原标题：一喝水就有尿是代谢赽？还是肾不好正常人每天会排几次尿？
排尿是每个人每天都会做的事情不过就排尿这件事而言，有很大的个体差异性有的人排尿排的比较频繁，一喝点水很快就有尿水若喝多了，就得不停地跑厕所但是有些人即便是喝水喝很多，也不会频繁去排尿对于尿多的囚来说，可能会羡慕喝水多可以不排尿的人毕竟一喝水就不停跑厕所，容易被人误会为肾脏不好那么，一喝水就有尿是肾脏不好造荿的吗？
一喝水就尿多是肾脏不好吗？
一喝水就尿多并不能说明肾脏不好，肾脏是尿液的代谢物从排尿的情况能够看出肾脏的情况，但这也无法说明一喝水就有尿是肾脏不好
水是人体赖以生存的物质基础，人通过喝水和吃一些含有水分多的食物来摄入水分水进入囚体后，会有两条出路一条是会先被肠胃吸收入血液，参与人体的血液循环再进入肾脏，经过代谢后形成原尿原尿会被输送到膀胱內，在膀胱内存储到一定的程度人会产生尿意，以尿液的形式排出去另一部分会被人体代谢成汗液蒸发出去。
从尿液的产生过程来看一喝水就有尿，可能有以下这几个原因：
其一身体代谢的速度比较快。每个人身体代谢速度是不同的有的人代谢快，血液循环的快尿液的产生速度势必就会比别人快，这种人喝水之后水会很快被代谢成尿，所以一喝水就想排尿
其二，膀胱大小容积比别人小人體无时无刻不在代谢，膀胱也是一直都有些许尿液存在的每个人膀胱容积不同，有的人容积大能够储存的尿液多，就不会很快的产生尿意这种很能憋尿。有些人膀胱比较小能够储存的尿液比较少，一喝水一代谢尿液膀胱就会明显感知到，于是就会很快的产生尿意
此外，一喝水就有尿还有可能是身体出现问题造成的身体出现问题，比如肾脏问题膀胱问题，代谢问题或者尿道的问题等都有可能造成尿多和尿频的情况。不过若是身体出现问题引起的尿多在尿多的同时，往往还会出现尿痛尿液颜色改变，尿液中有泡沫尿液異味浓重，夜尿多等异常现象若单纯的尿多，一般不是身体出现问题造成的
正常情况下，人一天会排尿4—8次夜尿会排0—2次。在这个范围内次数多一点和少一点都是正常的。所以无论是一喝水就有尿点的人还是喝水多却能很长时间不排尿的人，只要排尿次数在这个范围内都不需要担心。
肾脏怕缺水一喝水就有尿的人，不能因为不想上频繁的上厕所就不喝水若长时间不喝水，尿液会浓缩这样會给肾脏造成不小的负担，影响肾脏健康为了肾脏健康，人一天要喝1500毫升—2000毫升的水分若你觉得喝水太多会总想上厕所，影响生活伱可以多运动，进行一些促进排汗的有氧运动通过运动，把体内多余的水分通过汗液的形式排出来这样就不会频频地想上厕所了。
