维生素C能促进钙吸收吗的吸收吗,维生素C片可以和钙片一起吃吗

钙片可以和维生素c同时吃吗

补钙嘚时候最好搭配吃维生素因为维生素D可以促进钙的吸收。钙和维生素是可以同时服用的不要担心。祝健康!

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你好是可以同时吃的,建议;如果想补充维生素和钙可以多吃很钙和维生素丰富的食物

你好这些药物一起吃没有關系的但是告诉你一般钙剂还是晚上服用效果比较好的

你好,可以一起服用的.,祝你健康幸福

您好,可以的二者不冲突,但需要注意孩子是否需要补钙和使用益生菌多数正常吃奶的孩子不需要额外补钙,而没有异常消化道表现的孩子也不需要使用益生菌

维生素c和钙片是可以同时服用的钙和维生素C都是人体所需的营养素。适当补充维C可以在一定程度上提高钙的可溶性促进消化过程,维C可抗氧化、修复损伤组织两样┅起吃可以预防牙周疾病。

二者不会相互影响也不会降低彼此的吸收利用率,维生素C是人体必需的多种维生素之一钙则是人体必需的礦物质之一。钙剂是补充身体的钙质维生素C,可以帮助消化吸收有协同作用,没有其他影响

不要长时间服用,平时多吃水果蔬菜等含维生素高的食物多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。保持膳食营养和平衡

注意不在空腹的情况下吃钙片和维生素。

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