哪里治疗腰间盘突出腰歪出腰歪了能好吗渭南去邱氏悬壶那儿需要住多长时间

邱大夫让我锻炼不知道怎么锻煉好啊?... 邱大夫让我锻炼不知道怎么锻炼好啊?

腰间盘突出腰歪突出不好的人大多坐姿各式各样五花八门。

倒走颜儿飞都可以的。恭喜你!

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腰间盘突出腰歪突出平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累以免加重疼痛 。找他可以没问题!中医还是好。

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