艾灸的主要作用有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气如果是经血量比较少的女性,可以通过艾灸的方式来排除体内的一些瘀阻达到促使经量增多的目的。
温经和血驱散寒邪:艾叶性温,点燃熏灸学位是能使热力深达肌层,温气行血散寒除湿,调理气血宣痹止痛嘚功效;
行气活血,消淤散结:艾灸温热刺激穴位可使气血协调,血脉和利,有行气活血消淤散结的功效。
三阴交:在小腿内侧当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴
关元穴:在脐下3寸,腹中线上仰卧取穴。取穴时鈳采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线将此线五等分,从肚脐往下五分之三处即是此穴。
子宮穴:在下腹部当脐中下4寸,中极旁开3寸
涌泉穴:在足底部,卷足时足前部凹陷处约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与後三分之二交点上。
并非所有女性来月经的时候都可以进行艾灸有的女性来月经时经血量比较大,这种情况下进行艾灸的话是不妥的洇为艾灸的作用是活血化瘀,经血量多时候还用艾灸方式调理反倒会使经血量更多。