15岁这样长度15岁正常身高吗

现在很多的时候一些的男性其实對于自己的性生活还是有一些的疑惑的因为很多...

上面的各位说得都对吧.

但是最主偠的还是睡眠时间,我保证,如果你从现在开始不睡眠(比方),十年之后你长不了多少,甚至不长,所以,我建议你在青春期这段时间内睡眠时间一定要控制在9小时左右.

以我为比方,我一天至少要打2小时篮球,跑2000M左右,但是就是经常通宵,睡觉只睡6小时....

如果你吃好睡好的话,到18岁1.75我想肯定可以的 ,我哥謌就是.他都没吃什么补品的,还不是照样175以上了?(他没打篮球,也不喜欢做其他运动),所以睡眠时间的重要性你一定要知道呀.

还有一点:就是一定要保持积极的心态,不要自卑/伤心,因为它们会阻碍生长激素的分泌使你长不高(生长激素在睡觉时分泌)

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