身高185体重180斤胖吗米8总158斤。
不要茬意胖瘦身体健康才是最重要的。
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个人感觉70~85kg好┅些如果肉比较结实可以重一些,如果不太结实则要轻一些
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一般来说,男生的正常体重范围是 身高-110的结果上下5公斤 即(187-110)±5公斤,在144斤到164斤之间你稍微有些偏重了
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很胖的说不过身上要都是瘦肉就看不出来了,就怕一身肥膘那可就是相当富态了。
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肌肉就不胖 赘肉就胖了
肌肉比赘肉重 不知道你属于哪点
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