一时间我们再见。

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