很多旅客都已经戴起了口罩

市媔上的活性碳口罩和棉布口罩，

是起不到呼吸道传染病防护作用的

N95口罩、医用外科口罩

看广州市疾病预防呼吸道传染病的口罩控制中心

傳染病预防呼吸道传染病的口罩控制科汪慧主管医师介绍

冬春季是呼吸传染病的高发季节。市民出行的时候可以选用医用外科口罩进行防護

医用外科口罩颜色深的一面是阻水层，中间还有一层过滤层里面颜色浅的是吸湿层。

市民拿到口罩后首先要分清楚内外、上下颜銫深的这一边是外面，浅的一边是里面有金属条的一边是上边，没有金属条的一边是下边

佩戴上医用外科口罩后，要双手按着鼻子部位的金属条分别从中间向两边按，把金属条塑造出鼻夹的形状口罩要覆盖着鼻子、脸部和下巴区域。

每隔4个小时要更换一次口罩或鍺在口罩湿润了或被其他污染物污染过后，也要及时更换

市民日常出行，选用医用外科口罩已经可以满足防护需求

如果要照顾或接触發热咳嗽的患者，可以选择N95口罩要选择1860或者9132型号的N95口罩。N95口罩同样是一次性口罩要及时更换。

都掌握了戴口罩的正确方法

买不到口罩还能这样预防呼吸道传染病的口罩感染

我们还可以采取以下预防呼吸道传染病的口罩措施：

无论是咳嗽、喷嚏、流鼻涕，一定要用纸张、手帕遮挡若无东西可用，可用手遮挡不能对着别人喷嚏、咳嗽。

人与人之间接触时要保持1米以上的距离，尤其是面对面谈话时傳染病流行季节应尽量避免各类聚会。

对疑似罹患传染性疾病的人应及早隔离。不探视疑似罹患传染病的病人

传染病高发季节不要凑熱闹，尽量避免到人群密集的地方

无论是工作场所还是居家，保持室内不断地通风换气

不要随地吐痰，如果当时实在没有可吐痰的地方可以先吐在纸张上，方便时再把它放到它的归宿地

保持个人卫生，尤其是手要勤洗手，避免脏手接触口、眼 、鼻

出现发热、咳嗽，及时就医

广州日报全媒体文字/视频记者：伍仞

广州日报全媒体图片记者：陈楚红

广州日报全媒体编辑：石钰