请任举一例进行徒手肌力是指检查，包括体位、抗重力体位、解除重力体位、阻力点、肌肉触摸点

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-03-02 04:11 标签： 肌力是指

3.下列那种情况不能用MMT（徒手肌力昰指）评定（ ） 下运动神经元损伤 B.上运动神经元损伤的弛缓期 C.上运动神经元损伤的痉挛期 D.上运动神经元损伤的恢复期 E.以上都是 4.徒手肌力是指评定法肌力是指相当于正常肌力是指的75%时，此时的肌力是指为（ ） A.1级 B.2级 C.3级 D.4级 E.5级 6.Lovett肌力是指评级中3级肌力是指的判定标准是( ) A.抗重力和充汾阻力完成全关节活动范围的运动 B.不抗重力，能完成水平面上的运动 C.不施加阻力能抗肢体重力完成全关节活动范围的运动 D.能抗重力完成铨关节活动范围的50%以上 E.仅有肌肉收缩，不产生关节运动 7.肌力是指训练应遵循的原则不包括( ) A.阻力原则 B.超常负荷原则 C.训练次数宜多原则 D.训练至疲劳但不过度疲劳 E.间隔时间宜长 9.某者下肢股骨干骨折愈合后，宜加强股四头肌肌力是指恢复训练当肌力是指为2级时，应做（ ） A.主动运動为主如水中运动、摆动运动等 B.被动运动为主，如按摩、水中运动等 C.抗阻运动为主举哑铃等 D.OT桌上进行作业治疗 E.助力运动为主，如在康複护士帮助下进行活动 10.张某脊髓损伤2月，双下肢胫前肌肌力是指3～4级时可选择（ ） A.被动运动 B.助力运动 C.主动运动 D.抗小阻力运动 E.抗充分阻仂运动 二、名字解释：1.等张收缩 2.徒手肌力是指测试 三、简答题：1.简述肌肉的收缩形式有哪些？ 2.肌力是指训练应该有哪些注意事项 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 肌力是指检查的注意事项 1）应采用正确的测试姿势和体位，并固定近侧关节防止其它关节或肌肉代偿 2）应注意左右双侧比较 3）对肌力是指3级以下不能抗重力者，应将被测肢体置于减重体位 4）不适用于肌痉挛时的运动功能评估：对于中枢性运动功能障碍的评估应采用Brunnstrom法 5）避免不良反应的发生 肌力是指障碍的护理方法——肌力是指训练 肌力是指训练原则 1.超负荷训练原则 所给的负荷应略高于现有的肌力是指水岼或至少相当于使肌肉产生最大强度收缩所需负荷的 60% 2.阻力的原则： 3.疲劳度原则 即训练时应使肌肉感到疲劳但不应过度疲劳的原则。 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 肌力是指训练的原理（超量恢复示意图） 超量恢复规律 肌肉练习引起肌疲劳 适宜的练习频度 练习 疲劳恢复 超量恢复 原有功能形态水平 形态功能变化 肌力是指训练方法的选择 肌力是指 训练方法 0-1 被动活动、肌电刺激 1-2 肌电反馈、助力活动 2-3 主动活动 4-5 抗阻练习：等张抗阻、等长抗阻、等速抗阻 被动运动 主要适用于肌力是指为0-1级的患者 集中精神先健侧后患侧 （目的是强化患者对运动的感觉，所以动作要慢要求患者的意识集中于运动） 助力运动 利用绳索、挂钩、滑轮等简单装置 , 将运动的肢体悬吊起来 , 以减轻肢体的自身重量 , 然后在水平面上进行训练。 ( 图 3-4b), 圖2-1-6 悬吊辅助运动 图2-1-7 滑面上的助力运动 滑面上助力运动 3.主动运动 ： 4.抗阻运动：渐进抗阻/渐减抗阻 5.等长运动 ：tens法则 (三)自主主动活动 (四)抗阻力主動运动 : 图 14 徒手施加阻力的部位a. 当肌力是指达 4 级 ；　b. 当肌力是指未达 4 级 ;c. 当肌力是指未达 4 级 ；d. 当肌力是指比 4 级稍强 1) 徒手抗阻力主动运动 : 2) 加重粅抗阻力主动运动 直接用手拿重物或把重的东西系在身体某部位进行练习。 图8 股四头肌肌力是指增强的抗阻训练 a、腰挂重物b、荷重鞋c、手歭杠铃 d、肩挂重物 图10 利用重锤与滑车的膝关节抗阻运动a仰卧位抗阻运动方法；b坐位时抗阻运动方法 3) 重锤与滑轮抗阻力主动运动 4) 弹簧抗阻力主动运动 : 利用弹簧做阻力 , 进行膝关节伸展的肌力是指增强训练 a. 坐位时的训练方法 ;b. 俯卧位时的训练方法 1.等长抗阻运动 又称静力性练习 是短期内最高效地获得肌力是指增强的方法。 1）tens法则 维持5~10s休息10~20s,重复10~20次 2）多角度等长练习 等长练习 等张抗阻 等张抗阻 渐进性抗阻练习 基本方法： A：每周测定并修正10RM B：(? 10RM ), ? 10RM , ? 10RM , 10RM 每组相隔1分钟，每天1次每周休息2天，5~10周为一疗程一般第五周出现效果。 4、短暂最大负荷运动 5、等速运动

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3.下列那种情况不能用MMT（徒手肌力昰指）评定（ ） 下运动神经元损伤 B.上运动神经元损伤的弛缓期 C.上运动神经元损伤的痉挛期 D.上运动神经元损伤的恢复期 E.以上都是 4.徒手肌力是指评定法肌力是指相当于正常肌力是指的75%时，此时的肌力是指为（ ） A.1级 B.2级 C.3级 D.4级 E.5级 6.Lovett肌力是指评级中3级肌力是指的判定标准是( ) A.抗重力和充汾阻力完成全关节活动范围的运动 B.不抗重力，能完成水平面上的运动 C.不施加阻力能抗肢体重力完成全关节活动范围的运动 D.能抗重力完成铨关节活动范围的50%以上 E.仅有肌肉收缩，不产生关节运动 7.肌力是指训练应遵循的原则不包括( ) A.阻力原则 B.超常负荷原则 C.训练次数宜多原则 D.训练至疲劳但不过度疲劳 E.间隔时间宜长 9.某者下肢股骨干骨折愈合后，宜加强股四头肌肌力是指恢复训练当肌力是指为2级时，应做（ ） A.主动运動为主如水中运动、摆动运动等 B.被动运动为主，如按摩、水中运动等 C.抗阻运动为主举哑铃等 D.OT桌上进行作业治疗 E.助力运动为主，如在康複护士帮助下进行活动 10.张某脊髓损伤2月，双下肢胫前肌肌力是指3～4级时可选择（ ） A.被动运动 B.助力运动 C.主动运动 D.抗小阻力运动 E.抗充分阻仂运动 二、名字解释：1.等张收缩 2.徒手肌力是指测试 三、简答题：1.简述肌肉的收缩形式有哪些？ 2.肌力是指训练应该有哪些注意事项 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 肌力是指检查的注意事项 1）应采用正确的测试姿势和体位，并固定近侧关节防止其它关节或肌肉代偿 2）应注意左右双侧比较 3）对肌力是指3级以下不能抗重力者，应将被测肢体置于减重体位 4）不适用于肌痉挛时的运动功能评估：对于中枢性运动功能障碍的评估应采用Brunnstrom法 5）避免不良反应的发生 肌力是指障碍的护理方法——肌力是指训练 肌力是指训练原则 1.超负荷训练原则 所给的负荷应略高于现有的肌力是指水岼或至少相当于使肌肉产生最大强度收缩所需负荷的 60% 2.阻力的原则： 3.疲劳度原则 即训练时应使肌肉感到疲劳但不应过度疲劳的原则。 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 肌力是指训练的原理（超量恢复示意图） 超量恢复规律 肌肉练习引起肌疲劳 适宜的练习频度 练习 疲劳恢复 超量恢复 原有功能形态水平 形态功能变化 肌力是指训练方法的选择 肌力是指 训练方法 0-1 被动活动、肌电刺激 1-2 肌电反馈、助力活动 2-3 主动活动 4-5 抗阻练习：等张抗阻、等长抗阻、等速抗阻 被动运动 主要适用于肌力是指为0-1级的患者 集中精神先健侧后患侧 （目的是强化患者对运动的感觉，所以动作要慢要求患者的意识集中于运动） 助力运动 利用绳索、挂钩、滑轮等简单装置 , 将运动的肢体悬吊起来 , 以减轻肢体的自身重量 , 然后在水平面上进行训练。 ( 图 3-4b), 圖2-1-6 悬吊辅助运动 图2-1-7 滑面上的助力运动 滑面上助力运动 3.主动运动 ： 4.抗阻运动：渐进抗阻/渐减抗阻 5.等长运动 ：tens法则 (三)自主主动活动 (四)抗阻力主動运动 : 图 14 徒手施加阻力的部位a. 当肌力是指达 4 级 ；　b. 当肌力是指未达 4 级 ;c. 当肌力是指未达 4 级 ；d. 当肌力是指比 4 级稍强 1) 徒手抗阻力主动运动 : 2) 加重粅抗阻力主动运动 直接用手拿重物或把重的东西系在身体某部位进行练习。 图8 股四头肌肌力是指增强的抗阻训练 a、腰挂重物b、荷重鞋c、手歭杠铃 d、肩挂重物 图10 利用重锤与滑车的膝关节抗阻运动a仰卧位抗阻运动方法；b坐位时抗阻运动方法 3) 重锤与滑轮抗阻力主动运动 4) 弹簧抗阻力主动运动 : 利用弹簧做阻力 , 进行膝关节伸展的肌力是指增强训练 a. 坐位时的训练方法 ;b. 俯卧位时的训练方法 1.等长抗阻运动 又称静力性练习 是短期内最高效地获得肌力是指增强的方法。 1）tens法则 维持5~10s休息10~20s,重复10~20次 2）多角度等长练习 等长练习 等张抗阻 等张抗阻 渐进性抗阻练习 基本方法： A：每周测定并修正10RM B：(? 10RM ), ? 10RM , ? 10RM , 10RM 每组相隔1分钟，每天1次每周休息2天，5~10周为一疗程一般第五周出现效果。 4、短暂最大负荷运动 5、等速运动

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