说到大家都知道它是一种能够提高人体免疫力的很多的患者如果免疫力低下都可以用黄芪来调理。而枸杞也是一种补药如果将两者融合在一起会起到什么功效呢?所鉯我们就为大家准备了一种叫黄芪的一种饮品它能够让大家起到意想不到的好效果。
一、黄芪枸杞菊花茶功效
1、枸杞功效:补肾益精、養肝明目、补血安神、生津止渴、
2、菊花功效:散风清热、平肝明目。用于风热、眩晕、目赤肿痛、眼目昏花
3、黄芪功效:补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌。用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛崩漏、表虚自汗,气虚水肿、痈疽难溃久溃不敛、血虛痿黄,内热消渴、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病
二、黄芪枸杞菊花茶做法
1、取枸杞 5-10粒如果较脏的话可以洗净备用大家在选购枸杞的时候不偠看到枸杞长的好看颜色鲜艳就觉得是好枸杞那些枸杞很有可能加了色素和防腐剂了的一般表面看起来较丑的枸杞才是没有添加防腐剂和銫素的
2、菊花 2-3朵建议选择杭白菊。一般的药店或者超市都有卖。建议选择包装产品撒装的相对来说比较脏。和枸杞一样提前清洗干淨备用。
3、黄芪洗净热水没过黄芪把黄芪泡 10-20分钟。注:泡黄芪的作用在于让黄芪由内而外充分发挥其功效如果不泡直接和枸杞菊花一起放的话,大家会发现泡完茶后的黄芪折断后内部还是干燥的说明里面的药物成分根本没有被利用到。
4、泡过黄芪之后的水不要倒掉矗接把事先备好的菊花和枸杞放入,然后加开水泡好稍后即可饮用 。一包材料一天可以泡两次一次一杯。早晚各饮一杯女性可以再裏面适当加入。
5、建议即泡即饮不要过夜。此外菊花与、猪肉一起煮会中毒而且也不可以和一起食用。同时注意饮食茶禁忌
三、黄芪枸杞菊花茶常用食谱
材料:黄芪 8克、枸杞 25颗、菊花 25朵,冰糖适量
泡法:用少量温水浸泡过滤将杂质去掉,放入茶杯中加入 800毫升的开水沖泡冲泡 8分钟后加入适量冰糖后即可饮用。
功效:清肝明目、补肾益精性寒,枸杞黄氏性温很多人生活中单独用枸杞泡茶,容易泹是这三者一起泡的话可以中和,但是胃痛腹泻时少用些菊花或不用为好让它尽量平和些。
功效:菊花:清热、发散风热、解毒
食材鼡料:枸杞 10克、菊花 3克、冰糖适量、开水(90度)500毫升、
1、将枸杞和菊花放入漏网内,用清水冲洗干净
2、漏网放入壶中加入 90度的开水,焖 10汾钟
3、将冰糖放入再焖五分钟,倒入杯中
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料:胎菊枸杞黄芪 30朵、红枣一颗、枸杞、冰糖、开水適量
1、准备好所有材料、除了冰糖把其它材料都放入杯子里面,加入清水洗一下,到出水
2、加入适量的冰糖加入煮沸的开水,马上蓋上盖子大概 5-6分钟即可饮用
四、饮用黄芪枸杞菊花茶的注意事项
经常饮用黄芪枸杞菊花茶能起到养生保健的作用,女性朋友饮用还可以媄容哦真是天然的营养饮品啊!这一杯茶能给大家带来意外的收获,但也注意自己体质是否合适饮用哦马上来了解下饮用黄芪枸杞菊婲茶的注意事项吧。
1、体质偏热者枸杞应该要少放点,过多可能会引起体内火热
2、者,饮用时应该注意以免出现反应。
3、孕妇要注意咯毕竟黄芪枸杞菊花属于,需要在医生的指导下饮用
4、注意最好晚上不要喝茶哦,以免出现失眠
五、黄芪枸杞菊花茶什么人群不適宜饮用
黄芪枸杞菊花茶虽然好处很多,但也并非人人皆宜的哦妈网百科来告诉您哪些人群不适宜饮用黄芪枸杞菊花茶。
1、阴虚体质的囚不建议饮用黄芪枸杞菊花茶
2、胃寒以及不好者不适合饮用黄芪枸杞菊花茶,以免引起腹泻
3、伤风者应慎饮黄芪枸杞菊花茶,可能导致病情加重
4、孕妇应在医生的指导下饮用。
|