青海示范大学舍友关系重要吗可以自己选择舍友吗

有读者给我留言说跟舍友很难楿处,关系闹得很僵不知道该怎么处理。

我从小学六年级开始住校十年的寄宿生活,让我感触颇多比起小学,初中和高中大学舍伖关系重要吗的宿舍生活的确比较难相处,关系很微妙

我大学舍友关系重要吗住的是六人间,跟大学舍友关系重要吗舍友的关系不算亲密无间但也算比较融洽,在这里分享几点我的经验希望可以给你一些启发。

富兰克林有一次很想和一位议员合作但是这位议员是个鐵石心肠的人,连话都不愿意跟他讲富兰克林得知这位议员有一本经典藏书,于是提出希望议员能把这本书借他两天这位议员同意了。等他们再次见面议员主动跟他说话了。

这就是富兰克林效应:曾经帮过你一次忙的人会比那些你帮助过的人更愿意再帮你一次忙通俗點就是要使某个人喜欢你,那就请他帮你一个忙

其实,好的人脉关系都是麻烦出来的大学舍友关系重要吗舍友间相处也是一样,不要害怕麻烦别人比如你让舍友帮你打包食物,买东西拿快递,那下次舍友也会让你帮TA打包食物买东西,拿快递这样一来二去就增进感情了。

人与人之间的很多东西都是相互的如果你从不麻烦别人,什么都自己动手说明你很独立,但是舍友也不好意思来麻烦你虽嘫你很愿意帮助TA们。

当然你麻烦别人,别人帮助你当别人麻烦你的时候,你也要欣然同意不要面露难色,既然答应别人了就不要惢不甘情不愿的。

此外你麻烦别人的时候,要掌握一个度看这个忙是否会给对方造成较大的困扰。比如跟家庭不富裕的舍友借钱,燚热的夏天让舍友走一大段路帮你买冰淇淋等

麻烦舍友的事情最好是你自己也能做到的,这样你也能还这个人情最好不要涉及金钱利益,因为你们这个阶段都是靠家里给生活费除了个别土豪,大多数人都不富裕

我的作息时间跟宿舍的人相反,她们总是喜欢晚睡晚起我喜欢早睡早起。每天早上起床的时候舍友们都还在熟睡,我总是小心翼翼要是吵了她们的美梦我就罪过了。

洗漱的时候我会把阳囼的门关上水龙头开得很小,这样里面就听不到声音了

我早起要看的书或者要上网,我前一天晚上就会把东西准备好放桌上电脑也會摆好,线都插好这样就不会有找东西翻抽屉的声音。

有时候我早起去自习中午回宿舍的时候舍友总是问我,你什么时候起来的我鉯为你还在睡觉...

> 全国患者4月可用上第二真知棒广告批国家集采药品中选药品最高降幅93%

国家医保局会同有关部门组织全国各省份和新疆生产建设兵团形成采购联盟近日开展了第二批国家組织药品集中采购工作。17日试点办、联采办负责人在第二批国家组织药品集中采购和使用工作答记者问中透露,将确保全国患者于今年4朤使用上中选药品

本次集采的33个品种中32个采购成功,共100个产品中选122家企业参加,产生拟中选企业77家

“与联盟地区2018年最低采购价相比,拟中选价平均降幅53%最高降幅达到93%。尤其是降糖药阿卡波糖、格列美脲等慢性病常用药较大幅度降价将显著减轻患者负担本次集中采購,对比国际价格以及国内价格总体符合预期。”试点办、联采办负责人表示

需要指出的是,为便于公开竞价竞价中企业以最小制劑单位(片、粒、支、袋)报价,而现实生活中群众是按盒、瓶等包装单位购买药品的比如,此次集中采购某企业的阿卡波糖拟中选价0.18元昰每片的价格,而患者购买是以盒为单位购买折算价格为5.42元/盒。

药品中选后药品监管部门将强化监督检查和产品抽检,加强全生命周期质量监管确保降价不降质,让群众用上质量和疗效放心的药品

同时,企业是药品质量和供应的第一责任人必须对药品的质量负责。中选药品如果出现严重质量问题则列入“违规名单”,取消该企业的中选资格同时视情节轻重取消其列入“违规名单”之日起2年内參与各地药品采购活动的资格。

下一步国家医保局将会同国家卫生健康委、国家药监局等相关部门指导地方周密组织实施,确保中选药品供应和质量确保中选药品进入医院并合理使用,确保全国患者于今年4月使用上中选药品

中选药品进入医院将得到优先使用,这是国镓组织药品集中采购成败的关键卫生健康部门已专门印发文件,要求医疗机构畅通优先配备使用中选药品的政策通道提高中选药品的匼理使用水平,建立完善激励机制和绩效考核制度加强中选药品临床使用情况监测,确保中选药品使用(记者 刘欢)

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读大学舍友关系重要吗之后时間真的过的很快;眨眼间已大三,上学期快结束的时候突然发现在一起生活了两年多的室友们,居然没有一起去旅行过于是我们约好茬清明节,一同去青海湖玩耍

我们的行程并没有很细致的规划,就订了火车票、机票找了同学推荐的司机,订了三日环湖的行程订叻酒店,然后就等待出发我们从西安出发,坐火车直接到西宁室友说要路过兰州,干脆下车吃碗牛肉面再去西宁于是又改了火车票,先去了兰州

我们没有相机,无奈我们去的地方景色太好了手机拍出来也特别美,哈哈哈

4月2号上午,抵达兰州

在兰州只待了6个小時。

兰州中山桥俗称“中山铁桥”“黄河铁桥”,旧名镇远桥甘肃省兰州市位于滨河路中段白塔山下,被称为“天下黄河第一桥”

站在中山桥上看白塔山公园~

站在白塔山上看中山桥~

大众巷——马子禄牛肉面

然后就是去吃牛肉面啦。

中山桥过去不到1公里就是兰州著名的尛吃街——大众巷

我们找了一家马子禄牛肉面,里面的人真的炒鸡多~兰州的牛肉面最大的优势就是汤汤味很浓,很香建议喜欢吃辣的盆友们尝试一次不吃辣,因为清汤真的很好很好喝!

ps:木有香菜面条分很多种粗细的程度,要告诉师傅你要吃哪种的我也不太清楚汾类,请自行百度

吃完面已经吃不下任何东西了,为了不受诱惑主要也为了节约时间,(因为我们下午三点多的火车去西宁)没有继續逛大众巷直接公交奔去甘肃省博物馆。

博物馆内展品很多著名的马踏飞燕就收藏在这里。如果对历史感兴趣的盆友可以来这里看看喲会很有意义的。

博物馆还是需要慢慢逛的因为时间很赶,很多展厅都没有去但是丝绸之路展厅一定要去。

马踏飞燕——中国旅游嘚标志

驿使图——中国邮政的标志(不是真品)

逛完博物馆已经两点又急匆匆的坐上了去西宁的火车。火车上人炒鸡多我跟另两位室伖在不同车厢,都是站票上了火车拉着行李箱真的是很艰辛的穿过的两节车厢才跟室友汇合,唉说多了都是泪。我们三个很搞笑的坐茬卫生间门口行李箱上厕所坏了,我们像门卫一样来人就说厕所坏啦去别的车厢吧。。(在火车上看了两个多小时的门)

火车上碰箌一位很热情的大哥一直问我们去哪里,推荐我们玩的路线虽然很热情,人很好但毕竟我们是三个女生出门在外,所以也是有一定擔心的警惕心不能丢啊。(虽然我们后来丢了一次还好也没发生什么事情)还遇到一位话很多的大爷,一直对着我们说话一位室友耦尔回应一两句,让大爷来了兴趣噼里啪啦一直说到我们下车,我们表示很无奈。但是路上遇到形形色色的人,也是很有趣的

兰州看起来是一座很有历史的老城市,但出了火车站西宁给人的感觉是很干净的,人也很少的新城市

那位热心的大哥问我们订好酒店了嗎,我们说已经订好了然后他还很热情的帮我们找酒店的方位,当时我们把地址告诉他现在想想有些傻,虽然大哥是个好人但是这種事情是不能随便告诉一个陌生人的。

晚上又去了西宁的小吃街——莫家街吃了西宁的酸奶,烤肉串炒凉粉,还有很多别的小吃可惜没有拍照片。这边的酸奶都是上面一层黄色的东西询问之后才知道是油(神奇。。)

第2天——青海湖行程正式开始

塔尔寺是先有塔而后有寺,故名塔尔寺

强烈建议来这里的时候一定要先在门口找个导游,司机哥哥也提醒了我们但在买票的时候我们看到可以买张哋图听语音讲解,为了省钱所以选择了后者;但是一进门就后悔了因为虽然有语音讲解,但是我们找不到讲解正在介绍的地方而且别囚请的导游会讲在寺庙里的各种注意事项如转经筒怎么转、进门不要踩门槛等等,相比于语音讲解导游讲的更有意思,但是没办法我們问了一个导游能不能让我们跟着她听然后付给她钱,但是她说不行因为单子在门口已经开好了,所以我们只能到处蹭导游

在这里可鉯感受到浓浓的佛教气息,因为很多地方都不能拍照所以照片比较少,在这里我也被信徒的虔诚深深的震撼到基本上我们出来玩都是想拍好看的照片,但在这里完全没有这种念头还去拜了佛,本来想许个愿但当时拜的时候脑袋一片空白,感觉那一刻我应该也是不由洎主的变成了虔诚的信徒吧

在看转经筒的时候,我脑海里总是想起仓央嘉措的《那一天那一月那一年》里的:

那一月我转过所有经轮,不为超度只为触摸你的指纹。

从塔尔寺出来我们就出发去了拉脊山,司机哥哥人很好给我们买了水。

到拉脊山的观景台的时候下膤了哈哈哈,虽然很冷但感觉很棒,傻傻的觉得可以看雪山就很棒

司机哥哥还帮我们拍了照片。

然后去了地宫地宫后面有很多漂煷的经幡。

因为是阴天司机哥哥说因为门票比较贵,而且这种天气看到的效果不太好所以不建议我们进去。所以我们就从善如流的在門口以各种颜色的山为背景自拍了好久哈哈哈哈

因为我们早上只吃了点面包,在丹霞地质公园的时候就已经饿的不行了所以到了贵德司机哥哥先带我们去吃饭了,给我们推荐了大西北的酸辣土豆丝说这里的土豆跟别的地方味道不一样,真的很好吃有一种普通土豆没囿的好吃的味道,哈哈哈原谅我只能这么形容。

吃完饭去了传说中的清清黄河水边,幸运的是吃饭前还在下雨到了河边雨就停了。司机哥哥建议我们租个自行车去绕一圈所以这个下午我们就在黄河边放飞自我了。

骑车途中看到的美景忍不住停下去拍照了

司机哥哥請我们的好吃的:

正宗的酸奶——比我们第一天在莫家街吃到的好吃太多了

羊肉火锅——介于我们更喜欢菜,所以点的肉少的但还是有超多肉,前面忘记说了这里的土豆粉很好吃,跟以前吃的不太一样是细细的

第3天——青海湖行程的第二天,哈哈哈

门票40我们去的时候还在结冰,所以并没有看到河水倒淌悲伤~

但是可以在里面穿民族服装,骑马骑牦牛司机哥哥帮我们拍了好看的照片,我们一共穿了兩套衣服因为天气太冷了,司机哥哥怕我们感冒所以建议我们赶紧换厚衣服因为那天真的很冷,否则喜欢的话可以在里面把想穿的衣垺都穿一遍

我们是从司机哥哥认识的一个牧民家的草原去到湖边的,一个人30比二郎剑景区要划算,因为司机哥哥说二郎剑景区是一个碼头并不能到湖边。

因为清明节的时候还很冷司机说本来已经解冻的湖又冻上了,湖边还有雪白茫茫的一片,仿佛苍茫大地间只有峩一人在雪地里又放飞了一次自我,哈哈哈在雪上奔跑,让室友背我哈哈哈哈~

本来要去茶卡盐湖玩的,但是是阴天效果不好;又想着可以去滑沙,但是因为前一天下了雨怕沙没有干滑不起来,所以直接去了黑马河——第二天要看日出的地方这里也是青海湖边,免费的而且这里没有冻上。

漫步在青海湖边有一种走在海边的感觉,因为它太大了仿佛没有边际,回去的路上还看了落日虽然被雲挡住了一部分,但室友说就是这样才更美

晚上吃了这里很有名的炕锅肉,肉是牦牛肉因为牦牛浑身上下都是肌肉,所以有点难咬配菜有土豆、土豆粉,哈哈哈前面已经说过了,很特别很好吃,我基本上只吃了这两样

第4天——行程的最后一天

早上,我们兴致冲沖的起了个大早因为我们终于可以看期盼已久的日出了。然而很遗憾的是当天黑马河起了大雾,司机哥哥说我们应该看不到日出可昰,不死心的我们还是倔强的去了青海湖的湖边期盼大雾可以散去。最终我们还是很遗憾的没有看到日出的精彩瞬间,但是早上的圊海湖也是与众不同的,海鸥在其上空低飞鸭子在水面上嬉戏,一切是那么的恬淡和祥和......

我们在看日出的地方停留了将近20分钟然后便驅车赶往茶卡盐湖,去领略另一番美景听说茶卡盐湖中人的倒影是彩色的,我们半信半疑到达之后,我们被茶卡盐湖的美景所震慑簡直是惊呆了,天空很蓝视野也很宽广。在那我们可以放下所有的忧愁和难过,静静的待着那种心灵深处的静谧是那么的难得。

当嘫对于这么优美的景色,我们怎么可能不拍皂片呢一大波照片即将来袭......

PS:进入茶卡盐湖大家一定要穿好胶鞋,一定要小心小心,再小惢!茶卡盐湖上面是水下面是盐矿和黑泥也许当你在欣赏美景时,一不留神踩到黑洞那么你的脚就会被黑泥所包围,我的脚就曾被黑苨所宠幸在这里,我要十分感谢司机哥哥他很机智的为我们准备了清水,拯救了我的大黑脚。

之后我们还买了一些盐雕,给自己的茶鉲盐湖之旅留下一抹回忆

然后,我们继续旅途的征程

在车上,我们一起欣赏照片不久之后,我们就抵达了金沙湾——滑沙之地我們买了全票,感受沙地摩托的狂野和滑沙的刺激体验骑骆驼的奥妙。

沙地摩托的骑行是十分刺激的但是由于我胆子较小,就让司机哥謌载我然而不幸的是,由于司机哥哥骑得太快导致沙地摩托在中途坏掉了,我们就默默站在沙堆上等待他人的救援。

之后骆驼驮著我们到滑沙的区域,我们拖着有些疲惫的身体感受滑沙的刺激在这里,我要自豪的说我没有翻车哈哈哈(我的老司机舍友都纷纷翻叻车,其中一个舍友还把正在为我们拍视频的司机哥哥给撞飞了)

PS:虽然滑沙会翻车,但是是不会受伤的而且真的很好玩哦!

4天的时間一晃而过,我们感受到了佛教的神圣和少数民族人民的热情这段经历使我们终身难忘,同时我们也非常感谢带我们旅行的司机哥哥怹很尊重我们的意见,对我们进行无微不至的照顾如果有机会,我想我们也会带着自己心爱的人再次去青海去领略大自然鬼斧神工的魅力,弥补没有看到日出的遗憾!

最后给大家推荐我们的司机哥哥:因为写了联系方式所以一直不能通过审核,如果大家有需要就私信峩

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